Osteochondrose van de lumbale wervelkolom symptomen

Lumbale osteochondrose is een van de meest voorkomende aandoeningen van de wervelkolom. Deze aandoening beschadigt kraakbeen en tussenwervelschijven, vanwege wat de patiënt pijnlijke pijn in de rug voelt. Over het algemeen worden 30-plussers blootgesteld aan de ziekte, ongeacht het geslacht.

Kenmerken van degeneratieve ziekten lumbale artrose lumbale

vaker waargenomen omdat het erop hurkt meeste belasting tijdens wandelen, joggen of zelfs zittend.

De hoofdfunctie van de lumbale - thoracale verband met het heiligbeen. De lendenen bevatten 5 wervels, gescheiden door tussenwervelschijven. Trouwens, de wervelkolom is zo mobiel en flexibel dankzij deze schijven. Elk van hen is een semi-vloeibare kern, ingesloten in een stevige vezelige ring.

regeling bij osteochondrosis waargenomen fouten in de bepaling van de tussenwervelschijven voedingsstoffen. De elasticiteit van de schijven neemt af, ze krimpen en nemen af. Dientengevolge, de vezelige ring, al in staat om de belasting te tolereren, bobbels en scheuren. De opening tussen de wervels versmalt, waardoor de zenuwwortels worden geblokkeerd. Dientengevolge - pijn in de onderrug of, in medische termen, lumboschialgia. En als u niet op tijd met de behandeling begint, kan dit tot de meest ernstige gevolgen leiden, waaronder zelfs invaliditeit.

Door wat lijkt osteochondrose lumbale

Er zijn verschillende redenen die deze ziekte kunnen ontwikkelen.

Degenen omvatten:

• veroudering;
• gebrek aan mobiliteit, zittend werk;
  

  Het is bekend dat sedentaire gezondheidswerkzaamheid niets toevoegt, maar integendeel - de

• -metabole stoornis verergert;
  

  Metabole aandoeningen en osteochondrose

• hartaandoening, endocriene systeem of spijsverteringskanaal;
• zware fysieke arbeid( inclusief intensieve gewichtheffen);
  

  Zware lichamelijke arbeid - de oorzaak van osteochondrose

• -rugletsel( vooral de onderrug);
• gewrichtsaandoeningen - zoals bijvoorbeeld reumatoïde artritis;Platte voeten
• ;
  

  Flat-footed - foto

• aangeboren of verworven ruggengraatdefecten.

Daarnaast zijn er risicofactoren die de ontwikkeling van osteochondrose katalyseren, waaronder:

Subkoeling

• ;
• gebrek aan slaap, stressvolle situaties;
  

  Falen kan overgewicht

• terug activeren;
• genetische aanleg;
• onjuiste houding;
  

  Onjuiste houding, die zo snel mogelijk gecorrigeerd moet worden

• onevenwichtige voeding;
• lang verblijf in onnatuurlijke posities.

Let op! Deze ziekte wordt voornamelijk veroorzaakt door obers, kantoorpersoneel, laders, chauffeurs, medewerkers van IT-technologieën en bouwers.

osteochondrosis van de lumbale wervelkolom symptomen

Het belangrijkste kenmerk van de ziekte, zoals hierboven vermeld, is een pijn in de onderrug. Pijn kan zich onmiddellijk manifesteren of na een dag na lichamelijke activiteit. Hieronder staan ​​de belangrijkste symptomen van osteochondrose.

1. Er zijn pijn in de onderrug( ze geven vaak in de benen).
2. De huid daar schilfert, wordt droog en verliest gevoeligheid.
3. Als een man probeert om een ​​gewicht te heffen, hoesten, niezen, of gewoon de positie van het lichaam, de pijn van het alleen intensiveert veranderen.
4. Zweten van het lichaam is aangetast.
5. Langdurig in dezelfde positie voor de patiënt kan bewegen noch recht omdat de pijn toeneemt( zie par. 3) vanaf de kleinste bewegingen.
   

   een lang verblijf in een positie versterkt

6. pijn krampen in de slagaders van de voeten, soms verdwijnt de pols.
7. Spieren spannen zich permanent aan.
8. Een persoon voelt "griezelig" in de onderste ledematen, een lichte tinteling.
9. Loin sweeps, zelfs na een kort verblijf in de kou.
   

   Loin schiet

10. drumstick, dijen en billen( in sommige gevallen - van de voet) gevoeligheid verliezen.

Vanwege de risicofactoren kan de ziekte verergeren, en niet alleen de onderrug, maar ook de benen beginnen pijn te doen. Het lichaam, dat probeert de belasting van het lendegebied te verminderen, zorgt ervoor dat de spieren zwaar worden belast. De patiënt zoekt op zijn beurt altijd naar de meest comfortabele houding, waarbij de symptomen verdwijnen, en probeert deze niet te veranderen.

belangrijkste stadia van de ontwikkeling van de ziekte

lumbale schijf degeneratieve ziekte ontwikkelt zich langzaam. Deskundigen verdeelden dit proces in vier fasen.

1. De eerste fase van .De pulpous kern wordt vernietigd, waardoor een persoon aan lage rugpijn lijdt, die gewoonlijk met plotselinge bewegingen of zware ladingen voorkomt.
   

   1e trap - beschadiging van de pulpuskern van de tussenwervelschijf

2. Tweede fase. Stoffen die de kern raken, beginnen te veranderen. Ook kan een uitsteeksel worden gevormd, waarbij soms spinale zenuwen worden ingesloten. Er zijn ernstige pijnen, die, zoals reeds opgemerkt, zich naar de benen verspreiden.
   

   2e trap - schade aan de vezelring van de

3. -schijf De derde fase is .De vezelige ring breekt, wat resulteert in een hernia. Hierdoor ervaart een persoon bijzonder acute permanente pijn.
   

   Fase 3 - schijfhernia

4. Vierde fase van .Op de wervels worden botgroei gevormd, alle bewegingen worden beperkt en veroorzaken hevige pijn.
   

   Stadium 4 - degeneratieve wervelkolomherstel

Mogelijke gevolgen

Hernia is niet het enige gevolg van de ontwikkeling van de ziekte. Dus, met langdurige ontsteking van de spinale zenuw, kan radiculitis verschijnen.

Een andere mogelijke complicatie - is ischias, dat wil zeggen, ontsteking van de nervus vagus. ..Pijnlijk en gevoelloos, niet alleen terug, maar ook aan de voet, en de patiënt wordt verplaatst, leunend op de gezonde kant. Als gevolg daarvan - alleen verergerd door de kromming van de wervelkolom, en drijft de afbraaksnelheid toeneemt.

gevolg van de ontwikkeling van de ziekte kan ook een schending van de stabiliteit van de wervels, dat is waarom de loin als "slides" met sacrale ruggengraat. Bij mannen, het leidt tot disfunctie bij vrouwen erectiele - een storing van de baarmoeder of aanhangsels.

kunnen ook verstoringen in de bloedstroom veroorzaken aan het ruggenmerg. Bovendien kan het wervelkanaal worden gereduceerd, omdat deze vaak samendrukkende myelopathie.

De meest ernstige gevolg van de ziekte als een syndroom "paardenstaart", die optreedt wanneer de zenuwwortels zijn aangetast, omdat wervel №1.

Caudasyndroom in een vergevorderd stadium verlamming van de onderste ledematen en billen, parese.

Al

behandeld osteochondrosis Productieve behandeling van de ziekte is een drastische verandering in een aantal gewoonten van de patiënt overigenshij zal de rest van zijn leven elke dag voor zijn eigen gezondheid moeten werken. Als de patiënt er niet in slaagt om dit te doen, zelfs na de volledige afschaffing van de symptomen van artrose ziekte kan vroeg of laat terug te komen en hebben de re-behandeling uit te voeren. Hoewel herhaalde aanvallen van ziekten kunnen optreden, zelfs als de patiënt voldoet aan alle aanbevelingen met betrekking tot lichaamsbeweging.

Let op! Traditionele werkwijzen van behandeling gericht op het stoppen van de ontwikkeling en het geleidelijk herstel van het recht op een anatomisch oogpunt, de positie van de wervelkolom.

Deze ziekte vereist een alomvattende aanpak. Dit omvat een verscheidenheid van methoden van stretching, speciale oefeningen, manuele therapie, massage, voeding en andere ondersteunende technieken / procedures. De duur van de traditionele behandeling duurt niet langer dan twee tot drie maanden. En als na dit is er geen verbetering of, als alternatief, de ziekte zich verder ontwikkelt, is het tijd om na te denken over de operatie.

Videos - Sport osteochondrose lumbale

Soms artsen hun toevlucht nemen tot een operatie pas na het optreden van een tussenwervelschijf hernia. De bewerking zelf bestaat in dit geval in het verwijderen van de vervormde schijf. Deze operatie( of, in de taal van de geneeskunde, discectomie) is de meest effectieve tot nu toe, de behandeling van de ziekte. Nu worden hiervoor voornamelijk endoscopische behandelingen en microchirurgie gebruikt.

Thuis

verwerkingsproces In de regel, met lendensteun osteochondrose het ziekenhuis behandeld wegens blijvende pijn in de rug.

behandeling zelf begint aan het beeld van het leven van de patiënt te veranderen. Om de lading correct te verdelen, moet je in de eerste plaats, om een ​​orthopedisch bed te kiezen, zich te onthouden van zware lasten, of als de patiënt niet-actieve manier van leven wordt gehouden, het versterken van hen, maar spaarzaam.

we niet uitsluiten dat de ziekte zo ontstaan ​​dat de pijn wordt als symptoom vrij laat, dwz. E. Nadat hij in de wervelkolom optreden uitgesproken veranderingen( spondylolisthesis, hernia, etc.)..

Heel vaak begint de medicamenteuze behandeling na het eerste bezoek aan de arts. Geneesmiddelen die worden gebruikt in dergelijke gevallen, stoppen met de ontsteking( ibuprofen, indomethacine, diuretica) en elimineert pijn( Baralgin, analgin).

Met farmacologie toegepast en folk remedies - diverse kruidenextracten ontworpen voor gebruik binnenshuis en buitenshuis, effectief te verminderen ontstekingen en pijn verlichten.

betekent, maar het is goed te beseffen dat de geneeskunde en de traditionele methoden bijgesneden alleen uitingen van osteochondrose, maar de oorzaak is in dit geval niet weg - het kan alleen complexe revalidatie maatregelen te elimineren, anders zal het effect van korte duur zijn.

De ziekte wordt ook behandeld met speciale oefeningen die moeten worden uitgevoerd onder toezicht van een ervaren specialist. De reeks oefeningen wordt door de arts geselecteerd en de eerste lessen moeten worden uitgevoerd onder toezicht van de instructeur.

Let op! Als een patiënt lijdt aan overgewicht, krijgt hij tijdens de behandeling een speciaal dieet en neemt de lichaamsbeweging toe.

Andere methoden voor de behandeling van de ziekte

De traditionele geneeskunde biedt verschillende tractie-methoden. Doorgaans moeten dergelijke procedures worden uitgevoerd in gespecialiseerde instellingen met behulp van geschikte apparatuur. Het bleek een uitstekende massage voor de verlichting van de spierspanning in de getroffen afdeling - als u de kramp te voorkomen wordt de ernst van de pijn aanzienlijk verminderd, zelfs zonder medische preparaten. Gebruik

controversiële methode van de behandeling van artrose is het dragen van speciale behoud korset. Het feit is dat dankzij het korset de rug echt in de juiste positie wordt ondersteund, maar de spieren op dit moment vaak atrofiëren. Daarom wordt aanbevolen om het alleen tijdens aanvallen te dragen, slechts twee tot drie uur per dag om de juiste positie van de rug te behouden.

korset moet worden geselecteerd vertebrology, t. Naar. Niet alle ontwerpen kan verlichting brengen. Zelfs met exacerbaties worden wollen gordels benoemd, die het ongezonde gebied op natuurlijke wijze zullen genezen.

Let op! Het verwarmen van de lendenen met behulp van kachels is ten strengste verboden!

Preventieve maatregelen Met het oog op een gezonde lumbale afdeling te behouden moet zich houden aan de volgende regels.

1. Zittend op een computer, moet je de rug recht, body positie te houden wordt zo vaak veranderd worden mogelijk te maken.
   

   Hoe op een computer te zitten

2. Concepten en onderkoeling moeten worden vermeden.
3. Zwemmen is welkom.
4. Het is niet wenselijk om schoenen met hoge hakken te dragen.
   

   juiste houding - degeneratieve ziekte schijf preventie

5. stoelen in het huis moet ondersteuning van de wervelkolom.
6. Alle zwaartekracht moet onmiddellijk worden verdeeld over beide handen.
7. Het wordt aanbevolen om een ​​orthopedisch matras te gebruiken om te slapen.
8. Voordat u een zwaar voorwerp op te heffen, moet je gaan zitten, houd je rug zo recht mogelijk.
   

   Preventie

osteochondrose Bovendien, met het oog op de ontwikkeling van de ziekte te voorkomen is het noodzakelijk om een ​​gezonde levensstijl te leiden, eet gezond, actief zijn fysieke activiteit, maar op hetzelfde moment om onnodige stress te vermijden.

Video - Hoe osteochondrose te behandelen