"Spurs" savo kulniukai. Gydymas greitas, efektyvus vaistų, liaudies gynimo, jodo

Vadinamas kulno pentinas ant mūsų laikų rykštės, tikriausiai ne, bet skausmingų ligų augimą, yra faktas. Šiandien medicina turi greitus, veiksmingus metodus išgydyti kulno spurs.

Svarbiausia - ne atidėti ir nedelsiant pradėti gydymą. Paleidus ligą gali sukelti imobilizacijos ir ramentus.

Iš spurs priežastys jo kulniukai

Pagrindinė priežastis, dėl "Spurs" dėl apkrovos kulniukai taikomas ant kūno svorio kulnu srityje.

Teikiant paramą išilginės arkos pėdos, pėdos apačios pėdų neprarandantį padų velenėlis (šalmas), kuris turėjo didžiąją dalį apkrova, numatyta.

Šiame montavimo padėtyje velenėlis yra veikiami didžiausią calcaneal gumbų poveikio, sukelia sužadinimo ir įtampą į audinius. Iš pastoviai apkrovai pasekmė tampa mikronadryvy ir Mikroįtrūkimai velenėlis, dažnai tampa lėtinė ir veda aseptinio uždegimas.

Iš osteophytes išvaizda (Bony ataugų kraštas) ties tvirtinimu prie fascija calcaneal gumbų taško dažniausiai tampa kompensacinė reakcija į laipsniško padų fascitas fone. Būtent šie kaulingas ataugų vadinami "Spurs", ant kulnų.

Yra veiksnių, sukeliančių išvaizdą ir plėtrą padų fascitas, ir, kaip pasekmė, kulnas Spurs:

• Amžius pokyčiai;
• antsvorio;
• sužalojimas čiurnos, raiščių ir sausgyslių;
• sužalojimai ir sutrenkimai šio Kulnakaulio;
• uždegiminiai procesai, sąnarių ir raiščių pėdos;
• reumatoidinis artritas;
• Ankilozinio spondilito;
• plokšti pėdų;
• nuolatinio fizinio perkrovos iš padų fasciją;
• problemos su organizme medžiagų apykaitai.

Be abejo, ne visada galima pašalinti į vidaus priežasčių ligos organizme laiką, dažnai reikalaujantis sudėtingo gydymo. Šiuo atveju, išorinių veiksnių ir dirgiklių poveikio pašalintas iš kasdienio įpročius daug lengviau.

Švelnus požiūris sustoti, informacija eisena ir patogūs batai yra labai svarbu į spurs prevencijos ant jų kulniukai. Gydymas greitas, efektyvus priklausys nuo paciento požiūris ir nuolatinis profilaktikos sunkumo padės išvengti problemų amžinai.

Simptomai buvimas spurs ant kulnų

Pagrindinis simptomas yra skausmas, kuris gali svyruoti nuo vos pastebimo pojūtis nepakeliamų jausmų, tarsi plaktuku vinis į kulną. Ypač sunku yra pirmieji žingsniai po pabudimas ar poilsio.

Kai pacientas yra skirtingas, skausmas gali tapti nuobodu arba beveik išnyksta. Tačiau po atostogų ar intensyvaus darbo galima grąžinti su nauja jėga. Dažnai skauda pacientai ir vakarais.

Ant kaulų ataugas vaikščioti turi traumuos labiau poveikį minkštųjų audinių. Jis tampa uždegimas minkštųjų audinių, paraudimas, odos nelygumus.

Uždegiminiai procesai, apleisti sau, gali sukelti patekimo infekcijos, kol Pūžņojums išvaizdą.

Iš žmogaus buvimas Spurs savo kulniukai yra lengva nustatyti, eisena. Galima pamatyti, kad jis visiškai tampa nuo kojų padų.

Kai pirmieji skausmo signalus užkulnio srityje, būtina nedelsiant kreiptis į chirurgą.

Kodėl apie savo kulniukai Spurs sužeistas

Skausmo kylančių pėdos atsiradimas, gali priklausyti mikro pertraukų mikroįtrūkimų ir padų išsitempia.

Šio skausmo ir kokybės intensyvumas labai skiriasi nuo veiksmų nuo kulno spurs audinių ir nurodo degeneracinių uždegimo procesus padų išsitempia.

Augimas kaulų išaugos pradėti susižeisti minkštųjų audinių amplifikavimą, dalyvaujant uždegiminį procesą ir skausmas.

