Dėmesio trikdymas: ką daryti, jei jai kelia susirūpinimas dėl neatsargumo, nepasitenkinimo ir pamiršimo

Izklaidība - tai rimtas pažeidimas nervų sistemą, kuri gali paleisti į bet. Kartais išsiblaškymas vyksta savarankiškai, o kartais, priešingai, sukelia dar daugiau problemų.

Dėmesio sutrikimai ir lydintys simptomai gali atnešti stiprų diskomfortą ir trukdo normaliam gyvenimui. Taigi, kas yra išsiblaškymas ir nedėmesingumas medicininiu požiūriu, kaip parodyta šią sąlygą ir kaip su ja kovoti?

Kokios dėmesio iš Atsižvelgiant psichologija

Dėmesio punktas - šio pažinimo psichologijos samprata, kuri yra iš perdirbimo konkrečios informacijos, kad mūsų smegenys gauna iš aplinkos procese laipsnis.

rūpestingai teikia sėkmingo orientacijos į apylinkes tema, taip pat per jį yra numatyta visiškai ir aiškiai rodyti psichika.objekto dėmesio į mūsų sąmonės centras, kiti elementai suvokiami prastai, nėra aišku, tačiau mūsų dėmesio kryptis gali skirtis.

Dėmesio, yra kelių tipų:

1. nevalingi tipas .eksploatavimo šio dėmesio žmonių tipą metu nebus stengtis sutelkti dėmesį, jis net nebuvo siekiama.
2. jokio tipo .Per šį asmenį Rūšiuoti daro valios pastangų sutelkti dėmesį į tam tikrą objektą.
3. posleproizvolnoe tipas .Šiuo dėmesio tipas būdingas riboto valinio pastangų metu, bet išlaikant tikslą būti atsargūs.

Kas išsiblaškymas

pirmiausia išsiblaškymas - dėl nerūpestingumo būklę, nuolat užmaršumas, kad nuolat lydintį žmogų. Verta prisiminti, kad žmogus gimsta su išsiblaškymas, jis gauna ją per savo gyvenimą.

buvimas šio sutrikimo kasdieniniame gyvenime gali sukelti įvairių problemų, o kartais ir gana rimtai. Bendravimas su tokiais žmonėmis yra gana varginantis, jie negali pastatyti normaliai santykius ir jie turi dirbti labai sunku. Todėl ši sąlyga turi būti apdorotas taip, kad jis neturi sukelti rimtesnių pasekmių.

Veislių pažeidimas

išsibarstę dėmesys gali būti įvairių tipų:

• funkcinis forma;
• poetiška natūra;
• minimalūs rūšys.

funkciniai sutrikimai dėmesio

neatidumas šios rūšies gali pasireikšti beveik bet kuris asmuo, kaip monotoniška ir monotoniško darbo eigos rezultatas.

Tai nesėkmės tipas gali atsirasti dėl miego sutrikimų, lėtinių galvos, ir jei žmogus serga kokia nors liga.

minimalus išsiblaškymas

Minimalus neatidumas ir užmaršumas sukelia nesugebėjimas sutelkti dėmesį į svarbius objektus, nes giliai pasinerti į jų asmenines problemas.

Šis sutrikimas tipas atsiranda dėl to, kad žmogus negali pabėgti nuo vidinių išgyvenimų.Asmeniniai patyrimai atitraukti jį nuo visko, ką jis daro.

poetiškumas plaukioja didelis. ..

Su šiuo dėmesio pažeidimu asmuo nuolat svajojasi ir fantazuoja.Šiai rūšiai nėra amžiaus apribojimų.Tai dažniausiai reiškia žmones, kurie turi kūrybingą charakterį, yra įprasta, kad jie nuolat mąstys, ieškos, atspindės.

Įvairus apraiškos

išsibarstę dėmesys sindromas gali pasireikšti įvairiais būdais, o būtent:

1. trūkumas koncentracijos - išsiblaškymas. Dėl šio pažeidimo sumažėja gebėjimas įsiminti ar matyti .Laikytis žmonių, kurie yra labai jautrūs įvairioms ligoms( nuovargio, neramumų, miego trūkumo).
2. Tiršta - tai vangumas, mieguistumas, kurioje yra problemų su perjungimo nuo vienos temos prie kitos.Ši būklė pastebėta pacientams, sergantiems epilepsiniu sindromu, turinčiu hipomanijos ir gebefrenijos būklę.
3. nestabili - staigus dėmesys .Šiai būkle būdingas dažnas šokinėjimas iš vienos temos į kitą, dėl to kyla atminties problemų.Nestabilumas dėmesys dažnai pasitaiko vaikų, kurie turi dėmesio deficito hiperaktyvumo sutrikimas( ADHD), kuris reikalauja atminties problemų, sumažinti veiklos išvaizdą.

išsiblaškymas - ar tai liga, yra atsakingas psichoterapeutas:

Ech, man išsklaidytas ir neatidus gyventi. ..

išsiblaškymas gali sukelti įvairių priežasčių.Pirma, galime nustatyti veiksnius, fiziologinė, o ne patologinė tipo, kad išprovokuoti neatidumas, išsekimas, šuoliai ir inercijos DĖMESIO:

1. prieš atsiradimo fizinės ir psichinės nuovargis.
2. Su lėtiniu miego trūkumu, nemiga.
3. Profesijoje, kuri reikalauja tų pačių monotoninių veiksmų arba sutelkiant dėmesį į tą patį objektą.Dažnai garsų sutrikimas ir dėmesio slopinimas sukelia darbą už konvejerio, už vairo.
4. kartais žmonės tam tikrose profesijose, į savo darbą, įprotis, nuo kurio sutelkiant dėmesį į savo mokslinių tyrimų, kuri veda prie ignoruojant viską aplink, vadinamąjį inercijos dėmesį( pereklyuchaemosti sutrikimas), tema, žinoma.Šiuo atveju, atminties nepatiria, priešingai, jis gerėja, tik žmonės, dirbantys mokslo ar kitoje srityje srityje, išmeta viskas yra ne teisė ir bandykite išlaikyti savo dėmesį į tai, kas svarbiausia.
5. Amžiaus pokyčiai. Su amžiumi, ypač vyresnio amžiaus žmonėms, dėmesio koncentracijos funkcijos susilpnėja daugiau kaip 70 metų ir kyla jos nusivylimas.
6. Kartais stiprus emocijų trukdo sutelkti savo dėmesį, o tai reiškia apie išsiblaškymas būklę.

neurologinių ir kitų sutrikimai

išsiblaškymas, užmaršumas ir neatidumas gali atsirasti dėl daugelio ligų ir sutrikimų organizme įvairovė:

• metu problemų su kraujo pritekėjimas į smegenis ir mitybos, kurie yra susiję su kraujagyslių pobūdžio pažeidimų - aterosklerozės, osteochondrozės, encefalopatija, arteriniohipertenzija, virškinamojo trakto nepakankamumas;
• įvairūs naviko simptomai, hidrocefalija;
• Alzheimerio liga, kraujagyslių demencija;
• įvairių psichinės sveikatos problemų, - depresija, šizofrenija, epilepsija;
• pasikartojimas galvos skausmas į skirtingo pobūdžio kilmės - migrena, hipertenzija, kraujo tipo, distonija, nuo anemijos būklės;
• miego sutrikimai, nemiga;
• hipoksijos būklė;Genetinio tipo
• veiksniai;
• , jei organizme yra medžiagų apykaitos sutrikimai - cukrinis diabetas;
• jei kūnas turi daug naudingų komponentų( geležies, magnio) arba atvirkščiai perteklius( švinas) trūkumą.

išsiblaškymas ir užmaršumas vaikams - pagrindinis simptomas ADHD

dažnai išsiblaškęs ir pamiršęs vaikai ir labai jauni žmonės yra būdingas nesugebėjimas kontroliuoti save. Vaiko dėmesys priklauso nuo daugelio psichologinių procesų, kurie įvyksta organizme. Pačioje kelionės pradžioje jis turi motyvaciją ir kontrolę iš savo tėvų.

Izklaidība ir nesugebėjimas Savikontrolei yra dažnai yra vienas iš pagrindinių simptomų dėmesio deficito hiperaktyvumo sutrikimo( ADHD).Jei vaikui būdingas šis sutrikimas, jis taip pat atkreips dėmesį kaip "drebulys".Pagrindiniai šios būklės požymiai yra nedidelė koncentracija ir greitas nevalingas dėmesio perjungimas.

priežastys ir simptomai

išsiblaškymas ir užmaršumas mažiems vaikams gali sukelti pažiūros nekenksmingos veiksnius ir priežastis:

• įvairių konservantų, kvapiųjų medžiagų, kitų maisto priedų, kurie esančius dideliais kiekiais šiuolaikinių gėrybių;
• vaistai, gauti iš salicilo rūgšties;
• jei padidėja saldumynų troškimas;
• problemos su angliavandenių apykaita;
• alerginių reakcijų į maistą atsiradimas;
• , jei trūksta reikiamų cheminių sudedamųjų dalių vaiko organizmui, ypač geležies ir magnio;
• , jei sunkiojo metalo švino kraujyje yra padidėjęs kiekis. Jo perteklius gali sukelti sunkias CNS patologijas ir protinio atsilikimo atsiradimą.

Jei vaikas vystosi ADHD, tai gali atsirasti tokių simptomų:

• būklę hiperjautrumo, neramumas, pastovus šurmulio;
• dažnai perjungiamas iš vieno darbo į kitą, o ankstesnis atvejis nebaigtas iki galo;
• vaikas negali susikoncentruoti į vieną konkrečią užduotį;
• jis turi blogą atmintį, suplyštus judesius, nepasitenkinimą ir užmaršumą.

Be šių simptomų, turėtų atkreipti dėmesį į kitus ženklus:

• vaikas negali susikoncentruoti į konkrečią užduotį, nuolat išsiblaškęs iš jo;
• dažnai praranda ar pamiršta savo mokyklos reikmenis, daiktus, žaislus;
• nuolat atsisako atlikti tam tikrą darbą, kurio metu reikalingas dėmesys ir kruopštumas;
• problemos dėl pasiekimų dėl to, kad vaikas negali užbaigti net paprastų užduočių;
• vangumas;
• yra pastovioje svajybėje;
• nesiklauso instrukcijų;
• gali greitai pereiti į kitą darbą, bet neužbaigti ankstesnio.

tikslai ir metodai diagnozė

pradiniame etape diagnostikos sutrikimų dėmesio ir dėmesio atitraukimą apima šiuos tyrimus:

1. patikros neurologas .Tyrimo metu gydytojas turėtų įvertinti blogų motorinių įgūdžių būklę, taip pat nustatyti neuralginius simptomus.
2. Atliekant klausimyną, užpildykite diagnostikos žemėlapį.
3. Neuropsichologinių testų atlikimas .Atliekant šį apklausą įvertintas dėmesio, intelekto gebėjimų lygis, ilgalaikės užduoties atlikimas ir kitos sąlygos.

pridėjimo atliekami instrumentiniai tyrimai ir laboratoriniai tyrimai turi būti:

• kraujo chemija , kuris nustato cukraus kiekio lygį, mikroelementų - geležies, magnio ir švino, studijavo dopamino keistis;
• genetiniai tyrimai ;
• laikydami ultragarso Doplerio kraujagysles galvos su ;
• elektroencefalografija ( EEG, vaizdo-EEG), naudojant metodai sukėlė potencialą( cap);
• , atliekanti magnetinio rezonanso vaizdavimą .

kompleksas

priemonės ADHD Gydymas ir bendro vyksta sutrikimai turėtų būti išsamus ir apimti šiuos veiksmus:

• metodus elgesio valdymo;
• psichoterapiniai metodai;
• neuropsichologinė korekcija.

Nepastovumo koregavimas vaikui gali būti atliekamas naudojant pratimus, kurių tikslas - pagerinti koncentraciją.Šių sesijų metu sprendžiamos įvairios galvosūkiai, loginės užduotys. Visos klasės turi būti aiškiai padalintos į vieną dieną, fiziniam aktyvumui ir poilsiui reikia skirti reikiamą pradinį laiką.Tačiau, jei šis gydymas neveikia, galima naudoti kitus gydymo būdus.

būtinųjų vaistų, kurie gali spręsti su išsiblaškymas, užmaršumas ir neatidumas į vaiką - tai psichostimuliatorių, kuris turėtų būti priimtas tik prižiūrint gydytojui:

1. glicinas .Šis įrankis didina efektyvumą, gerina psichinę veiklą, turi teigiamą poveikį centrinei nervų sistemai. viena tabletė paimta po liežuviu.
2. Piracetam .Pagerina psichinę veiklą.Ši diena yra 30-50 mg.
3. Biotradinas .Turi teigiamą poveikį kognityvinėms funkcijoms. Padidina sąmoningumą ir gerina atmintį.Vaisto dozė yra 2 μg 1 kg kūno svorio, vartojama per 3-10 dienų.
4. Phenibut .Jis pagerina kraujotaką smegenyse, gerina protinę veiklą, atminties savybes. Paros dozė yra iki 250 mg.

kineziterapijos, šių procedūrų metu:

• lazerio terapija, pilnas kursas susideda iš 7-10 procedūrų, per kiekvieną iš kurių kūno zonose 3-5 švitinimo;
• DMV terapija, ją sudaro 8-10 procedūrų;
• inhaliacijos procedūros 5-10;
• UFO nasopharynx, visą kursą sudaro 3-5 procedūros;
• magnetoterapijos kursas, kurį sudaro 8-10 procedūrų.

Kaip sukurti atidumas - bus naudinga tiek vaikams, tiek ir suaugusiems:

ką tėvai nedėmesingas vaikui?

Tėvai atlieka svarbų vaidmenį rūpindami ir atkakliai užsiimdami vaiku. Jie turi atitikti šiuos reikalavimus:

• turi būti suderintas su vaiko režimu ir nuolat laikomas;
• kontrolė, kad per dieną vaikas jautėsi patogiai, kad jis buvo ne nuovargis, taip pat nėra pageidautina, kad ji buvo ilgą laiką priešais televizorių ar kompiuterį;
• pabandykite su vaiku domėtis kai kuriais sporto žaidimais, galite parašyti į baseiną ir taip pat eiti su juo nuolat vaikščioti grynu oru;
• pageidautina atsisakyti apsilankyti vietose su daugybe žmonių, o ne kviesti daug svečių.

dėmesys vaikui turi būti mokomi nuo vaikystės iki Vėliau jis neturėjo neramumo, bejėgiškumo ir išsiblaškymas būklę.Ja pageidautina jį dominti įvairiuose vystymosi žaidimuose. Net kūdikystėje turite parodyti įvairius žaislus ir paskambinti jiems, kad jis galėtų jau sutelkti dėmesį į juos.

Jei staiga pastebėjau, savo vaiko simptomus dėmesio sutrikimų, būtina iš pradžių pradėti kurti savo priežiūros ir pasišventimo.

Pirkite švietimo žaidimus, dizainerį, mozaiką.Vaikas turi išvystyti atkaklumą, pranešama, kad kiekviena veikla bus baigta, ir palengvins šį procesą, todėl tėvai turėtų jam padėti.