Kāpēc pietūkušas kājas sievietēm: Top 10 iemesli, kāpēc mājas ārstēšana

pietūkums pēdām - ļoti bieži sastopama parādība, kas var būt saistīts ar dažādiem sirds - asinsvadu, urīna, limfātisko sistēmu.

Bieži vien, sāpes un pietūkums ekstremitātēm ir pretrunā vēnu aizplūšanu uz ilgstošas ​​uzturēšanās uz kājām un valkā šaurās, neērtās augstpapēžu kurpes laikā. Tādēļ lielākā daļa šo nepatīkamo parādību daiļā dzimuma saskaras. Ko darīt šajā gadījumā, un to, kā atbrīvoties no sliktā stāvoklī?

Pirms ārstēšanas uzsākšanas ārsts ir noskaidrot, kāpēc pietūkušas kājas sievietēm, un noteikt cēloni šo nosacījumu.

Kas ir tūsku?

Ir nepieciešams apsvērt šo problēmu sīkāk, jo pietūkums pēdas, cēloņi, klasifikācija un ārstēšanai. Vairāki atšķirīgi tūskas veidi:

1. Gidremicheskie. Gadījumā, ja šāda tūsku uzkrāšanos lieko šķidrumu organismā sakarā ar nieru slimību;
2. vārgi. Šajā gadījumā, cilvēks uzbriedina kājas dēļ novirzes sirds un asinsvadu sistēmu;
3. inerts. Galvenie iemesli slimības šajā gadījumā ir problēmas ar kapilāriem un asinsvadu;
4. mehānisks. Tās var parādīties traumām, klātbūtne audzēju organismā;
insta story viewer
5. neiropātiskas. Šāda pietūkums diagnosticēta cilvēkiem, kuri ļaunprātīgi izmanto alkoholu vai diabēts;
   Alerģija (Kvinkes tūska).

Cēloņi kāju tūska sievietēm

Sievietēm, pietūkums kājās var izraisīt īpašu iemeslu dēļ:

1. premenstruālā sindroma. Pirms menstruācijas hormonālā ir izjaukts līdzsvars - palielina relatīvo saturu estrogēnu, un estrogēnu organismā saglabāt šķidrumu;
2. grūtniecība. Grūtniecības laikā sievietes organisms ražo lielu daudzumu progesteronu, kas pazemina toni asinsvadiem. Tas veicina stagnāciju asins kājās. Audzēšanas auglim var saspiest galvenās asinsvadus, kas arī izraisa pietūkumu - tas kļūst nozīmīgs iemesls vēlākās stadijās. Pietūkums var būt izpausme preeclampsia (asins saindēšanās vēlā grūtniecības).

Pēc cesarean sadaļā sievietēm bieži parādās kāju tūska, kurus tur uz ilgu laiku. Iemesls šis simptoms var paslēpt ar hormonālo nelīdzsvarotību, venoza nepietiekamība vai sirdsdarbības traucējumi. Lai noskaidrotu, kāpēc sievietei jākonsultējas ar ārstu un jāveic pilnīga pārbaude.

Kāpēc pietūkušas kājas: Top 10 iemesli

Cēloņi pietūkums apakšējo ekstremitāšu sievietēm mainās. Tas var būt sirds un asinsvadu slimību, kurā asins vai limfas šķidruma savākti, izdarīt spiedienu uz asinsvadu sieniņas. Šādos gadījumos, pietūkušas kājas, jo molekulas ārā no kuģa uz apkārtējos audos. Vairāki slimības rezultātā palielinās caurlaidību sienām vēnām, uzkrāšanos ūdens organismā.

Pastāvīga kāju tūska sievietēm, tās cēloņi un ārstēšana ir labākais, lai apspriestu ar terapeits. Eksperti vērsa uzmanību uz to, ka spēcīga viļņošanās potītes un apakšstilba tikai uz viena daļa. Ja nepieciešams, terapeits būs tieši flebologa. Kad divpusējās tūska uzskatīta kardiologa.

Kādā slimības un nosacījumi palielināti apakšējo ekstremitāšu apsvērt top 10 iemesli:

1. Pārkāpumi vairogdziedzeris - tūska, ko raksturo augsta elastība, ir izmaiņas ādas krāsā.
2. Sākotnējā posmā diabētu - tūska kopā ar niezi, ādas lobīšanos, parādās simetriski sarkani plankumi uz kājām.
3. tromboflebīts - pret fona iekaisuma procesa vēnā tur dedzināšana, sāpes skartajā zonā, ir sajūta tirpšana, nejutīgums, āda kļūst sarkana, pietūkums var atrasties augšējā daļā augšstilba apakšstilbu.
4. varikozeTromboze vēnu Asins traucējumi - pietūkums organizēta asimetriski ietekmē zonu no ceļa uz kājām, pirkstiem, kopā ar smaguma, sāpes, cianoze apakšstilbam, sliktāk vakarā, ar attīstību vēnu slimības vietās kļūst manāms.
5. Nieru slimība - pietūkušas kājas no aizmugurē no rīta tikai saasināšanās slimības laikā, āda kļūst bāla, tajā pašā laikā, slimība tiek pievienots tūsku sejas, sāpes jostas rajonā, bezmiegs.
6. sirdskaite - ja spiediens uz ādas, potītes zonā, fovea nepazūd uz ilgu laiku, stipras sāpes kājās vakarā, izzūd no rīta, pietūkums, kas atrodas zem ceļa. Papildus funkcijas - elpas trūkums, augsts asins parametrus, diskomforta sajūta krūšu rajonā, nogurums.
7. Locītavu patoloģija - artrīts, artroze tūska, ādas apsārtums ap locītavām, bieži slimība skar pirkstiem un ceļgaliem, ir papildināts ar vietējo vai vispārējo drudzi, stīvumu.
8. Infekcijas procesus organismā, kas bieži iniciatori tūsku stafilokoku un streptokoku slimību - angīna, pneimonija, antritis, vārīties, Carbuncles. Tūska raksturīga reimatisma, pie rozes, osteomielīta, kopā ar sāpēm pieaugums locītavās, rodas slimības fona augsta temperatūra, vājums, vispārējs pasliktināšanos valsts.
9. lymphedema - uzbriest vienu vai abām kājām uz muguras pusi, apakšstilbu, augšstilbu, tūska sākumā mīksts, pakāpeniski kļūst blīva tekstūra. Slimība var būt iedzimta vai iegūta dabā, bieži veidojas maksts vēzis, prostatas, olnīcu Due traucējumi, limfmezglu brīdī apstarošanas terapija, pēc operācijas, lai likvidētu reģionālās limfmezglu.
10. alerģiskas reakcijas. In alerģiskā artrīta, pietūkušas locītavas. Tur var būt pietūkums kukaiņu kodumiem.

Atšķirīga attieksme pret tūskas neefektīvas. Noņemiet tūska ir iespējama, ja tā cēlonis ir nejaušs (fizioloģiska pietūkums, nelielas traumas, kukaiņu kodumi). Citos gadījumos slimības ārstēšanai, simptoms, kas bija pietūkumu kājām.

Zāles kāju pietūkumam

Ja jūs atlikti banāls alerģisku tūska, kas var attīstīties, reaģējot uz narkotiku uzņemšanu un tam ir pievienoti apsārtums un nieze, joprojām ir daudz klīniskās situācijas, kad zāles ir atbildīgi par pietūkumu apakšējā ekstremitātēm.

1. NPL - visticamāk iemesli kāju tūska. Tajā pašā laikā, viņi var strādāt kā aktivizētājs intersticiālu nefrītu.
2. glikokortikoīdi - prednizolonu, prednizonu, triamkinolona, ​​deksametazons.
3. kalcija antagonisti - diltiazēms, nifedepin, amlodipīns, verapamilu.

Papildus šiem līdzekļiem kāju tūska var radīt estrogēnus, progesteronu, pretapaugļošanās tabletes, testosterona narkotikas, metildopu, beta-blokatori, hydralazine, klonidīns, minoksidils, diurētiskie līdzekļi, monoamīnoksidāzes inhibitori, tiazolidīndionus izmanto cukura diabēta ārstēšanai diabēts.

fizioloģiska tūska

pietūkums pēdām var izraisīt fizioloģisku iemeslu dēļ, piemēram, lai būtu rezultāts īpašiem apstākļiem, kas ietekmē veselīgu ķermeni, nevis izpausme slimības.

Starp šiem iemesliem ir:

