De voordelen van vitamine E voor nagels
Vitamine E kan van natuurlijke oorsprong of kunstmatig gesynthetiseerd zijn. Versterking van nagels vitamine E moet een dieet rijk aan tocoferol, de zogenaamde vitamine E te combineren met een externe applicatie in de samenstelling van de recepten.
Orale toediening heeft een positief effect op het hele organisme immuniteit versterken, verbeteren ziekteresistentie en de rol van anti-aging middel.
Op nagels vitamine E heeft een zeer effectieve actie:
- voorkomt broosheid;
- voorkomt delaminatie van de nagelplaat;
- Het verbetert de conditie van de cuticula, waardoor het zachter;
- stimuleert nagelgroei;
- nagelplaat wordt mooi verwerft gezonde glans en kracht.
Informatie! Vitamine E is ook essentieel voor haar schoonheid.
Bronnen van vitamine E
Voor orale toediening omvatten geschikte natuurlijke bronnen van vitamine E (olie, kruiden, noten, schaaldieren, groenten, etc.) kunnen aanvullende tocoferolen worden afgegeven in het lichaam van vitaminecomplexen verworven apotheek.
Nagelverzorging geproduceerd speciale producten die vitamine E bevatten Bovendien kan het middel topisch gebruik afzonderlijk worden bereid met behulp van vitamine E capsules voor nagels.
Gebruiksvoorwaarden van vitamine E Nail
Bij het selecteren van handverzorging, is het noodzakelijk om aandacht te besteden aan hun samenstelling. Vitamine E dient te worden verlangd dat zij in het product. Wenselijk het optreden van de eerstgenoemde posities door hogere bestanddeel in een samenstelling: het percentage is afhankelijk van het ontstaan ervan.
De bereiding van huis remedie kan worden gedaan op een manier:
- Verrijking van olie-oplossing van vitamine E een commercieel verkrijgbare crème of lotion voor handen en nagels.
- Het creëren van je eigen verzorgingsproducten.
- Toepassing van een vet oplosbare vitamine E solo.
verrijking van crèmes
Om kocht handcrème verzadigd vitamine E item op te slaan, moet u deze vitamine afzonderlijk probresti, en voeg indien nodig klaar geld voor de zorg. Het is handig om een vorm van gelatine capsules gebruiken. In dit geval wordt doorboord en de inhoud wordt gemengd met de kant crème.
Het gebruik van pure vitamine E
Het gebruik van gelatinecapsules mogelijk en als een agent voor de zorg. Om dit te doen, net als in het vorige geval, is het noodzakelijk om de capsule en de inhoud gelijkmatig verdeeld over de nagel plaat en wrijf doorboren. Met behulp van zuivere tocoferol helpen om de nagelplaat te herstellen.
bijzonder nuttig in dergelijke gevallen polijsten vitamine E wrijven:
- na de nagel;
- na blootstelling aan huishoudelijke chemicaliën;
- wanneer peeling tegen vorst in de winter;
- na het letsel.
Tip! Met deze vorm van therapie is wenselijk in een dag voor het naar bed gaan.
Het creëren van huismiddeltjes
Er zijn verschillende eenvoudige manieren om huishoudelijke composities.
Recept №1. afforce
Bij het mengen moet de volgende ingrediënten:
- Jodium (5 druppels);
- vitamine E (5 druppels);
- olijfolie (theelepel).
Alle onderdelen van de mix. Deze samenstelling kan worden gebruikt als maskers voor het behoud van de nagel plaat ongeveer een kwart uur.
Recept №2. Voedend verjongend masker voor handen en nagels
Ter voorbereiding van dergelijke componenten worden genomen:
- dooier (1 st.);
- honing (1 eetlepel);
- vitamine E (1 theelepel)
Alle meng goed en toe te passen op je handen en nagels, met aandacht voor de nagel plaat. Na wrijven kan katoenen handschoenen op de top te dragen en laat vijftien minuten. Hierna wordt de samenstelling afgespoeld met warm water. Dit masker zal de nagels te versterken, het voorkomen van hun kwetsbaarheid, en voeden de huid.
Algemene aanbevelingen van het versterken
Voor de schoonheid en kracht van de nagel plaat is niet genoeg om uitstrijkje nagels vitamine E.
Een integrale aanpak, die op verschillende manieren bevat:
- Het is wenselijk de minst invasieve middelen voor het verwijderen van nagellak.
- Huishoudelijk werk in contact met huishoudelijke chemicaliën, moeten in rubber handschoenen worden uitgevoerd.
- Hand zorg moet een normale.
- Voordat u een nieuwe cosmetische product wordt aanbevolen om te testen op allergische reactie, waardoor er een beetje room in de holte van de elleboog.
- Middelen voor nagelverzorging dient kruipen in de schone en droge nagelplaten massagebewegingen.
Regelmatig gebruik van vitamine E kan de nagels zien er gezond en goed verzorgde handen toevoegt.
bronnen:
Vidal: https://www.vidal.ru/drugs/vitamin_e__40813
GRLS: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx? routingGuid = 0804cefc-0ed0-4520-8376-acb700b33a8f & t =
Een bug gevonden? Selecteer het en druk op Ctrl + Enter
