Prostatīta profilakse ar tautas līdzekļiem

Prostatits ir slimība, ko pazīst puse vīriešu vecumā virs 50 gadiem. Tomēr šis fakts nenozīmē, ka šis fakts nevar ietekmēt vecāka gadagājuma jauniešus. Tā kā viena no nopietnākajām iespējamām komplikācijām ir vēzis, īpaša loma šīs slimības profilaksē ir prostatīta profilakse mājās.

iekaisums prostatas( priekšdziedzera), un jo īpaši tās uzlabotas formas, var izraisīt vīriešu neauglību, impotence un problēmas ar urinēšanu tikai to, ka, bez šaubām, dos dzīvē vīriešu daudz diskomfortu.

cēloņi

Pirmā lieta, jums vajadzētu meklēt, izvēloties metodes novēršanas prostatīts vīriešiem, kas mājās - ir tās cēloņi. Parasti daudzi faktori noved pie saslimšanas sākuma, kas darbojas kopā.Ja jūs noteiksiet šīs sērijas, kas ietekmēja jūsu ķermeni, jūs varat izveidot savas profilakses metodes.

Ja samazināts līdz vienkāršo patiesību, ka prostatīts attīsta fona neveselīgu dzīvesveidu, slikti ieradumi sakarā ar saistībām, mazkustīgs, neveselīgs uzturs, uttKatrai personai var ietekmēt dažādi faktori faktoru attīstībai, tāpēc prostatīta ārstēšana un profilakse dažādos gadījumos var atšķirties.

profilakse ir primāra un sekundārā.Primārā īpašība cilvēkiem, kuri vēlas novērst prostatas iekaisumu. Sekundārā viela ļauj izvairīties no atkārtotas iekaisuma un slimības plūsmas hroniskā formā.

primārā profilakse Pretprostatita attīstības novēršana novērš daudzus nepatīkamus slimības simptomus. Tas ir daudz labāks un vieglāk nekā tieša ārstēšana, tāpēc ikvienam cilvēkam jākļūst par vienkāršiem preventīviem noteikumiem, kurus var sadalīt atkarībā no iekaisuma cēloņiem.

Fiziskā aktivitāte

mazkustīgs dzīvesveids var izraisīt venozo stāzi, iegurņa orgānu, tā saukto sastrēgumus, kas ir viens no biežākajiem iemesliem prostatīts attīstību. Izvairieties no tā, vai dzīvei ir noteikta fiziska aktivitāte. Tas nav nepieciešams, lai to reģistrētu sporta zālē.Pietiek ar šo ikdienas pārgājienu svaigā gaisā.Noderīgas nodarbības būs arī jūsu mīļākais sporta veids( futbols, basketbols, volejbols), skriešana, sezonas slēpošana vai slidošana. Galvenais ir atrast savu iecienīto izklaidi.

Fiziskā aktivitāte ir īpaši svarīga cilvēkiem, kuri strādā birojā( "sit-down").Tiem, kam ir maz laika izmantot, jūs varat piedāvāt veiktspēju vismaz vienreiz dienā, elementārus vingrinājumus( squats, šūpoles viņa kājas, un citi.), Kas neaizņems daudz laika.

Seksuālā dzīve

Seksuālā dzīve ir viena no galvenajām lomām ikviena cilvēka dzīvē.Ir zināms, ka neregulāra mīlas veidošana ir iemesls diezgan lielam skaitam hormonālu un citu veidu neveiksmju organismā.Prostatīta profilaksi vīriešiem mājās raksturo ne tikai jaunu noteikumu iekļaušana veselīgam dzīvesveidam, bet arī vienkāršas patiesības ievērošana. Tātad, kā regulārs partneris, izmantojiet pareizo kontracepciju. Piemēram, daudzi lietotu pārtrauktais dzimumakts var izraisīt stagnāciju izdalījumi pēc prostatas dziedzera, kas var būt tiešs iemesls tās iekaisumu.

Bieža partneru maiņa ir arī nelabvēlīgs faktors jebkuram organismam( gan sievietei, gan vīriešai).To apstiprina fakts, ka katras personas dzimumorgānu mikrofloras ir stingri individuālas, un jo vairāk jūs maināt seksuālos partnerus, jo lielāks disbiozes risks. Ir arī bīstami, ka paaugstinās varbūtība inficēties ar seksuālajām infekcijām, kuras novecošana var izraisīt arī prostatītu.