Intensyvumas ir sunkumas skausmo ne visada priklauso nuo "Spurs" dydžio. Pacientas gali kankinti gana mažas išaugos ir netrukdykite labai reikšmingas. Jų dydis paprastai prasideda su keliais milimetrais ir gali užaugti iki ilgio centimetrui. Tačiau bet kuriuo atveju, ne skauda "Spurs" ir jautrūs mechaniniam poveikiui jų audinius.

Diagnozė kulno spurs

Jaučia šios ligos požymius, būtina nedelsiant pasikonsultuoti su chirurgui arba podiatrist. Atlikti apklausą ir išorės tyrimą, gydytojas gali paskirti gilus, instrumentinės diagnostikos metodus:

• Rentgenograma pėdos, patvirtinantį spurs, sritis dydžio ir proliferacijos buvimą;
• MRT, diagnozuotas pėdos kaulų ir minkštųjų audinių padų išsitempia;
• ultragarsinis (USG), kuris paskiriamas, kurios Rentgeno spinduliuotės ir MR negalima vartoti pacientams,.

Išplėstinė diagnozuoti kūno ir uždegiminių infekcijų paieškoje reikės kraujo ir šlapimo tyrimai. Remiantis surinktais duomenimis, gydytojai gali paskirti gydymą, į kurią norite tęsti nedelsiant.

Kaip gydyti kulno atšaką į: gydytojų rekomendacijas

Sėdame į kulno pentinas gydymo pirmiausia turite sureguliuoti savo įpročius ir pašalinti veiksnius ligos.

Pirmas dalykas, gydytojai rekomenduoja daryti iš priežasčių, dėl kurių dirginimas ir uždegimas panaikinimą. Sumažinti naštą papėdėje.

Pasirinkite patogią avalynę ir specialūs vidpadžiai, kurie mažina spaudimą kulno. Numesti svorio. Suteikti geriausią įmanomą pailsėti savo kojoms.

Gydymas paskirtas gydytojas, visada parenkami individualiai ir priklauso nuo scenos ir sunkumo ligos ir fizinės būklės pacientas.

"Spurs" gydymas apima medicinos renginiai:

• vaistai;
• chirurgija;
• elektroforezės;
• Apvijų;
• sonophoresis;
• imobilizacija;
• gydomasis masažas;
• Ultrahigh dažnio terapija;
• Šoko bangų terapija;
• gimnastika;
• vietos blokadą;
• naktinės naudojimas petnešomis (įtvaro).

Į spurs apie sukauptą ilgametę patirtį tradicinės medicinos kulnų gydymo, tai yra ginkluotas su įvairių greitam ir efektyviam metodus. Tačiau, siekiant atidėti gydymą nereikia į ligoninę, nes anksčiau pradėsime procedūrą, tuo greičiau ir lengviau galima atsikratyti ligos.

Išorinis gydymas kulno spurs

Gamintojai sočiųjų rinkos kelis narkotikus gydant kaulų išaugos su labiausiai funkcijų. Gydantis gydytojas, priskirdami priemones naudoja šią įvairovę ir iš esmės visapusišką požiūrį į atsikratyti spurs.

nesteroidiniai skausmo

Priemonės, efektyviai išspręsti priešais juos terapinis eksterjero įtakos problemą, yra NVNU grupės priemonėmis. Jie puikiai pašalina skausmą, pašalinti arba sumažinti patinimą, leidžia atkurti motorinės funkcijos pėdos.

Efektyviausias ir dažniausiai nustatytas apima nesteroidinių vaistų nuo uždegimo:

• ibuprofeno;
• indometacino;
• ketoprofenas;
• diklofenakas;
• piroksikamas;
• fenilbutazonas;
• Voltaren;
• Deksalgin.

Kai kulnas atšaka vaistai naudojami tris kartus per dieną. Įrankiai turi būti gerai įtrinti, kol visiškai susigeria į odą.

Naudojant vaistus, nepamirškite, kad nors jie turi gerą anti-uždegiminių ir anestetikų poveikį, tačiau negali atsikratyti ligos priežastis. Jei NVNU vartojimas neatnešė laukiamo rezultato, kreipkitės į gydytoją.

Anti-uždegiminių ir vietos dirgina vietiškai agentai

Šios priemonės yra plačiai naudojami infekcijos minkštųjų audinių pėdos, skausmui malšinti prevencijos ir mažina uždegimą. Puikiai aktyvuoti medžiagų apykaitą.

