Podagra: diēta podagrai sievietēm, 6 galda ēdieni

Visaptveroša podagras ārstēšana sievietēm Tas nozīmē stingru īpašas diētas ievērošanu. Liela nozīme ir pareizi sastādītam uzturam, jo ​​slimības simptomus var novērst ar farmakoloģiskās zāles, bet, lai samazinātu patoloģijas recidīva iespējamību, ir jāievēro sabalansēts uzturs.

Lai panāktu pozitīvu terapeitisko efektu, no uztura jāizslēdz pārtikas produkti un ēdieni ar augstu purīna saturu. Piemēram, trekna gaļa, konditorejas izstrādājumi, svaigi cepti izstrādājumi, konservi. Tikai pareiza ikdienas ēdienkartes korekcija ļauj sasniegt stabilu remisiju, kas ir ārkārtīgi svarīgi aktīva dzīvesveida saglabāšanai un komplikāciju riska samazināšanai.

Laba uztura mērķi

Pat visefektīvākās zāles un sabalansēts uzturs neatgriezeniski neatbrīvosies podagra, bet, ja ievērojat uztura speciālista ieteikumus, varat ievērojami uzlabot vispārējo stāvokli un pagarināt periodu remisija. Pacienta uzturā jāiekļauj pārtikas produkti, kas satur vismaz urīnskābi (2,6,8-trioksipurīnu).

Uztura speciālisti izšķir vairākus iemeslus, kuru dēļ īpašas diētas diētas ievērošana, kad urāts tiek nogulsnēts ķermeņa audos, ir nepieciešams pasākums:

• Urīnskābe tiek uzskatīta par vienu no vissvarīgākajiem purīna metabolisma marķieriem. Šīs vielas ir sarežģīti organisko slāpekli saturoši cikliskas struktūras savienojumi. Katra cilvēka ķermenī purīni tiek ražoti minimālos daudzumos. Vairāk nekā 93% slāpekli saturošu savienojumu nonāk organismā ar pārtiku. Purīni ir sastopami gandrīz katrā produktā, tāpēc uztura galvenais uzdevums ir pēc iespējas samazināt šo vielu koncentrāciju.
• Podagras artrīta attīstības risks ievērojami palielinās, ja cilvēkam ir liekais svars. Tikai izslēdzot no uztura augstas kaloritātes pārtikas produktus, jūs varat samazināt ķermeņa svaru un normalizēt dabiskos vielmaiņas procesus.
• Veselam cilvēkam purīna metabolisma galaprodukts no organisma tiek izvadīts dabiski (kopā ar urīnu). Bet, ja anamnēzē ir podagra, 99% pacientu tiek diagnosticēta nieru darbības traucējumi, kas ir pilns ar vienlaicīgu slimību attīstību. Ja nav sarežģītas ārstēšanas, attīstās hiperurikēmija, kuras dēļ asins plazma ir vairāk piesātināta ar urīnskābi. Slikti šķīstošu kristālu veidā nukleīnskābju un purīna bāzu pārpalikuma produkti tiek noglabāti mīkstos audos. Pareizi izstrādāta diēta palīdz normalizēt nieru darbību.
• Podagras attīstības risks palielinās, ja sievietei ir hipertensija. Līdzsvarots uzturs uzlabo visu iekšējo orgānu un sistēmu darbību.
• Cukura diabēts veicina reimatiskas patoloģijas attīstību, kas ir saistīta ar urīnskābes sāļu kristālu nogulsnēšanos audos. Sastādot diētu, ieteicams ņemt vērā diabēta uztura noteikumus.

Katram pacientam vajadzētu saprast, ka ar diētu vien nepietiek, lai novērstu podagras simptomus, kā to pārvarēt sāpīgi slimības simptomi ir iespējami tikai ar regulāru lietošanu, ko noteicis ārstējošais ārsts zāles.

Podagras uztura noteikumi un pamatprincipi (tabula Nr. 6)

Diēta podagrai sievietēm nozīmē noraidīt tos produktus, kas satur lielu skaitu vienkāršāko imidazo pirimidīnu pārstāvju. Piemēram, augstas kaloritātes deserti, saldā soda, sāļie ēdieni. Uztura speciālisti arī iesaka samazināt porciju lielumu līdz 350–400 g, vienlaikus koncentrējoties uz daļēju maltīti, kas organismam ir izdevīgāka.

