Cilvēka alternatīvais ego ir tas, kas psiholoģijā ir vienkāršiem vārdiem

Izteiciens "alter ego", kas nāca no klasiskās psiholoģijas, kļuva plaši pazīstama, pateicoties literatūrai un kino. Rakstā aplūkota šī jēdziena nozīme, tā šķirnes un ietekme uz cilvēka personību.

Alter ego definīcija

Cilvēka alter ego ir viņa otrā, alternatīvā personība. Burtiski tulkots no latīņu valodas, šis jēdziens nozīmē "cits es". Tas var attiekties gan uz reālu personu, gan uz iztēles radītu tēlu.

Izteiciens tiek lietots šādos gadījumos.

• Lai apzīmētu izdomātu personu, kuru apzināti radījusi iztēle un psiholoģiskās īpašības atšķiras no tās izgudrotāja.
• Par literāru raksturu, ko autors identificē ar sevi. Viņš ir rakstnieka otrā personība, bet tajā pašā laikā viņam ir pavisam cits īpašību un īpašību kopums, atšķiras uzvedība.
• Atsaukties uz reāliem cilvēkiem, kuriem uzticas rīkoties kāda cita vārdā.
insta story viewer
• Šo paņēmienu izmanto mākslinieki, mūziķi vai citi mākslas cilvēki, lai radītu skatuves tēlu, kas radikāli atšķiras no personības, kuru zina tikai radinieki un draugi.
• Šī definīcija var nozīmēt noteiktu ideālu, reālu personu vai izdomātu tēlu, ar kuru cilvēks vēlas tikt identificēts.
• Tas apzīmē personas psiholoģisko īpašību kompleksu, ko viņš slēpj no citiem cilvēkiem. Tā sauktā personības "tumšā puse".
• Psiholoģiskajā zinātnē šis termins apzīmē dažādu uzvedības veidu kopumu, ko izpauž viena persona dažādās dzīves situācijās.
• Psihiatrijā šo terminu dažreiz lieto, lai aprakstītu noteiktu disociatīvu personības traucējumu simptomus. Parastā valodā šo parādību sauc par sadalītu personību.

Jēdziens "Alter ego" tiek izmantots psiholoģijā, medicīnā, kultūrā, mākslā un ikdienā.

Kas ir atkarīgs no mūsu alter ego

Cilvēka alter ego ir iespēja atrasties kāda cita ādā, izmēģināt neparastu, bet vēlamo psiholoģisko vai sociālo lomu.

Visredzamākās otrā es funkcijas ir:

• aizsardzība;
• ierīce;
• manipulācijas;
• Meklēt;
• spēle.

Alter ego var darboties kā "aizsargs", vajadzības gadījumā aizstājot galveno personību. Piemēram, cilvēks var uzvesties izaicinoši un nekaunīgi, lai slēptu savu dabisko kautrību. Tādā veidā viņš cenšas pasargāt sevi no iespējamas uzmākšanās no citiem.

Apmēram tādu pašu mērķi kalpo vēlme pielāgoties videi, it kā paslēptu aiz ekrāna ar citas personas tēlu.

Alter ego darbība var būt atkarīga arī no jebkādu psiholoģisku labumu saņemšanas, tāpēc tā var izpausties kā manipulācijas instruments. Šajā gadījumā personības slēptie aspekti tiek ieslēgti, kad personai ir nepieciešams no kāda saņemt noteiktu atbildi vai sazināties ar labvēlīgu psiholoģisko rezultātu.

Otrais (trešais un tā tālāk) es esmu sevis meklēšanas rezultāts. Cilvēks it kā izmēģina dažādus personības veidus, rakstzīmes. Zināmā mērā tas var būt pat mēģinājums justies kā cita dzimuma, vecuma, sociālā statusa cilvēks.

Visbeidzot, viņi izmanto alter ego tikai prieka pēc, kad ikdiena kļūst garlaicīga un vēlaties kaut ko neparastu.

Psihologs Ēriks Berns, pazīstams ar darījumu analīzes modeļa izstrādi, savā ietvaros apsver 3 galvenās psiholoģiskās lomas:

• bērns;
• vecāks;
• pieaugušais.

Šie stāvokļi ir raksturīgi katrai personībai un dažās situācijās tie ir “iekļauti” kā “hipertrofēts ego” (kā definējis E. Berns).

"Bērna" loma ir raksturīga impulsīviem radošiem cilvēkiem.

Viņu raksturo:

• tiešums;
• iespaidojamība;
• neparedzamība;
• radošums.

"Vecāku" stāvoklis bieži sastopams cilvēkiem, kuru dzīvesveids vai profesionālā darbība ir saistīta ar paaugstinātu atbildību - līderi, militāristi, politiķi.

Šāda veida hipertrofēts ego izceļas ar tādām īpašībām kā:

• konservatīvisms;
• autoritārisms;
• patronāža;
• dominance.

“Pieaugušais” tiek uzskatīts par harmoniskāko lomu, ko var spēlēt tikai garīgi nobrieduši cilvēki, kuri pastāvīgi strādā pie sevis. Līdzsvars, atbildība un apziņa ir raksturīga šim ego.

Alternatīvās personības veidi

Biežāk nekā nē, cilvēki izjūt vajadzību pēc otra es, kad vēlas pārsniegt modeļus, kas saistīti ar dzimumu vai vecumu. Sabiedrība uzliek uzvedības stereotipus, izmantojot stereotipiskas frāzes: "Esi vīrietis", "Tu esi meitene", "Vēl nav pietiekami nobriedis". Tāpēc visizplatītākie alter ego veidi ir sievietes, vīrieši un pusaudži.

Sievišķīga

Tipisks sabiedrības veidots vīrieša tēls ietver tādas īpašības kā griba, stingrība, stingrība, emocionāls ierobežojums un uzņēmējdarbība. Bet patiesībā vīrietim var būt atšķirīgs psiholoģisko īpašību kopums.

Persona, kas tiek pakļauta pastāvīgam sabiedrības viedokļa spiedienam, neuzdrošinās atklāti izrādīt jūtīgumu, maigumu un atbilstību. Lai apmierinātu sabiedrības cerības, viņš cenšas slēpt šīs un citas "sievišķīgās" iezīmes, ķeras pie otrā es palīdzības.

Šāds vīrietis dažādās sociālajās vidēs var parādīt diametrāli pretējas īpašības un atkarībā no vides demonstrēt dažādus uzvedības modeļus. Piemēram, kolēģu priekšā viņš vienmēr ir impēriska un autoritāra līdera tēls, un mājsaimniecības viņu pazīst kā labsirdīgu bummeri, kurš nekad nepaceļ balsi.

Alter ego galējā izpausme var izpausties pilnīgā sievietes personības atjaunošanā līdz apģērbam, gaitai, vārdam, biogrāfijai. Turklāt šai parādībai nav nekāda sakara ar homoseksuālām tieksmēm. Vīrietis skaidri apzinās savu "galveno" es un nekad pilnībā neizšķīst sievietes tēlā.

Reinkarnāciju sievietē var izraisīt vēlme pārvarēt jebkādus kompleksus, atbrīvoties. Pietiek atgādināt pazīstamo Verkas Serdučkas popmūzikas tēlu. Mākslinieks Andrejs Danilko dažādās intervijās sauca sevi par pieticīgu cilvēku, noslieci uz vientulību. Dziedātājs nāca klajā ar salauztas Verkas tēlu, lai tiktu galā ar savu dabisko kautrību un ierobežojumiem uz skatuves.

Vīrietis

Pēc analoģijas sievietēm ir vīriešu alter ego. Tāpat kā vīriešiem, tas parādās, kad kļūst neērti parādīt kādas sievietes psiholoģiskās īpašības. Lai izvairītos vai vismaz izlīdzinātu citu negatīvo reakciju, otrās personas īpašnieks sāk rīkoties “šī puiša” vārdā.

Dažādiem vīrišķīgajiem cilvēkiem var būt pozitīvas vai negatīvas īpašības. Dažos gadījumos otrā persona izrāda apņēmību, aktivitāti, gribu uzvarēt, palīdzot atrisināt problēmas sarežģītās dzīves situācijās.

Citos gadījumos vīriešu alter ego kalpo psiholoģiskai relaksācijai, uzkrātā emocionālā stresa atbrīvošanai un pārsniegšanai. Tas var izpausties kā šokējoša uzvedība, apzināta ākstīšanās, rupjība un agresivitāte.

Tātad, reiz amerikāņu dziedātāja Lady Gaga parādījās uz skatuves Džo Kalderones izskatā, kurš koncertuzveduma laikā dzēra alu, smēķēja un izpildīja mežonīgas āķības. Pēc tam mākslinieks teica, ka nekaunīga puiša tēls bija eksperimentāls.

Pusaudžu

Pirmie alter ego parādās bērnam ilgi pirms pusaudža vecuma. Katrs zēns iedomājās sevi kā supervaroni: bruņinieks, drosmīgs izsekotājs, drosmīgs ģenerālis. Jebkura meitene bērnībā "bija" skaista princese, feja vai spoža filmu zvaigzne.

Pusaudža gados prioritātes mainās, bet vēlme izmēģināt citu dzīvi pastiprinās. Pieaugšanu un kļūšanu par personību pavada aktīva sevis meklēšana, kā arī šaubu un kompleksu parādīšanās. Tāpēc pārejas periodā cilvēkam var būt daudz alter ego, nomainot viens otru.

Šādā veidā pusaudzis cenšas atrisināt vairākas problēmas:

• atrodi sevi, atbildi uz jautājumu: "Kas es esmu?";
• tikt galā ar nedrošību un vecuma kompleksiem;
• iegūt uzticību vienaudžiem;
• atrast un ieņemt savu sociālo nišu.

Nobriedušu personību raksturo demonstrējoša uzvedība ar mērķi pašapliecināties un piesaistīt citu uzmanību. Tātad izcils students var izlikties par atvieglotu pavedinātāju ar izaicinošu grimu, un neuzkrītošs nepiederošs zēns var izlikties par foršu čempionu vai rokzvaigzni.

Priekšrocības un trūkumi

Cilvēka alter ego ir otrā personība, kas var palīdzēt ieraudzīt galveno sevi it ​​kā no malas un dot impulsu attīstībai. Tajā pašā laikā alternatīva personība var pilnībā pārņemt apziņu un nodarīt nopietnu kaitējumu psihei.

Ir svarīgi to kontrolēt un saprast, kā tas ietekmē cilvēku. Tabulā parādīti acīmredzamākie alter ego iedarbības plusi un mīnusi.

Pozitīva alter ego darbība	Alter ego negatīvā darbība
Ideāls es kļūst par personīgās izaugsmes vadlīniju.	Pastāv identitātes zaudēšanas risks.
"Maska" var palīdzēt sasniegt panākumus dzīvē. Lai iekļūtu slēgtā kopienā vai kāptos pa sociālajām kāpnēm, cilvēks izmanto cilvēku, kurš labāk tiek galā ar mērķi.	Cenšoties sasniegt nesasniedzamu ideālu, rodas vilšanās, pastāvīga iekšēja neapmierinātība, depresija un nopietni nervu un garīgie traucējumi.
Pāreja uz citu sevi palīdz atbrīvot un mazināt iekšējo spriedzi.	Alter ego parādīšanās var būt sevis noraidīšanas rezultāts.
Negatīvs alter ego palīdz atklāt slēptās bailes, netikumus un ēnas puses.	"Tumšs" Es stumju cilvēku uz nepiedienīgām darbībām.

Ir svarīgi saprast, ka cita I klātbūtne iegūst pozitīvu vai negatīvu nozīmi atkarībā no tā, cik daudz cilvēks to apzinās un kontrolē. Atšķirība starp cilvēkiem ar alter ego un disociācijas identitātes traucējumiem ir tāda, ka pirmie apzinās citas personas klātbūtni, bet otrie ne.

Kā izveidot alternatīvu attēlu

Gadījumi, kad alter ego tiek radīts apzināti, tika apspriesti iepriekš. Ja cilvēks ķeras pie mākslīga paštēla kā skatuves vai jebkura cita tēla, tas nav pretrunā ar garīgo normu un netiek uzskatīts par novirzi.

Lai izveidotu otro identitāti, jums jāveic šādas darbības:

1. Personai vajadzētu skaidri saprast, kam viņam vajadzīgs alter ego, tāpēc vispirms jums ir jānosaka mērķis. Turpmāko darbību kopums ir atkarīgs no tā. Piemēram, literāram pseidonīmam pietiks, ja izdomāsiet vārdu un, iespējams, dažus biogrāfijas triepienus. Skatuves tēlam būs nepieciešama rūpīga visu detaļu vizualizācija - sākot no apģērba un frizūras līdz sejas izteiksmēm un intonācijām.
2. Jums jāsāk veidot raksturs ar viņa personību. Viss pārējais ir atkarīgs no viņa rakstura īpašībām, temperamenta, psiholoģisko īpašību kopuma: izskata, apģērba, ieradumiem, dažādām sīkām detaļām.
3. Vienlaikus ar psiholoģiskajām īpašībām ir jādomā par galvenajām ārējām iezīmēm: dzimumu, vecumu, rasi.
4. Radītajai personībai ir jābūt biogrāfijai. Dzīves veids, tā galvenie notikumi, vide, nodarbošanās atstāj iespaidu uz jebkuras personas, pat izdomātas, raksturu un izskatu. Nav nepieciešams izveidot visu biogrāfiju no nulles. Jūs varat daļēji "koplietot" savu dzīvi ar varoni.
5. Tālāk otrajam pašam ir jāizdomā vārds. Atkarībā no konkrētajiem apstākļiem personai var piešķirt pilnu vārdu ar uzvārdu vai bez tā, segvārdu, titulu utt.
6. Kad tiek radīts personības kodols un dots vārds, sākas ārējā izskata pagrieziens. Jums ir rūpīgi jāpārdomā drēbes, frizūra, raksturīgie aksesuāri.
7. Pēc varoņa tēla veidošanās atliek viņu "atdzīvināt". Lai to izdarītu, jaunai personībai jābūt apveltītai ar raksturīgām balss intonācijām, iecienītākajām frāzēm, sejas izteiksmēm un žestiem.
8. Ja vēlaties vai vēlaties, varat pievienot vēl dažas sīkas detaļas.

Dažreiz viņi to zīmē, lai vizualizētu nākotnes tēlu. Lai redzētu personību, kas tiek radīta no ārpuses, varat eksperimentēt spoguļa priekšā.

Kā atbrīvoties no

Atbrīvoties no otrā es var būt grūti. Ja tas tika izveidots apzināti kādam konkrētam mērķim, varat mēģināt ar to sazināties, tāpat kā ar reālu personu. Lai to izdarītu, jums ir jāiedomājas, ka viņš (vai viņa) sēž pretī un pateicas par sniegto palīdzību.

Tad jums vajadzētu izvēlēties vienu no divām iespējām. Pirmajā no tiem jums jāpasaka otrajai personībai, ka viņas palīdzība vairs nav nepieciešama, un jālūdz aiziet. Otrajā gadījumā, ja nevarat no tā atbrīvoties, varat mēģināt vienoties, lai tas izpaustos tikai stingri noteiktos gadījumos.

Cilvēka alter ego ir plāna līnija starp realitāti un izdomājumu, tāpēc to var būt grūti kontrolēt. Pirmkārt, tas attiecas uz "tumšajām" izpausmēm: dusmām, agresiju, vēlmi kaitēt citiem cilvēkiem. Šādas spēles ar savu psihi ir bīstamas un var izraisīt neatgriezeniskas personības izmaiņas.

Kad alter ego sāk izkrist no kontroles, tikai kvalificēts terapeits var palīdzēt. Ja cilvēks neapzinās cita I negatīvo ietekmi, tas norāda uz nopietniem garīgiem traucējumiem. Šādos gadījumos nepieciešama ārēja iejaukšanās un medicīniskā psihiatriskā aprūpe.

Reālās dzīves piemēri

Daudziem slaveniem ārzemju un krievu aktieriem un mūziķiem ir skatuves alter ego.

Dziedātājas Bejonses vārds ir plaši pazīstams, taču par Sašu Firsu zina tikai viņas darba cienītāji. Tā sauc mākslinieces alter ego, kurai viņa pat veltīja vienu no saviem mūzikas albumiem. Bijonsē intervijā atzina, ka radījusi alternatīvu personību tieši skatuves izrādēm. Viņas vārdiem sakot, Saša Firs ļauj viņai uzvesties tā, kā viņa neuzdrošinātos ikdienas dzīvē.

Griša Urganta ir populārā TV vadītāja Ivana Urganta alter ego. Griša ir talantīgs, bet mazpazīstams rokmūziķis. Šai personībai ir sava biogrāfija, kas pilnīgi atšķiras no Ivana biogrāfijas.

Ikoniskais britu dziedātājs Deivids Bovijs radīja androgēnu citplanētieti Zigiju Stardustu. Ar šo nosaukumu mūziķis izdeva divus albumus un pēc tam "apglabāja" savu alter ego. Bieži vien literāro varoņu aizsegā autori apraksta savu otro es. Tātad, tiek uzskatīts, ka grāmatās par Hariju Poteru Hermiones Grendžeres tēls ir pati rakstniece Dž.K.Roulinga.

Cilvēka psihe ir ārkārtīgi sarežģīta un tajā pašā laikā neaizsargāta sistēma. Dažādi eksperimenti ar to var radīt neatgriezeniskas sekas. Tāpēc cilvēkiem, kuri nolemj radīt alter ego, jābūt uzmanīgiem un pastāvīgi jākontrolē otrais es.

Autors: Veronika Reutova

Alter Ego video

Freida teorija - Id, Super -Ego un Ego: