Starp daudzām populārām un nefarmakoloģiskām pankreatīta ārstēšanas metodēm vispopulārākā ir masāža ar pankreatītu. Tam var būt dažādas interpretācijas, taču pirms jebkāda veida masāžu veikšanas ieteicams konsultēties ar gastroenterologu.
Masāžas izmantošana un veikšana
masāža tiek uzskatīta par efektīvu līdzekli aizkuņģa dziedzera procesu aizkavēšanai aizkuņģa dziedzerī.Asins piegādes uzlabošana un blakus orgānu ietekmēšana var izvairīties no stagnējošām parādībām organismā, normalizēt sekrēciju un samazināt iekaisumu.
Procedūra tiek veikta pirmo minūti pēc minūtes, pēc tam palielinot sesiju ilgumu. Tas ir nepieciešams, lai uzraudzītu pacienta stāvokli un pārtrauktu, ja masāža nav labi panesama.
Sekojoši vingrinājumi tiek veikti jebkurā ērtā vietā divas reizes dienā.Pirmkārt, veiciet trīs pieejas, tad katru dienu palieliniet pieeju skaitu.
- Elpojiet maksimāli iespējamo plaušu daudzumu, pie izejas turiet elpu. Lai ievilktu vēderā, skaita līdz trīs un izelpot lēni.
- Ievērojiet, cik vien iespējams, ieelpojiet elpa.Šoreiz nevelciet kuņģi, bet gan gluži pretēji - uzpūš un saskaitīt līdz trim. Tad atpūsties un izelpot lēnām.
- Ieelpot ar īsām gaisa plūsmām, sēžot vēderplēvi un nedaudz elpot elpot. Pēc 5-7 sekundēm izelpot un atkārtot.
Šādi vienkārši elpošanas vingrinājumi var būt pietiekami, lai novērstu iekaisumu dziedzera audos. Ja slimība ir sākumposmā, procedūras ar elpošanu ir pietiekami efektīvas un nekaitīgas.
Ja procedūra ir aizliegta
- Akūtas fāzes laikā un ar abscesiem pat elpošanas vingrinājumi ir aizliegti. Tas nav ieteicams arī drudzis un izsitumi, kas papildina pankreatīta uzbrukumus.
- Kad iekaisuši limfmezgli, īpaši zemādas un dzemdes kakla, vingrinājumi var izraisīt sāpes un spazmu. Ar paaugstinātu asinsspiedienu, kā arī alkohola iedarbību procedūras tiek atliktas, jo tās var nopietni pasliktināt pacienta stāvokli.
- Slikta dūša var izraisīt vemšanu. Ar asiņošanu, onkoloģiskām slimībām, veneriskām un ginekoloģiskām slimībām šādas procedūras ir kontrindicētas, jo tās palielina orgānu asins piegādi. Tas var izraisīt audzēja augšanu, strauju infekciju izplatīšanos un iegurņa orgānu slogu.
- speciālisti arī uzstāj, ka masāžas un elpošanas vingrinājumus nedrīkst veikt ar myomas un wen. Noderīga masāža ir tikai pankreatīts, gastrīts, nieru slimība bez vienlaicīgām komplikācijām.
Acupressure
Šī masāža var radīt grūtības, kas saistītas ar cilvēka ķermeņa anatomisko struktūru. Tomēr ietekme uz pēdu un vēderplēves punktiem ir pilnīgi iespējama neatkarīgi vai ar radinieku palīdzību.
akupresūra ir vislabāk uzticēta speciālistam. Masieri labāk uzzina bioloģiski aktīvu punktu atrašanās vietu un to ietekmēšanas metodes. Parasti procedūra izskatās šādi:
- Pirmais punkts ir Da-Doo. Tas ir pirmajā metatarsofalangeālās kājas locītavas priekšā, tas ir atrodams īkšķa saknī līdz saitei.