Sastādot uztura izvēlni, jums jāievēro vairāki galvenie ieteikumi:

• Ir nepieciešams izslēgt subproduktus no uztura.
• Aizliegts ēst kūpinātus produktus, kā arī gatavot mājputnu ēdienus.
• Pastiprināta uzmanība jāpievērš produktu pārstrādei. Aizliegts ēst ceptu pārtiku, īpaši, ja gatavošanas procesā tiek izmantots liels daudzums augu eļļas vai dzīvnieku tauku. Vislabāk ir cept un vārīt produktus. Ja iespējams, varat izmantot multivarkeri un dubulto katlu.
• Ir nepieciešams izslēgt pākšaugus no uztura. Šajā kategorijā ietilpst: parastās pupiņas, aunazirņi, lēcas, sojas pupas, pupiņas, zirņi.
• Ja pacientam tiek diagnosticēta ne tikai podagra, bet arī arteriālā hipertensija, tad viņa ir kategoriski kontrindicēta: akūta un taukaina ēdieni, sāls, dzērieni ar kakao, bagātīgi buljoni, konditorejas izstrādājumi, skābs krējums, salds gāzēts ūdens, vīnogu sula, kafija, zivis ikri. Obligāti jāatsakās no pārtikas produktiem, kas satur daudz cukura.
• Uzturā jāiekļauj daudz šķiedrvielu. Ja pacientam tiek diagnosticēts cukura diabēts, tad no uztura jāizslēdz: rozīnes, vīnogas, melones, arbūzi.

Patoloģijas progresēšanas rezultātā locītavās un nierēs notiek urīnskābes sāļu kristālu uzkrāšanās. Ja nav efektīvas ārstēšanas, pacienta ķermenī attīstās iekaisuma process. Lai izšķīdinātu un pēc tam noņemtu sāls kristālus, nepieciešama sārmaina vide. Šī iemesla dēļ uztura speciālisti iesaka ēst pārtikas produktus, kas paaugstina pH līmeni līdz 6-8 vienībām.

Pirms konkrētas diētas izvēles pacientam obligāti jākonsultējas ar uztura speciālistu, jo tikai speciālists var sastādīt vispiemērotāko uzturu, ņemot vērā slimības gaitas smagumu, kā arī locītavu un nieru bojājumu pakāpi.

Ievērojot diētu, jums jāievēro šādi ieteikumi:

• To vajadzētu ēst 5 līdz 7-8 reizes dienā, bet nelielās porcijās.
• Ja nav kontrindikāciju, jums jāizdzer vismaz 2 litri negāzēta ūdens dienā.

Podagras attīstības risks palielinās par 60%, ja sieviete vienlaikus ar alkoholu patērē taukainu pārtiku. Sieviešu ikdienas uztura kaloriju saturam jābūt 1500-1800 kcal robežās, jo šajā gadījumā tas ir iespējams atbrīvoties no liekā svara, normalizēt muskuļu un skeleta sistēmas kustīgumu un ievērojami uzlabot veselības stāvoklis.

Kas ir atļauts patērēt?

Uztura podagrai sievietēm vajadzētu sastāvēt no 60-70% svaigu, ceptu, sautētu vai vārītu dārzeņu.

Ķermenim noderīgas īpašības:

• Tomāti.
• Baltie kāposti, Ķīnas kāposti.
• Ķiploki.
• Bietes.
• Sīpoli.
• Burkāns.
• Kartupeļi.
• Gurķi.
• Ķirbis.
• Kukurūza.
• Daikon.

Uztura speciālistu starpā notiek debates par baklažānu izmantošanu, jo pastāv uzskats, ka šis dārzenis var negatīvi ietekmēt gremošanas trakta darbību. Bet slavenais terapeits M. UN. Pevzners, kurš izstrādāja tabulu Nr. 6, apgalvoja, ka baklažāni ir jāiekļauj uzturā.

Turklāt, gatavojot barojošus ēdienus, ieteicams lietot: dilles, pētersīļus, piparmētru, salātus, spinātus, rukolu, baziliku, timiānu. Sparģeļus var lietot nelielos daudzumos, jo tie satur vismaz purīna savienojumus.

Ar paaugstinātu 2,6,8-trioksipurīna saturu organismā, kas ir purīnu un nukleīnskābju metabolisma rezultāts, izvēlnē var iekļaut šādus pārtikas produktus:

• Vistas olas, bet ne vairāk kā 2 gab. dienā.
• Ogas. Visnoderīgākās ir: jāņogas, kazenes, mellenes, mellenes, zemenes, ērkšķogas.
• Zema tauku satura zivis, kuras var cept un pagatavot dubultā katlā: plekstes, heks, paltuss, sarkanā un pelēkā kefale, menca.
• Makaroni no pilngraudu miltiem, spageti.
• Augļi, kas satur palielinātu šķiedrvielu daudzumu. Kā uzkodu starp galvenajām ēdienreizēm ieteicams lietot: bumbierus, ābolus, plūmes, apelsīnus, avokado, aprikozes, persikus, greipfrūtus.
• Liesa gaļa, kas bagāta ar fosforu, kāliju, dzelzi, vitamīniem, aminoskābēm. Piemēram, trusis, tītars, jēra gaļa, teļa gaļa.
• Graudaugi: prosa, griķi, auzu pārslas, pērļu mieži, kukurūza, arnautka.
• Fermentēti piena produkti ar zemu tauku saturu. Piemēram, raudzēts cepts piens, biezpiens, siers.
• Pilngraudu maize, diētiskā rīvmaize.

Podagras gadījumā ieteicams atteikties no saldumiem. Uztura speciālistiem ir atļauts uzturā iekļaut dabīgu marmelādi, zefīru, kā arī ābolu vai jebkuru citu zefīru. Putru var saldināt ar nedaudz medus vai ievārījumu, taču ieteicams vispirms konsultēties ar ārstu.

Kas ir aizliegts lietot?

Diēta podagras attīstībai sievietēm nozīmē bagātīgu zivju un gaļas buljonu noraidīšanu. Pretējā gadījumā slimība atkārtosies ar varbūtību 73%. Gatavojot pirmos ēdienus, pamatojoties uz bagātīgu buljonu, pārtikā uzkrājas liels daudzums purīna bāzes.

Turklāt diētikā ir saraksts ar produktiem, kuru lietošana ietekmē 2,6,8-trioksipurīna koncentrācijas palielināšanos:

• Iegādātas, kā arī mājās gatavotas marinādes, marinēti gurķi.
• Liellopu gaļa, cūkgaļa, jēra gaļa, subprodukti.
• Sarkanās zivis, jūras veltes.
• Skumbrija, lasis, siļķe, forele, sardīne, zutis, rozā lasis, dzeltenspuru tuncis.
• Sāļie, pikantie sieri.
• Mērces un garšvielas. Vislabāk ir atturēties no sinepju, mārrutku, majonēzes, smaržīgo piparu un kečupu lietošanas.
• Spināti, skābenes.
• Šokolāde un citi saldumi, kas satur kakao. Cepšana, kā arī visu veidu mīklas krēmi.

Eksperti iesaka podagras gadījumā ievērojami ierobežot patērēto sēņu daudzumu. Šādi produkti var izraisīt patoloģijas recidīvu: paprika, selerijas, anšovi, brētliņas, ziedkāpostu un augstākās pakāpes baltā miltu makaroni. Nav ieteicams patstāvīgi sastādīt ēdienkarti, jo nesabalansēts uzturs var negatīvi ietekmēt pacienta vispārējo stāvokli, provocējot komplikāciju rašanos.

Dzeršanas režīms

Diēta podagrai sievietēm nozīmē atteikšanos no alkohola, jo pietiek ar 3 malku vīna vai alus, lai izraisītu slimības saasināšanos. Uztura speciālisti arī iesaka atteikties no kakao, kafijas, stiprās melnās tējas un želejas.

Pie veselīgiem dzērieniem pieder:

• Kumelīšu tēja.
• Vāja zaļā tēja.
• Mājas augļu dzēriens, sula.
• Sārmains minerālūdens, kas satur daudz minerālsāļu un minerālu jonu. Ārstnieciskā šķidruma pamatā ir sārmzemju metāli.
• Mājas kompots. Jūs varat izmantot tikai tos augļus un ogas, kas ir atļautas ar hiperurikēmijas attīstību.
• Vilkābeleņu, rožu gurnu augļu novārījums.

Dzertā šķidruma tilpuma palielināšanās palīdz attīrīt ķermeni no dažādiem toksīniem. Tikai atļautie dzērieni uzlabo nieru darbību un paātrina sāls kristālu izšķīšanu, palielinot 2,6,8-trioksipurīna koncentrāciju.

Ja ar anamnēzē vielmaiņas slimībām pacients patērē pietiekamu daudzumu ūdens, tad 93% gadījumu ir iespējams samazināt uzņemto devu. zāles, kuru darbības mērķis ir normalizēt nukleīnskābju un purīna bāzu sadalīšanās produktu koncentrāciju enzīmu ietekmē.

7 dienu ēdienkarte

Diētas tabula Nr. 6 ir efektīva podagras artrīta gadījumā. Uztura pamatā ir dārzeņi un piena produkti. Tajā pašā laikā ir nepieciešams samazināt ceptu ēdienu skaitu. Gaļu un zivis vajadzētu cept un pagatavot dubultā katlā. Uzkodām varat izmantot skābētu kāpostu salātus, vinegretu vai augļu paplāti.

Svaigas ogas ir lielisks saldumu aizstājējs. Mājas augļu dzērieni veldzē slāpes un palīdz sārmot ķermeni. Barojošām maltītēm un salātu mērcēm ieteicams izmantot olīveļļu.

Ēdienkarte nedēļai
Pirmā diena Brokastis: dārzeņu salāti 180–250 g, 1 vārīta ola, 1 diētiskā maize, piens. Otrās brokastis: kefīrs 300 ml. Pusdienas: diētiskā kartupeļu zupa 250 ml, veģetārie kotletes 100 g, svaigi dārzeņi. Pēcpusdienas uzkoda: ābolu suflē 180-250 g. Vakariņas: rīsu pudiņš ar svaigām mellenēm, mellenes 250-350 g.	Otrā diena Brokastis: dārzeņu salāti 300 g, 1 diētiskā maize. Otrās brokastis: krāsnī cepta zema tauku satura biezpiena kastrolis ar svaigiem augļiem 250 g. Pusdienas: zupa 250-300 ml, vārīti kartupeļi ar ķiploku mērci 150 g, svaigi dārzeņi, zāļu tēja. Pēcpusdienas uzkodas: olu kultenis, kafija bez kofeīna. Vakariņas: veģetārie kotletes 350 g.
Trešā diena Brokastis: slinki pelmeņi 300 g, sula. Otrās brokastis: biešu un ābolu salāti 250 g, zaļā tēja. Pusdienas: ķirbju zupa 250 ml, dārzeņu sautējums, svaigi dārzeņi 180 g. Pēcpusdienas uzkodas: mājās gatavots jogurts ar zemu tauku saturu. Vakariņas: 1 vārīta vistas ola, dārzeņu salāti 250 g.	Ceturtā diena Brokastis: biezpiens ar zemu tauku saturu ar žāvētiem augļiem 350 g, augļu dzēriens. Otrās brokastis: kartupeļu biezeni 250 g, tvaicēts paltuss 160 g. Pusdienas: kāpostu zupa 200 ml, dārzeņu kastrolis ar sieru 100 g, sautēta tītara gaļa 130 g, kafija bez kofeīna. Pēcpusdienas uzkoda: raudzēts cepts piens. Vakariņas: auzu pārslas 350 g, zaļā tēja.
Piektā diena Brokastis: rīsu biezputra 200 g, burkānu salāti 200 g. Otrās brokastis: svaigi augļi. Pusdienas: dārzeņu borščs 200 ml, cepts ķirbis 200 g, sula. Pēcpusdienas uzkoda: sviestmaize ar sieru, augļu dzēriens. Vakariņas: salāti no svaigiem saldskābiem augļiem. Jūs varat izmantot jogurtu ar zemu tauku saturu kā mērci.	Sestā diena Brokastis: ābolu suflē 350 g, sula. Otrās brokastis: fermentēts cepts piens bez taukiem 300 ml. Pusdienas: borščs, nepievienojot gaļu 200 ml, veģetārie kotletes ar mērci 100 g, Pekinas kāpostu salāti ar gurķiem. Pēcpusdienas uzkoda: kefīrs 250 ml ar pikantiem grauzdiņiem 100 g. Vakariņas: 1 mīksti vārīta vistas ola, svaigu burkānu salāti 250 g.
Septītā diena Brokastis: biezpiena suflē ar augļiem 300 g. Otrās brokastis: dārzeņu salāti 250 g. Pusdienas: auss 200 ml, vārīti kartupeļi 130 g, baklažānu ikri 70 g, tēja ar piparmētru. Pēcpusdienas uzkoda: rudzu piparkūkas, piens. Vakariņas: veģetārie kotletes 250 g, skābēti kāposti 150 g, sula.

Diētu vislabāk kombinēt ar ārstniecisko vingrošanu. Ja ievērojat visus ieteikumus, varat uzlabot gremošanas trakta darbību, samazināt svaru un novērst podagras atkārtošanos. Izvēlni var pielāgot atbilstoši pacienta individuālajām vajadzībām.

Sastādot sabalansētu uzturu, ir jāņem vērā esošās kuņģa -zarnu trakta patoloģijas, lai izvairītos no iespējamām blakusparādībām. 3 stundas pirms gulētiešanas ir atļauta neliela uzkoda, kas var sastāvēt no diētiskās maizes vai kukurūzas kūkām, kefīra.

Uzturs slimības saasināšanai

Stingra diētas ārsta ieteiktā uztura ievērošana palīdzēs atbrīvoties no sāpīga simptomus un atjaunot muskuļu un skeleta sistēmas kustīgumu vielmaiņas saasināšanās laikā slimības. Šajā periodā vislabāk ir pilnībā izslēgt zivis un gaļu no uztura. Ātrākai ķermeņa atveseļošanai ieteicams badošanās dienas veikt 2-3 reizes nedēļā.

Uztura speciālisti ir apkopojuši aptuvenu ēdienkarti 1 dienai ar patoloģijas saasināšanos:

• Tūlīt pēc pamodināšanas jums jāizdzer 100 ml ūdens ar augstu pH līmeni, kas iepriekš uzsildīts līdz istabas temperatūrai, vai savvaļas rožu novārījums. Brokastīs jāņem 150 g šķidru auzu pārslu un 250 ml piena.
• Otrās brokastis - 250 ml ābolu sulas.
• Pusdienas: dārzeņu zupa 200 ml, biezpiena kastrolis 200 g.
• Pēcpusdienas uzkodas - 180 ml burkānu sulas.
• Vakariņas: 200 g piena putras, kompots 180 ml.

1,5-2 stundas pirms gulētiešanas ir atļauts dzert 250 ml kefīra. Precīzāku uzturu var veikt tikai kvalificēts uztura speciālists, pamatojoties uz pacienta vēsturi un vispārējo stāvokli.

Gavēņa dienu izpildes iezīmes

Diēta podagrai sievietēm ietver badošanās dienas, kad nepieciešams patērēt tikai 1 produktu no atļautās kategorijas. Jāatceras, ka ķermenim nevajadzētu piedzīvot stresu.

Diētikā ir atļautas šādas badošanās dienas:

• Biezpiens. Visu dienu jūs varat ēst tikai biezpienu bez taukiem.
• Kefīrs. Dienā jāizdzer 1,5-2 litri kefīra.
• Dārzeņi vai augļi. Uztura speciālisti iesaka ēst ābolus vai svaigus gurķus. Ja vēlaties, augļus var sajaukt ar biezpienu ar zemu tauku saturu. Porcijas lielums nedrīkst pārsniegt 350 g.

Jums vajadzētu ēst ēdienu 3 reizes dienā, izņemot uzkodas.

Jāpatur prātā, ka badošanās dienas podagrai ir ļoti efektīvas, taču dažos gadījumos tās ir kontrindicētas.

Piemēram:

• Bērna nēsāšanas periods, laktācija.
• Pacientam ir cukura diabēts vai hroniskas asinsvadu sistēmas slimības.
• Pirmā diētas nedēļa, kā šajā gadījumā badošanās dienas palēnina vielmaiņu.
• Vispārējs savārgums.

Ar urātu aizkavēšanos un uzkrāšanos organismā badošanās ir aizliegta, kas izraisa strauju urīnskābes koncentrācijas palielināšanos. Sausā badošanās ir arī kontrindikācija, kas nozīmē pilnīgu jebkura šķidruma noraidīšanu.

Uztura speciālista ieteikumi

Nav iespējams pilnībā izārstēt podagru, bet tajā pašā laikā ir iespējams atvieglot pacientu stāvokli un samazināt recidīvu biežumu par 98%.

Lai sasniegtu stabilu remisiju, uztura speciālisti iesaka ievērot šādus ieteikumus:

• Uzturā jāiekļauj tikai pareizie tauki. Jums vajadzētu atteikties no dzīvnieku taukiem, dodot priekšroku olīvu, saulespuķu vai kukurūzas eļļai.
• Jums ir nepieciešams dzert vairāk negāzēta ūdens. Ja nav tūskas un nieru slimību, labākam ķermeņa darbam ieteicams lietot vairāk šķidruma, lai normalizētu vielmaiņu un paātrinātu izvadīšanu no organisma 2,6,8-trioksipurīns. Priekšroka jādod mežrozīšu buljonam, attīrītam ūdenim ar laima sulu, zāļu tējai, ogu un augļu sulām, pienam.
• Ir nepieciešams veikt svara zudumu. Liekais ķermeņa svars sarežģī podagras gaitu, provocējot novirzes nieru darbā, kā rezultātā urātu izdalīšanās pasliktinās par 40-60%. Ar aptaukošanos uztura speciālisti iesaka sievietēm samazināt ikdienas uztura enerģētisko vērtību līdz 1200 kcal.
• Ēdienkartē jāiekļauj pārtikas produkti, kas sārmaina urīnu. Pats labākais, ka ar šo uzdevumu tiek galā svaigas ogas un augļi, kuriem papildus piemīt diurētiska iedarbība, jo to sastāvā ir liels kālija daudzums.
• Ieteicams lietot multivitamīnus. Lai uzlabotu stāvokli ar vielmaiņas slimībām, vajadzētu patērēt pietiekamu daudzumu vitamīnu: B2, C, PP.
• Ir nepieciešams atteikties no alkoholiskajiem dzērieniem. Alkohols negatīvi ietekmē nieru darbību, kā arī novērš 2,6,8-trioksipurīna izvadīšanu no organisma. Pat neregulāra dzeršana var izraisīt podagras recidīvu.
• Ieteicams samazināt sāls saturu traukos, kas veicina 2,6,8-trioksipurīna kristālu nogulsnēšanos locītavās. Augsta sāls koncentrācija pārtikā samazina urīna izdalīšanās ātrumu un izraisa tūsku, kas novērš diurētisku efektu, kas ir ārkārtīgi svarīgi vielmaiņas kompleksā ārstēšanā slimības.

Uztura speciālisti iesaka ievērot diētu, kas atbilst uztura tabulai # 6.

Ja tiek pārkāpts uzturs, pastāv podagras komplikāciju risks:

• Hronisks podagras nefrīts, artrīts. Terapijas neesamības gadījumā pacientiem rodas noturīga skarto locītavu konfigurācija, rodas stīvuma sajūta, kā arī sāpes kustoties.
• Locītavu pietūkums, iekaisuma procesa attīstība.
• Podagras roņi miokardā, smadzenēs.
• Hipertensija.
• Ateroskleroze. Tā ir sistēmiska slimība, kurā holesterīns un tā esteri uzkrājas artērijās, veidojot plāksnes.
• Kāju kustīguma pasliktināšanās.
• Kaulu audu erozija, epifīzes osteolīze, audu sablīvēšanās, kalcija nogulsnes.
• Nieru mazspēja
• Flebīts.
• Lielā pirksta deformācija.
• Invaliditāte.

Ja Jums ir bijusi podagra, obligāti jāievēro diēta visu mūžu, nevis tikai recidīva laikā. Gaļas un alkoholisko dzērienu cienītājiem pēc iespējas jāierobežo šo produktu lietošana. Nepietiekamu dzīvnieku olbaltumvielu daudzumu ieteicams papildināt ar citiem pārtikas produktiem, lai novērstu ātru muskuļu zudumu un nogurumu.

Pirmajā slimības stadijā sievietei var nebūt podagras attīstības pazīmju, tāpēc ir ārkārtīgi svarīgi periodiski iziet visaptverošu ķermeņa pārbaudi. Patoloģija ir neārstējama, bet to var kontrolēt ar diētu. Pašerapija ir stingri aizliegta, jo ne tikai aizliegta pārtikas lietošana, bet arī badošanās var izraisīt slimības saasināšanos.

Procesa hroniskuma stadijā pacienta klīniskajā attēlā ir īpašas pazīmes. patoloģijas - podagras mezgliņi (tophusi), kas lokalizēti auss kaulos, uz pirkstiem un rokas. Turklāt attīstās urīnceļu sistēmas patoloģijas: pielonefrīts, nefrolitiāze, cistīts. Šī iemesla dēļ kompleksā ārstēšana jāsāk savlaicīgi.

Video par podagras diētu

Terapeitiskā diēta podagrai (tabula Nr. 6):