Labā roka un kāja reibst vienlaicīgi. Cēloņi vīriešiem, sievietēm

Daļējs vai pilnīgs jutīguma zudums var rasties jebkurā ķermeņa vietā. Tas notiek biežāk, ja cilvēks pārāk ilgi atrodas neērtā stāvoklī. Šādā gadījumā roka, kāja labajā vai kreisajā pusē individuāli vai vienlaikus sastindzina. Bet šie simptomi parasti izzūd, kad svars tiek noņemts no nejutīgajām ķermeņa daļām un tiek atjaunota normāla asins piegāde.

Iespējamie iemesli

Sajūtas zudums vienā rokā un kājā parasti norāda uz problēmas ar skarto ekstremitāšu nervu. Tomēr, ja vienlaikus tiek skartas abas rokas vai kājas, visticamāk, tā ir nervu sakņu problēma vai sistēmiska problēma, kurā tiek ietekmēti vairāki nervi.

Labā roka un kāja reibst vienlaicīgi - tas visbiežāk ir nervu saspiešanas rezultāts gan mugurkaulā, gan pašā locītavā.

Dažreiz tas var liecināt par nopietnu problēmu, īpaši, ja simptomi saglabājas ilgu laiku.

Perifērās neiropātijas

Tās ir slimību grupa, kas ietekmē nervus ārpus smadzenēm un muguras smadzenēm (perifērija ir ārējā virsma, neiropātija ir nervu slimība).

Var tikt ietekmētas mugurkaula nervu un klejotājnervu maņu, motoriskās, autonomās šķiedras un izraisīt:

• Ekstremitāšu nejutīgums, tirpšana, dedzināšana, sāpes vai vājums.
• Koordinācijas problēmas, muskuļu vājums, daļēja paralīze, kritieni kāju locīšanas dēļ, problēmas ar kāju pirkstu kustīgumu.
• Apgrūtināta elpošana vai rīšana.
• Reibonis pieaugot.
• Agrīna sāta sajūta, caureja, aizcietējums, netīšs svara zudums.
• Problēmas ar urinēšanu.

  

Daži no iespējamiem perifēro neiropātiju cēloņiem, kas izraisa roku, kāju nejutīgumu vai tirpšanas sajūtu, ir bieži sastopami simptomi:

• Diabētiskā perifēra neiropātija (1. vai 2. tipa cukura diabēta gadījumā) izraisa "zeķu-cimdu" tipa (pēdas-rokas) nejutīgumu.
• Alkohola neiropātija ar ilgstošu pārmērīgu alkoholisko dzērienu lietošanu. Tas pievieno dedzinošu sajūtu kājās, plašu gaitu.
• Reimatoīdais artrīts. Tiek novērotas simetriski pietūkušas un siltas roku un kāju locītavas, rīta stīvums, nejutīgums.
• B12 vitamīna trūkums. Ir vājums anēmijas dēļ, bālums, sāpīgas sajūtas mutē un mēlē, apetītes zudums, kāju un roku nejutīgums.
• Uremija (no nieru mazspējas). Vājums, urēmisks sals, ādas nieze (visā ķermenī), sejas pietūkums no rīta, ekstremitāšu nejutīgums, urīna smaka no mutes.
• Laima slimība. Smags nogurums un galvassāpes, uzvedības izmaiņas, ekstremitāšu nejutīgums, problēmas ar acīm, sirdi vai locītavām.
• C hepatīts. Narkotiku lietošanas vēsture, ekstremitāšu nejutīgums.
• Hroniska iekaisuma demielinizējoša polineiropātija (CIDP) ir perifēro nervu iekaisums patoloģiskas imūnās atbildes dēļ. Nejutīgums vai tirpšana parasti sākas pirkstos vai kāju pirkstos, parādās vājums rokās un kājās, un nogurums kļūst izplatīts.
• Amiloidoze. Palielināta mēle, labās vēdera augšdaļas pārplūde, roku, kāju nejutīgums.

Smadzeņu un mugurkaula slimības

Labā roka un kāja reibst vienlaicīgi - šo sindromu var izraisīt dažādas centrālās nervu sistēmas (CNS) slimības, ieskaitot smadzenes un muguras smadzenes.

