Wat te doen als je flauwvalt: kennis die ooit een leven zal redden

Er is niet zo'n gat - noch in de aarde of onder water of in de lucht( het gat in de lucht - dit is een gat in de wolken) - waar u legde zijn nieuwsgierige neus man.

En wat gebeurt er wanneer deze neus verpletterd wordt door een dichtgeslagen deur? Na ergernis komt er pijn, gevolgd door flauwvallen. Maar pijn is niet de enige oorzaak van dit fenomeen.

de terminologie te begrijpen en voordat u begint met "de botten" het fenomeen zelf moet beslissen wat het betekent het aanwijzen woord zwijm te demonteren?

«ob-" - betekent: iets verpakt, bedekt, in iets ondergedompeld, iets in beslag genomen of gevangen( gebroeid, bevriezing, etc.).Nou, hoe zit het met de tweede helft van het woord?

Het oude Russische woord "morok" heeft twee betekenissen. Ten eerste, de duisternis, de afwezigheid van licht, de tweede: een vervormde waarneming, de toestand van verdoving - aberratie.

Vandaar de "swoon" - een reis naar de duisternis, omdat onze voorouders geloofden dat het verlies van het bewustzijn komt in de menselijke geest naar de onderwereld, waar de staat om voor altijd te blijven, verloren in zijn afschuw en duisternis.

Natuurlijk is het lichaam achtergelaten verlaten ze in de geest, valt buiten adem in afwachting van de terugkeer van de eigenaar.

Er komt een schijn van dood - de geest en het lichaam nemen niet deel aan echte fysieke gebeurtenissen en acties. Tijdelijk.

«Non-refoulement," de geest van 'thuis' kan worden voor onbepaalde tijd uitgesteld - al dan niet plaats te nemen op alle, en dat betekent dat het lichaam dood is definitief, biologisch. De medische

In feite is het hetzelfde concept van een mini-dood, zoals in het heidendom, maar we hebben het niet over de geest, maar van de "verblijf in de duisternis" van de hersenen, die te kampen heeft anoxie - ischemie.

Dus flauwvallen "duikt in de duisternis".Hoe gebeurt het en, belangrijker nog, waarom?

Kleine teksten of overwinning tegen elke prijs!

Zo leeft een persoon: alles wat goed is, is als het ware vanzelfsprekend.

Maar alles dat niet in het plan past, wordt gelijkgesteld aan het "einde van de wereld".Of het nu gaat om de deal te torpederen, "zweven" computer, de landing op de verkeerde bus of ongeplande operatie zeggen: Stop!- hart.

Maar nu zijn alle moeilijkheden overwonnen, de "vijanden" in de buurt zijn verslagen. En de persoon raakt verveeld. Onmiddellijk.

En nu alle kleine ellende beginnen letterlijk "onderzoekt alles onder het vergrootglas"( met name op oudere leeftijd als grote dingen krachten niet meer toereikend zijn, en de ambitie heeft nog niet atrophied).

Ja, de mensheid kan gewoon niet leven zonder scherpe "ochumleny" wordt gebruikt om het leven in hysterisch. Hij moet noodzakelijkerwijs periodiek van iets "sterven" en "gek worden".

Dus wat gebeurt er met een persoon die geschokt is door wat hij zelf heeft gecreëerd? Hij begint een wanhopige zoektocht naar een uitweg, spannen zodat de kop "bruisende", maar de hersenen is "koken."Hij heeft een "kantoor" nodig en hij kijkt!

Ten slotte is de situatie is opgelost door te bellen naar de universele zucht van opluchting, en de man weer, "een paard."

En dit gebeurt meer dan eens, en niet twee, maar constant. Maar op een dag vertelt het brein de meester: er is geen uitweg.

Gewend om een ​​winnaar te zijn( en tot elke prijs te winnen) om te verduren is dit gewoon niet in een positie. Het omarmt boosaardigheid, angst voor straf, het lichaam strekt zich uit tot het punt in het verlangen om te ontsnappen naar waar het veilig is.

Maar je kunt niet ontsnappen. Service, familie( gelijk aan service), sociale status, "jump out" waarvan eng is. ..

De ongelooflijke spanning van mentale en fysieke krachten leidt ertoe dat de "hoofdcomputer" die in een besluiteloosheid "hangt" elementair "gekapt" is.

Hij kan het probleem niet oplossen.

En dan "dooft hij gewoon het licht uit" - "duikt hij in de duisternis".Flauwvallen.

Ga uit je leven tijdens het leven!

Dus flauwvallen is "een manier om verantwoordelijkheid te ontlopen"?

Dat klopt. Omdat de vereiste om 'verantwoordelijk te zijn' lang is verstreken van de categorie noodgevallen tot de norm van het leven - is de verantwoordelijkheid overdreven en constant geworden.

Hetzelfde werd de angst voor ontoereikendheid van iemands plaats in het leven en in de samenleving( die het leven verving).

En verdriet en ergernis worden net zo buitensporig als de deur naar de wereld van jezelf gesloten is. Prischimiv neus, achterblijvend aan de andere kant van de deur, waar "hun", en waardoor een vage.

Maar soms slaat de syncope op. Slaat alles op.

En het leven, en de situatie, en prestige - omdat de performer gespannen en het bewustzijn verloor, het "kantoor" redde! Hij bereikte het doel, niet sparen gezondheid en het leven zelf! Bestel hem!

En samen met de presentatie van de volgende bestelling - een korte boodschap over "toegekende eer en verhoogde verantwoordelijkheid".De cirkel is gesloten.

Syncope is niet zonder reden

Wat de reden ook was, die een syncope veroorzaakte - het is altijd "de overgang van Suvorov door de Alpen."Dit is een situatie waarin, ondanks de overmatige spanning van het lichaam( een stam die zich in de loop der jaren heeft opgehoopt en die gewend is om over het hoofd te zien), de hersenen verklaren: de oplossing is onmogelijk!- en dooft het licht binnenin.

Naast de wisselvalligheden van service en familie - de oorzaken van de neurogene eigenschap - kan de "basis" van syncope zijn:

• somatogeen;
• extreem;
• multifactorial.

Dit betekent dat de flauwvallen veroorzaakt kan worden door 4 soorten, verdeeld in verschillende vormen met verschillende genese.

Neurogene aard van

Neurogene syncope verwijst naar aandoeningen die zijn ontstaan ​​op de bodem van veranderingen in het zenuwstelsel. Dit kunnen zijn:

• -reflex;
• dyscirculatory;
• is niet adaptief;
• -associatief;
• orthostatisch.

Reflexstoornissen van het zenuwstelsel leiden ertoe dat het resultaat van stimulatie van een groep receptoren wanneer de reflexboog wordt gesloten op hetzelfde moment dat de activatie van het parasympathische zenuwstelsel de depressie van de sympathische component ervan is.

Dit leidt tot:

• perifere vasodilatatie;
• vertragende hartslag;
• daling in totale weerstand aan de periferie van het vasculaire systeem;
• bloeddrukdaling;
• verminderde de systolische cardiale output.

Als gevolg van de vasculaire verstoringen die optreden, wordt bloed in de spieren afgezet en stroomt het bloed niet naar de hersenen in de vereiste hoeveelheid.

De oorzaak van dit mechanisme kan irritatie van de receptoren zijn:

• sinocarotid zones( overmatig vastdraaien tie, gelegen tumoren en andere oorzaken in de techniek) - carotis syncope;
• zone pijn - pijn syncope( hevige pijn bij reactie met een aanhangsel, nierkoliek);
• luchtwegen ( ontwikkelings bettolepsii - hoestsyncope), maag en darmen( syncope veroorzaakt door de inname van voedsel of ontlasting als gevolg van een overmaat druk in de borst, cardiale output falen en tekort aan veneuze terugkeer van de onderste ledematen);
• mucosale organen onderzocht optische inrichtingen( FEGDS, fibrocolonoscopy) - irriterende flauwvallen;
• vagale reflex zones , veroorzaakt door het slikken, larynx aandoeningen van de slokdarm, mediastinum.

flauwvallen andere neurogene aard:

1. emotiogenic flauwvallen hebben dezelfde vorm, vanwege dezelfde aard. Bij patiënten met een disfunctie van het autonome zenuwstelsel( met neurose of neurose-achtige toestanden, een neiging tot hysterie).
2. K subgroep dyscirculatory reflex syncope moeten omvatten die veroorzaakt door neurologische aandoeningen: migraine, DEP, cerebrale vasculitis - staten die zijn ontstaan ​​als gevolg van ontregeling van de vasculaire tonus.
3. leidt tot de ontwikkeling van het zenuwstelsel aandoening ontregeling( ontoereikende respons op grotere fysieke activiteit, oververhitting en dergelijke) veroorzaken flauwvallen, genaamd disadaptative .
4. Associatief reflex syncope - staat de ontwikkeling in een situatie die doet denken aan eerdere zaken, episodes eindigde in soortgelijke( typisch voor mensen met een levendige spel van de verbeelding).Voor
5. aanvallende orthostatische syncope als gevolg van orthostatische disfunctie( falen van sympathische regulering van de onderste ledematen aders) is een noodzakelijke voorwaarde wanneer een overgang vanuit een liggende positie naar staande niet correct vernauwing van de bloedvaten van de onderste ledematen.hoge bloeddruk in dit geval niet optreedt, en de bloedstroom in de kop( zoals in de bovenste helft van het lichaam) ontoereikend. Dit is mogelijk in de versie met het nemen van diuretica, antihypertensiva, in het geval van uitdroging of bloedverlies.

somatogene natuur

flauwvallen somatogenetic aard, veroorzaakt door pathologie bij elk systeem van het lichaam, behalve het zenuwstelsel zijn flauwvallen, genoemd:

• cardiogene ( door het vrijkomen van het tekort linker ventriculaire aritmieën, aortastenose en soortgelijke omstandigheden);
• hypoglycemische ( veroorzaakt door scherpe hypoglycemie, die een oorzaak van niet alleen diabetes, maar ook hypothalamus insufficiëntie, honger of pancreastumor vleugel fructose-intolerantie kunnen zijn);Anemic
• ( als gevolg van lage hemoglobine of een tekort aan rode bloedcellen);
• respiratoire ( vanwege verminderde long vitale capaciteit als gevolg van longziekte of hyperventilatie bodem, wat resulteert in een lage concentratie koolstofdioxide in het bloed - hypocapnia gevolg van kinkhoest, bronchiale astma, longemfyseem).

Andere provocateurs

Namen vormt syncope weerspiegelen de redenen waarom een ​​persoon valt flauw, die kan worden:

• hypovolemische ( gebrek aan vloeistof in het lichaam als gevolg van de sterke bloeden of zweten);
• hypoxische ( vanwege het lage zuurstofgehalte in de verdunde lucht - op grote hoogte en in vergelijkbare situaties);
• hyperbare ( geassocieerd met mechanische ventilatie - duikers of soortgelijke werkzaamheden uitvoerende);
• intoxicatie ( als gevolg van een acute toxiciteit: koolmonoxide( oven) gas, alcohol of andere toxine);
• iatrogene ( medicatie) veroorzaakt door de inname van een geneesmiddel veroorzaakte een daling van de bloeddruk wanneer hij gericht is, of wanneer foutieve( onbewust) applicatie, hetzij als gevolg van een overdosis( de meest voorkomende oorzaak is het gebruik van neuroleptica, kalmeringsmiddelen, diuretica).

Flauwvallen van een multifactor-aard is het gevolg van een combinatie van verschillende oorzaken tegelijk. Wanneer

nikturicheskom syncope tijdens 's nachts plassen( of kort daarna) bij oudere mannen voorkomt, worden veroorzaakt door verschillende factoren.

Deze abrupte verandering in de horizontale positie bezet slaap( wanneer de invloed van het parasympathische zenuwstelsel overheerst) de verticale en afzetting in bloedvaten, de blaas uitstrekt na het legen beëindiging strekken de wand.

Vanwege de acute zuurstoftekort niet meer stroming en arterieel bloed als gevolg van uitschakeling van het mechanisme en syncope optreedt.

Ontmoediging met de "dalen»

lichaam in de ontwikkeling van syncope kan worden getraceerd drie fasen:

• lipotimicheskaya, of licht in het hoofd;
• zelf is zwak;
• post-syncopisch of na een flauwvallen.

Status zwijm komt kort voor verlies van bewustzijn( het leven binnen een paar minuten) en heeft een duur van 5-20 seconden of maximaal een en een halve minuut.

Deze fase wordt gekenmerkt door flauwvallen aangetrokken golven zwakte gepaard met een gevoel van misselijkheid( ziekte), overgaat of tinnitus, duizeligheid meedoen visuele stoornissen in de vorm van "troebel zicht", "mist", "sluier", "vliegt knipperen voor mijn ogen."Word "gewatteerd" benen niet meer de wil van de eigenaar te gehoorzamen, spreekt op een koude zweet bleek gezicht en huid. Tegelijkertijd

kan angst, angst hartkloppingen, evenals "coma" keel, verstikking gevoel of gevoel van "verstikking" te veroorzaken;komt gapen, "vingertoppen" vingertoppen, lippen, tong.

finale fase is een gevoel dat "de aarde wegglijden van onder zijn voeten", uiterlijk ziet eruit als een traag "kruip" van het lichaam op de vloer.

In het geval waarin het slachtoffer tijd liggen, banale flauwvallen oververhitting en dit kan leiden - bewustzijnsverlies optreedt. In een andere syncope, dieper en zeldzame oorsprong( vanwege slikproblemen, ritmestoringen) syncope ontstaan, omzeilen stap flauwte.

stap juiste syncope uitstrekken van 5 seconden tot 1 minuut, gekenmerkt door bewustzijnsverlies bij gelijktijdige plotselinge verlies van spiertonus van het hele lichaam, waardoor er een gladde glijdende, "slippen" van het lichaam op de vloer, geen patroon vergelijkbaar met de daling tinnen soldaat( inIn het geval van plotselinge en zich snel ontwikkelende flauwvallen, kan het verschijnen van kneuzingen door vallen optreden).

menselijke huid van het lichaam met geen bewustzijn heeft een schaduw van licht grijs( grauw) tot bijna groenachtig, koel aanvoelt. Er zijn tekenen

incidentie van hartactiviteit - daling van de bloeddruk( systolische index van 60 of minder mm Hg. .), Moderate( maximaal filamenteuze) pols.

Ademhaling wordt oppervlakkig( de indruk van ontbrekend).Treedt

remming van diepe reflexen, mydriasis optreedt met een slechte reactie op licht( bij lichtmonsters vrijwel geen tapsheid).

Als niet herstellen binnen 15-20 seconden van de circulatie in de hersenen optreedt onvrijwillige lediging van de blaas en darmen, het voorkomen van enige spierkrampen.

Picture postsinkopalnoy( posleobmorochnoy) fase, die een paar seconden duurt, als een "scrollable film af" - zintuigen wakker in omgekeerde volgorde te gaan in het proces van flauwvallen, terwijl bewustzijn niet volledig terugkeren.

Alsof iemand "licht op" de visie, dan "close" en neem het op de volle kracht van de aanwezige stemmen, op het eerste klinkende "verre", geeft een gevoel van totale aanwezigheid in zijn eigen lichaam.

Volledig hersteld bewustzijn stelt het slachtoffer in staat om onmiddellijk zowel in tijd en plaats, als in zijn eigen persoonlijkheid te navigeren.

De eerste reactie op "ontwaken" is angst en angst voor bewustzijn van wat er is gebeurd met verhoogde ademhaling en hartslag. Dan, "afbraak" en een gevoel van vermoeidheid "opgestapeld", kan er een pijnlijke sensatie in het hart en in de buik zijn.

Geheugen van eigenlijk flauwgevallen bij het slachtoffer blijft niet, de laatste fragmenten van herinneringen - gevoel als gevolg van de plotselinge verandering in de gezondheidszorg.

«zinloos» leven compleet en incompleet

Syncope is een speciaal geval van de meer algemene concept van hoe het verlies van bewustzijn:

• kortstondige ;
• lange termijn ( resulterend in ernstige stoornissen van vitale processen);
• verergerde ( wanneer de toenemende ernst van de aandoeningen leidt tot coma en de dood van het lichaam).

Iemand die een syncope heeft verloren, heeft geen lang herstel van zijn persoonlijkheid nodig - ze keren terug met bewustzijn.

In grote lijnen, flauw - het is een kans de hersenen om "rust" van de onderdrukkende omgeving van zijn schilderij "nachtmerrie" van de werkelijkheid, waarna is er gelegenheid om te kijken naar het leven en zichzelf in het door andere ogen.

Maar zulke radicale veranderingen in het leven met een complete "herwaardering van waarden" zijn zeldzaam.

meest overtuigende hierbij flauwvallen bij vegoto-vasculaire dystonie( vooral vagotonisch en hypotone soort met een zeer lage toon hersenvaten) met betrekking tot de subgroep emotiogenic( neurogene) flauwvallen bij neurotische, vatbaar voor hysterie persoonlijkheid zelf veroorzaakt hun frequentbeledigend.

wetenschappelijk bewezen feit: mensen-distonikov, "bevond zich" in de interessante en spannende fysieke activiteiten, spelletjes op de lucht, en in een fysieke activiteit, de toon van het sympathische zenuwstelsel wordt geactiveerd. Dit leidt niet alleen tot een adequate uitbreiding van coronaire en longvaten, maar ook om de toon en cerebrale vaatverwijding, en dus te verhogen - en tot een verhoogde bloedtoevoer naar de hersenen en flauwvallen te voorkomen.

Diagnostische criteria

Het probleem van de diagnose van syncope toestanden heeft verschillende aspecten. Dit is ofwel een "onderzoek naar de geschiedenis" van een gevoelloos lichaam of een gesprek met een levend persoon.

"Struikelen" alleen, zonder getuigen op het lichaam, zeer vergelijkbaar met dood, hoe te bepalen of het leeft?

eenvoudige "test" - een geschenk aan neus "vergeetachtig" fles met ammoniak, meestal helpt bij het geschil over zijn die behoren tot de wereld van de doden op te lossen - in conventionele ondiepe flauw dat het genoeg is, het slachtoffer is in staat om wakker te worden.

Indien niet de eerste vage in de binnenste kring van het slachtoffer is het probleem van de diagnose niet aan de orde - het staat op dit moment, wat er gebeurd is de eerste keer.

Hier, in aanvulling op de algemene snelheidsbeperking-dating met de situatie en het onderzoek van het lichaam( karakter lichaamsbouw, houding, de geur van aceton, komen van achter in de buurt van het medicijn verpakking lichaam) helpt een snelle "verzameling van primaire geschiedenis" - informatie over chronische ziekten, vooral klachten, nemen drugs, gewoonten, persoonlijkheidsaandelen kunnen de diagnose aanzienlijk helpen.

andere zaak wanneer het nodig is om de aard van de voorkomende gevallen van verlies van bewustzijn te verduidelijken in hun eigen vermogen om carrier noodlijdende lichaam reageren.

In dit geval een grondige studie van de hersenfunctie, de ademhalings- en cardiovasculaire systemen:

• EEG, CT( MRI) hersenen helpt de nuances van tumorvasculatuur patroon van de hersenen herkent;
• craniogram van - eliminatie van bot- en andere pathologie van de schedel en hersenen;
• ECG- of Holter-bewaking voor het vaststellen van dagelijkse veranderingen in hartslag;
• bloed- en urinetests voor glucose om diabetes mellitus uit te sluiten.

De diagnose kan aanzienlijke steun verleent aan deze onderzoeksmethoden als regelmatige controle van de bloeddruk, orthostatische EEG provocatietest met een massage van de carotis sinus gebied om hyperventilatie test om disfunctie van het autonome zenuwstelsel te detecteren.

De vraag naar de noodzaak van andere onderzoeksmethoden wordt beslist door een neuropatholoog of medisch consult.

Wat te doen in de eerste paar minuten na het flauwvallen

Wat te doen als u vermoedt dat een vage - in dit geval, een man van actie, moet de hulpverlener duidelijk en snel zijn:

• directe uitdaging "emergency» ;
• zorgt voor de doorstroming van bloed naar de hersenen ( geeft het lichaam een ​​horizontale positie of met een verhoogd beenuiteinde);
• maximaal lichaamsgewicht vrijstelling van aanhalen kleding elementen( band, riem, band) om de ademhaling te vergemakkelijken hiertoe noodzakelijk is een deur of raam te openen;
• lichaam van de aarde( wodka, alcohol, droge handen, voeten warmers, een deken, de deken);
• excitatie ademhaling( aanwezig neus getroffen tampon met ammoniak, azijn, met een andere stof met een penetrante geur) voor hetzelfde doel dient het sproeien koud water op het gezicht, licht slaan wangen. Na komend

een slachtoffer moet zoete thee drinken( koffie) te zijn, om een ​​lichte cardiale middelen te geven( 10-15 druppels valokordin 1/4 kopje water, valeriaan 20-30 druppels).

Arts Komarovsky weet wat te doen bij een syncope: eerste noodgeval:

Behandeling van flauwvallen? Nee - de redenen!

Praten over de behandeling van syncope per se is niet nodig, gezien het feit dat een enkele, once in a lifetime geval van een uiterst vage - korte passeren zonder gevolgen conditie.

Nog een ding als het gaat om een ​​vrij frequent verlies van bewustzijn op basis van deze of gene pathologie. Hier is het doel van behandeling om het voorkomen van deze aandoeningen te voorkomen.

En hier is het aangewezen de behandelingsmethoden te "koppelen" aan de classificatie van flauwvallen. Syncope

somatogene ontstaan ​​behandeling behoeft onderliggende pathologie toewijzen antiaritmica bij aandoeningen ritme, ijzerbevattende verbindingen - met dezelfde naam van bloedarmoede, en voor de toepassing van andere afhankelijke gronden mede.

Bij de behandeling van terugkerende flauwvallen van de neurogene aard, is het mogelijk om zowel niet-medicamenteuze als medicinale methoden te gebruiken.

Maar recente resultaten uur( zoals β-blokkers( propranolol, metoprolol, atenolol) mineralkortikoidy( Fludrocortisone) of α-adrenerge agonisten( Midodrin) evenals hun combinaties) zijn tegenstrijdig.

betrouwbaarder zijn de methoden van het fysieke niveau, die meer bedragen preventie( profylaxe) van syncope - het vermijden provoceren situaties en bewusteloosheid te voorkomen bij het naderen syncope.

