Dieta su diafragmos stemplės išvarža - meniu

1 dieta

Diafragmos stemplės išvaržos dieta yra tam tikra žmogaus mitybos sistema. Tačiau kai kuriems produktams leidžiama valgyti, tačiau daugelis iš jų negali būti įtraukti į jų kasdienį meniu. Reikalingų reikalavimų laikymasis yra svarbi paciento užduotis, nes draudžiamų produktų įtraukimas į dietą gali sukelti rimtų neigiamų pasekmių.

Jums reikia valgyti kelis kartus per dieną ir nedidelėmis porcijomis, maždaug 5-7 kartus per dieną.Dauguma reikalingų meniu turėtų būti naudojami ryte.Šių sąlygų laikymasis padeda sumažinti skrandžio apkrovą, maisto virškinama daug greičiau dėl to, kas nepažeidžia organizme pagamintų rūgščių ir virškinimo fermentų.Nevalgykite mažiau nei 2 valandas prieš miegą.

Kad skrandis veiktų veiksmingai, kruopščiai turėtumėte kramtyti savo maistą, kuris palengvina jo greitą asimiliaciją.

2 pagrindiniai principai

Pirma, jums reikia mesti blogas maistas, kuris neigiamai paveikti skrandį.Būtinai pašalinti iš meniu aštrių maisto produktų - česnakai, svogūnai, prieskonių, karštų padažai. Be to, nereikia valgyti kepti, riebalų, rūkyti ir labai sūdytos maisto. Dirginti skrandį ir daug rūgščių vaisių, tokių kaip apelsinų, kivi vaisių, žalių obuolių, granatai, citrinų, vyšnių.Vaisių, neuždrausta dietos poilsio, būtinai išvalykite žievelės ir sumalkite juos greitai asimiliacijos.

skrandžio išvaržos skrandžio turėtų būti išbraukti iš bet kokių alkoholinių gėrimų, rūgštus sulčių meniupienas, kava ir gazuotas vanduo.

pacientas turi apriboti save ir naudoti saldumynų įvairovė.Šokoladas yra griežtai draudžiama. Kaip kepinių, pabandykite mesti kietajame juoda duona.

Kad nebūtų apriboti kūną, nes ji gauna vitaminų, jums reikia racionaliai, kad už savaitę į priekį meniu. Taigi galima platinti reikiamą maisto, kurių sudėtyje yra maistinių medžiagų.

Būtinai įtraukti į Džiovinti maisto racioną, nes jie yra mikroelementų, reikalingų mūsų kūnuose. Tačiau, jiems trūksta rūgšties, kuri dirgina skrandžio paciento žmogaus.

meniu taip pat turėtų apimti kiaušinius išvirti, įvairių grūdų, pieno produktus su mažai riebalų ir makaronų.Tai geriausiai pasisavina mūsų skrandžio virti daržovių, todėl jūs galite daryti visus salotų rūšių, tačiau jie negali užpildyti majonezu.

Norėdami išvengti skrandžio išvaržos sultinio pagrindu vištienos ar jautienos.Šiuo atveju, liesa mėsa taip pat leido pacientui, taip pat žuvies.

teigiamas poveikis organizmui turi medaus ir produktų iš jos. Jis padeda skrandžio gleivinės gijimą, kovoja su rėmuo ir simptomų išvaržos, atstato normalią virškinimo sistemos. Medus turi būti valgoma tarp valgymų.

Po valgote, reikia gerti vaistus, vaistažolių arbatas ar sultis koncentruota forma. Be to, ji gali būti įtraukta į meniu nedideliu kiekiu negazuoto mineralinio vandens.

Taigi, siekiant ne kurti ligą, būtina pasirinkti tokius maisto, kuris nedidina rūgštingumo lygį organizme ir taip suteikti pacientui vitaminų ir mineralų, kurie yra reikalingi siekiant išlaikyti sveikatą ir imunitetą sumą.