- Otrais punkts ir Tay-Bai. Faktiski uz baltās un sarkanas ādas robežas atrodas īkšķu ķekatas zem īkšķa, centimetrā no pirmā punkta uz papēdi. Trešais punkts ir Gjuna - saule. Vēl centimetrs zemāk, pie metatarsāla kaula pamatnes malas.
izpildes metode ir vienkārša - pusi minūtes laikā masējot pulksteņa rādītāju kustības virzienu. Bankas
Saistītie masāža efektu iespējams ar kārbu, kas ir likts uz kreisā pleca lāpstiņas tuvāk pie mugurkaula - tādā veidā, ka tie skāra muskuļu slāni, un nevis kaulu un mugurkaula asmens.
Šī procedūra ir atļauta tikai pēc konsultēšanās ar ārstu-gastroenterologs.
- Šim nolūkam tiek ņemti trīs medicīniskās kārbas, ādu eļļo ar naftas želeju.
- Ielieciet vates uz pincetes, iemērc alkoholu un ieslēdziet to ugunī.
- Šādā veidā iegūtā dvieli ievieto burkā un nekavējoties izņem, nekavējoties novietojot trauku uz sagatavotās ādas un pārklājot to virs segas.
- Bankas paliek 15 minūtes, ielieciet to tā, lai āda netiktu iesūknēta traukā.
- Lai noņemtu burkas, jums jāuztur jūsu āda ar vienu roku un uzmanīgi paceliet vāciņa malu ar īkšķi.
- Pacients paliek viens pats četrdesmit minūtes.
- Jūs varat veikt procedūru ne vairāk kā reizi nedēļā, un kurss ir ne vairāk kā mēnesis, tas ir, tikai četras procedūras.
Ko darīt
saasināšanās laikā Šajā laikā pacientam ir stingri aizliegtas jebkādas fiziskas aktivitātes. Tikai gultas režīms, badošanās un jebkādas siltuma ietekmes trūkums iekaisušajam orgānam.
Kad akūts sāpju sindroms tiek noņemts, jūs varat veikt vienmērīgu un vienkāršu vingrošanu. Tas palīdzēs izvairīties no stagnējošām parādībām pēc ilgstoša gultas režīma, jo sastrēgums izraisa sarežģījumus resnajā zarnā, sirdī, plaušās un nierēs.
Ja ārsts nosaka vingrošanu pat gultā, dodieties pie viņas ļoti nopietni, lai gultas režīmā netiktu ciešas no papildu sarežģījumiem.
Atdalīšana un izvadīšana no slimnīcas
Nav speciāli izstrādātas masāžas un terapijas vingrinājumi pankreatīta ārstēšanai. Vienīgais, ko masieris var ieteikt, ir veikt diafragmas un vēdera muskuļu vingrinājumus.
Fakts ir tāds, ka aizkuņģa dziedzeris ir anatomiski sarežģīti sasniedzams un pārklāts ar kuņģi, tāpēc tieša ietekme uz tā atrašanās vietu neiegūs vēlamos rezultātus.
Bet ar vēdera muskulatūras un diafragmas sasprindzinājumu notiek tieša ietekme uz iekaisušo orgānu. Veikt vingrinājumus konsultēs un psihologs - fiziskā aktivitāte novērš sāpju domas, ļauj justies patīkamam nogurumam.
Ārstēšanas vingrinājumi
Atgriežoties mājās no slimnīcas, jāievēro šādas fiziskās aktivitātes ieteikumi. Pirmkārt, pusstundu ieteicams iet svaigā gaisā mērenā tempā.
Walking ir apvienota ar elpošanas vingrošanu - gludu elpu trīs pakāpēs un maigu izelpu. Ja plaušās ir diskomforta sajūtas, jūs varat atjaunot jebkuru elpošanu. Kad elpošana tiek atjaunota, atgriezieties pie nodarbības, samazinot pakāpienu skaitu, lai ieelpotu - izelpotu līdz diviem.
Apvienojot pastaigas ar iepriekšminētajiem vingrinājumiem, jūs varat samazināt atkārtotu uzbrukumu varbūtību un mazināt slimības gaitu. Protams, ir stingri jāievēro diētas, ko nosaka gastroenterologs vai uztura speciālists, kā arī pastāvīga dziedzera stāvokļa kontrole.
