Ir dažādi cēloņi sāpes jostas rajonā, kas liecina par to, cilvēkiem ar iedzimtu vai iegūtu slimību.
Tāpat sāpes var izraisīt dažus faktorus, kas ietekmē rašanos dažādām slimībām. Mūsdienu medicīnā, cēloņi sāpes lokalizācijas šajā jomā, ir vairāki desmiti.
Tos var iedalīt divās atšķirīgās grupās: primārās un sekundārās sāpju sindromi.
Primārais sāpes - tiek novērota vairumā gadījumu, un galvenokārt norāda klātbūtni organismā deģeneratīvas izmaiņas dažādās daļās mugurkaula: osteohondroze( kaulu un skrimšļu zudums), un spondilartrīts( kustību traucējumiem mugurkaula).Sekundārā
sindroms rodas, jo dažādu iemeslu dēļ:
- struktūrfondu un deģeneratīvas - muguras sāpes, un herniated starpskriemeļu disku traumas, ofseta skriemeļu struktūras, veidošanos interarticular plaisa osteohondropatija, muguras stenoze, traumas, lūzumus skriemeļiem;
- Metabolisma - osteoporozes, kaulu bojājumi, Pedžeta slimības;Iekaisuma
- infekcijas - ankilozējošais spondilīts, reaktīvs artrīts, Krona slimība, psoriātiskā spondilīta, sacroiliitis un spondilīts;
- Infekcijas - tuberkuloze no mugurkaula, paraspinal abscess, osteomielītu, iegurņa kaulu un mugurkaula, discitis, paravertebral infekcija, epidurālās abscess;
- Audzēju - klātbūtne metastāzes mugurkaula( plaušu, prostatas, vairogdziedzera, krūts, virsnieru dziedzera, nieru, melanoma), audzēju asinsrites sistēmas( leikēmija, limfoma), reta vēža veidošanās( hemangioma, kaulu cista, osteoīdu osteoma, osteosarkomas);
- bojājumi muguras smadzeņu - epidurit, Arahnoidīta;
- mīksto audu patoloģija - no saišu un muskuļu pārkāpumi, bojājumi no jostas-krustu daļas, myofascial sindroms, fibromialåijas, ischial bursīts, polymyalgia rheumatica;
- slimība kuģu un iekšējo orgānu - mochevyvoditelnoy slimību un nieru, aortas aneirisma, pankreatīta, liesas slimības, žults ceļu, iegurņa abscess, retroperitoneāla audzēju, endometriozes, audzēja un iekaisuma slimību sieviešu reproduktīvo sistēmu, prostatas vēža, un prostatīta;Other
- - coccyalgia, gūžas locītavas destrukcija( reimatoīdais artrīts, osteoartrīts, tuberkuloze, aseptisku nekrozi, osteomielīta), herpes zoster, grūtniecība, depresija.
kā sāpes izpaužas - klasifikācija
Sāpes jostas reģionā ir dažādi, atkarībā no iemesla.
Tie var būt akūts un asi, stipra, hronisks un vilkšana un sāpes.
Nepatīkamas sajūtas nāk pēkšņi vai attīstīt pakāpeniski. Ar savu raksturu un iemesliem sāpes var iedalīt divos veidos: protopathic un epicritic.
protopathic sāpes nav precīzu atrašanās vietu, raksturu un piemīt vilkšana bažas par diezgan kādu laiku. Faktiski, tas sāpes sāpes, kas pavada cilvēka pastāvīgi un pārtraukt tikai atpūtu.
Hroniskas sāpes vilkšana rodas no sirds slimībām, pneimonija, pleirīts, slimību iekšējo orgānu, slimības, barības vada un nierēm, kā arī grūtniecības laikā.
Kā redzams, tad projekcija sāpes nesakrīt ar anatomisko jomās, kā atspoguļots simptomiem. Pacienti grūti pielāgoties šādiem simptomiem, bet neskatoties uz to, daudzi cilvēki nav uzreiz iet pie ārsta, tādējādi saasinot slimība nav atpakaļ, un citi orgāni.
epicritic sāpes ir precīza lokalizāciju, jo tie sakrīt ar rašanos patoloģisko fokusu. Sāpes šajā gadījumā asu-asu, bet, neskatoties uz to, pacients ir vieglāk pielāgoties tām.
No kāda rodas
Kad diagnosticēt cēloņus sāpes jostas reģionā pirmajā vietā tiek ņemts vērā vēsturi, caur kuru izplūst priekšstatu simptomu slimību, kas izraisa sāpes.
Sāpes muguras lejasdaļā un vēdera apakšā - pastāv nopietnas slimības gremošanas un uroģenitālās sistēmas. Ar asinīm urīnā un sāpīgu urinēšanu, tas ir par cistītu.Šie simptomi var liecināt veidošanos olnīcu cistas sievietēm un iekaisumu prostatas dziedzeri vīriešiem;
Muguras sāpes grūtniecības laikā - ar pieaugošu slodzi uz mugurkaula, kā rezultātā izaugsmi dzemdes, kā arī pavājināšanās muskuļu saišu. Var simbolizēt grūtniecības pārtraukšanas draudus;
muguras sāpes stiepjas uz kājām - rasties pēc fiziskas slodzes vai hipotermija( išiass sindromu).Ir smagas sāpes un kustību aktivitātes ierobežojumi;
Muguras sāpes labajā - šis simptoms ir zīme sakāvi muskuļu un skeleta sistēmas: osteohondroze jostas, išiass sindroms, jostas spondiloze, mugurkaula traumas, vēzis, iekaisuma un deģeneratīvas procesus.
Arī mēs varam runāt par klātbūtni slimību iekšējo orgānu ir šajā jomā - nieres, aknu, žultspūšļa un zarnu;
Atpakaļ sāpes kreisajā pusē - šis simptoms liecina patoloģijas skeleta sistēmas vai iekšējo orgānu slimības. Sāpes var rasties kā rezultātā slimības, nervu sistēmas jostas vietas, sēžas un gurnu muskuļiem, mazkustīgu dzīves, traumas vai kaitējumu, kā arī slikta stāja;
Muguras sāpes virs vidukļa - diskomforta sajūta lokalizēts mugurkaula krūšu projekcijām rodas no asajiem nogāzes rumpi, svara celšanas, ilgi sēdēja neērtā stāvoklī.Galvenie iemesli: slikta stāja, muguras sāpes, išiass, miosfatsialny sindroma, sirds slimības, artrīts, slimības, muskuļu un skeleta sistēmas;
josta sāpes muguras lejasdaļā - ir sāpju sindroms, apkārtējo audu minēto "apļveida" veidā ap rumpja apkārtmēru veidošanā.
Galvenie iemesli ir: muguras sāpes, kuņģa čūlas, holecistīts, pankreatīts, plaušu slimības, sirds slimības, herpes zoster, un miokarda infarktu.
uzzināt sīkāk, kā veikt ārstēšanu lumbago mājās usloviyah. V šo rakstu, jūs uzzināsiet, kā padarīt reiboņu ārstēšanai ar kakla osteohondrozes. Kas ir nošķirts starpskriemeļu trūce, un metodes tā ārstēšanu var atrast rakstā šādā adresē: http: //osteocure.ru/bolezni/gryzha/ sekvestrirovannaya-gryzha-pozvonochnika-slozhnyj-variants-RAZVITIYA-gryzhi.html.
Ko es varu darīt šādos gadījumos?
Ja jums ir sāpes jebkāda veida apakšējā muguras nekavējoties sazinieties ar ārstu, kurš, veicot nepieciešamos testus būs diagnosticētu, parakstīt ārstēšanu vai konsultāciju specializējušies profesionāļi: ortopēdija, ķirurģija, infekcijas slimību speciālists, gastroenterologs, kardiologs, pulmonologs, ginekologs, proktologs, urologs vai nefrologs.
Pēc pārbaudes, jūs varat apmeklēt chiropractor, kas dažiem sesijām samazinās intensitāti sāpes un novērst cēloni.
Bet pat šī "vednis" nevar atļauties, lai novērstu konkrētas slimības.
Pareizi izvēlēti vingrinājumi tiek parādītas tikai slimībām, kas saistītas ar mugurkaula.
komplekss vienkāršu vingrinājumu mājas
Kad cilvēks stāv vai pat sēž, mugurkaulā ir ievērojama slodze. Ar slīpumu un kustībām slodze sasniedz milzīgus izmērus.
iemesls tas nav stiegrotas vai vāji attīstīta muskuļus muguras, kā rezultātā var tikt bojāts starpskriemeļu diski.
Nostiprinoties vēdera "muskuļu korseti" Tu vari arī atbalstīt mugurkaulu, novēršot tās izliekumu.
Ir speciāli izstrādāti vingrinājumu komplekti, caur kuriem jūs varat novērst vai novērst sāpes mugurā:
# 1.Muskulatūras nostiprināšanu
ieelpošana vajadzētu saliekt atpakaļ uz augšu, cik vien iespējams, kā varavīksnes liekšanas. Pēc izelpas atgriežas sākuma stāvoklī, nākamajā inhalācijā - muguru noliek uz leju, pacelinot galvu. Atkārtojiet vingrojumu vismaz 15 reizes;
# 2.Anestēzija velkot sāpes jostas
Veikt sākuma pozīciju - gulēt uz muguras, uzlika rokas aiz galvas, kājas saliektas pie ceļgaliem, lai uzstādītu plecu platumā.Izelpojot lāpstiņas, lai paceltu uz augšu, šajā brīdī ne nojaucot papilti no grīdas. Atkārtojiet 10-30 reizes;
№3 Likvidēt muguras sāpes
Izejas pozīcija - guļot uz muguras, rokas pagarināts jūsu sāniem un jūsu kājas plecu platumā noteikta saliektā stāvoklī.Vingruma būtība ir paaugstināt sēžamvietu uz augšu, padarot gludas un neplūsmas kustības, veidojot "pusi tiltu".Tas darbojas no 10 līdz 30 reizēm. Piedaloties iekaisumu organismā izmantošanu stimulē asins plūsmu uz lokalizācijas vietu, kas nodrošina veselības pabalstus;
№4 stiepjas un nostiprināt muguras muskuļus
vajadzētu gulēt uz vēdera, kas nepieciešama īpaša paklāja vai segu. Bagāžas augšdaļa ir jāsamazina cik vien iespējams. Iztaisnojot rokas, bagāžniekam vajadzētu pacelt uz augšu pēc iespējas augstāk, kamēr jostasvieta izliekas.Šo pozīciju saglabā dažas sekundes, pēc kuras tiek sākta sākotnējā pozīcija. Atkārtojiet 15 līdz 20 reizes.
№5 noslēgt vingrojumu
Pēc komplekss vingrinājumi jādod atpakaļ atpūsties, stiepjas un atpūsties muskuļus. Lai to izdarītu, jums jāuzņemas uz ceļiem un atpūsties atpakaļ uz leju.Šajā laikā rokām vajadzētu pacelt 2-3 minūtes uz priekšu.
Veikt fiziskie vingrinājumi nevar klātbūtnē stipras sāpes , jo tas var negatīvi ietekmēt veselību.
video ar vienkāršu vingrinājumu
skatoties stāstu ar kopumu vingrinājumi, kas paredzēti izmantot terapija ārsta, Ph. D.Sterkhovim R.V.Šie vingrinājumi palīdzēs samazināt vai mazināt sāpes.
