Nėštumo metu moters kūnas reorganizuojamas kartu su hormoninio fono pokyčiais. Restruktūrizavimo rezultatas yra emocinis kaprizas, išreikštas nuotaikos svyravimais, padidėjęs nervingumas ir sustiprėjęs nerimo pojūtis, nerimas miegas. Ypač ekstensyvumas pasireiškia laukdamas pirmagimio.
Po kūdikio gimimo jaunoms motinoms tenka nerūpestingų rūpesčių apie namus ir rūpinimąsi kūdikiu. Moterys yra depresijos, pasireiškiančios kūdikiams, kūdikiams pjaunant dantis.Šios priežastys sukelia gimdos depresiją.
Dėl to būsimos ir aktyvios mamos domina įvairūs raminamieji preparatai, lokalizuojantis stresą ir stabilizuojantis nervus. Tačiau nėščioms ir maitinančioms motinoms populiarus raminamieji vaistai neleidžiami.
turinys
- būtinybė raminamųjų už nėščioms ir žindančioms
- Kaip nuraminti pradžioje nėštumo linijų
- Kas raminamųjų tinka nėščioms moterims? Kaip nuraminti
- žindančioms motinoms
- Įranga priėmimo raminamieji
- liaudies raminamieji
- arbatas ir aromaterapija
būtinybė raminamųjų už nėščioms ir žindančioms
Statusas naujo nėštumo moterims. Ne visi yra pasiruošę.Patirtis tinkamam embriono vystymuisi, jūsų savijautai, dietos pokyčiai ir kiti gyvybiškai svarbūs dalykai dažnai sukelia ašarų ir nervų susitraukimų.Paskutiniame trimestre dėl didelio fizinio diskomforto ir skausmo vaisiaus judesių yra problemų su miegu.
Kartu šie veiksniai neigiamai veikia būsimą motiną ir apsunkina sveiką vaiko gebėjimą.Kaip rezultatas, atrodo, kad raminančios priemonės yra tinkamas būdas išspręsti nėštumo situaciją.
Neseniai pagimdęs organizmas, kaip ir nėščia moteris, serga hormoniniais pokyčiais.Šie pokyčiai ir nuolatinis dėmesys vaikui, padidino baimę dėl sveikatos ir fauna besilankančių pediatras užtiškusi streso ir tantrums, o kartais net panikos priepuoliai.
Todėl kiekviena maitinanti krūtimi maitina moterį saugiu ir veiksmingu raminamu. Galų gale, emocinis stresas pablogina žindymą, dėl ko atsiranda naujos patirties. Todėl slaugomiems motinams skirti raminamieji preparatai yra tiesiog būtini.
Kaip nuraminti ankstyvojoje linijų
Nėštumas Nėštumo metu į 1-ąjį trimestrą, kai vaisiaus forma visų sistemų ir organų, atsižvelgiant raminamųjų vaistų negali, siekiant sumažinti persileidimo grėsmę.
Šiuo metu geriau nusiraminti natūraliais būdais:
- vaikščioti grynu oru;
- žolelių arbatos.
Vaikščiojimas parke ramina ir atleis stresą, tuo pačiu metu išspręs kūno judėjimo problemą.Jei grožėsite gamta ir mintimis apie kūdikį, įtampa išgaruos, o nuotaika pakils savaime. Grįžęs namo, turėtumėte gerti vitaminų arbatos puodelį, kuriame yra raminančių žolelių ir uogų: 
- mėtų;
- nuplikimas;
- ramunė;
- dilgėlių lapai;
- kalkių spalva;Hawthorn
- .
Jūs galite įsigyti vaistažolių vaistažolių arba pasidaryk pats. Arbata užpilkite proporcijoje: 1 šaukštą kolekcijos už litrą virinto vandens, primygtinai reikalauti iki 5 minučių.Norėdami padidinti gėrimų vitaminus, įpilkite mėlynių lapų, juodųjų serbentų ir aviečių, beržų.Naudokite stiklui dvi savaites ryte ir vakare, skoniui, saldinti.
Jei negalite susidoroti su savo problemomis, turėtumėte kreiptis į gydytoją, kuris koordinuos būtinus preparatus.
Kuris raminamasis preparatas tinka nėščioms moterims?
Toliau nurodyti raminamieji vaistai, kurių sudėtyje yra augalinių ekstraktų derinys, yra saugūs nėštumo metu antroje ir trečioje trečiojo nėštumo trimestro metu:
- Novo-Passit;
- Persen;
- valerijonas;Motherfucker
- ;
- aistoflių ekstraktas.
Daugiau informacijos apie kiekvieną raminamąjį preparatą:
- Novo-Passit galima įsigyti skystoje formoje arba tabletėse. Dėl raminančio guaifenzino vaistas veikia greitai, pašalina dirglumą ir nerimą, šalina baimę ir lokalizuoja skausmą.Dėl jonažolės yra galimybė vaistą naudoti tik medicinos specialisto tikslais, kai nauda yra didesnė už embriono riziką.
- Priešingai nei Novo-Passit Persen yra saugesnis, jis yra tiekiamas tabletėmis ir kapsulėse. Vaistas gerina miegą, kelia nuotaiką, tačiau sumažina reakciją.Vaistu yra draudžiama mažinti kraujospūdį.Su fitoekstragenu supjaustyta pipirmėtė yra nepageidaujama dideliuose kiekiuose su motinos kūdikių mamytėmis. Todėl nepriklausoma priėmimas yra atmetamas.
- Valerijonas buvo žinomas nuo neatmenamų laikų.Tabletės vaistas nėra draudžiamas, jis vartojamas bet kuriuo nėštumo periodu. Turėtumėte ieškoti bulgarų valerijono, už keletą gudrybių tabletės puikiai ramina jūsų nervus ir išgelbės nuo streso, realizuos miego asfalto.
- "Motherwort" yra pageidautinas nedideliais kiekiais arbatos forma, kurią reikia gerti du kartus per dieną.Užpilkite po 1 arbatinį šaukštelį stikline vandens. Riebiosios žolės tinkas, pvz., Valerijonas, draudžiamas. Tuo pačiu metu, iš šių vaistažolių dedamas bendras nuoviras.
- Be to, nėščiosios gydytojai gali skirti pasiflora ekstraktą , sušvelnindami nervų sistemos sutrikimus ir normalizuojant hormonų pusiausvyrą.Maksimalus aistofloražo rezultatas, kurio kitas pavadinimas yra passionflower, kartu su valerijonu ir apyniais. Dalyvaukite du kartus per dieną 40 lašų.
Kaip sulaikyti maitinančias motinas
Kai maitinate krūtimi, mama turėtų rinktis raminamuosius vaistus ne mažiau atsakingai nei nėštumo metu. Preparatai turėtų būti saugūs motinai ir kūdikiui, nesumažinti pagaminto pieno kiekio ir kokybės.
Nors moteris maitina krūtimi, galima vartoti šiuos vaistus: 
- Novo-Passit;
- Persen;
- valerijonas;Motherfucker
- ;
- mint;
- Glicinas;
- žolių pankolis;
- Nervohel;
- Nott.
Pirmiau penki įrankiai, tarp kurių labiausiai nekalti yra valerijono ir mėtų, yra aprašyti aukščiau. Jiems prijungti pigūs Glycin, kuriuos netgi kūdikiai gali pasiimti. Tuo pačiu metu geriau nevalgyti arbatos su mėta, pernelyg didelis augalas lemia žindymo laikotarpio sumažėjimą.
Pankoliai ar vaistiniai kraikai buvo naudojami nuo Hipokrato laiko. Arbata su augalu teigiamai veikia motiną ir kūdikį, padidina žindymą.Norėdami odos vaikų krapų vodichku duoti kolikų pilve. Tačiau preparatas gali sukelti galvos svaigimą ar pykinimą.
. Gydytojas paskyrė du paskutinius homeopatinius vaistus, galimas šių vaistų padidėjęs jautrumas. Nervochel galima vartoti lingvistinėmis tabletėmis, Notta yra lašelių.Narkotikų vartojimo laikotarpis yra ilgas.
Raminamųjų preparatų
savybės. Kiekvienas raminamasis preparatas turėtų būti pasirinktas atskirai, nesudaroma universali priemonė nėščioms ir žindančioms kūdikiams. Narkotikai nedelsdami padeda, ypač atsikratę po gimdymo. Fitopreparatų ir vaistų vartojimas turėtų būti sistemingas.
Visus raminamuosius preparatus reikia pradėti vartoti mažomis dozėmis. Turėtumėte įsiklausyti į kūną, įvertinti kūdikio reakciją, kuri jokiu būdu neturėtų būti miegu ar pradėtų kentėti nuo skrandžio sutrikimo.
Dalyvaudami specialistui, išbandykite įvairius vaistus, užtikrinkite nekenksmingumą ir teigiamą rezultatą.Po be baimės, paimkite paskirstytas lėšas ir gyvenkite pilna, džiaugsminga sau ir aplinkiniams.
liaudies raminantis
tai kaip liaudies gynimo priemonės, žinoma, jūs turėtumėte naudoti vaistažolių arbatų įvairovė, taip pat atlieka šias rekomendacijas:
- miegą;
- gerai valgyti;
- vaikščiojimas;
- platina namų ūkio pareigas;
- atkreipkite dėmesį į sutuoktinį;
- tyliai reaguoja į vyresniuosius.
Jums reikia miegoti bent aštuonias valandas laiku. Valgykite prieš ir po gimdymo be dietos. Dietoje įeikite į turtingą vitaminų "B" maistą, įskaitant mėsą ir kepenis, pieno ir rūgščiųjų pieno produktus, ankštinius ir įvairius riešutus, naudokite multivitaminų kompleksą.
Pasivaikščiok daugiau, palikdamas vaiką savo vyrui, kuris, atkreipęs ypatingą dėmesį, ar tėvai. Pasidalijamasis namuose glaudžiai dirbdamas, nesistenkite viską įvykdyti. Ramiai atsakykite į mamų ir močiutės patarimus.
arbatas ir aromaterapija
raminamieji Žolelių arbata gali pasiruošti, dabar labai daug receptų, taip pat iš tinktūros paskelbtas internete įvairovė.Geras raminamasis yra silpnas grybų ar mėtos infuzijos su melissa, be medaus. Geriamoji dozė turi būti paimta per dieną mažose gurkšnose. 
Sveika arbata iš passionflower pasirodė esanti labai teigiama. Norėdami išgerti, įpilkite 100 ml verdančio vandens 1 šaukštelis susmulkintos sausos žolės, įtvirtinkite ir padėkite. Naudokite kasdien 30 minučių prieš miegą.
Ateityje ir maloniai moteriai aromaterapija. Kiekvienoje vaistinėje parduodami aromatinių žibalų ir levandų aliejai. Stiprinti teigiamus nugaros masažo rezultatus. Raminantis ir vandens gydymas turėtų būti atliekamas prieš miegą.
Šiltos atsipalaidavimo vonios su priedų, mėtos ir sandalmedžio, taip pat ramunėlių ir mėtų šalinimu, bus naudingos.
Taigi, šiuo metu yra didelis pasirinkimas įvairių raminamųjų vaistų ir liaudies gynimo, vaistažolių nėščioms ir žindančioms moterims maitinančioms kūdikius.
Savaime suprantamas susilpninimas nuo nervingumo ir streso turėtų būti pradėtas su arbata iš naudingų žolelių, pasivaikščiojimų ir gyvenimo ritmo pokyčių.Jei negalėsite susidoroti, turite pamatyti gydytoją, kuris paims tinkamus vaistus.