Dažniausiai naudojamas priešuždegiminis agentas yra Dimexidum. Ji yra naudojama marlės trinkelės impregnuoto agentas ištirpinti virinto vandens santykiu 1 forma: 4. Ant marlės tamponu nešioja vilnonis kojinių. Gydymo trukmė yra dvi savaites Dimexidum.

Ne mažiau veiksmingi medicininio tulžimi. Jis taip pat naudojamas kaip kompresas, įdėti ant kojinių. Gydymas atliekamas naktį, 15 dienų.

Kaip taisyklė, gydymas greitai sumažina uždegimą ir skausmą ir leidžia pacientui judėti daug lengviau.

Maisto papildų (maisto papildų)

Reiškia turintys maisto papildų klasifikacija, turi ne tik atkuriamojo poveikį organizmui, bet taip pat puikiai šalina uždegimą. Padidinti kraujo tekėjimą į kapiliarus ir sumažinti skausmą.

Įrankių fiziniam pagrindu "Tigro akis" Ji yra veiksminga priešuždegiminis agentas. Tai padidina kraujo apytaką audiniuose, šildo, mažina skausmą.

Kremas-gelis "Pyatkashpor" sukurtas specialiai skausmui mažinti. Lėšų panaudojimas greitai atkuria mobilumo stupos, atpalaiduoja raumenis.

stiprus "Ryklys riebalų" kremas - nekilnojamojo sandėlis mineralų, gijimas ir greitai atkuria sąnarius.

Dietiniai papildai yra gera parama Klasikinė terapija spurs ant kulnų. Gydymas greitas, veiksmingas yra visapusiškas požiūris.

Išoriniai tinkas nuo kulno spurs

Didelis privalumas, kad išorės pleistrai naudojimas yra greitas poveikis paveiktoje zonoje. Greičiai ir įvairovė teigiamas poveikis prisideda didelį kiekį įvairių medžiagų ir mineralų darbingo sluoksnio klijų.

Tai augalų ekstraktų, magnetinius junginius, natūralūs akmenys, skausmas vaistus ir antiseptikų.

Skiriamasis bruožas kulno išgydyti Spurs pleistras yra padėti ne tik padų velenėlis, bet ir kaulinį audinį.

Išorės tinko poveikis:

• eliminacijos toksinų;
• sumažinti skausmą;
• sumažinti uždegimą;
• pagreitis kraujo srauto;
• mažina patinimą;
• restauravimo kaulinio audinio;
• tobulinimo atspindžiai;
• audinių regeneravimas;
• stiprinti imuninę sistemą;
• aktyvavimo apykaitos;
• energijos papildymo;
• normalizuoti nervų galūnėse.

Lauko injekcijos terapija

Šis metodas naudojamas atšaka blokada stiprus Dažniau ir po išsekimo konservatorių gydymo galimybes. Naudota gliukokortikoidų vaistai, pavyzdžiui, hidrokortizono, ir Kenalog Diprospan.

Obkalyvanie Spurs hormonus iškart pašalina skausmą ir uždegimą pėsčiomis. Bet metodas, yra daug šalutinis poveikis ir bandyti kreiptis į jį, kai kiti variantai buvo išnaudotos.

švirkščiamųjų medicina procedūra turėtų būti atliekama tik kvalifikuotas gydytojasKadangi yra didelė tikimybė, komplikacijų, kai daroma neteisingai injekcijos. Svarbi yra narkotikų pasirinkimas, Reikiama dozė.

Kai teisingai vykdoma procedūra, paciento būklė žymiai pagerėjo keletą metų. Dažną blokados gali sukelti juostinės sunaikinimo.

Fizioterapija gydymo aparatūros ir pentinas ant kulno

Fizioterapija atšaka ant kulno yra naudojamas veiksmingai minkština ir greitas pašalinimas kaulinių outgrowths. Net efektyviau su ja mažina uždegimą minkštųjų audinių pėsčiomis.

Pagrindinė orientuota kineziterapija yra mikrocirkuliacijos kraujotaka ląstelių ir audinių, kurie padeda sumažinti uždegimą padidėjimas. Dažniausiai naudojamas apima įvairias atšilimą, pagreitinti kraujotaką trina ir masažai. Taikymas purvo aplikacijos, The iš pakelių įvairių naudojimas. Šilto, virtos ir mineralinių vonių naudojimą.

Sunkesniais atvejais, paskirtas neskausminga ir nepagailės aparatūros gydymo metodus:

• magnetoterapija, Nedirgina ir neturi kaisti uždegimo apimtus audinius procedūrą. Gerina odos ir kapiliarų pralaidumą, didina kraujotaką ir medžiagų apykaitos procesus. Pagreitina medžiagų apykaitą, mažina patinimą ir uždegimą.
• elektroforezė, Stimuliuoja silpną elektros srovę. Ji yra naudojama kartu su narkotikų (prokainas, hidrokortizono), prisideda prie jo pristatymo į uždegimas audinių. Jis malšina skausmą ir mažina patinimą ir uždegimą.
• Superpuiki dažnio terapijaPer sąlytį su elektromagnetinio lauko aukšto dažnio, prasideda proliferacinį procesus minkštųjų audinių. Padidina kraujo tekėjimą į kapiliarus, pagreitina limfos drenažas. Ji prisideda prie imuninės sistemos organų pristatymo uždegimo srityse. Efektyvus prieš uždegiminių procesų.
• phonophoresis, Bangų ultragarsu šyla viduje audinio, mažina uždegimą, mažina skausmą. Pagaminti vidinis microvibration padidina ląstelių, audinių pralaidumą. Teisės ant sienos juostinės ir kulno kaulo, gijimo Mikroįtrūkimai ir nukentėjusioji audinio. Greitai malšina skausmą, net per paūmėjimo laikotarpiu.
• Smūginė banga terapija, Poveikis aukšto dažnio garso bangos, įjungia regeneracijos procesas, prie tvirtinimo juostinės į Kulnakaulio vietoje, atstato jos elastingumą. Jis pagerina kraujotaką ir medžiagų apykaitą ląstelių lygiu.
• lazerio terapijaGreitai populiarėja fizioterapijos gydymo Spurs savo kulniukai. Efektyviai įtaką šviesos spindulį pradeda medžiagų apykaitos ir audinių regeneracijos procesai. Verčia suaktyvinti savo vidinius resursus. Ryškus privalumas yra alerginių reakcijų ir šalutinį poveikį nebuvimas.

Gydomieji pratimai atsikratyti kulno spurs

Rezultatas bus pamoka fizioterapija, bendras stiprinimas pėdos ir padų velenėlis. Pratimai ruožas, masažas ir padidinti jos elastingumą.

Audinių regeneracijos procesai yra pradėti, mažėja skausmas. Gydomieji pratimai ne tik padeda atsikratyti Spurs, bet taip pat yra veiksminga profilaktinė priemonė nuo šios ligos atsiradimo.

Prieš atliekant pratimą reikėtų atlikti preliminarų apšilimo koją. Sušilti savo raumenis ir sąnarius.

Medicinos gimnastikos kompleksas:

1. Poilsio rankas ant sienos, ko jums reikia pradėti įsivaizduojamą virvę. Sužeistieji koją, pateikimo atgal arba pakeisti jį, jei skauda arba. Sėlina į įtampos blauzdikaulio, būtina sustabdyti apatinėje padėtyje keletą sekundžių. Tuo pačiu metu rūpintis ne ašara kulnas nuo grindų. Pratimai kartojamas 12 kartus.
2. Stovint ant ištiestos rankos nuo sienos, jums reikia įdėti į nukentėjusiosios kojų aukštis keletą knygų. Šiuo atveju, kulnas neturėtų būti grindžiamas knygos, ir pakabinti žemyn. Klausydamiesi iš blauzdos raumenų įtampos, kiekvienas kojos 12 palenkiama į priekį.
3. Trečiajame pratybų naudoja teniso kamuoliuką, butelį ar kočėlas. Masažuojant pėdos padą, objektas yra nuspaustas žemyn ir sukti ant grindų keletą minučių.
4. Praliejimas smulkiems daiktams reikia perkelti savo pirštus. Pratybos atlieka keletą minučių, kol nuovargis pėdos. Po pertraukos, mokymai gali būti kartojamas.
5. Pilnas komplektas, būtiną didžiausią įmanomą tempimui padų išsitempia. Pratimai kartojamas 12 kartų, nustatant ribinę įtampą per kelias sekundes.

Siūlomas kompleksas yra nustatytas specialistų kiekis. Svarbiausia spektaklyje, klausytis savo instinktais. Svarbu, užkirsti kelią ūmaus skausmo, kokybišką darbą per pėsčiomis.

Apvijų su spurs

Apvijų yra suliejimo metodas klanai (sporto lipni juosta)Parama ir optimalaus padėtyje išilginį arka pėdos ir sumažina apkrovą ant skydelio, kuris padidinti sugeria ir sumažinti Microtrauma riziką galimybes.