• Multiplā skleroze var izraisīt nejutīgumu un tirpšanu dažādās ķermeņa daļās, bet reti simetriski.
• Ar insultu pēkšņi rodas nejutīgums vienā ķermeņa pusē, piemēram, labajā rokā un kājā.
• Mugurkaula izliekums veicina nejutīgumu.

Muguras smadzeņu darbības traucējumi

Mugurkaula patoloģijas, kas izraisa nejutīgumu un tirpšanu rokās un kājās:

• Dzemdes kakla mugurkaula ievainojums izraisa nejutīgumu, rokas, kājas un paralīzi. Savainojumi krūšu kurvja līmenī ietekmē stumbru un kājas, savukārt muguras lejasdaļas un krustu daļas bojājumi ietekmē augšstilbus un kājas.
• Mugurkaula audzēji. Simptomi ir atkarīgi no to atrašanās vietas un ietver sāpes mugurā, rokās vai kājās, vājumu, nejutīgumu, daļēja paralīze, neveiklība, muskuļu krampji, zarnu problēmas, urīnpūšļa problēmas vai deformācija mugurkauls. Simptomi var attīstīties pakāpeniski vai pēkšņi.
• Syringomyelia ir muguras smadzeņu cista. Simptomi ir sāpes, nejutīgums un stīvums mugurā, rumpja augšdaļā, rokās un kājās.
• Mugurkaula arahnoidālās cistas ir cistas ap muguras smadzenēm, kas satur cerebrospinālo šķidrumu. Simptomi: Sāpes mugurā un kājās, tirpšana vai nejutīgums kājās vai rokās, kas laika gaitā pasliktinās.

Asinsrites traucējumi

Ekstremitātes vienlaikus kļūst nejūtīgas, piemēram, labā roka, kāja un asinsrites traucējumi.

• Perifēro artēriju slimība ir artēriju sašaurināšanās kalcifikācijas (aterosklerozes) dēļ. Skartās kājas vai rokas var būt bālas, aukstas, ar sāpīgu tirpšanu vai nejutīgumu.
• Burgera slimība. Tas attīstās smagos smēķētājos un izraisa sāpes, nejutīgumu un tirpšanu pēdās un rokās, kas rodas fiziskās slodzes laikā un tiek atvieglotas ar atpūtu.
• Reino slimības gadījumā pēkšņi sašaurinās artērijas roku un kāju galos un ierobežo asins piegādi. To var izraisīt saaukstēšanās vai stress, bet precīzs cēlonis nav zināms.
• Nozais poliarterīts ir vaskulīta veids, kas ietekmē vidēja lieluma artērijas. Šajā gadījumā rodas sāpīgas izmaiņas ādā uz kājām, daļēja ekstremitāšu paralīze, roku, kāju nejutīgums, drudzis un svara zudums.
• Hronisks nekrotizējošs vaskulīts ir rets vaskulīts, kas ietekmē artēriju sienas un izraisa drudzi, sarkanus plankumus uz ekstremitātēm, kā arī pirkstu, pēdu un roku nejutīgumu un tirpšanu.

Saindēšanās ar toksīniem

Saskare ar noteiktiem toksīniem var izraisīt nejutīgumu kājās un rokās. Radiācijas terapija dažkārt izraisa nejutīgumu dažādās ķermeņa daļās, ieskaitot labo roku un kāju. Jūras veltēs esošie toksīni norīšanas gadījumā var izraisīt arī roku nejutīgumu. Daži kukaiņi, tostarp ērces, zirnekļi, sakodot, veicina roku un kāju nejutīgumu, kad tie kož caur ķermeni.

Ārstēšanas metodes

Terapija ietver gan konservatīvus, gan operatīvus līdzekļus (piemēram, asinsvadu slimībām). Asinsrites traucējumu, diabēta, multiplās sklerozes gadījumā tiek ārstēta pamata slimība. Ortopēdiskos traucējumus, piemēram, osteohondrozi, diska trūci, ārstē ar operatīvu metodi (piemēram, nervu saknes dekompresiju) vai konservatīvi.

