Hoe de osteochondrose van de lumbale regio te diagnosticeren en te genezen

osteochondrose van de lumbale wervelkolom is heel gebruikelijk, en de ziekte even treft zowel vrouwen als mannen. Als er geen juiste behandeling, kunnen de pathologie leiden tot ernstige pijn, waarbij de motorische activiteit van de persoon vermindert. Daarom is de verschijning van artrose symptomen moet u onmiddellijk een specialist te raadplegen.

Wanneer osteochondrosis waargenomen degeneratieve-dystrofische veranderingen , waardoor de vernietiging van het kraakbeenweefsel van tussenwervelschijven. Er is een vochtverlies, waarvan het weefsel minder elastisch maakt. Daardoor zetten ze druk op de zenuwuiteinden, en wordt de oorzaak van de pijn pijn in de onderrug.

Waarom is het meest voorkomende lumbale osteochondrose? Het is dit gedeelte van de wervelkolom dat verantwoordelijk is voor de grootste belasting. Als er geen nodige steun van het spierstelsel, geleidelijk vernietigd tussenwervelschijven, die een oorzaak van lumbale degeneratieve ziekten wordt.

te voeren in het huis oorzaken van de degeneratieve processen in de wervelkolom

Manifestatiesdwz degeneratieve aandoening van de lumbale sacrale wervelkolom kan worden veroorzaakt door een aantal factoren. In de meeste gevallen is de overheersende invloed van een van de redenen, en alle andere manifestaties van de ziekte alleen maar toenemen. Dat is de reden waarom de lumbale osteochondrose doorgaans toegeschreven aan de categorie multifactoriële aandoeningen.

De belangrijkste factor in de ontwikkeling van osteochondrose zijn onder meer: ​​

1. Statische belasting in een lastige positie. Osteochondrose ontwikkelt zich vaak bij mensen die een lange tijd om het gereedschap in een bepaalde positie of een lang verblijf op hun voeten te houden.
2. Obesitas. Overgewicht zorgt ervoor dat de oprichting van een extra last voor de lumbale wervelkolom, die ook leidt tot de ontwikkeling van artrose.
3. Overmatige fysieke activiteit. Ze kunnen worden waargenomen tijdens hard lichamelijk werk of langdurige sporten.
4. Traumatisch letsel. Eventuele schade aan de achterkant kan een factor die de ontwikkeling van artrose provoceert zijn.
5. Lang verblijf in een half gebogen positie. Osteochondrose is heel vaak voor bij mensen die gewend zijn aan een lange tijd om te zitten aan het stuur van een auto of een computer. In een zittende positie op de drukschijf kan worden verhoogd met 20 keer, want het is geperst wervels.
6. Genetische aanleg. Sommige mensen drives zijn meer losse structuur, en daardoor gemakkelijk vervormd.
7. Gewicht dragen. Constant dragen van zware voorwerpen is een zware last voor de wervelkolom, en dit is een andere factor in de ontwikkeling van artrose.

stadia van de ziekte

Er zijn vier stadia van ontwikkeling lumbale schijf degeneratieve ziekte, kan de symptomen van elk van de dynamiek van de ziekte op te sporen:

1. 1e fase. Het wordt gekenmerkt door lage rugpijn en ongemakkelijke sensaties, die toenemen tijdens fysieke inspanning. Meestal klagen patiënten over doffe pijn in het gebied van de rug en billen tijdens plotselinge bewegingen of het opheffen van zware voorwerpen. In de resterende perioden komen er geen pijnlijke gevoelens op.
2. 2e fase. In dit stadium neemt de afstand tussen de wervels af en wordt de vernietiging van de vezelige ring waargenomen. Ook blokkering van de zenuwuiteinden wordt waargenomen, wat leidt tot het verschijnen van scherpe pijnlijke gewaarwordingen in het gebied van de taille. Ze kunnen de billen, scheenbeen of aan de buitenkant van de dij opgeven. In dit stadium kan osteochondrose zich ook manifesteren als een schending van temperatuursreacties - een patiënt kan bijvoorbeeld kou of koorts hebben in het gebied van de taille.
3. 3e trap. Deze fase wordt gekenmerkt door de vernietiging van vezelringen en de vorming van hernia's tussen de wervels, resulterend in een ernstige misvorming van de wervelkolom. Pijnlijke sensaties zijn bijna constant aanwezig en verschillen met een hoge mate van intensiteit.
4. fase 4. In dit stadium vervormt de wervelkolom zo sterk dat de persoon ernstige bewegingsproblemen ervaart. Pijnlijke gewaarwordingen kunnen gedurende een korte tijd verdwijnen, wat wijst op een significante botgroei. Deze fase van de ziekte kan leiden tot invaliditeit van de patiënt.

Effectieve middelen en methoden voor het genezen van de ziekte

Medische behandeling

Voor het elimineren van pijn en het omgaan met het ontstekingsproces, wordt -medicatie voorgeschreven. Als anesthetische en ontstekingsremmende middelen kunnen worden gebruikt:

• ibuprofen;
• nimesulide;
• is etikikoksib;
• lornoxicam;
• meloxicam;
• ketoprofen.

Als deze medicijnen niet effectief zijn, kunnen glucocorticoïde hormonen worden gebruikt voor de behandeling van lumbale osteochondrose:

• -prednisolon;
• triamcinolon;
• dexamethason;
• betamethason.

Bij de behandeling van de ziekte moet benoemen -ontvangst van vitamine B-groep - vooral effectief B1, B6 en B12.

Om psychogene stoornissen te bestrijden, kunnen de volgende worden gebruikt:

1. Sedatieve bereidingen :

• -zopiclon;
• diazepam;
• Relanium.

2. Antidepressiva :

• clomipramine;
• trazodon;
• amitriptyline.

3. Anticonvulsiva :

• gabapentine;
• pregabaline;
• topiramaat.

Als symptomen van radiculair syndroom worden waargenomen, kan -diuretica worden voorgeschreven. Als zich verlamming ontwikkelt, is het gebruik van -anticholinesterase geïndiceerd.

Als de medicamenteuze behandeling van osteochondrose van de lumbale regio geen positief resultaat oplevert, is het de moeite waard om aanvullende procedures in te zetten.

Manuele therapie

Tijdens handmatige therapie wordt de druk van de handen op de wervelkolom uitgeoefend. Deze procedure verbetert de bloedcirculatie in de onderrug, helpt de verplaatste wervels te vervangen en de intervallen tussen de wervels te vergroten.

Het middel voor manuele therapie bleek effectief bij de behandeling van lumbale osteochondrose. Het is echter heel belangrijk om contact op te nemen met een hooggekwalificeerde specialist, omdat schade aan de wervelkolom onomkeerbare gevolgen kan hebben.

Hirudotherapy

gebruik van medicinale bloedzuigers wordt ook beschouwd als effectief bij de behandeling van degeneratieve ziekte disc.

Deze procedure elimineert vasculair oedeem en verbetert de doorbloeding.

Samen met dit geneest het ontsteking en heeft het een analgetisch effect.

fysiotherapie

middels fysiotherapie mogelijk de spieren van de wervelkolom en de benen van de intervertebrale ruimten versterken, laat de geknepen zenuw, breiden.

In eerste instantie moeten de belastingen klein zijn. Het wordt aanbevolen om de oefeningen in de buikligging te beginnen: buig de onderste ledematen en til gelijktijdig het hoofd op. Met het verstrijken van de tijd kan het beladingsvolume worden verhoogd en doorgaan met zittende of staande oefeningen.

gymnastiek in osteochondrose van de lumbale

Fysiotherapie

Na het gebruik van drugs in staat zijn om een ​​acute aanval van de ziekte te stoppen, kunt u fysiotherapie beginnen. De meest effectieve is de :

• -magneettherapie;
• -elektroforese;
• -amplipuls;
• -fonoforese;
• paraffinebehandeling.

Om maximale efficiëntie te bereiken, is het raadzaam om drie gangen van fysiotherapie , de duur van die elk passeren is tien dagen. In dit geval is het verplicht om pauzes van twee weken te maken.

Sanatoriumbehandeling

Uitstekende resultaten kunnen worden bereikt met behulp van een spabehandeling. Wanneer osteochondrosis zeer nuttig allerlei waterbehandeling - waterstofsulfide, radon, jood-broom bath. Als de patiënt vakantie kan nemen, begint de behandeling van deze ziekte in een gespecialiseerd sanatorium.

Aanbevolen

set van oefeningen om zich te ontdoen van degeneratieve ziekte schijf van de lumbale, is het noodzakelijk om regelmatig uitvoeren van deze oefeningen :

1. Voor 70 seconden op te hangen op de lat.
2. Plaats je handen op je heupen en kantel 10 keer in elke richting.
3. Leg je handen op je heupen en voer de bewegingen van je heupen 10 keer in elke richting uit.
4. Ga op je knieën zitten en maximaal je rug op en neer buigen. Herhaal deze oefening 15 keer.
5. Ga op je knieën zitten en leun met je handen tegen de grond. Het lichaam wordt geleidelijk gevouwen, waarna het terugkeert naar zijn oorspronkelijke positie. Herhaal 20 keer.
6. Ga op je buik liggen, strek je armen en knijp van de vloer. Doe dit 10-15 keer.
7. Ga op je rug liggen, buig je knieën, druk ze vervolgens tegen je borstkas en ontspan je vervolgens. Herhaal 15 keer.
8. Maak een hometrainer: ga op je rug liggen en trap je voeten om het trappen van de pedalen te reproduceren.

Systematisch opladen helpt de ontwikkeling van lumbale osteochondrose te voorkomen of de manifestaties aanzienlijk te verminderen.

Om dit te voorkomen, is het noodzakelijk om een ​​arts te raadplegen wanneer de eerste pijn optreedt. Correct geselecteerde therapie zal de progressie van de ziekte stoppen en de kwaliteit van leven van de patiënt aanzienlijk verbeteren.

Video: een reeks oefeningen die thuis kan worden uitgevoerd