L-Carnitine wordt beschouwd als een metabolische geneesmiddel dat de afzetting van vet te verminderen, uithoudingsvermogen onder belasting, om de weerstand te verhogen tot hypoxie. L-Carnitine wordt vaak gebruikt voor vrouwen om gewicht, algemene gezondheid, evenals sportgeneeskunde verliezen. Het geneesmiddel kan worden gebruikt bij vrouwen en meisjes. Bijwerkingen en contra-indicaties van het geneesmiddel heeft niet veel, dus het wordt beschouwd als relatief veilig te zijn.
Effecten van het geneesmiddel op lichaamsvorm
L-Carnitine van invloed op de stofwisseling. Het beïnvloedt de vetstofwisseling. Het geneesmiddel bevordert het verwijderen van vetmoleculen vet. Als gevolg van deze actie het mechanisme van L-carnitine wordt gebruikt om gewicht te verliezen (vrouwen en mannen).
Het geneesmiddel niet snel breken eiwitmoleculen, en koolhydraten. Onder anaërobe ladingen stof draagt bij tot de normale werking van cellulaire structuren. Wanneer cerebrale hypoxie L-Carnitine herstelt neuronen en verhoogt hun weerstand tegen zuurstoftekort, zodat het kan onder hypoxische omstandigheden (beroerte, geboorte letsel) worden gebruikt. De drug wordt ook getoond in myocardinfarct, want het verbetert de prestaties van myocyten hartspier in omstandigheden van de bloedstroom tekort. Bij mannen, de L-Carnitine verhoogt de vruchtbare functie verbetert de kwaliteit van sperma.
Het geneesmiddel kan spiermassa, de hoeveelheid vet daarin te verminderen. Deze eigenschap wordt vaak gebruikt in de sportgeneeskunde bodybuilders en gewichtheffers. L-carnitine in staat de glucosemoleculen van leverweefsel wijzen. Dit helpt om de functie van cellulaire structuren onder zware lasten te versterken. Hierdoor wordt het geneesmiddel gebruikt in zwaar trainende atleten.
Voor vrouwen, wordt L-Carnitine toegediend in een programma van het gewichtsverlies. Middelen verhoogt de excretie van vet uit het spek. De drug is perfect helpt als het te combineren met regelmatige lichaamsbeweging (joggen, gymnastiek, stap-ayrobika, krachttraining). Zonder trainen metabole drug helpt slecht. L-carnitine kunnen worden gebruikt bij vrouwen en meisjes. Zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven geneesmiddel wordt niet vermeld, want het is in deze groep patiënten is niet onderzocht.
L-Carnitine kan worden gekocht in de apotheek punten als injectie, tabletvorm, drank en capsules. De vorm van het geneesmiddel kan variëren afhankelijk van de fabrikant. Afslanken steeds met orale vormen van L-carnitine.
Het gebruik van L-Carnitine in bodybuilding en gewichtheffen vrouwen
L-carnitine wordt gebruikt in de sportgeneeskunde. Hiermee kunt u snel bouwen spier vrouwen, om de capaciteit van het lichaam tijdens intensieve trainingen te verhogen. L-Carnitine is om de meisjes die betrokken zijn bij gewichtheffen en bidibildingom moet worden voor 1 uur voor de training te nemen. De drug wordt getoond het drinken van een vrouw 500-2000 mg per dag.
De dagelijkse dosis moeten worden gescheiden door het niet ontvangen 3. Het additief kan worden genomen voor 2 maanden. In bodybuilding, vrouwen gebruiken de injecteerbare en orale vormen van L-carnitine. L-Carnitine kan worden gecombineerd met andere vetverbranders. De complexe producten die nodig zijn om een goed resultaat te geven.
Het gebruik van drugs voor gewichtsverlies
L-Carnitine bij vrouwen in de grote vraag, terwijl het verminderen van gewicht. Hoge niveaus van L-carnitine voor vrouwen toegewezen met gewichtsverlies, draagt bij aan de snelle afname in lichaamsgewicht in combinatie met lichaamsbeweging. De drug is zeer effectief in combinatie met nog een caloriearm dieet.
Vrouw drinken L-Carnitine voor gewichtsverlies is noodzakelijk voor 1000 - 1200 - 1500 mg per dag. Aanbevolen dagelijkse dosering verdeeld in 2-3 gebruik. Eerst wordt de medicatie wordt uitgevoerd op een lege maag in de ochtend uitgevoerd. Na het nemen van de drug is beter te gaan om te wandelen of lopen voor 40 minuten of een uur. De tweede methode is om plaats te nemen op de dag voor de maaltijd. De derde - voor toning.
Wanneer L-carnitine door een vrouw voor de training werd aangenomen, na het sporten er niet voor 1,5 uur kan zijn. Dit zal helpen het effect van gewichtsverlies te verhogen.
De koers van L-carnitine therapie varieert 1-1,5 maanden. Het nemen van de drug voor een lange tijd vrouwen niet kan, omdat het kan leiden tot een afname van de productie in eigen levocarnitine van het lichaam. Het lage gehalte van endogeen L-Carnitine zal moeilijkheden bij de afbraak van vet moleculen, die zullen bijdragen tot gewichtstoename veroorzaken. De breuk tussen het gebruik van L-carnitine is 1 maand. Voor het gebruik van de tools die het beste om een arts te raadplegen. De arts zal u vertellen hoe u het medicijn goed te nemen, zodat er geen schade toebrengen aan het lichaam.
conclusie
Veel vrouwen gebruiken L-Carnitine om gewicht te verminderen. Betekent ook voorgeschreven in de sport. Carnitine moeten worden genomen na de aanbevelingen van een arts, omdat langdurig gebruik van drugs is niet aan te raden. Dit kan leiden tot gewichtstoename. Correct gebruik van drugs, zorgt alleen maar voordelen.
bronnen:
Vidal: https://www.vidal.ru/drugs/l-carnitine-rompharm
GRLS: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx? routingGuid = fa4ec839-7649-448a-ae30-98a4bf7a8e8d & t =
Een bug gevonden? Selecteer het en druk op Ctrl + Enter
