Papēža kauls - simptomi un ārstēšana mājās

papēža sāpes var izraisīt dažādi iemesli, un viens no tiem - attīstība sānsveres Spurs vai plantāras fascīts. Slimība ir saistīta ar kaulu audu izplatīšanos un iekaisumu.

Sāpes rodas kaulu apkārtējās audu pastāvīgas traumatizācijas dēļ.Turpmāk ir aprakstīti faktori, kas izraisa faksīta attīstību, simptomus un ārstēšanu.

Kāda ir šī slimība?

Heel stimulēt - pieaugums kaulu formā dzeloni kalnu zonā kaulu ap sānsveri vai Ahileja cīpslu. Lielākā daļa patoloģiju tiek konstatēta pusmūža un vecāka gadagājuma cilvēkiem, sievietēm nosliece ir augstāka.

vienīgais aizsega( tendinous plāksne - aponeurosis) ir piestiprināts pie pleznas un papēža Mount, sniedzot atbalstu pēdas velve. Kad cilvēks stāv, tas veido pusi no visa ķermeņa spiedienu, audu lāstekas pielikumu piedzīvo maksimālu slodzi svara.

Laika gaitā var parādīties microdamages, kas parasti reģenerē sevi. Bet pastāvīga slodze un citi faktori izraisīt iekaisumu un sāpes papēdī, par fona šī attēla kaulains outgrowths robežas, vai osteophytes un jaunattīstības papēžu piešiem.

iemesli papēža Spurs:

• dzīvokli un citus faktorus, kas palielina slodzi uz papēža, piemēram, intensīvās sporta;
• ar vecumu saistītas kaulu izmaiņas;
• ir liekais svars;Pēdu trauma un to komplikācijas;
• bojājums nervu šķiedrām;
• reimatisms;
• kāju kuņģa slimības;
• podagra;
• artrīts.

simptomi papēža Spurs

galvenais simptoms papēža Spurs - stipras sāpes, kad pastaigas, un jebkādu spiedienu uz papēža. To izraisa kaulu augšanas ietekme uz blakus audiem. Sāpju smagums ir atkarīgs ne tikai no izaugsmes lieluma, bet arī no tā atrašanās vietas.

stimuls ir tuvāk nerviem, vairāk intensīvas sāpes, pat nelielas summas izauguma.

sākumposmā ir sāpes pastaigu un spiedienu uz papēža laikā, un nākotnē tur un bez jebkādas ietekmes uz skartajā zonā.Tas ir saistīts ar to, ka tā kā slimība progresē ievainoti audos, kas daļēji rēta uzkrāj nešķīstošus kalcija sāļus. Tie kairina audus un stimulē vai pastiprina iekaisuma procesu.

Pēc sākotnējā posmā papēža stimulēt sāpes strauji notiek, paļaujoties uz papēža, un tas ir īpaši spēcīga rīta pēc piecelšanās, vai pēc jebkuras ilgstošas ​​stacionāro atpūtu.

Šis simptoms sauc mājās, sāpes, ka ejot dienas laikā nomirst leju mazliet, un vakarā, kā rezultātā ilgstošas ​​stresa un uzkrāšanos noguruma atkal pastiprinājās.

Jo sāpes mainās gaita - staigāšana vīrietis mēģina neviļus paļauties uz papēža, lai samazinātu intensitāti sāpes. Smaguma centrs tiek pārlikts uz malas pēdas, kas ir iemesls, kāpēc pārrobežu plakanā pēda attīstās laika gaitā.Īpaši ievērojama gaita mainās, ja papēža spuras atrodas abās kājās.

Heel sāpes ne vienmēr ir pazīme labā fascīts un var parādīties, ja Reitera sindromu, reimatoīdo artrītu un ankilozējošo spondilītu. Tāpēc ir svarīgi, lai apmeklētu ķirurgs, reimatologu un pilnīgu pārbaudi. Atļaut precīzu diagnostiku, laboratorijas asins un urīna analīzes, rentgenu pēdas un ultraskaņas pārbaudi.

ārstēšana papēža Spurs - narkotikas un paņēmieni

izvēle ārstēšanas papēdis piešiem noteikts bojājuma pakāpi. Var izmantot:

• zāļu terapija;
• fizioterapija;
• ķirurģiska iejaukšanās;
• tradicionālās medicīnas palīglīdzekļi.

