Kā sev palīdzēt, ja sēdeklis sāp kāks

No mugurkaula apakšējā sauc coccyx. Pati par sevi, vārds "coccyx" ir grieķu izcelsmes. Ir 4-5 kondensēta skriemeli neaktīvs, kuras lielums samazinās no augšas uz apakšu.

coccyx savienots ar krustu savu plašo bāzi, tā virsotne uz leju. Coccyx skriemeļus pārstāvēt teļa trabekulāro kaulu.

Zinātnieki visā pasaulē ir nonākuši pie secinājuma, ka tas ir nevajadzīgs orgāns. Viņš reiz kalpoja kā atbalsts aste tālu cilvēka senči. Diezgan bieži, tas šķietami nevajadzīgu ķermeni, izraisa personas smagas sāpes, kā rezultātā tas ir grūti sēdēt, staigāt vai pat gulēt.

Pēc 40 gadiem, visi skriemeļus coccyx, izņemot pirmo, ir kausēta kopā.Bieži vien tas notiek vīriešiem.

uz coccyx ir pievienots plānas PC muskuļu četrstūrains.Šo muskuļu savieno sēdes kaulus un sānu malām un nizhnekrestsovyh verhnekopchikovyh skriemeļiem. Tā veicina mobilitāti iegurņa grīdas.

reizēm ir grūti patstāvīgi noteikt atrašanās vietu sāpes.

pacients nāk pie ārsta, sūdzoties par sāpēm coccyx.

ārstēšanai, ir atkarīgs no šīs problēmas risinājuma.

coccyx funkcijas

vestigial orgānu - coccyx, veic būtisku funkciju cilvēka ķermeņa .

priekšējie biroji ir krustojums muskuļiem un saitēm, aktīvi piedalās zarnu trakta un uroģenitālās sistēmas.

arī pievienots coccyx dažas muskuļu savienojuma sēžas muskuļiem. Tas tailbone uchuvstvuet pareizā izplatīšanu fiziskās aktivitātes, ir atskaites punkts laikā paceļot atpakaļ.Kāpēc

iekaisis tailbone

sāpes coccyx sēžot un pastaigas var rasties dažādu iemeslu dēļ.

Anokopchikovy sāpju sindroms, ir ļoti nopietna slimība. Tā apvieno vairākas izpausmes:

• anālā neiralģijas;
• rectalgia;
• koktsigodoniya;
• anorektālo sāpes.

galvenais simptoms ir sāpes coccyx, anālās atveres vai starpenē.

coccygodynia atklāj diezgan grūti. Ir grūti ārstēt. Par to, kā pareizi noteikt cēloni sāpes, efektivitāte ārstēšanas būs atkarīga.

coccygodynia var rasties fona traumas vai novirze no normālas struktūras. Ir reizes, kad apvienoti šie divi iemesli.

Slimība tiek uzskatīta par maz pētīta sindroms. Sāpes lokalizētas un parasti ar ilgi sēžot tailbone sāp vairāk un vairāk. Līdzīgi, kad smagā slodze uz mugurkaula lejasdaļu.

koktsigodoniya bieži rodas sievietēm, kā rezultātā dzemdību traumas. Retāk, iemesls var būt audzējs vai infekcijas.

sākumā divdesmitajā gadsimtā, šī diagnoze bija daudz popularitāti. Tā nodot visus pacientus ar sāpīgas sajūtas šajā jostas-krustu daļas reģionā.Šādos gadījumos mēs izmantojam tikai operatīvu ārstēšanu - noņemšanas coccyx.

spēki vairs nav iekaisis kāju pie gūžas? Nepieciešams zināt slimība, kas izraisīja sāpes.

Kas ir tik bīstams atslēgas kauls lūzums bērniem? Par grūtībām attīrīšanai un tālākai rehabilitācijai pastāstīt mūsu rakstu.

izraisa sāpes, kas coccyx laikā un pēc sēdes

Ir vairāki iemesli, kāpēc no ilgi sēž kakla astes:

1. Slimības vai trakta kapusi vai sakrālā plakana. Kokcigodiniya, kas radās kā nokļūšana uz vaigu vai smagu triecienu uz tā, izraisa vaigu locītava vai pārvietošanās, kā arī rētas veidošanās mīkstos audos.Šīs slimības galvenā iezīme ir tā, ka sāpes var rasties daudzus gadus pēc traumas.Šajā gadījumā cilvēks nespēj saprast, kāpēc šīs sāpes ir saistītas.
2. Muskuļu un nervu slimības starpenāla starpenē vai kājstarpes daļā( pēcdzemdību sindroms).Auglība grūtniecības laikā un liela augļa dzimšana. Ja bērns iet caur dzemdību kanālu, var būt pārmērīgs locītavas pagarinājums.
3. Operācijas rezultātā ir iespējamas izmaiņas asnu zonā, aizcietējums vai gremošanas traucējumi, kas ilgstoši sēž tualetē.
4. Slimību var izraisīt ierasts sēdēt uz mīksta vai ilgstoša sēde neērtā krēslā.
5. Pastāv saistība starp kokiem un vairākiem izvietotiem orgāniem( iegurņa kauliem, taisnās zarnas, iegurņa grīdu muskuļiem, maziem iegurņa audiem).
6. Sāpes vainagu var izraisīt locītavu muskuļa krampēšana vai iegurņa saišu kontrakcijas.
7. Viens no galvenajiem iemesliem ir neliela motora aktivitāte. Stagnācijas rezultātā audi nesaņem pietiekami daudz skābekļa. Slikts vai mazkustīgs dzīvesveids var izraisīt ne tikai sāpes, bet arī izraisīt sāls nogulsnēšanos. Tā rezultātā jūs varat nopelnīt kopīgu mobilitāti.
8. Sēžamielis sāp sēž un ilgstošas ​​izjādes vai riteņbraukšanas rezultātā.Šādas sporta laikā visa slodze nonāk uz kucīša.

Diagnostikas metodes

Līdz šim visefektīvākās slimības diagnosticēšanas metodes ir:

1. Visu mugurkaula daļu radiogrāfiskā izmeklēšana. Pirms procedūras pacients ir apmācīts - novēro diētu, veic tīrīšanas klintis.
2. Tomogrāfiskā pārbaude.
3. Pacientu iegurņa orgānu un reproduktīvās sistēmas ultrasonogrāfija.
4. Rūpīga zarnu pārbaude( ja nepieciešams).

Tikai pilnīga ķermeņa pārbaude palīdzēs veikt pareizu diagnozi. Obligāta konsultācija ar uroloģista, ginekologa un neuropathologa .Dažos gadījumos tiek veikta taisnās zarnas izmeklēšana ar pirkstiem.

Šī metode ļauj precīzāk noteikt iemeslu jau ārsta birojā.Pārbaudes laikā pirksts sajūt sāpes vainagu reģionā, dažādas plombas.

Ultraskaņas, mugurkaula un trauma laikā var identificēt audzējus un izmaiņas taisnās zarnas sienā, kas var izraisīt sāpes.

Izmantojot īpašu ierīci, tiek pārbaudīta resna zarnas gļotāda. Diezgan bieži šāda metode palīdz identificēt slimības, kuras ir grūti un dažreiz neiespējamas, nosakot ar cita veida pārbaudi.

Pirmā palīdzība

Vispirms ir svarīgi novērst sāpju cēloņus kokcīks.

Gadījumā, ja sāpes vainagu laikā un pēc ilgstošas ​​sēdes, pirmā palīdzība ir izmantot īpašu spilvenu no putuplasta, ar caurumu vidū.

Tā kā pacients tieši novieto kaķēla kaulu tieši caurumā, šāds spilvens mazina sāpju uzbrukumus.Šī metode beidzot atbrīvosies no nepatīkamām sajūtām mēnesī.

Ja šāda pirmā palīdzība tev nepalīdz, tu nevari rīkoties bez konsultēšanās ar pieredzējušu proktologu.

Terapijas metodes un mērķi

Sāpes koka zarnas zonā izraisa diskomfortu. Gluži bieži sāpīgas sajūtas palielinās ilgstošas ​​sēdes rezultātā.

Slimība zināmā mērā ierobežo personas mobilitāti, atņem dzīves priekus, traucē ikdienas darbu.

Vairumā gadījumu sāpes var tikt novērstas bez operācijas.

Ir konservatīvas ārstēšanas metodes - fizioterapija un masāža.Īpaši fiziski vingrinājumi palīdzēs ātri atjaunot asinsriti.

Akūtas sāpes laikā personai ir nepieciešams atpūsties. Ir nepieciešams lietot anestēziju. Ja jūs nevarat atļauties gulēt, izmantojiet mīkstus spilvenus sēdēšanai.

Secinājumi

Lai neatgriezeniski atbrīvotos no sāpēm kokcīks, ir nepieciešams izārstēt pamata slimību.

Ir ieteicams nekavējoties konsultēties ar ārstu pēc pirmajām sāpju pazīmēm. Tas ievērojami palielinās jūsu atgūšanas iespējas.

Pateicoties mūsdienu tehnoloģijām, ir iespējams veikt pilnīgi nesāpīgu manuālo pārbaudi. Esi vienmēr veselīgs!

Video: sāpes vainagā, sēžoties

. Sāpes vaigā bieži novērojamas. Sāpīgas sajūtas var būt asas un velkamas. Videoklipā ir vingrinājumu kopums, lai atvieglotu valsts darbību.