1. sāļš ēdiens. Sāls piesaista ūdeni. Un, ja jūs ēst daudz sāļa, it īpaši naktī, no rīta jūs varat atrast pietūkums;
2. spirts. Alkohols arī saglabā ūdeni. Tādēļ, pēc alkohola cilvēks izskatās uzpūsts. Šīs problēmas ir ne tikai uz sejas, var uzbriest un kājas;
3. karsts laiks. Siltuma kuģiem izplesties, jo organisms mēģina normalizēt siltuma apmaiņu. Lielāka asins plūsma nozīmē, ka risku stagnācijas un veidošanās kāju pietūkums palielinās;
4. Ilgstoša vai sēdus. Ja kājas ir garas vienā pozīcijā, tad asinis nepalielinās tiem, kas noved pie tūskas. Sliktākajā visu - sēdēt ar sakrustotām kājām. Stāvēt uz ilgu laiku vienā vietā, nav noderīga. Pietūkums kājām ir raksturīgs cilvēkiem, kas stāv profesijas - frizieri, mazumtirgotājiem, pavāri;
5. ievainojumi. Par traumām ap kājām skartajā zonā nereti veidojas tūska. Piemēram, pie pagrieziena uz ādas virs cietušajai daļu kļūst zilgans tonis, un pietūkušas audu. Tāda pati tendence ir vērojama smaga zilumi un pietūkums var traucēt normālu kustību kājām. Tūska locekļi un apdegumus vai apsaldējumus.
6. neērti apavi. Ja apavu traucē normālu asinsriti kāju (uz augsta papēža, šaurā arkas pār pievelciet siksnas), valkājot tas novedīs pie rašanos tūskas.

diagnostika

Kad tūska kājās, sieviete vispirms konsultēties ar savu ārstu (ģimenes ārsta vai ģimenes ārsta).

Parasti pētījums sākas ar fizisku pārbaudi pacienta un anamnēzes, tad pacients ir zaudēt analīzes un iet instrumentālā pārbaude (ja nepieciešams).

1. Kopējais un asins ķīmija parāda līmenis eritrocītus, hemoglobīnu, trombocītu skaits, eritrocītu grimšanas ātrums atbildi. Arī holesterīns tiek noteikta, lai izslēgtu iespējamos aterosklerozes asinsvadu bojājumus un apjomu urīnskābi (podagra).
2. Asins tests cukuru, lai izslēgtu diabētu.
3. Urīna atklāšanai paaugstināta proteīna līmeni un eritrocītus.
4. līmeni hormonu noteikšanai.
5. Elektrokardiogrāfija un ultraskaņas no sirds, lai atklātu iespējamās novirzes no sirds un asinsvadu sistēmu.

Pēc vispārējās analīzes ārstu var tieši pacientam profila speciālista tālākai pētniecībai gadījumā, ja ir aizdomas par kādu no slimībām. Piemēram, gadījumā, ja ir aizdomas par varikozes var papildus piešķirt MRI un CT skenēšanas dupleksa tvertnes kājām coronagraph, apakšējo ekstremitāšu asinsvadu angiogrāfiju, uc

Ko darīt, ja pietūkums kājās un kā izturēties pret viņiem?

Kā noņemt pietūkumu kājām, un kādas metodes tiek apstrādāta ar šo nepatīkamo parādību? Tas viss ir atkarīgs no iemesla izraisa pietūkums, instalējiet to - primāro uzdevumu speciālists. Tikai pēc Tiks diagnosticēta, ārsts atlasīs ārstēšanas shēmu, pamatojoties uz pamatslimību.

Rīcības plāns, lai novērstu tūsku papildus ārstēšanu, ārsts var ieslēgt un atbilstība ar dažiem ieteikumiem par dzīvesveidu:

1. vienā pozīcijā Nesēdiet ar viņa kājas velk uz augšu.
2. Mainīt kurpes dienas laikā.
3. Laiku pa laikam darīt pēdu masāžas schipatelnymi kustības.
4. Sabalansēta diēta iekļaut pārtikas produktus ar augstu kālija.
5. Miega laikā, gulēja pie viņa kājām nelielu spilvenu vai spilvenu, tāpēc, ka tie ir virs līmeņa sirds.
6. Pirms gulētiešanas, lai paaugstinātu kājas un saglabāt tos, bet šajā pozīcijā, lai novērstu uzkrāto dienas, noguruma un stresa laikā.

Tas ir ļoti noderīgi, lai atvieglotu pietūkums sākumposmā varikozo vēnu fizioterapiju, dietoloģijas un fizioterapijas, kas nepieciešams tikai jāiesaista uz konsultācijām un uzraudzībā speciālista.

Diemžēl, smagos gadījumos, un smagas slimības darīt tikai padomi vingrinājums nestrādās. Piekļuve ārsta būtu laikus, tas ir vēlams sākumposmā slimības, kad pirmie simptomi - tad izredzes pilnīgu atveseļošanos, ir daudz lielāks.

zāles

Nevajadzētu pirkt un lietot narkotikas bez receptes. Tāpēc iepriekšējs ir nepieciešams konsultēties par konkrētu transportlīdzekli.

Kad pietūkušas kājas, ārsti izrakstīt šīs zāles zāles:

1. Essavel želeja - uzlabo asinsriti un nostiprina kapilāru sieniņas;
2. Heparīna ziede - uzlabo asinsriti, novēršot mikroskopisko trombu, kā arī mazina iekaisuma procesu;
3. Venitan - stiprina sienas vēnām;
4. Troxevasin (ziedes vai tabletes) - anaesthetises nostiprina asinsvadu sieniņas;
5. Liotonmaz - mazina iekaisumu, uzlabo asinsriti.

Bez tam, pozitīva ietekme uz pietūkumu visas ziedes un krēmi, kas sastāvā ietilpst Buckeye.

Diurētiskie pietūkums kājas

Diurētiskie ar pietūkumu pēdas ir kopīga nosaukuma - diurētiskie līdzekļi. Tie, savukārt, ir sadalīta vairākās klasēs:

1. Saluretics kuru var attēlot ar: cilpas narkotiku (bumetanide, torasemide, ethacrynic acid, Lasix, furosemīdu), tiazīda līdzeklis (Tsiklometiazid, Hypothiazid), karboanhidrāzes inhibitori (Diakarb, acetazolamide) un sulfonamīdiem (Klopamid, Chlortalidone).
2. Kāliju aizturošiem diurētiskiem līdzekļiem, tai skaitā: spironolaktons, amilorīds, Veroshpiron, triamterēna eplerenone.
3. Osmotisko - tas mannīts un urīnvielu.

Visi šie zālēm atšķiras efektivitātes, iedarbības laiku un terapeitisko efektu ātrumu. Viņiem ir indikācijas un kontrindikācijas, un tiek iecelti tikai ārsts pēc pacienta esošās slimības.

tautas aizsardzības līdzekļiem

Noņemiet tūsku mājās sievietēm šādos veidos:

1. Masāžas kustības ar ledus gabaliņiem. Pre var pagatavot no īpaša ledus augu uzlējumiem (salvija, piparmētru, eikalipta, pelašķi).
2. Vanna ar jūras sāli.
3. Kontrastējošas paplātes (aukstā karstā ūdens), tas ir arī iespējams pievienot jūras sāli.
4. Ārstnieciskas īpašības ir masāža ar rīcineļļas ar terpentīnu. 1 daļa līdz 2 daļas terpentīna eļļas nekarsē.
5. Pēdu masāža ar nelielu bumbu.
6. Sajauciet 1 olas dzeltenumu ar 1chasnoy viltus terpentīnu un ēdamkaroti etiķa. Vārīti maisījums likts uz kājām un berzēt masāžas kustībām.

Vingrinājumi mājās

Ja jūs periodiski pietūkušas kājas, un tas nav saistīts ar patoloģiskiem procesiem organismā, bet gan uz režīmu, dienā, Šajā gadījumā, ārsti iesaka ikdienā veikt vienkāršas, bet arī diezgan efektīvs vingrinājumi mājās apstākļi.

1. Rolls no papēža līdz kājām. Palīdzi "iemaisa" asinis un mazināt spriedzi no teļš muskuļus. Vai izmantot ik pēc dažām stundām līdz 5-7 reizēm.
2. Skatoties televizoru vai sēžot pie datora, lai jūsu kājas zem papīra un mēģiniet samīcīt viņa pirkstiem.
3. Katru dienu, kas nāk mājās no darba, var roll bumbu uz grīdas kājām - tas uzlabo asinsriti.
4. Waking up no rīta, un piecelties no gultas vēl darīt vingrinājumu "velosipēds". Guļot uz muguras, kājas darīt kustību gaisā, ja jūs ēdat uz velosipēdu.

Noņemiet pietūkums un sāpes kājās beigās, dienā, jūs varat paaugstināt pēdas virs galvas. Lai to izdarītu, gulēt savā gultā un nodot jūsu kājām uz spilvena vai sienu, lai asinsrite uzlabosies un tu jutīsies daudz labāk.

profilakse

Novērst fizioloģisko pietūkums, kas nav saistīts ar blakus slimībām palīdzēs dažas vienkāršas vadlīnijas:

• valkāt ērtas kurpes zemā, stabilu papēdi;
• dienas laikā veltiet laiku, lai dotu jūsu kājām atpūsties;
• brīvdienās, jūs varat masāža kājām un apgulties, novietojot spilvenu vai salocītu segu kājas;
• naktī tas ir lietderīgi darīt kontrastē kāju vanna, pēdu masāža, un dot laiku ārstnieciskā vingrošana;
• novērst tūskas izmēģināt ne dzert daudz šķidruma, lai naktī un nav ēst vakariņas sāļš vai pikantu ēdienu

Ja, neskatoties uz to īstenotu iepriekš minētos ieteikumus, pietūkums pieaug, kļūst blīvs un sāpīga, Jums ir steigā redzēt ārstu, lai noteiktu cēloni šo nosacījumu un agrīnu ārstēšanu pavada slimības.