Medikamenti apstrādes līdzekļi sānsveres piešiem:

1. NPL - perorāli, injekcijas veidā vai pārvalda fonoforēze( ibuprofēnu, diklofenaku, ketoprofēna).
2. vietējie līdzekļi, kas ir pretiekaisuma iedarbība - želejas, plāksteri, krēmi, ziedes. Var būt nesteroīds pretiekaisuma un hormonālā( hidrokortizona, indometacīns, diklofenaks, Voltaren).Vietējās anestēzijas
3. - indicēts sāpju kontroli, vai tā saukto papēža Spurs blokāde( novokaīnu, Betametazons).Tā glikokortikoīdu šis mērķis tiek izmantots arī Diprospan - kad ieved skarto reģionu.

Fizioterapija

pievienošana ārstnieciskā vingrošana un masāža, lai mazinātu sāpes un uzlabo asinsriti un limfas cirkulāciju kājām, lai palīdzētu šādu fizioterapija:

• ultravioleto apstarošanu;
• elektroforē ar kālija jodīdu vai novokaīnu;
• magnetoterapija;
• terapija ar augstu frekvenču elektrisko lauku( UHF apstrāde);
• terapijas kāju vanna.

Regulāri jālieto arī īpašas ortopēdiskās zolītes. Kad papēža piesis tie nosaka pēdas, papēdi un tajā pašā laikā ir nedaudz paceltā stāvoklī, kas samazina intensitāti sāpes.

Ķirurģija

indikācijas operācijas ir neefektīva ārstēšana un stipras sāpes.Ķirurģiskā ārstēšana dod perfektu rezultātu, bet noņemšana piešiem ir ķērušās pie vissmagākajos gadījumos.

Lielākā daļa papēža spuru veiksmīgi ārstēti bez operācijas.

ārstēšana papēža Spurs mājās

apstrādes apstākļu sānsveres Spurs mājas izmanto dažādas metodes, bet tie nevar aizstāt zāles, ārsta iecelšanu. Kā papildu līdzekli efektīvai šādu:

• sasilšana papēža bischofite risinājumu, kas ir nepieciešami, lai samitrinātu marli, piemērot to naktī un noņemt no rīta, rūpīgi nomazgājiet ādu ar paliekām komprese. Kurss ir 10-15 procedūras.
• Karstās vannas ar jūras vai galda sāls pēc likmes 3 ēdamk.luz litru ūdens. Procedūra tiek veikta katru dienu pirms gulētiešanas 25-30 minūtes. Pēdas pēc ne mazgāt, noslaucīt sausu ādu un valkāt nakti vai frotē vilnas zeķes.
• Jods ar kalciālas piedevu arī ir efektīvs. Lai ārstētu no rīta un vakarā uz papēža, jodsavienojumam jālieto. Ir lietderīgi arī veikt karstas vannas ar jodu un soda soda.
• Pirms gulētiešanas varat izmantot kompresiju ar medicīnisko tilpni. Aģents ievelk papēdi un aizver to ar pārtikas plēvi. Kurss notiek līdz brīdim, kad ir atvieglojums.
• Trīs nedēļu laikā var veikt marles saspiest ar maisījumu pulvera mumie( 2 tabletes), tinktūras Comarum( 4h. L.) un cūkas vai zoss tauki( 1/2 L. v.).Ziedi uzklāj katru dienu 3-4 stundas.

tautas ārstēšanai calcaneal piešiem bieži izmanto balzams ar zelta ūsas, bērnu vannas ar terpentīnu( 3 ēdamk. L. 5 litriem ūdens) vai novārījumu tādiem augiem kā vērmeles, malva, nātru un dadžiem, kas veikti vienādās daļās( 2 ēdamk.l maisījums līdz 2 litriem ūdens).

prognoze

Kad papēža piesis labvēlīgu prognozi, ja ārstēšana tiek uzsākta laikā, un tika iecelts eksperts. Ilgtermiņa attīstības fascīts ne tikai ienes ikdienas dzīvē ievērojamu diskomfortu un sāpes, dažreiz ar nepieciešamību ievērot gultas režīms 3-4 mēnešus vai ilgāk, bet arī pilns ar komplikācijām, piemēram, nervu bojājumus, samazinājās mobilitāti, šķeldošana osteophyte.

Preventīvie pasākumi

novēršana papēža Spurs ir šāda:

• cīņa pret lieko svaru un aktīvu dzīvesveidu;
• novērstu pārmērīgu kāju slodzi;
• savlaicīga mugurkaula un locītavu patoloģijas ārstēšana;
• profilaktisks asiņošana un klātbūtne ar ortopēdiskām zolēm un apaviem;
• atsauce uz ekspertu pirmajās aizdomas par papēža asi.