Olbaltumvielu Kolagēns: sniegt šādu kompleksu

Cilvēki nopietni iesaistīti sportā, lai papildinātu enerģijas izmaksas ņemt Protein kolagēnu. Balanced sporta uzturs - avots svarīgu vielu organismā, kas ļauj aizpildīt tērētas proteīnus un aminoskābes, lai paātrinātu veidošanos atbrīvojumu no muskuļa. Kolagēns, olbaltumvielas komplekss, papildus sportistiem, var izmantot personas, kas vēlas samazināt svaru, bez kaitējuma veselībai.

Kolagēna un Proteīna raksturojums

proteīns- sūkalu olbaltumvielu, kas ir "būvmateriāls" muskuļiem un citu šūnu struktūru. Protein savienojumi tiek pārstrādāti daudz ātrāk nekā augu vai dzīvnieku izcelsmes olbaltumvielu. Ēšanas proteīnu pēc liela slodzes ļauj proteīnu apmierināt izsalkumu un paātrinātu veidošanos muskuļos.

kolagēns- proteīns hidrolizāts, kas satur neaizstājamās aminoskābes. Saskaņā ar rīcības gremošanas sulas kolagēna sadalās aminoskābēm, kas palielina kaulu stiprību, palielina locītavu elastību un uzlabo ādas turgoru.

Neskatoties uz to, ka kolagēna un olbaltumvielas ir proteīnu savienojumus, šis nav viens suga. Atšķirība starp proteīnu un kolagēna olbaltumvielu tiek izmantota, lai novērstu olbaltumvielu nepietiekama uztura un papildināt iztērēto enerģiju un kolagēna ir sniedzējs neaizvietojamām aminoskābēm.

insta story viewer

Ko dod kopīgu pieņemšanu

Apsveriet, kādas efekts tiek sasniegts, ja jūs ēdat kolagēnu proteīns:

paātrinātu muskuļu augšanu;
uzlabo vielmaiņu;
kompensētu trūkumu aminoskābēm;
jānostiprina saites, locītavas un kauli;
Tas samazina summu, taukaudu;
stimulē darbā smadzenēs;
palielina imūnreakciju;
uzlabot sportisko sniegumu;
atgūt enerģijas iztērējuši.

Konkurenti ir ieteicams lietot kolagēna olbaltumvielu kompleksu pēc lielas fiziskas piepūles.

Cilvēki, kuri vēlas zaudēt svaru, ir ieteicams nomainīt ēd vakariņas kokteili.

Ieteicamais sporta bagātinātāji

Olbaltumvielu veikti ar Collagen labāk līdzsvarotu proteīnu-kolagēns kokteili. Pirkt narkotikas, var būt sporta uztura veikalos. Priekšroka dodama uz maisījumiem, kas satur olbaltumvielu izolāts (proteīns kvalitāte proteīnu).

Ir vērts pievērst uzmanību produktiem šādi ražotāji:

Tā satur kompleksu olbaltumvielu, kolagēna un glutamīnu. Tā ir vaniļas garšu.
Kokteiļi ir pieejami ar banānu garšu, šokolādes, vaniļas un zemeņu.
Kolagēna maisījums glutamīns, kolagēna un olbaltumvielu gaumīgu beļģu šokolādi.
Collagen Ironman-C. Papildus kolagēna proteīniem pulverī, lai sagatavotu dzēriens askorbīnskābe ir pievienots.

Visi šie preparāti satur olbaltumvielas, ar dažādas pakāpes izlaišanas. Tas ļauj organismam pakāpeniski absorbēt proteīnu savienojumus.

Zaudēt svaru un kļūt skaisti

Iespējams, katras sievietes sapnis, lai atbrīvotos no liekā tauku un novērstu nepatīkamu sajūtu bada. Tas ir iespējams, pateicoties pakāpeniskai asimilācijas proteīniem. Pēc dzeramā sporta dzēriens bada sajūta izzūd 4 vai vairāk stundas, un trūkums naftas ieņēmumu liks organismam tērēt savu taukaudus.

Kolagēns uzlabo stāvokli saistaudu elementu, palielina elastību dermā. Ar šo komponentu kokteili izvairās neglīts sagging ādas, kas notiek ar svara zudumu.

Sabalansēts maisījums kolagēna un olbaltumvielu palīdz stiprina locītavas un saites, uzlabo stāvokli muskuļiem un atbrīvoties no liekā ķermeņa tauku. Tas ir tikai nepieciešams, lai saglabātu viņu veselību un izvēlēties augstas kvalitātes produktus.