Zema spiediena grūtniecības laikā, ir kopīgs. Un dažreiz ir problēma pat tām sievietēm, kuras nekad nav piedzīvojuši to.
Daudzi pieredzes trūkums, grūtības ar ikdienas aktivitātēm. Lai gan tas arī notiek, ka netiek ietekmēta veselības stāvoklis sievietes, bet tomēr ieteicams konsultēties ar ārstu.
Kāpēc Grūtniecība spiediens pazeminās
norm rādītāji jāsamazinās diapazonā no 90/60 mm Hg. Art. līdz 140/90 mm Hg. Art. Pirmie skaitļi šajās frakcijās bieži sauc par "top spiediens", lai gan tās pareizu nosaukumu - sistolisko. Šis rādītājs atspoguļo sirds funkciju sūknē asinis uz aorta, un tad visiem artērijās.
Apakšējās skaitļi sauc diastoliskais spiediens. Tas ir atkarīgs no stāvokļa gan sirds un asinsvadu. Visbiežāk viens līmenis asinsspiediens 110/70 līdz 120/80 mmHg
Pie uzņemšanas laikā pirmsdzemdību klīniku, kur topošās māmiņas, viņi bija pārliecināti, lai izmērītu asinsspiedienu nāk. Daudzas sievietes ir satraucošus apmērus, no iepriekš minētajiem noteikumiem. Bet spiediens ir zem 100/60 mm Hg. Art. Tā var arī norādīt uz patoloģijām.
Vidēji hipotensija (tā sauktā samazināšana asinsvadu tonusu) sejas 5-7% no sievietēm 20-40 gadiem. Bet problēma rodas grūtniecēm 12% no kopējā gadījumu skaita.
Cēloņi zema spiediena grūtniecības laikā var būt dažādi, tāpēc ārsts nosūtīs tālākai pārbaudei. Dažreiz tas ir dabisks process, grūtniecības, bet citos gadījumos, hipotensija var būt simptoms sistēmisks vīrusu slimības, tai skaitā alerģijas, problēmas ar vairogdziedzera, virsnieru traucējumi, infekcijas, kuņģa čūlu un uc
fizioloģiskās cēloņi
Hipertensija grūtniecības laikā - tā ir parādība biežāk. Tomēr jāsaprot, ka asins spiediens šajā periodā ietekmē daudzi faktori. Un viņi var vai nu palielināt vai samazināt to.
Performance ir atkarīgs no tādiem faktoriem kā:
- kopējais asins daudzums, kas cirkulē organismā;
- stāvoklis kuģu un to tonis;
- darbs sirds muskuļa (tajā skaitā - sirdsdarbība);
- galvenās īpašības asinīs (piemēram, viskozitātes);
- hormonālā atlikums (kas attiecas uz visiem hormoniem - tie, kas tiek sintezēts, virsnieru dziedzeru, un atkarībā no vairogdziedzera).
ārējie apstākļi ir svarīga loma. Šis fiziskās aktivitātes līmenis (grūtniecēm var un vajadzētu kustēties, un piespiedu nekustēties rezultāti spiediena samazināšanos), kā arī psiholoģisko un emocionālo stresu, un pat laika apstākļi - par meteodependent tie ir svarīgi.
In sākumposmos grūtniecību, gan vēlāk asinsspiediena var mainīties, jo līmenī un hormonālā nepaliek stabila.
Pirmajā trimestrī grūtniecības pazeminātā spiedienā - 10-15 mm Hg. Art. sistoliskais (augšējais) un 5-15 mm - diastolisko (lower) sakarā ar paaudzes hormona progesterona, padarot vaskulārais mazinošais efekts. Tas ir normāli, jo palielināta tonis dzemdes vadībā aborts. Hipotensija grūtniecēm turpina 2. trimestrī.
Taču vēlāk, kad slodze uz sirds un asinsvadu sistēmu, summa cirkulējošo asiņu tiek palielināts - līdz 140% no sākotnējā apjoma, t.i., līdz 2-2,5 litri vairāk. Tas palielina sirds ritmu, un 3. trimestris spiediens pat nedaudz pieauga.
netiešie cēloņi
Kad agri grūtniecības izraisīt zemu spiedienu bieži kļūst progesteronu. Taču ir virkne faktoru ietekme, kas var izraisīt arī šo problēmu.
Samazinājums asins spiediena rezultātā:
- bada sajūta (tas ir svarīgi nepalaist garām galvenos maltītes un veikt noderīgas uzkodas);
- karstā toveri (piemēram ūdens procedūras ir kontrindicēts grūtniecības laikā, tostarp tāpēc, ka tās ietekmē aktivitāti dzemdē un var izraisīt spontāno abortu);
- ilgtermiņa uzturēšanās kādā neventilējamā telpā;
- pārmērīga stresa un psihoemocionālo stresu.
Vairumā gadījumu, tas nav nepieciešama ārstēšana, tikai dzīvesveida korekcijas.
patoloģiskie cēloņi
Starp patoloģiskās cēloņiem ietver slimības, sirds un asinsvadu sistēmas, smagu dehidratāciju, ilgstoša asiņošana, infekcijas (ieskaitot SARS).
Šie faktori ir jābūt precīzāka diagnoze. Ārstēšana tiek noteikts atkarībā no tā, kā slimība ir saistīta ar hipotensiju.
Bīstami zems asinsspiediens grūtniecības laikā
Hipotensija grūtniecības laikā notiek bieži. Tajā pašā laikā viens no tās blakusparādības ir agri toksikoze. Bet tiem, un pats par sevi var izraisīt samazinājumu spiedienu, jo bieža vemšana ķermenis piedzīvo trūkst šķidruma.
Bet ir svarīgs punkts. Samazinātais spiediens otrajā grūtniecības trimestrī ir saistīta ar sindromu zemākas dobās vēnas. Kad dzemde aug izmēra noteiktos amatos (piemēram, guļot uz muguras) ir iepinies teica vēnu traucēta asins plūsmu uz sirdi, samazināta spiediena, pulsa darbības kritumu, sieviete var zaudēt apziņa. Ja maināt pozīcija situācijas normalizējas.
māte
Zems asinsspiediens - dažādas nepatīkamus simptomus, ieskaitot vājums, reibonis, uc Turklāt, smagos gadījumos, tas ir pilns ar ģīboni.
Zems asinsspiediens grūtniecības laikā saskaras ar nepatīkamām sekām, ja vien tas izraisa fizioloģisku iemeslu dēļ. Būtībā mēs runājam par savu spontāno izbeigšanu.
Pētījumi liecina, ka sākumposmā grūtniecības, kad risks aborts hipotensijas 3-5 reizes lielāks nekā veseliem sievietēm. Tomēr grūtniecības un zema spiediena šovs un atgriezeniskā saite. Ja draud aborts sieviete ilgu laiku atbilst gultas režīms, spiediens tiek samazināts.
Sievietēm, hipotensija šajā laikā draudēja un citas komplikācijas, kas ietver izskatu tūsku, uzlabojot rādītājus olbaltumvielas urīnā, un citus simptomus asinsrites traucējumiem. Tie ir līdzīgi komplikācijas ar augstu asinsspiedienu, tikai ārstēšanas metodes, būs atšķirīgs.
auglim
Hipotensija smagā formā, nav nekaitīgs. Par augļa bīstami zemspiediens intrauterīnās augšanas aizturi, jo samazināts dzemdes-placentas asins plūsmu.
Turklāt, arteriālā hipotensija var būt komplikācijas darbaspēka, jo tas pārkāpj dzemdes jaudu. Mums ir jādara ķeizargriezienu, kas arī var izraisīt komplikācijas, no kuriem viens ir asiņošana.
Kā paaugstināt spiedienu grūtniecības laikā
līdz palielina spiedienu, Izmantojot dažādus pasākumus. Bet tas viss ir atkarīgs no tā, kādā formā notiek slimība.
Ja šīs fizioloģiskās hipotensija, kas nav kopā ar savārgumu, īpaša ārstēšana nav nepieciešama. Pie soļu subkompensētu slimību terapija var notikt ambulatori, bet, ja nav spēkā, nepieciešama hospitalizācija.
Ja hipotensija ir astma grūtniecēm, ārstēšanu var veikt tikai slimnīcā.
Efektīva metode subkompensēta solis ir LFK. Tai ir svarīga loma rīta vingrošana. Šie līdzekļi ir labi, lai novērstu slimības. Ārsti ir atzinuši par noderīgu, un ūdens attīrīšanas - silts, bet ne karsts dušas, kontrasta vannas. Ja nav kontrindikāciju, var izklausīties masāžu. Visa šī profilaksei ir ne tikai zems, bet arī augsts asinsspiediens.
Ir svarīgi ievērot, lai darbam un atpūtai. Man vajag gulēt vismaz 10 stundas diennaktī. Tas ir noderīgi organizēt pārtraukumu 1-2 stundu snaudu.
Pirms došanās gulēt nekādā gadījumā nevar dzert stipru tēju. Ja bezmiegs ir dažreiz izrakstītās antihistamīna līdzekļi (Suprastin), jo tie izraisa miegainību. Bet viņi var veikt grūtniecības laikā 2. trimestrī, ne agrāk.
Miega līdzekļiem, piemēram, Bromural, šādos gadījumos, ir aizliegts, jo tie var kaitēt bērnam.
Ārstējot lietotu un fizioterapijas procedūras, tai skaitā deguna elektroforēzes kofeīna, prokaīnu vai kalcija elektroforēzes (darīts kakla zonas). Tā strādāja labi skābekļa terapija, būtībā mēs runājam par paaugstināta skābekļa terapija.
Atšķirībā no augsta spiediena, hipotensija reti apdraud grūtniecību, un vairumā gadījumu dzemdēt bez sarežģījumiem.
zāles
Specifiska ārstēšana hipotensija bija reti, lai gan daži var veikt tonizējoši.
Daudzas sievietes, kad ir zems spiediens grūtniecības 1. trimestrī, ko darīt ar to, nezinu. Bet nav iemesla bažām: iepriekš minētie pasākumi apsprieda, kā viss diētas korekcijas ļauj iztikt bez tabletēm.
Pie vēlīnā narkotikas ieteicams Pantocrine. Tā ir tonizējoša un tonizējoša iedarbība. His veikt 2-4 tabletes 2-3 reizes dienā. Ir arī citas zāles, piemēram, vai Riboksin Panangin. Bet ņemt tos reti un tikai ar ārsta recepti.
Ir pierādījies, ka ar rīku, piemēram, Sibīrijas žeņšeņa ekstrakts, jūs varat veikt alkohola tinktūra žeņšeņa (20-30 pilieni divas reizes dienā pirms ēšanas). Ja nepieciešams, veikt B vitamīnu (parasti tādā formā, kā tiamida bromīdu) devā ārsta ieteikto.
Ja grūtniecība trimestrī 3, arī var veikt Pantocrine. Jo pēcdzemdību periodā, var aizstāt ar Apilak - gatavošanas, pamatojoties uz bišu produktiem. Viņa uzņemties tabletes zem mēles, trīs reizes dienā.
Visas šīs narkotikas, ir ieteicams dzert īsus kursus 10-15 dienas. Tās normalizē asinsspiedienu un uzlabo veselību. Standarta grūtniecības laikā ir 2-3 šādi kursi.
Tradicionālās metodes
Tiek uzskatīts, ka pazeminātā spiedienā palīdz produktus, piemēram, medu un peru pieniņu. Tradicionālā medicīna iesaka lietot nelielu daudzumu cukura, nevis pievienojot siltās, bet ne karsto dzērienu (ne iznīcināt uzturvielas). Bet šī iespēja ir piemērots tikai tiem, kas nav alerģija pret bišu produktiem.
Ir arī citi veidi. Piemēram, tonizējoša iedarbība ir sadīguši kviešus. Šodien jūs varat iegādāties veikalos, kas pārdod bioloģiskos produktus, bet var arī izdarīt mājās. Par šo mazgātas diedzētiem graudiem, kas ir ielikti vienā slānī pietiekami liela plate. Viņi pēc tam ielēja ūdeni (slāņa biezums - 1,5 cm), un pārklāti ar marles.
Traukā ievieto siltā vietā un pakāpeniski padzirdīti kviešus vēl pāris dienas. Kad dzinumi šķiet pabeigta, var pieņemt, ka uztura bagātinātājs ir sagatavota. To var ēst svaigus - ne vairāk kā 1 ēdamkaroti dienā. Jūs varat sasmalcina kafijas dzirnaviņas un pievienot salātiem vai graudaugu, arī ne vairāk kā 1 ēdamkarote Šis papildinājums satur aminoskābes un citas vielas, kas ir tonizējoša iedarbība.
Pie zema spiediena grūtniecei dziednieki iesaka izmantot izrakstus no ārstniecības augiem, piemēram, no Schizandra, Leuzea radiogrammām.
Palīdzēt tādus garšaugus, piemēram, miltu, jāņogu lapas, salvija, kosa, un citi. Aptiekās gatavi Fitoterapija aizsardzības līdzekļiem, bet jūs varat darīt to mājās (1 ēdamkaroti augu izejvielu ar glāzi verdoša ūdens).
Augu izcelsmes zāles var būt noderīga, pat trešajā grūtniecības trimestrī. Bez iepriekš minētajiem uzlējumu var pagatavot ar sarežģītākām maksa: maksa 7 daļas sausām lapām Hypericum, un vēl 2 daļas mežrožu augļiem, pelašķi un rue, 1 daļa garšaugu veronikas, cigoriņu ziedi un lapas zemeņu, 0,5 daļa kalmju sakņu un augļu kadiķis.
Visi šie komponenti tiek sajaukti, ielej 0,5 litrus verdoša ūdens un iemērc termosā uz 6-8 stundām. Visa apjoms aizņemšanu nākamajā dienā, sadalīta 3-4 pieņemšanām. Infusion dzēriens saspringtas, 20-40 minūtes pirms ēšanas.
Bet sieviete, kas vēlas veikt šādus līdzekļus vispirms konsultējieties ar savu ārstu, jo augiem nav tik nekaitīgs.
uzturs
Grūtniecības laikā ieteicams pieturēties pie diētu, kas apmierinātu vajadzību un mātes organismu un augli ar olbaltumvielām, vitamīniem un pareizajiem taukiem. Bet, kamēr ja hipotensija vajadzētu ēst pārtiku, kas paaugstina asinsspiedienu. Tie ir šādi:
- Treknās zivis, sviests, siers. Pat labā holesterīna nedaudz kavē asins plūsmu, kas rada paaugstinātu spiedienu.
- Daži dārzeņi un augļi. Tas, piemēram, spināti, burkāni, selerijas (ieskaitot kātiem), granātābols, skāba ābolus. Ar šiem produktiem, ir daudz flavonoīdus, kas palielina P-vitamīnu aktivitāte. Turklāt, tie satur daudz dzelzs, bet tāpēc, ka tas palielina hemoglobīna. Šie produkti piemīt gan tonizējoša īpašības.
- Rieksti, jo tie satur taukus un aminoskābes. Bet mums ir jāatceras, ka zemesriekstu alerģijas var attīstīties. Bez tam, valrieksti - ir augstu kaloriju produkts, tāpēc jums ir nepieciešams, lai izmantotu tos uzmanīgi.
- Daži garšaugi un garšvielas, piemēram, baziliku, timiānu, kanēli.
Noteikti ēst olbaltumvielu pārtiku: olas, sieru un nesaldināts jogurts, ar zemu tauku saturu gaļas.
Spiediena un kofeīns palīdz tīrā veidā vai bioloģisko kafiju, bet grūtniecības laikā nav ieteicams dzert. Līdzīgi, ne ieteikt ēst pārtikas produktus ar augstu sāls, lai gan tie var arī paaugstināt asinsspiedienu. Tas attiecas arī uz šokolādi, taču laiku pa laikam šķēle var atļauties.