De provocatieve momenten die moeten worden vermeden door een syncope van neurogene aard omvatten:

• dragen strak gebonden, belemmeren kleding lichaam en de delen : dassen, halsbanden, riemen, banden;
• snelle en dramatische verandering in lichaamshouding ( opstaan ​​uit bed, het strekken na het aantrekken van schoenen, gehurkt);
• binnen blijven benauwd niet geventileerd met stilstaande lucht of met lucht verzadigd met waterdamp of andere dampen;
• -bewaking van alarmerende medische procedures .

effectieve manier om te voorkomen - of uitstellen - neurogene syncope zijn methoden, systemen oversteken, bestaande uit de voeten of handen gecomprimeerd in vuisten op zijn aanpak is duidelijk waarneembaar.

Wanneer deze maatregelen verhoogt de bloeddruk tot een niveau dat voldoende is om syncope of vertragen voorkomen( om de mogelijkheid te liggen of zitten verkrijgen).

mensen met orthostatische syncope gemeenschappelijke oorsprong kan helpen bij dagelijkse training orthostase, met het oog op het verminderen van de vertraging van het bloed( de borg) in de onderste ledematen moeten worden aangemoedigd om hun bandages of het gebruik van compressiekousen( vooral ouderen) te gebruiken.

aan personen met een autonome dystonie te behandelen, zijn er verschillende methoden van correctie van psycho-vegetatieve stoornissen( aard en de omvang van die afzonderlijk worden gekozen), waarvan het gebruik leidt tot het verdwijnen van de oorzaken van syncope.

«Nawoord" flauwvallen

het heeft altijd gevolgen zwijm vallen? En zo ja, welke?

Single syncope zonder gevolgen, maar deze "procedure" niet vaak worden herhaald, meer nog - een regelmatige geworden.

Na elke passage uit - het is gegaan door een episode van zuurstoftekort van de hersenen. En, afhankelijk van de mate en de duur van ischemie, de aard van het metabolisme van bepaalde hersenstructuren in staat is om te veranderen voor de slechter voor de host-zijde van het lichaam.

mogelijke gevolgen van de frequente verlies van bewustzijn kan een aandoening van aandacht concentratie, verlies van geheugen.

Even ernstige gevolgen kan leiden tot plotselinge val van een hoogte in het water, gloeiende oppervlak of gewoon op de grond - het letsel als blauwe plekken, snijwonden, brandwonden, breuken, traumatisch hersenletsel.

syncope bijzonder gevaarlijk voor mensen die alleen wonen, en - vooral voor mensen die lijden aan verschillende nerveus of somatische pathologie. Na langdurig cerebrale ischemie kan leiden tot zelfs de dood bij oudere of oude persoon.

Preventie: vinden en neutraliseren!

Gezien het feit dat zou kunnen leiden tot flauwvallen reeks voorwaarden, moet het veelvuldig voorkomen daarvan ze allemaal te bekijken. Ongunstige fysieke condities van bestaan ​​kunnen worden veranderd, of proberen ze te vermijden.

Wat betreft het magazijn van de persoon en de kenmerken van mentaliteit, dan is er behoefte gekwalificeerd advies, neuroloog of psychiater.

Hij alleen in staat is om te vinden en te neutraliseren diep in het onderbewustzijn van de "bom", "verzameld" van de angsten en het complex van minderwaardigheid.

En alleen dan, op basis van de ontvangen emotionele steun en rekening houdend met de aanbevelingen, kunt u beginnen met het bereik van hun fysieke mogelijkheden uit te breiden. Algemeen

dezelfde taak voor de neurotische persoonlijkheid is het meest duidelijk begrip van de omringende werkelijkheid en zijn rol daarin, met de overgang van zelfmedelijden en angst voor het leven ten volle en licht in het.

Niet minder belangrijk is "fysieke arbeid" ten voordele van het lichaam.

En als niet iedereen die lijdt aan flauwvallen kunnen zichzelf "sturen" naar het stadion of in het gedeelte van de "lichte" lichamelijke opvoeding, dan veroorloven een wandeling in de nacht, elk in staat. Immers, op het spel - niet alleen carrière en familie, maar ook fysieke en mentale gezondheid!