Afkooksel van kamille. Indicaties voor gebruik, voordelen, koken

Kamillebouillon helpt omgaan met verschillende ziekten. Het is geïndiceerd voor aandoeningen van het maagdarmkanaal, huidziekten, verkoudheid en nerveuze spanning. Kamille wordt ook gebruikt in cosmetica voor haar- en huidverzorging. De lage prijs en effectiviteit van deze geneeskrachtige plant maakten het de meest populaire onder de traditionele medicijnen.

Nuttige eigenschappen van kamille, samenstelling

Een afkooksel van kamille, waarvan de indicaties voor het gebruik later in het artikel zullen worden vermeld, is zeer nuttig voor een aantal ziekten vanwege de rijke chemische samenstelling van de plant.

Kamillebloemen bevatten:

Beta-caroteen	Het is een provitamine van vitamine A en heeft een krachtige antioxiderende werking, waardoor het risico op kanker wordt verminderd.
Ascorbinezuur (vitamine C)	Helpt de immuniteit van het lichaam om verschillende virussen en bacteriën te weerstaan, waardoor de weerstand wordt verhoogd.
Selenium	Het is belangrijk voor de normale werking van de schildklier en het behoud van de hormonale balans.
Potassium	Verbetert de cerebrale bloedtoevoer en hartfunctie, helpt de bloeddruk te verlagen.
Zink	Neemt deel aan de reproductie van eiwitten en DNA-cellen, is belangrijk voor de groei en herstel van spiermassa.
Koper	Bevordert de aanmaak van collageen en de opname van ijzer.
Quercetine	Verbetert de vasculaire permeabiliteit, helpt bij arteriële hypertensie.
Caprylzuur	Bestrijdt schimmel- en schimmelinfecties, handhaaft een gezond evenwicht van de microflora van de slokdarm.
Salicylzuur	Het heeft een krachtig antiseptisch effect.
Nicotine zuur	Beïnvloedt het koolhydraat-, lipiden- en eiwitmetabolisme, helpt de glucoseconcentratie in het bloed te verlagen.

Daarnaast bevat de samenstelling ook flavonoïden, gommen, polysachariden, ethers (oliën) en tannines, die bijdragen aan de vroegtijdige verwijdering van ontstekingsprocessen en weefselregeneratie.

Geneesmiddelen op basis van kamille kunnen zowel uitwendig als inwendig worden gebruikt.

Dankzij het rijke gehalte aan nuttige en vitale componenten, kamille:

• helpt de hartslag te normaliseren, beschermt de hartspier (myocard) tegen invloeden van buitenaf;
• heeft een uitgesproken kalmerend en kalmerend effect, helpt bij het omgaan met verschillende pathologieën van neurotische aard (angst, paniekaanvallen, depressie);
• verbetert de bloedcirculatie, stimuleert de activiteit van de hersenen;
• reguleert de activiteit van het maagdarmkanaal, helpt krampen, een opgeblazen gevoel te elimineren;
• stimuleert de regeneratie van weefsels van de slijmvliezen, beschermt ze tegen de effecten van pathogenen;
• helpt de slaap te normaliseren, verhoogt het uithoudingsvermogen en de prestaties;
• versterkt de bloedvaten, hun wanden, helpt het verschijnen van plaques erop te voorkomen, de ontwikkeling van atherosclerose;
• heeft een krachtig antihistaminicum (antiallergisch) effect;
• heeft een mild pijnstillend effect, helpt om gladde spieren te ontspannen en elimineert ongemak in weefsels en organen.

Indicaties voor het nemen van een afkooksel van kamille

Een afkooksel van kamille kan helpen bij een aantal kwalen en pathologieën.

Indicaties voor het gebruik ervan:

• verschillende huidziekten - allergieën, ontstekingen (wonden, zweren, acne), dermatitis, brandwonden;
• ziekten van de urinewegen, blaas, nieren en urineleiders;
• problemen met de galwegen (galstasis);
• ontsteking van inwendige organen, verkoudheid, infectieziekten;
• winderigheid, maag- en darmpijn, gastritis;
• hoofdpijn, migraine;
• ontstekingsprocessen in de mondholte;
• angst en depressieve toestanden en stoornissen;
• bronchiale astma, aandoeningen van de luchtwegen (ARVI, influenza).

Kruidenformuleringen met kamille veroorzaken meestal geen verslaving en allergische reacties, dus ze kunnen worden gebruikt in kuren van 2-3 maanden. Kamille-infusie of afkooksel wordt vaak ingenomen door mensen die willen afvallen, wallen willen elimineren en een algemene ontgifting van het lichaam willen uitvoeren. Wanneer het wordt ingenomen, kan dit worden bereikt door metabolische processen te normaliseren, de lever te reinigen, de spijsvertering te verbeteren, evenals het milde laxerende en diuretische effect van de plant.

Contra-indicaties

Een afkooksel van kamille, waarvan de indicaties voor het gebruik individueel worden bepaald, kan in sommige gevallen gecontra-indiceerd zijn. De plant is, ondanks zijn enorme voordelen, nog steeds een medicijn en kan soms ongewenste reacties veroorzaken.

Je kunt kamille niet gebruiken in de vorm van afkooksels, thee en infusies wanneer:

• individuele intolerantie voor fyto-grondstoffen, het optreden van allergische reacties daarop;
• het gebruik van andere diuretica en sedativa, aangezien kamille, met dezelfde eigenschappen, het effect overmatig kan versterken;
• hypotensie, omdat de plant helpt de bloeddruk te verlagen.

Kamille-kruidenthee zal alleen heilzaam zijn als het verstandig wordt geconsumeerd. Overmatig en ongecontroleerd gebruik van een dergelijk afkooksel kan schadelijk zijn voor de gezondheid.

Kamille afkooksel recept stap voor stap

Kamillethee maken is heel eenvoudig. Het proces verschilt niet veel van de bereiding van gewone thee, maar toch zijn er enkele subtiliteiten waardoor alle heilzame stoffen in de afgewerkte drank kunnen worden gemaximaliseerd.

Stap voor stap ziet de voorbereiding er als volgt uit:

1. Kook 250 ml water.
2. 10 (+/- 2) g droge kamillebloemen (in bulk verkocht bij de apotheek) worden gegoten met 250 ml heet, maar niet kokend water. Het is niet aan te raden om kokend water te gebruiken, omdat de hoge temperatuur alle helende eigenschappen van de plant doodt.
3. Grondstoffen gevuld met heet water worden ongeveer 10-12 minuten aangedrukt. Om het effect te versterken, kunt u de container waarin de bouillon wordt bereid, afdekken met iets warms - een handdoek, een zachte afzuigkap.
4. Na de aangegeven tijd wordt de bouillon door een fijne zeef gefilterd en 3-4 keer per dag in gelijke delen gedronken.

Als u kamille in filterzakken koopt, wordt het kookproces nog eenvoudiger - vul de zak gewoon met heet water en laat de drank 5-7 minuten trekken. Om een ​​sterkere bouillon te bereiden, kunt u 2-3 sachets tegelijk brouwen. In deze vorm wordt thee als een mild kalmerend middel ingenomen, voor medicinale doeleinden is het beter om gemalen grondstoffen te brouwen die bij een apotheek zijn gekocht.

Ook kunt u, indien mogelijk, kamille zelf oogsten door het op veilige, geschikte plaatsen te verzamelen (ver van de weg, in een gebied dat niet vervuild is door verschillende soorten schadelijke uitstoot). De bouillon wordt in dit geval op dezelfde manier bereid als hierboven beschreven. Je kunt zowel hele gedroogde bloeiwijzen als geplette bloemen gebruiken.

Andere recepten en het effect van fondsen op het lichaam

Een afkooksel van kamille, waarvan de indicaties voor het gebruik in het artikel worden besproken, kan niet alleen als een onafhankelijke drank worden gebruikt, maar ook in combinatie met andere nuttige planten.

Kamille met munt

De aromatische oliën in pepermuntblaadjes helpen de eetlust te matigen, wat kan helpen eetbuien en gewichtsverlies te verminderen. Ook heeft de plant een kalmerende werking en helpt ze om te gaan met stress, depressie en slapeloosheid. In combinatie met kamille worden al deze eigenschappen versterkt, wat een dergelijk afkooksel zeer nuttig maakt voor mensen die zwaarlijvig zijn of lijden aan verschillende neurotische aandoeningen.