Iš nedaugelio esamų variantų Apvijų už kulno atšaka gali būti naudojamas bet, svarbiausia, kad būtų pasiektas maksimalus efektas pėdos nustatymo.

Kai kulnas atšaka metodas dažniausiai naudojamas, kai juostos (galite naudoti tvarstį) yra pirmoji užsitikrino vyniojimo du kartus plačiausioje vietoje pėdos. Kitame skyriuje juosta tvirtinama ant dugno, pradedant nuo nykščio per įstrižainės pėdų įvyniojimas aplink kulno, ant pėdos vidinės atgal į pradinį tašką juostelės.

Tada į veidrodį priešais, pradedant nuo pirštas ir apdaila toje pačioje vietoje, priklijuota kitą TEIP. Paskos, grupė vėl pakartojo, veikia ir baigiasi didįjį pirštą.

Tada jis padarė korsetas kojas, pradedant vynioti nuo pirštų.

Tvirtinimo galus Apvijų pritvirtintas palei pado krašto juostelės. Be to, visos struktūros perforuoti, spaudžiamas tankus skeletas rankas.

Nešioti TEIP palengvina ligos eigą, mažina skausmą. Paraiška kartu su konservatyvaus gydymo pagreitina gijimo procesą.

Naktiniai įtvarai už kulno spurs gydymo

Naktiniai įtvarai yra ortopediniai prietaisai ir atstovauti panašumo kojinės korsetas efektyviai imobilizuojama į stačiu kampu nustatymo nustatyti koją.

Padų fascija yra geriausias išgydyti naktį, miego metu, kai koja yra ramybės. Įtvarai pateikti Welcome Rest, pagreitinti atsigavimą ir palengvinti pirmąjį rytą veiksmus.

Pardavimas atstovavo geras pasirinkimas Orthotic prietaisų, dydžių, medžiagų ir įvairių konfigūracijų, todėl lengva rasti tinkamą. Sunkiais atvejais ortopedijos prietaisas yra pagamintas pagal užsakymą.

Tradiciniai receptai gydymas kulno spurs

Tradicinė medicina turi laisvų daug naudingų patarimų, kaip pašalinti "Spurs" savo kulniukai. Gydymas greitas, efektyvus, tikrai padeda daug. Ir svarbiausia, receptai naudojama visais įmanomais būdais. Bet juos naudoti dar geriau, pasikonsultavusi su gydančio gydytojo.

Labiausiai prieinama ir lankytinos receptai:

• Mumija yra labai gera, aš patrinti kulno vieną kartą per dieną;
• koše česnakų pasta nustatė kaip naktį kompresą;
• praleistų malūnėlis bulvių taikomos kelias valandas marlę;
• švieži gysločių lapai ir varnalėšų, apvyniotas aplink paciento svetainėje;
• rasparki šiltame vandenyje su kelis šaukštus druskos;
• šiltas pusę valandos vonia su soda (20 g) ir jodo (12 lašų);
• tarkuoto svogūno, sumaišyti su derva naudojama kaip kompresą;
• trinamas į kulno gėlės tinktūros degtinės šviežiai akacijos;
• karšto smėlio, gerai pašildytas kulną;
• propolio į suminkštinti valstybės taikomas pėdos valandą.

Kulno Spurs: ligų prevencija

Kulno atšaka yra labai skausminga liga, kuri yra ilgas ir sunku gydyti, todėl daug lengviau išvengti. Rekomendacijos prevencijos ligos taip pat yra būtina atsižvelgiant į jau aukštos atkakli Spurs gydymo:

1. Kontroliuoti antsvorį.
2. Gydyti butas kojų, naudoti iškrovimo užkulnio srityje specialių vidpadžių.
3. Subalansuoti medžiagų apykaitą.
4. Naudoti patogūs batai.
5. Atsarginės kojos, kojelės, kulnas plotas.

Jausmas diskomfortas, nemalonius simptomus vaikštant, nedelsiant būtina aplankyti specialistą. Įvykdyti užsakymus laiku ir efektyviai užsiima gydymui ir profilaktikai spurs apie savo kulniukai, galite labai greitai pamiršti apie ligą, laimingai vaikščioti lengvai eisena gyvenimo.

Vaizdo įrašai apie spurs apie savo kulniukai, jų gydymo ir priežastys

Autorius vaizdo pasakoja greitai ir veiksmingai gydymo metodas spurs jo kulniukai:

Keletas patarimų, kaip greitai išgydyti atšaką į kulnas: