1 cēloņi un simptomi

pārskats mikrofloras līdzsvars noved pie citām slimībām un samazināt aizsardzības īpašības organisma. Izdevīgas baktērijas - lactobacilli, bifidobaktērijas, utt -. Lai palīdzētu organismam sagremot pārtiku, pasargātu to no alergēniem, uzturēt imunitātes līmeni, samazinot risku saslimt ar vēzi. Kad disbakteriozes un samazināšana mikrofloras nepieciešamās pēc vēlēšanās var "aizbēgt" bīstamus mikroorganismus, piemēram, streptokoki, stafilokoki, Candida sēnīšu, uc Par disbakteriozes

pieaugušo iemesli:

• samazinājums imunitāte pret infekcijas slimībām.
• antibiotiku lietošana;
• kuņģa-zarnu traktu( gastrīts, pankreatīts, utt)
• akūta zarnu infekcija gadījumos saindēšanās vai infekcijas slimības;
• bieži stress un hroniska noguruma sindroms;
• bieži ceļot un ceļot ar izmaiņām uzturā;
• diētu un citas svara zaudēšanas metodes;
• nepietiekams uzturs, pārtikas ļaunprātīga kaitīgs;
• ķirurģija.

kuņģa zarnu dysbiosis pieaugušajiem ir bieža vēdera uzpūšanās, aizcietējums vai, tieši otrādi, caureja. Sakarā ar lielo skaitu patogēnas mikrofloras disbakteriozes, slikta dūša un bieža halitosis, kas var tikt galā ar jebkuru pastas vai košļājamām gumijām.

Kad disbakteriozes bērniem, īpaši zīdaiņiem, tur vēdera uzpūšanos, bieži pārkāpumi krēslu un krampji - pieauga meteorisms.

disbakteriozes nevar atstāt bez ārstēšanas, tas ir ļoti svarīgi, ir diēta zarnu dysbiosis. Ja nav patoloģisks stāvoklis var progresēt, bet ir traucēta absorbcija dažu vitamīnu, ievērojams samazinājums imunitātes, izsīkums un anēmija. Jo pēdējos posmos var notikt kolīts - iekaisumu zarnās.

Ja jums ir aizdomas disbakteriozes Jāpēta gastroenterologs, nodot fecal baktēriju floru un iziet diagnostikas procedūras: kolonoskopija, gastroskopija un bārija klizmu.

2

Pareiza uzturs ārstēšanā dysbiosis laikā ir nepieciešams ievērot dažus noteikumus, kas palīdzēs ātri tikt galā ar izaugsmi patogēnās mikrofloras un atjaunot baktēriju līdzsvaru:

1. Power disbakteriozes būtu nemainīgs, vismaz trīs reizes dienā, un tiek veiktas vienā un tajā pašā laikā.
2. Pārtikai jābūt līdzsvarotai. Nekādā gadījumā jūs nevarat izslēgt no diētas tieši viegli sagremojamo olbaltumvielu, ogļhidrātu un tauku avotus. Diēta
3. zarnu disbakteriozes ir rūpīgi jāsaskaņo, un ietver pārtikas produktus un ēdienus ar augstu saturu rupju šķiedru.
4. vislabāk tikt galā ar dysbiosis palīdzēt piena produktiem, tāpēc ēdiens pie disbakteriozes, ir, lai iekļautu tos.
5. Kad disbakteriozes bieži ir pārtikas alerģija, tāpēc jums ir jābūt uzmanīgiem ar pārtiku-alergēniem.
6. Ūdens ir obligāta. Ar disbakteriozi ūdens daudzums jāpalielina. Lielā ūdens daudzumā ir jāiekļauj diētu ar diarītu, jo tas papildina zaudētā šķidruma daudzumu. Tādējādi ūdens atvieglo stāvokli problēmai ar izkārnījumiem kā caureju.

Power disbakteriozes jānovirza ir atvieglot stāvokli pacienta: izslēgšana caureja un kaujas aizcietējumi - tajā pašā laikā pārtikas vajadzētu radīt labvēlīgus apstākļus izaugsmei labvēlīgo baktēriju līmeni. Būtu jāiekļauj daudz svaigu dārzeņu, augļu un ogu. Tas palīdzēs samazināt imunitāti.

3 Kas ir kaitīgs, ir

Galvenais noteikums, kas attiecas uz pārtiku disbakteriozes ārstēšanas laikā, ir saldinoša pārtika. Tas ir rūpīgi termiski apstrādāts, bet vienlaikus pirms ēdināšanas trauku vai dzērienu vajadzētu atdzesēt. Nelietojiet ēst pārāk aukstu pārtiku, jo tā, kā arī ļoti karsts, var ļoti kairināt zarnas.

Pirmkārt, no ēdienkartes jāizslēdz visi kūpināti un pikanti ēdieni, kas ievērojami ierobežo ceptu pārtiku. Tas ir diezgan smags un kairinošs pārtika, kas var ievērojami kaitēt zarnu un kuņģa nestabilitātei.

Pirms terapijas uzsākšanas jums jāredz ārsts: viņš izskaidros, ko jūs varat ēst un ko jūs nevarat, individuāli.

Parasti nav ieteicams ēst pie disbakteriozes šādus produktus:

• pikantu garšvielas un garšvielas, sīpolus, ķiplokus un sinepes;
• skābie produkti: citroni, skābo kāposti uc
• jūras veltes;
• jebkuri alkoholiskie dzērieni, alus un kvass;
• marinētu gaļu un šašliku kebabu;
• ļoti smags pārtikas produkts: jebkuras sēnes un ceptas pārtikas;
• gaļas pārstrādes produkti: desas un desas, jebkura desa;
• produkti, kas satur klijas;
• daži rīsu veidi.

Svaigi dārzeņi jāaizstāj ar tvaicētiem vai vismaz vārītiem. Sagatavošanas laikā sāls daudzums ir vislabākais minimāls, un garšvielas tiek aizstātas ar dabīgām garšvielām: žāvētiem dillēm un pētersīļiem. Gaļu arī labāk pagatavot pārim, būs noderīgi sasmalcinātas kotletes no liesās liellopu gaļas, vistas un trušiem. Tīras zupas jāaizvieto ar buljoniem, kuru pamatā ir upes un jūras baltās zivis un vistas. Kad disbakteriozes nepieciešams patērēt lielu daudzumu piena produktiem: jogurts, biezpiens un jogurts bez augļu sagatavošanas ar obligātu klātbūtni labuma lactobacilli un bifidobaktēriju, bet tajā pašā laikā tas ir nepieciešams, lai būtu jāuzmanās no piena, it īpaši taukskābju. Desertā konditorejas un saldie pārtika būtu jāaizstāj ar svaigām ogām, vārītu augļu, medus un želejas( ne auzu).

Kashi - griķi, sojas, mieži - tas ir labāk nevar gatavot ar pienu, un ūdens ar minimālo saturu sāls un cukura. Tēja un kompoti kā saldinātājs ir labāk pievienot medu. Diabēta laikā disbakteriozes laikā ir jāierobežo maizes lietošana. To var ēst nelielos daudzumos un tikai no pilngraudu.

4

Preventīvie pasākumi infekcijas slimībām un slimībām, zarnu antibiotiku lietošanu un zīdīšanas laikā nepieciešams ievērot diētu novēršanu dysbiosis.

Viņam nebija ne mazi bērni, barojošām mātēm būtu jāizslēdz no to diētu, un pēc tam no bērna barošanai šādi produkti:

• visi pākšaugi;
• daži augļi un dārzeņi: kāposti, bumbieri uc;..
• desas, kūpinātas desiņas utt.;
• marinēti produkti;
• sēnes;
• ierobežo pienu, olas, šokolādi un neapstrādātus pārtikas produktus.

Ir svarīgi ierobežot uzņemto pārtiku ar daudz krāsvielu un ķīmisko aizvietotāju un stabilizatoriem. Tas var būt iemesls disbiozes attīstībai.

slimības un antibiotikām jāpievieno produkti ar prebiotikas, kas palīdz atbalstīt zarnu mikrofloru un samazina patogēno baktēriju pieaugumu.

šādas shēmas ir jāievēro sniegt cilvēkiem ar dažādām hroniskām slimībām un biežu stresa.