Kurš nav piedzīvojis grūtības aizmigt. Šī problēma ir ļoti aktuāla. Miega trūkums ietekmē vispārējo stāvokli personai - ir vājums, un aizkaitināmība. Bet, lai dotos uz darbu, rūpēties par bērniem, mājsaimniecības pienākumus. Māteres bieži izmanto gulēšanai, it īpaši, ja bezmiegs veicina nelielas iemesli: stress pēc konfliktiem darbā, gan mājās, klimata pārmaiņas, siltuma vai trokšņa istabā, plaša vakariņas. Darbā ar labo sagatavošanu un saņem uzlējumus, novārījumu, zāļu tēju, pamatojoties uz šī auga.
labumu mātere
Motherwort - dabisks produkts augu izcelsmes ar raksturīgo aktivitāti zīdītāju, miega īpašībām.
To lieto, lai:
- noņemot neironu stimulēšana;
- uzlabo miegu;
- pazemina asinsspiedienu;
- samazinot sirdsdarbību;
- mazināt spriedzi un spazmas.
Ar to no A vitamīna klātbūtne palīdz normalizēt miega, E - novērst simptomus nogurumu. C vitamīns darbojas kā antioksidants, iznīcina brīvos radikāļus. Herb ir bagāta ar miecvielas, organiskām skābēm, ēterisko eļļu, cukuru un mikroelementu: Ca, K, Na, S.
Saņemot novārījumu vai tinktūra Motherwort gulētiešanas ātri iet gulēt, lai atbrīvoties no pastāvīgās bailēs, trauksme, uzlabo garastāvokli un pat palēnināt novecošanās procesu.
Ieteikumi Uzņemšanas
Aptieka Motherwort notiek vairākos veidos: sausu zāli, alkohola tinktūras, tabletes. Viņš ir biedrs nomierinošos līdzekļus, uztura bagātinātāji.
Labi zināt! Bez receptes nelietojiet tas nozīmē, ka cilvēkiem ar zemu asinsspiedienu. Atsevišķa deva palielināšanās noved pie intoksikācijas.
Alkohols tinktūra ir viegli pagatavot mājās. Tas ir pietiekams, lai ņemtu svaigas zāles (20 g), apvienojot to ar 0,1 litriem 70% etilspirta, ievilkties 14 dienas, celmu.
Motherwort nakti izmantot kopā ar balzama, vilkābele, kumelīšu. Sagatavot tēju. Ieteicams dzert 1-2 stundas pirms gulētiešanas.
Tablets Leonurus ekstrakts, kas kombinācijā ar B6 vitamīna un magnija. Pirms gulētiešanas dzert tableti veselu, noskalo ar ūdeni.
Dažādos forumos, debates ir - vai Motherwort palīdz miegu. Tas viss ir atkarīgs no iemesla. Ja nav savienojuma ar smagu slimību, narkotiku ātri mazina emocionālo spriedzi un uzbudināmība, veicina veselīgu miegu.
Nu sajaukties gulēt, no kuriem pievienots mātere peonijas un baldriāna. Tas veicina:
- normalizācija no miega;
- noņemšana no nervu uzbudinājuma un nemiera;
- uzlabo sirds darbību.
Tas ir viegli, lai sagatavotos. Ņem 50 g baldriāna saknes, peonijas un lapām Leonurus, ielej 500 ml 70% spirta. Uzstāt 21 dienas cieši noslēgtā stikla traukā. Pick up vēsā vietā. Skatīties, ka nav gaismas tiešas saules gaismas. Baldriāna saknes iepriekš iztīrīti un rubbed uz smalka rīve. Dzert 30-50 pilienus pirms gulētiešanas (par 1 stundu). Noteikti atšķaidīt ar ūdeni.
Pārbaudiet receptēm tradicionālajā medicīnā piemērots uz nervu celma:
- Mark 1 tējkarote mātere garšaugu un ziedkopas apiņi, 2 tējkarotes oregano, timiāns un piparmētru. Pagatavota ar verdošu ūdeni (400 ml), uzstāt 4-6 stundas. Patērē 100 ml gulētiešanas.
- Sajaukums vienādas summas mātere augs ar sakni baldriāns, fenheli un ķimenēm. Vāra vienu stundu 1 ēdamkarote karote kolekcija tasi verdoša ūdens. Dzert filtrētā šķīduma, kas siltuma formā trīsreiz dienā uz 100 g (obligāti pirms gulētiešanas).
- Lai sagatavotu nomierinošas kolekcija būs nepieciešams sajauc vienādās summas Miltenes lapu un Motherwort. Mark 2 ēdamkarotes maisījums, pour trīs glāzes verdoša ūdens. Vāra, līdz daudzums šķidruma tiek samazināts līdz 2 tases celma. Ieteicams ēst vienu stundu pēc ēšanas 1/2 tase 3-4 reizes dienā.
Vai ir iespējams, lai dotu bērniem mātere
Jaunās māmiņas bieži jautā - tas ir iespējams gulēt dzert mātere bērnu. Sākot ar gadu bērniem ir dota pagatavoti buljoni un tējas iegādāti aptiekā formā filtra maisiņi. Nedod viņiem alkohola tinktūra.
Buljons pagatavo šādi: Viena ēdamkarote žāvētu herb pagatavota ar verdošu ūdeni (200 ml), kurš nonācis ūdens vannā 20 minūtes, uzstāt filtru.
deva:
- ar 1-2 dotu bērnam trīs reizes dienā līdz 2 tējkarotes (var pievienot tējai);
- bērniem 2-12 gadi, lai palielinātu ātrumu 2 ēdamkarotes.
Neaizmirstiet, ka augs ir spēcīgs sedatīvas īpašības, kas ietekmē sirdsdarbību. Lai ne kaitēt bērnam, pirms labāk konsultēties ar pediatru.
Gan pieaugušajiem, gan bērniem ir ļoti labs tinktūra Motherwort gulēt sastāvā vannām. Pievienot karstā ūdens peldē 2 ēdamkarotes tinktūras un gulēt tajā uz 20 minūtēm. Bērni samazināt devu. Ūdens temperatūra 37-38 ° C.
Kontrindikācijas
Tas nav ieteicams lietot produktus, kas satur mātere:
- cilvēki ar zemu asinsspiedienu un lēnu sirdsdarbību;
- grūtnieces un zīdīšanas laikā;
- bērniem līdz vienam gadam (izņemot izmantošanai vannas);
- ja Jums ir paaugstināta jutība;
- slimības kuņģī.
Herbal ārstēšana prasa nepieciešamās zināšanas un prasmes. Vai nav pašārstēšanos. Šķietami nekaitīgs zāle, bet tas var kaitēt ķermeņa neatbilstību uzņemšanas noteikumiem.
avoti:
Vidal: https://www.vidal.ru/drugs/leonuri_tinctura__23296
grls: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx? routingGuid = 2fa91176-f359-465a-a3cd-f2d882286b00 & t =
Atradāt kļūdu? Izvēlieties to un nospiediet Ctrl + Enter