Savlaicīga

infekciju ārstēšana

Infekcijas, kas var izraisīt prostatas iekaisumu, nav ierobežotas ar seksuāli transmisīvām infekcijām. Gluži pretēji, bieži prostatīta cēlonis ir tādu baktēriju skaita pieaugums, kas tiek uzskatīti par normāliem mikrofloras, piemēram, zarnās. Viņi visbiežāk izraisa urīnceļu infekcijas. Bet šis infekciju saraksts nav ierobežots. Cēlonis var būt jebkura asinsrites infekcija( pat kariesa).Tas viss izraisa sekojošus profilakses principus:

• savlaicīga urīnpūšļa evakuācija( novērš augšanas urīnceļu infekcijas attīstību);
• savlaicīga stenokardijas, holecistīta un citu infekciju ārstēšana;
• savlaicīgi ārstē visas problēmas ar zarnām( lai novērstu baktēriju veidošanos organismā);
• saprotamība seksuālajās attiecībās;
• atbilstību personīgajai higiēnai.

Uzturs

Zvans sastrēgumus papildus mazkustīgs dzīvesveids var arī kaitīgi ieradumi( smēķēšana, alkohols, narkotikas) un nepilnvērtīgs uzturs, kas bieži noved pie aizcietējumiem.

Neskatoties uz to, ka lielākā daļa vīriešu nožēlojas par diētām, tas ir ļoti svarīgs aspekts prostatīta profilaksē.Pareiza uzturs nozīmē nevis stingrus uztura noteikumus un kaloriju skaitīšanu, bet gan vienkāršu saukto kaitīgo pārtikas ierobežojumu.

Tātad, uzturā nevēlami tiek uzskatīti taukaini, cepti, kūpināti un pikanti ēdieni. Jums vajadzētu ierobežot iztēlei paredzēto pārtikas produktu patēriņu un, gluži pretēji, palielināt šķiedrvielu un vitamīnu daudzumu. Augļi, žāvēti augļi, dārzeņi, jūras veltes vienmēr ir vēlamā izvēlne. Pēc šādiem vienkāršiem noteikumiem palīdzēs, arī izvairīties no aizcietējumiem.

imunitātes uzturēšana

Šis postenis ietver kopsavilkumu abiem iepriekšējiem. Pareiza uzturs jau ir ķīlis, kas stiprina imunitāti, kas, savukārt, novērš infekciju ar daudzām infekcijām. Veselīgs organisms spēj vienkārši pretojas tiem.

svarīgi noteikumi uzturēt imunitāti savlaicīgi atpūtas un mierīgs miegs, veicot nepieciešamo vitamīnu un minerālvielu( šiem mērķiem varētu būt piemērots vitamīnu un īpašus instrumentus pārdoti jebkurā aptiekā), kā arī novēršot hipotermija.Šie noteikumi palīdzēs ne tikai izvairīties no prostatas dziedzera iekaisuma, bet arī saglabāt ķermeņa vispārējo veselību. Sekundārā profilakse

šāda veida profilakses jāizturas ar īpašu uzmanību, jo atkārtošanās risks slimības ir nedaudz lielāks nekā oriģināls.Šajā gadījumā vislabāk ir sekot ārstējošā ārsta ieteikumiem, kuri jau zina par faktoriem, kas jums var izraisīt slimību.

Kopumā papildus speciāli paredzētām zālēm cilvēki bieži ievēro ārstēšanu ar prostatīta tautas līdzekļiem. Tas, protams, jāpievieno ārsta apstiprinājumam, jo ​​tas var novest pie nepilnīgas atveseļošanās un slimības izaugšanas hroniskā formā.Tomēr prostatīta profilaksei ar tautas līdzekļiem ir vērts pievērst uzmanību.

Tradicionālās receptes

Starp metodēm, profilaksi un ārstēšanu prostatīta, mājās ir svarīga loma tā saukto vecmāmiņas receptes, gadu gaitā pierādījis sevi. Ja ārstēšana vajadzētu konsultēties ar savu ārstu, tad profilaksei var vienkārši pagatavot vienu no piedāvātā lielā dažādu receptēm, un nekavējoties sākt izmantot citiem mērķiem. Kaitējums no augu uzlējumiem nebūs precīza!

Šeit ir dažas receptes:

1. ņem 2 tējk. Ivan-tēju, ielej tos 0,5 litrus karstā ūdens. Tad mēs uzstājam 5-10 minūtes un filtrē ar marli. Paņemiet šo infūziju divreiz dienā istabas temperatūrā: no rīta tukšā dūšā, vakarā pusstundu pirms ēšanas.
2. Lai uzlabotu imunitāti un izturību pret stresu, jūs varat lietot augu izcelsmes preparātus no lakricas, rodiola un lejuzes. Pieprasīt, lai viņiem būtu jābūt saskaņā ar instrukcijām.
3. Lai novērstu prostatītu, katru dienu varat lietot 1 ēdamkarote.lsagatavots maisījums valriekstiem un medu proporcijā 1: 1, no medus un neapstrādāta ķirbju sēklas( 200 un 500 g, attiecīgi) no valriekstu kodolu un žāvētiem augļiem( 12 vienības un 200 g, attiecīgi.).