Plokščioji nugara yra tiesioginis kelias į neurologines problemas

Šiuo piktnaudžiavimo

laikysena kaip butas atgal, sumažinti fiziologinius vingiu stuburo.

Pacientai negali įrašyti ilgą laiką vienoje padėtyje kūno, jie greitai pavargsta.

dėl mažesnės amortizacijos funkcija stuburo gali atsirasti Microtrauma stuburo ir galvos smegenyse, todėl galvos skausmai ir nuovargis.

pratybų metodą Kaip tai atrodo?

simptomai sutrikimas yra į klubų, kirkšnis, viršutinės nugaros skausmas. Surengti laikyseną pacientai turi sulenkti ir tiesinti kelius ir klubus.Šios savybės gali sukelti negalią, ribotos veiklos pasiūlymai poreikius ir narkotinių analgetikų.Už

užlenkimo yra būdingas savybes:

• aukštą kaklelius;
• tiesi galvutė;
• nuleidžiami ir nukreipiami pečiai;
• plokščias skrandžio, sėdmenų ir krūtinės ląstos;
• poslinkio spyruokliniai irklai.

pasekmė butas atgal yra scoliotic liga.

Kur yra priežastis?

Be normalios būsenos stuburo yra fiziologinė kreivumas turi turėti laikyseną ir bipedal varomųjų.Silpnai arba išlygintose išlinkėse išsivysto plokščios nugaros sindromas.

taip pat priežastis gali gulėti degeneracinių sutrikimų tarpslankstelinių diskų, jų greito susidėvėjimo patologijos. Butas atgal gali atsirasti suspaudimo lūžių slankstelio, osteoporozė, ankilozinio spondilito.

butas atgal dažnai pasirodo vaikai, fiziškai neįgaliems, kurie jau seniai lovoje poilsio.patologija dažnai vystosi lygiagrečiai su plokščiu kojų ir iš įstaigų anomalijų poilsio. Be to,

vaikai atsilikusi sindromas gali pasireikšti spartaus augimo organizmo, stabdymo raumenų sistemos skeletas.

identifikavimo

ligos istorijos studijos vyksta paciento būklę( skausmas, diskomfortas, kabinetai), sudarė apie seniai simptomų vienoje padėtyje.

Pagrindinis veiksnys yra rentgeno tyrimas su šoniniu vaizdu. Informacija apie disko būklės, slanksteliai ir stuburo smegenų kryžminio atspindi MRT ir KT.Bazės

gydymo nustatyti gydymo taktika atliko išsamų tyrimą pacientui, nustatoma sukėlusias priežastis deformacijas, kurios reikalauja ištaisyti stuburo.

Laikantis specialių priemonių, bus galima užsiimti mankštos terapijos už vertikalioje padėtyje stuburo korekcijai.

Bendra

valymo Bendra valymo priemonės apima:

1. tikslų batų koreguoti laikysenos formavimas. Dėl ortopedijos tyrimų vaikų pagrindu butas atgal gali būti suformuotas kaip įvairių kojų ilgio, neatitikimas avalynės amžiaus rezultato.
2. Kempingas pusiau standus ir standi čiužinys .Čiužinys parenkamas pagal kūdikio pojūčius. Jei yra skausmas po miego, būtina pasirinkti minkštą lovą ir pagalvę ant pečių plotyje.
3. stiprinti raumenų rėmo atgal turi nuolat judėti , daryti fizinius pratimus.
4. Per pamokas mes turime sėdėti prie stalo , nereikia stovėti ant vienos kojos, be dėvi kuprinę ant vieno peties.

narkotikų vartojimą gydymo

Narkotikų pašalina neigiamus simptomus, susijusius sutrikimus, kurie daro tai sudėtinga užduotis.

gydytojas paskyrė priemones normalizuoti kraujotaką, miorelaksantų ir anti-uždegiminių vaistų( diklofenako, ibuprofeno).Norint pašalinti stiprų skausmą, galima naudoti Novokaino anestetiką.

Medicinos-fiziologiniai pratimai

plokščiu nugaros pratimai parenkami individualiai, nes jų pagrindinis tikslas yra padidinti stuburo pakreipus atgal ir pirmyn mobilumą, siekiant sustiprinti pečių ir krūtinės raumenis.

tikslai kineziterapijos yra ištaisyti deformacijos, didesnį judumą ir iškrauti stuburo, padidina ištvermę organizmo fizinį vystymąsi bei normalizuoti psichinę ir emocinę būklę pacientui. Stiprios arkos neliečia skausmo liemens metu.

patyrę specialistai vykdo pridėtinės procedūras Evminov linkę lenta, sienos barai sustiprinti raumenų masę organizme. Taip pat gydymo komplekse yra mechanoterapija, kvėpavimo takai ir masažas.

Kai tiesinimo krūtinės Kupra deformuoti krūtinę, dėl to, ką gali sukurti širdies ir kraujagyslių ir kvėpavimo funkcijos nepakankamumas.

Norėdami sustabdyti plaučių talpos sumažėjimą, pratyboms gydyti skiriamos "Strelnikova" ir "Katarina Schroth" klasės. Siekiant bendrai stiprinti vaiko kūną, rekomenduojami žaidimų kamuoliai, gydomasis plaukimas ir vaikščiojimas.

posėdžiai

masažas su lygaus nugaros, gydytojai paskirs masažas gerina medžiagų apykaitą ir kraujotaką, palengvinti skausmą fizinio krūvio metu. Tai užtikrina pasyvią nugaros smegenų korekciją, stiprina raumenis, gerina nervų, kvėpavimo sistemos ir kitas sistemas.

Pasirinkite keletą masažo parinkčių:

1. Vietinis .Masažas nukreiptas į sąnarius ir raumenis, dėl kurių kraunasi iš pratimų.Trukmė 15-20 minučių kiekvieną dieną.
2. generalinis .Veikia 30-40 minučių kartą per savaitę.
3. Advance .Suplanuotos sąnarių ir raumenų paruošimui pratyboms trunka iki 10 minučių.

LFK pagal Paul Bregg

metodą Pratimų kompleksas prisideda prie plokščios nugaros kreivumo.Šeši mėnesiai pacientai gali pašalinti patologinį procesą atlikdami 5 pratimus. LFK metodas buvo pagrįstas stebint kačių ir šunų atgal.

Pagrindiniai metodo principai yra pratimų atlikimas pagal fizines galimybes, staigių judesių nebuvimas.

Norėdami pradėti pratimų gydymą, būtina pasinerti judesius, sklandžiai padidinti pratimų amplitudę.Motyvacija priklauso nuo tikslumo ir dažnio įgyvendinimo pratimai:

1. Pašalinti skausmą į galvą, viršutinę liemens srityje galite padaryti šiais reikalavimais: melas veidu žemyn ant grindų, po krūties vieta delnus, kojų pastatytas pečių pločio. Palaipsniui turėtumėte pakelti kūną aukštyn, užlenkti nugarą ir atsigulti ant delnų rankose, pirštų.Dubuo turėtų būti virš galvos, kojų ir rankų ištiesinti. Kartojimų skaičius pirmą 2-4, tada 12.
2. stiprinti skeleto raumenys nugaros, pagerinti inkstų, tulžies pūslės ir kepenų darbą taip: paimkite tą pačią poziciją, kaip ir pirmuoju atveju, bet įlaipinami baseino, būtina kreiptis į dešinę, o paskui į kairę.
3. iškrauti raumenys gali būti šie pratimai: sėdėti ant grindų, padėkite rankas už nugaros ir jais remtis, po didinti dubens su dėmesio tiesiame rankas ir kojas horizontalioje padėtyje ir atgal į pradinę padėtį.
4. stiprinti stuburo zona su stuburo nervai gali kitą pratimą: Atsigulkite ant nugaros, hugging savo krūtinę su savo rankas, abu keliai neliesti smakrą.Pozicija turėtų būti laikoma 5 sekundes, todėl atliekama 2-4 pakartojimai.
5. P Rekomenduojama vaikščioti visomis keturiomis , sumažinti galvą išlenktas atgal ir pakelta dubens.

kiti pratimai bus naudingos patirties iš gulint su tiesioginių kojų auga:

1. žirklės .Pakelkite ištiesusias kojas aukščiau virš paviršiaus, paskleiskite juos į šonus ir sudėkite juostelę, keisdami dešinę ir kairę.Kuo žemiau jie yra prie grindų, darbas atliks procedūrą.
2. dviratis .Kojos turėtų būti pakelti, savo ruožtu lenkdamos ir nenukrypstant nuo jų, imituojant važiavimą dviračiu. Pedalai turi būti pasukti atgal, o tada į priekį.
3. "" kampas. Paimkite pradinę padėtį, pakeldami dvi tiesias kojas, kad tarp kamieno ir kojų sudarytumėte dešinįjį kampą.

Pacientui taip pat gali būti suteikta pratybų krūtinės ląstos vystymuisi, padidėjusi juostinė lordozė.Žiedo naudojimas vysto koordinavimą, pusiausvyrą, aktyvina visų raumenų darbą.

Atsižvelgiant į gydytojo nurodymus, atlikite gimnastiką.Reikėtų prisiminti, kad dėl šios patologijos raumenys yra atsipalaidavusi, todėl pratimai leis jums nuolat laikyti savo laikyseną.