Nejutīgums vienā ķermeņa pusē ne vienmēr liecina par nopietnu stāvokli, bet, ja parādās citi simptomi, nepieciešama steidzama medicīniskā palīdzība.

• Pēkšņs nejutīgums bez redzama iemesla.
• Strauja stāvokļa pasliktināšanās.
• Grūtības runāt vai saprast citus cilvēkus.
• Vienas sejas puses izlaišana.
• Neskaidra vai dubultā redze.
• Reibonis, līdzsvara zudums
• Drudzis, stipras galvassāpes
• Sāpes krūtīs, elpas trūkums.
• Stipras sāpes rokā, kājā vai kājā, kas nepazūd ar atpūtu.
• Rokas un kājas kļūst aukstas, gaišas vai zilas, un tās ir grūti pārvietot.
• Sindroms parādījās pēc kakla vai muguras traumas.

Narkotiku ārstēšana

Labā roka un kāja reibst vienlaicīgi - tas ir stāvoklis, ko var ārstēt gan ar mājas, gan medicīniskiem līdzekļiem.

• Spondiloze. Nesteroīdo pretiekaisuma līdzekļu (NPL) vai pretsāpju līdzekļu lietošana var mazināt sāpes. Jūs varat mēģināt ārstēt spondilozi, mainot stāju, piemēram, iegādājoties ērtāku biroja krēslu mugurkaula atbalstam.

  

• Slīdēšanas disks. Vairumā gadījumu paslīdējis disks laika gaitā spontāni samazinās. Jebkuras sāpes tiek mazinātas, kad disks pārstāj nospiest skarto nervu. Parasti atveseļošanās prasa 4 līdz 6 nedēļas. Lielākajai daļai cilvēku būs jāveic neliela fiziskā slodze un jālieto pretsāpju un pretiekaisuma līdzekļi.

Roku un kāju maņu traucējumu ārstēšana ir atkarīga no cēloņa, apsverot šādas ārstēšanas iespējas:

• Cukura diabēta gadījumā tiek veikta optimāla cukura līmeņa kontrole, diabēta izglītība.
• Infekciju ārstēšana, piemēram, antibiotikas, ja cēlonis ir baktērijas.
• Iekaisuma apstākļus, kas izraisa ekstremitāšu nejutīgumu, ārstē ar kortizona tabletēm vai vietējām injekcijām.
• B12 vitamīna deficītu kompensē ar uztura bagātinātājiem.
• Atteikšanās no alkohola atkarības.
• Parastie pretsāpju līdzekļi bieži nepalīdz nervu sāpēm. Tomēr daudzos gadījumos atvieglojumu var panākt ar zālēm, ko lieto depresijas ārstēšanai (antidepresanti) vai krampjiem (pretepilepsijas zāles). Smagos gadījumos ārsts izraksta spēcīgus pretsāpju līdzekļus (opioīdus).

Lai atvieglotu sāpīgos simptomus, ko izraisa starpskriemeļu diska traucējumi, tiek izrakstītas vairākas zāles, lai atvieglotu stāvokli.

Pretsāpju līdzekļi	Paracetamols. Zāles jālieto piesardzīgi cilvēkiem ar aknu, nieru darbības traucējumiem vai alkohola atkarību. Ja vien nav norādīts citādi, 24 stundu laikā lietojiet ne vairāk kā 4 paracetamola devas.
Nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi	NPL, piemēram, Ibuprofēns, Diklofenaks un Naproksēns, var mazināt sāpes un mazināt iekaisumu. NPL nav piemēroti cilvēkiem ar hipertensiju, astmu, sirds vai nieru mazspēju.
Kortikosteroīdi	Tie ir hormonus saturoši medikamenti, kas injicēti mugurkaula apakšdaļā, lai mazinātu iekaisumu.
Muskuļu relaksanti	Ārsts var izrakstīt muskuļu relaksantu, piemēram, diazepāmu, vairākas dienas, ja muguras vai kāju muskuļi ir ļoti saspringti.

Lai izvairītos no muguras sāpēm, kas veicina ekstremitāšu nejutīgumu, tas ir jāuztur mobilitāte, regulāri vingrojiet, saglabājiet labu stāju un paceliet smagi preces.

• Regulāra fiziskā slodze palēnina ar vecumu saistīto muguras starpskriemeļu disku pasliktināšanos, palīdz saglabāt muguras atbalsta muskuļus elastīgus un stiprus.
• Paceļot smagus svarus, ir svarīgi izmantot pareizo tehniku.
• Ilgi sēžot vai braucot, pārliecinieties, ka sēdeklis ir ērts un atbalsta muguru. Kad vien iespējams, regulāri atpūtieties, lai atpūstos un izstieptu muskuļus.
• Mēģiniet vienmēr saglabāt labu stāju.
• Sēžot pie galda, pārliecinieties, ka krēsla augstums sakrīt ar galda augstumu. Turiet kājas uz grīdas un ceļus saliekt 90 ° leņķī.

Citas terapijas formas

Ja jūtaties nejūtīgs, varat masēt skarto ekstremitāti, lai uzlabotu asins plūsmu. Dažreiz palīdz ledus iepakojuma uzklāšana uz skarto zonu 15 minūtes, taču esiet piesardzīgs, lai nesabojātu ādu. Kad esat nejūtīgs, jūs, iespējams, nepamanīsit, vai jūsu āda kļūst pārāk karsta vai auksta.

Var palīdzēt arī dažas alternatīvas terapijas, piemēram, masāža vai akupunktūra. Ja nejutīgumu izraisa vitamīnu trūkums, ārsts ieteiks lietot papildinājumu.

Ķirurģija

Nepieciešami ķirurģiski pasākumi, piemēram, traumu gadījumā ar ievainojumiem, nervu saspiešanu (diska trūce) vai audzēju gadījumā.

Mājas aizsardzības līdzekļi

Sekojošās procedūras palīdzēs atbrīvoties no nejutības, kā arī uzlabos jutīgumu:

• Silta komprese. Tas ir viens no vienkāršākajiem veidiem, kā atbrīvoties no tirpšanas sajūtas kājās un rokās. Viss, kas jums jādara, ir uzklāt siltu sildīšanas spilventiņu uz skartās ķermeņa daļas. Tas palielinās asins plūsmu nejutīgajā zonā, kas palīdzēs atslābināt nervus un muskuļus šajā zonā.
• Epsom sāls satur magnija sulfāta kristālus, kas palielina magnija līmeni organismā, kas savukārt palīdz uzlabot asinsriti. Lai to izdarītu, ielieciet rokas 10-15 minūtes karstā ūdens traukā, kas satur Epsom sāļus. Veiciet to pašu procedūru ar kājām.
• Lavandas eļļa un primroze efektīvi palīdz atbrīvoties no kāju un roku nejutības, palielinot asinsriti skartajā daļā. Ķermenis tiek masēts ar eļļu 20-25 minūtes, līdz parādās atvieglojums.

Iespējamās sekas un komplikācijas

Kāju un roku nejutīguma prognoze ir pozitīva, bet tikai tad, ja ārstēšana tiek uzsākta laikā. Bieži simptoma cēlonis ir normāls nogurums. Bet daudzos gadījumos tas norāda uz nopietnas slimības klātbūtni.

Ja tā ir Reino slimība, novēlota ārstēšana var izraisīt ierobežotu īkšķa kustību.

Nav vērts atstāt problēmu ar mugurkaulu novārtā. Nākotnē tas novedīs pie situācijas pasliktināšanās. Dažos gadījumos ir nepieciešama operācija, lai novērstu nepatīkamu simptomu. Tāpēc, ja kājas un rokas ir nejutīgas, jums nekavējoties jāmeklē palīdzība.

Vienlaicīga jutīguma zudums labajā kājā un rokā ne vienmēr ir negatīva diagnoze. Biežāk tas notiek no noguruma, un, izmantojot preventīvus pasākumus un mājas aizsardzības līdzekļus, jūs varat atbrīvoties no diskomforta. Bet, ja ekstremitātes bieži kļūst nejūtīgas, jums jāpārbauda veselības problēmas.

Video par roku un kāju nejutīgumu

Roku un kāju nejutīguma cēloņi: