1 esmė

Viduriavimas problemos - mažas sutrikimas, skrandžio, kurioje pagrindiniai simptomai yra rezyah pilvo ir išmatose minkštiklis. Tai laikinas reiškinys, kuris yra galima priežastis yra prastos kokybės ar sugedęs maistas naudojimas, bakterijos pateko į skrandį neplautomis rankomis. Viduriavimas trunka ne ilgiau kaip per dieną, nesukeliant ypač neigiamų pojūčių.Su šia žarnyno sutrikimo forma rekomenduojama apriboti maisto vartojimą, gerti daugiau skysčių.

bananų, yra vienas iš labiausiai neutrali vaisių, nebus gydymo priemonė, tačiau leidžiama naudotibe fanatizmo.1-2 bananai, valgyti kartu su krekerių, silpna ir mažai riebalų sultinio, virtais ryžiais, krekerių ir virtomis bulvėmis, leido švelnios žarnyno sutrikimų, iš meniu įvairovė, o ne pakenkti.

2 Savybės ir pavojingų ligų

terminai viduriavimas ir viduriavimas dažnai naudojami populiariausių straipsnių kaip sinonimai, tačiau tai nėra visiškai tiesa. Klinikinėje praktikoje išskiriamas ūmus ir lėtinis viduriavimas.Ūmus dažniausiai sukelia žarnyno infekcijas, narkotikų turinčių šalutinį poveikį, žarnyno uždegimas. Lėtinis dažnai išprovokuoti įvairių ligų, ir nustatyti, kaip daryti atidžiai ir kruopščiai ištirti kūno priežastis. Simptomai viduriavimas dažnai trumpalaikis tuštinimasis, išmatos su dvokiantis kvapas, kartais su pūliai ar kruvinų venose, dehidratacija, prastėjanti odos, karščiavimas, pilvo tempimas, skausmas, pykinimas, vėmimas.

priežastys, lėmusios veiklos, virškinimo sistemos suskirstymas, viduriavimas yra skirstomi į:

• infekcinių ligų( dizenterijos, salmoneliozės, enterovirusinis infekcijų, amebiozės, E. coli ir daugelis kitų);
• alerginis( dietos sutrikimas lėtinėmis ligomis sergantiems pacientams);
• viduriavimo( sutrikimų, virškinimo sistemos funkcijų);
• alergiškas( sukeltas atskirų netoleravimo produktų vartojimo);
• neurogeninio( nervų judrumas pažeidžiant);
• yra psichologinis( su rimtomis patirtimis ar stresais);
• vaistai( su ilgalaikiu vaistų vartojimu);
• toksiškas( apsinuodijimas).

Būtų šiek tiek naivu tikėtis, kad toks rimtas patologija reikalauja gydytoją kaip profesionaliu lygmeniu ir pakankamai ilgas gydymas gali išgydyti net valgyti 3 bananus kas 2 valandas.

3 Įvertinimas iš dietologo

pozicijos Vaisiai geltonoje odoje, kaip ir daugelis. Jie turi daug geležies, magnio, fosforo. Trys bananai, valgomi per dieną, gali papildyti dieninio kalio kiekį ir suteikti 2/3 dienos magnio normos. Daugiau nei 3 bananai, kurie valgyti dieną, nerekomenduojami, nes vaisių, kurių kaloringumas yra aukštas, gali padidinti svorį.Bananas tikrai nėra lengvai suvartojamas maistas ir kai kurios žarnyno ligos, padidėjęs kraujo krešėjimas, hipotenzija, varikoze, jie yra griežtai draudžiami valgyti. Ypač atsargiems mitybos specialistams ir sveikiems žmonėms rekomenduojama nevalgyti daugiau nei 2 bananus per dieną, o viduriavimui tiksliai atsakymas yra kategoriškai ne.

Bananus nerekomenduojama ryte valgyti tuščiu skrandžiu, nuplauti vandeniu, nuryti nekramtyti, derinti su kitais maisto produktais. Bananas yra sunkus virškinimo produktas, todėl jis gali sukelti dujų kaupimąsi skrandyje, kuris siunčiamas į žarnyną ir apsunkina tulžies nutekėjimą.

Jei pažvelgti į viduriavimą, kuris klysta dėl viduriavimo simptomus, tada mes galime rimtai galvoti apie A žarnyno sutrikimų bananų naudingumą, net su dideliu kiekiu kalio ir magnio. Galbūt šiek tiek nusivylimas bananų kėdės ir galės padėti, bet patologinio sutrikimas žarnyno funkciją, jis neturės gydomąjį poveikį ir tik pabloginti situaciją.Su bet kokiu žarnyno sutrikimu, kuris trunka ilgiau nei dieną, turėtumėte pasikonsultuoti su infekcine ligos specialistu ir nevalgyti bananų su grupėmis.

4 Sveikos maistas, skirtas viduriavimui

. Viduriavimas gydomas dieta, priklausomai nuo priežasties. Su viduriavimas 1 dieną rekomenduojama badavimas, nesdobnye krekerių, sultiniai Hypericum, juoda arbata, neriebų sultinio, virinto žuvies tiek, vištienos. Per ateinančius 2-3 dienas - gerti daug skysčių, baltymų, neutralių produktų liesos virtos mėsos, pikantiški ryžių košės, paprastų produktų, patiekalų be prieskonių, priedų, kulinarines forma. Bananai, palyginti neseniai pristatyti į dienos dietą, nėra vienas iš rekomenduojamų žarnyno sutrikimų.Geriau vieną ar dvi dienas susilaikykite nuo egzotiškų vaisių, pageidaujant avižinių dribsnių košę, džiovintų vaisių kompotą, dribsnius iš mėlynių, kriaušių, vynuogių, vyšnių.