Hij bereidt zich als volgt voor:

1. Doe 1 theelepel in een kopje of glas. droog apotheekmengsel van kamille en een paar muntblaadjes (5-6 st.).
2. Grondstoffen worden in ¼ l heet water gegoten (maar niet kokend, zoals eerder vermeld).
3. Laat de bouillon 6-8 minuten bezinken, waarna ze de drank consumeren, nadat ze deze eerder hebben uitgelekt.

Met oregano

Weinigen weten dat de combinatie van kamille en oregano de perfecte combinatie is van kalmerende kruiden. De samenstelling helpt gerafelde zenuwen te kalmeren, te ontspannen en rustig te slapen. Een andere nuttige eigenschap van een dergelijk afkooksel is het ontstekingsremmende effect. De drank helpt om de tekenen van verkoudheid het hoofd te bieden, hoest met slijm te verwijderen.

Bereid de compositie als volgt voor:

1. Doe 1,5 theelepel in een mok. droog mengsel van oregano en kamille, meng.
2. Grondstoffen worden gegoten met 250-300 ml warm water.
3. Sta gedurende 15-20 minuten onder een warme schuilplaats, waarna ze tegelijk worden ingenomen.

Met citroen

Kamillethee met citroen helpt om onaangename verschijnselen van verkoudheid het hoofd te bieden, de keel te verzachten en onaangenaam slijm uit de neus te verminderen. In dit geval wordt de kamille apart gebrouwen - 1 theelepel wordt genomen voor 150 ml warm-heet water. droge grondstoffen.

In een andere container worden verschillende plakjes citroen gekneed met honing en warm water (niet heet, ze doen geen honing in heet water, maar het is beter om het met een beetje thee met dergelijke thee te eten, zonder het met vloeistof te roeren). Beide delen worden gecombineerd en 7-8 minuten laten brouwen, waarna de drank wordt gedronken.

in het litouws

Dit recept helpt je ook om verkoudheid sneller te overwinnen en je immuunsysteem te versterken.

Neem voor het koken:

• een paar muntblaadjes;
• een paar snufjes komijn;
• 2 eetlepels kamille.

Alle ingrediënten worden gebrouwen met gekookt water bij een temperatuur van 90-95C en voor 1/3 theelepel doordrenkt. Naast het activeren van de afweer van het lichaam, helpt deze infusie om gifstoffen uit het lichaam te verwijderen, metabolische processen te versnellen en gewichtsverlies te bevorderen.

Met sint-janskruid

In combinatie met sint-janskruid heeft kamille een antibacteriële, antiseptische en ontstekingsremmende werking op het lichaam. Ook werkt de samenstelling als een analgetisch en immunomodulerend middel en stimuleert het weefselregeneratie. Om de bouillon te bereiden, worden sint-janskruid en kamille in gelijke delen genomen, 5 g per 250 ml heet water. De drank mag 15-20 minuten uitrekken. drink 0,5 kopjes 2 keer per dag.

Met citroenmelisse

Melissa wordt ook wel citroenmunt genoemd, omdat het een kenmerkende smaak heeft.

De plant heeft een aantal gunstige eigenschappen:

• verlaagt hoge bloeddruk;
• elimineert krampachtige pijn;
• bevordert snelle wondgenezing;
• helpt bij het omgaan met angst, slapeloosheid;
• elimineert verkoudheidsverschijnselen.

Om de bouillon te bereiden, neemt u beide soorten kruiden in droge gemalen vorm in een één-op-één-verhouding van 4-6 g en giet u 1/3 l vers gekookt water en laat u dit ongeveer 10-15 minuten staan.

Met linde

Het gunstige effect van lindebloemen op het menselijk lichaam is te danken aan de rijke biochemische samenstelling. In grote hoeveelheden bevatten de bloemen vitamine C, een krachtige antioxidant die het verouderingsproces van het lichaam vertraagt ​​en de immuniteit verbetert.

Om een ​​geneeskrachtig drankje met kamille en linde te bereiden, moet je 1 theelepel nemen. gehakte grondstoffen van elke plant en giet 300 ml gekookt warm water. Om de bouillon te laten trekken, duurt het ongeveer 10-15 minuten, waarna het als thee kan worden gedronken.

Met tijm

De geurige en gezonde tijm gaat ook heel goed samen met kamille. Het maakt deel uit van de preparaten tegen verkoudheid, helpt het werk van het maagdarmkanaal vast te stellen, bevordert nerveuze ontspanning en kalmering. Om een ​​drankje te bereiden, worden kamille en tijm genomen in een verhouding van 2 op 1. De grondstoffen worden gemengd in een mok, glas of thermoskan en gevuld met 350 ml water (heet). De bouillon wordt gedurende 20-25 minuten toegediend. en drink apart als een onafhankelijke drank.

Met venkel

Venkel heeft, net als tijm, een ongewone maar zeer aangename smaak, die nog beter tot zijn recht komt in combinatie met kamille. Het heeft een gunstig effect op de werking van het spijsverteringsstelsel van het lichaam, verbetert de afscheiding van maagsap en verbetert de darmmotiliteit.

Ook helpt het kruid het botweefsel van het lichaam te versterken en de hartspier gezond te houden. Om medicinale thee te zetten, worden venkel en kamille in gelijke delen genomen en met heet water gegoten (meestal 1-2 theelepels elk kruid voor 250-300 vloeistoffen) en laat het een half uur trekken, dek af met warm handdoek.

Toepassing en dosering

Een afkooksel van kamille, waarvan de indicaties voor het gebruik vrij uitgebreid zijn, helpt bij een aantal ziekten. Voor een effectieve behandeling en verlichting van een of andere onaangename aandoening veroorzaakt door de ziekte, is het belangrijk om te weten welke doseringen in elk geval moeten worden gebruikt.

Hoesten (voor verkoudheid)

In de fase van acute exacerbatie van de ziekte kan kamille, net als elke andere fyto-remedie, alleen worden gebruikt met toestemming van een arts.

Als hij dergelijke behandelmethoden goedkeurt, kunnen de volgende afkooksels worden bereid:

• voor 1 glas koud kokend water, neem 2 theelepels. bloeiwijzen, de drank wordt gedurende 15-20 minuten toegediend. en dan drinken ze het in één keer op. Indien gewenst kunt u een afkooksel met honing nemen;
• neem 1 deel frambozen, 1 deel kamille, 1 deel bessenbladeren (het is wenselijk dat de grondstof homogeen is, maar niet noodzakelijk). Ze worden allemaal gemengd in een geschikte container of thermoskan en gevuld met heet vers gekookt water. Nadat de samenstelling is uitgerekt, neemt u deze gedurende de dag in kleine porties in.

Om hoest te behandelen, sputumafscheiding te verbeteren en snel herstel van de slijmvliezen na een verkoudheid, is het goed om stoominhalaties te doen op basis van kamillebouillon. Het is heel eenvoudig om dergelijke brouwsels te bereiden - voeg 0,5 kopjes kamille-bloeiwijzen toe aan 0,5 liter kokend water en kook op laag vuur gedurende 3-5 minuten.

Vervolgens worden de dampen van de hete samenstelling ingeademd, waarbij de kop over de pan of kom wordt gekanteld waarin de grondstoffen werden gekookt. Om het effect te versterken, wordt aanbevolen om de procedure uit te voeren, waarbij u het hoofd en het gezicht bedekt met een handdoek, zodat de lucht praktisch niet naar binnen dringt.

Met een loopneus

Voor de behandeling van een loopneus kunnen lotions gemaakt worden van kamille. Om dit te doen, brouw je 1 theelepel in een thermoskan met heet water. bloeiwijzen en sta erop 3-4 theelepel. De resulterende samenstelling wordt geïmpregneerd met een weefselbasis voor een kompres en aangebracht op de neusbrug. Het verband voor het lotionkompres kan worden gemaakt van meerdere lagen gaas, katoen of linnen.

Druppels kamille-infusie en aloë-sap helpen ook om snel van een verkoudheid af te komen. Om ze te bereiden, wordt 1 theelepel gekookt in 100 ml water. placers van kamille en voeg dan 1 eetlepel toe aan de gespannen en afgekoelde bouillon. aloë sap. De resulterende samenstelling wordt 3-4 keer per dag in de neus gedruppeld, 1-3 druppels gedurende 4-6 dagen.

Voor blessures, verstuikingen

Kamille in combinatie met klei zal onaangename en pijnlijke gevoelens als gevolg van verwondingen en verstuikingen helpen verlichten.

Om zo'n compositie voor te bereiden, neem:

• 3-4 eetlepels placers van kamille;
• 0,5 l niet-steil kokend water (90-95C);
• klei.

Giet kokend water over de kamille en laat het ongeveer 50-60 minuten trekken. Vervolgens wordt klei aan de bouillon toegevoegd, zodat het product de consistentie krijgt van voldoende dikke zure room (zodat het zich niet zal verspreiden wanneer het wordt aangebracht). De resulterende massa wordt aangebracht op geblesseerde en pijnlijke plekken en na het drogen 1-1,5 uur bewaard. De behandeling kan enkele 3-4 weken duren.

Met menstruatie

Kamille helpt de hormonen (oestrogeen- en progesteronspiegels) in balans te brengen en de menstruatiecyclus te verbeteren. Deze plant is vooral nuttig voor adolescenten tijdens de vorming van regelmatige menstruatie en voor volwassen volwassen vrouwen, bij wie deze functie daarentegen al vervaagt vanwege het begin van de menopauze.

Kamille kan oraal worden ingenomen, evenals douchen. Om een ​​afkooksel voor 300 ml water te bereiden, neem 3-4 el. kamille. Bereid het product voor op stoom, in een waterbad, laat het na het koken 15-20 minuten sudderen. Gezeefde kamille wordt overdag als thee gedronken en de binnenkant van de vagina wordt 1-2 keer per dag geïrrigeerd (douchen) met behulp van microclysters met een laag volume.

voor slapeloosheid

Voor slaapproblemen wordt aanbevolen om 's nachts kamillethee te drinken. Het is eenvoudig bereid - 1 theelepel. kamille wordt gegoten met 200 ml water en mag 8-12 minuten uitrekken, waarna ze 1-1,5 uur voor het slapengaan drinken.

Kamille is nog effectiever tegen slapeloosheid in combinatie met kruiden zoals moederkruid en valeriaan. Alle componenten worden in gelijke delen genomen (elk 1 eetlepel) en in 0,5 liter water gegoten. De collectie wordt 15 minuten in een waterbad gestoofd. nadat de vloeistof kookt, waarna deze wordt gefilterd, afgekoeld en gedronken voor het slapengaan, 100-150 ml. Het resulterende product wordt enkele dagen in een pot onder een gesloten deksel in de koelkast bewaard.

Tijdens de zwangerschap

Kamille-afkooksels, zelfs zwakke, worden niet aanbevolen voor gebruik in het 1e trimester van de zwangerschap (tot 12 weken), dus hoe het een toename van de productie van vrouwelijke hormonen oestrogeen kan veroorzaken en kan leiden tot ongewenste gevolgen.

Na deze periode kunnen zwangere vrouwen zwakke kamillethee gebruiken. Het helpt aanstaande moeders om te kalmeren, de slaap te verbeteren en om te gaan met ongemak in het maag-darmkanaal. Om zo'n drankje te bereiden, is het beter om filterzakken met kamille bij de apotheek te kopen en ze 1 st te brouwen. in 200-250 ml heet water.

Met winderigheid, spijsverteringsstoornissen, spasmen

Een sterke infusie van kamille helpt bij diarree, en een zwakke helpt om constipatie te elimineren. Kamillebouillon werkt ook goed op het spijsverteringskanaal met verhoogde gasproductie, pijn en spasmen.

Met winderigheid, maag- en darmpijn, tijdens de periode van ontlastingsstoornis, wordt een dergelijk afkooksel bereid - 2-3 theelepel grondstoffen worden gegoten met 1 glas kokend water en, na het inpakken, 2 uur laten brouwen (je kunt het in een thermomok doen, thermosfles). De resulterende samenstelling wordt gedurende de dag 3 keer warm ingenomen. Om een ​​tastbaar resultaat te bereiken en het effect te consolideren, wordt de behandeling gedurende 5-6 dagen voortgezet.

met gastritis

Kamille kan de zuurgraad van maagsap verlagen, pijn onderdrukken en de ontstekingsprocessen stoppen die optreden tijdens gastritis op het oppervlak van het epitheel. Bij een verergering van gastritis wordt een kant-en-klaar afkooksel van kamille gedurende 25 minuten in kleine doses ingenomen. voor maaltijden.

Om het effect te versterken, kun je een gecombineerde thee bereiden van kamille, calamus, venkel en munt. Alle componenten van de medicinale drank worden in gelijke delen genomen (2-3 theelepels elk) en 300 ml water wordt gegoten. Na 2-3 uur aandringen, gedurende de dag 3-4 keer in kleine gelijke porties gebruiken.

Voor darmproblemen

Bij colitis en darminfecties laat kamille niet alleen toe om de ontlasting te stabiliseren, krampen te verlichten en gasvorming te verminderen, maar ook, als een absorberend middel, om schadelijke stoffen en bederfproducten te verwijderen. Voor de behandeling 2-3 el. droge grondstoffen worden in 0,5 l water gegoten en 15-20 minuten gekookt. Aandringen van 2 uur, neem 5 keer per dag 0,1 l na elke maaltijd. Het verloop van de behandeling is een maand, alleen een vers bereide drank mag dagelijks worden gebruikt.

Aanvraag voor schoonheid

Kamille wordt veel gebruikt in de cosmetische industrie voor de productie van verschillende producten - shampoos, tandpasta's, decoratieve cosmetica, verschillende crèmes, tonics, scrubs. Het is geschikt voor alle soorten huid en haar, het is uitstekend geschikt voor het omgaan met verschillende problemen (acne, vet haar, roodheid, huiduitslag) en daarom zijn cosmetica met kamille-extract vertrouwd en gewild bij kopers.

Voor haarverzorging

Kamille past bij elk haartype. Door het met infusie te spoelen, kunt u de overmatige talgproductie op het hoofd verminderen, waardoor het haar glans en glans krijgt. Om het haar uit te spoelen, wordt een infuus bereid, waarmee het haar na het wassen eenvoudig wordt gewassen. Je kunt ook een sterke bouillon van kamille aan shampoos toevoegen, kamille-olie (met klis, olijfolie) tincturen maken om het haar te versterken.

Voor gezichtsverzorging

Kamille zit in verschillende huidverzorgingsproducten. Het wordt gevonden in producten die helpen om te gaan met comedonen en acne, veroudering en veroudering van de huid te vertragen, en ook om de gevoelige, vatbaar voor irritatie huid te verzorgen.

Thuis gebruiken veel vrouwen ook graag kamille om hun gezicht te behandelen. Kant-en-klare afkooksels worden gebruikt voor het wassen en afvegen van het gezicht 's morgens en' s avonds, bevriezen in de vorm van ijsblokjes om het gezicht frisheid te geven en wallen te elimineren, wat bijdraagt ​​aan verschillende maskers.

Met huidpathologieën op het lichaam

Sterk geconcentreerde kamille-infusie helpt bij het omgaan met een aantal huidpathologieën:

• vermindert overmatig vocht en zweten van voeten en handpalmen;
• helpt wallen en donkere kringen onder de ogen te verwijderen;
• elimineert jeuk en roodheid tijdens verergering van allergieën, psoriasis, eczeem.

In aanwezigheid van uitslag van verschillende oorsprong (acne, allergische reacties, huidziekten), is het nuttig om cursussen te volgen met kamille-infusie.

Tekenen en bijwerkingen van overdosis

Het optreden van bijwerkingen bij het gebruik van kamille, zowel uitwendig als inwendig, is zeldzaam. Meestal is dit te wijten aan de individuele intolerantie van deze plant. Bij overmatige consumptie van kamille kan een overdosis optreden.

Dit gebeurt ook zelden en kan bijvoorbeeld gepaard gaan met een overdreven enthousiasme om het lichaam te reinigen met een afkooksel van kamille of extreem dieet, waarbij bijna alle andere voedingsproducten volledig worden uitgesloten en kruidenafkooksel in grote mate wordt geconsumeerd doses.

In dergelijke omstandigheden kunnen de volgende symptomen worden waargenomen:

• moeite met ademhalen;
• anafylactische shock;
• het optreden van oedeem;
• ontwikkeling van vasculaire collaps.

Al deze aandoeningen zijn zeer ernstig en kunnen zeer levensbedreigend zijn. Als dergelijke reacties optreden, moet u daarom onmiddellijk medische hulp zoeken.

Kamille-afkooksel is een betaalbare en effectieve behandeling voor veel pathologieën. Met zijn unieke eigenschappen helpt kamille bij het wegwerken van spijsverteringsproblemen, verlicht het verkoudheid, geneest de huid en versterkt het het immuunsysteem. De meeste artsen staan ​​het gecombineerde gebruik van kamille-infusies en -afkooksels toe, volgens indicaties, in combinatie met medicamenteuze behandeling, omdat dit bijdraagt ​​​​aan een snel herstel van patiënten.

Video over kamillebouillon

Hoe kamille te brouwen: