Gebogen

Wat u moet weten over het gebruik van massage voor scoliose van de wervelkolom

click fraud protection

massage met scoliose scoliose - een kromming van de wervelkolom, waardoor de vervorming van de borstkas.

De oorzaak van de ziekte is aangeboren en verworven.

Scoliose optreedt als gevolg van verkeerde houding, fysieke inspanning of ontstekingsprocessen die optreden tijdens de puberteit.

Content

  • artikelen in verschillende stadia van haar benadering van therapie
    • therapie in de eerste fase
    • De tweede fase - moeilijk, maar mogelijk
    • mogelijkheden voor de behandeling van 3
    • stadium is de vierde fase massage zal niet helpen
  • Effect van massage therapie op het lichaam van de gezondheid
  • massage theorie voor scoliose
  • Wanneer is de massage schadelijk?
  • Algemene regels en tips
  • belangrijkste rassen van de moderne massage
  • kromming van de lumbale
  • Medical complex voor borstkanker
  • Massage op de cervicale scoliose
  • Hoe kunt u uw kind te helpen om hulp is beter zich te wenden tot de professionals!

Op verschillende stadia van zijn benadering van de therapie

insta story viewer

, afhankelijk van de mate van scoliose techniek van massage en aanverwante behandelingen zijn verschillend.

therapie op de eerste fase in de beginfase van de ontwikkeling van scoliose visuele verandering van de wervelkolom nagenoeg gefixeerd. Maar de behandeling prognose voor tijdige behandeling naar de kliniek is goed.

Hoe maak je een massage krijgen op een scoliose I graad:

  1. massage cursus moet worden gehouden om de zes maanden. Medische therapie is gericht op correctie van de houding en het versterken van de borstvinnen en rugspieren.
  2. aanbevolen fysieke oefeningen en zwemmen.
  3. In de toekomst is het noodzakelijk om de houding te controleren en niet lang in één positie.
  4. slaapgedeelte is uitgerust met een therapeutische kussens en matrassen.

tweede fase - moeilijk, maar mogelijk

scoliose 2 graden wordt gekenmerkt door veranderingen in de wervelkolom. Op grond van onderzoek, de expert waargenomen discrepantie tussen de borst, schouders en de bilnaad.

medische therapie is complex en wordt gericht op herstel en voorkomen van de ontwikkeling van de ziekte. De behandeling is hetzelfde als bij 1 graad van ziekte. Aanvullende therapie kan worden toegediend en vitamine D.

Stadia van scoliose

Mogelijkheden voor behandeling van stadium 3

derdegraads scoliose meest complexe apparatuur in de keuze van de behandeling van de ziekte.

Visueel, kunt u de kromming definiëren. Er wordt een ribbult gevormd. Behandeling voor de patiënt is complex.

workarounds:

  • individuele verplichting om een ​​orthopedisch korset dragen;
  • fysiotherapie en massage afspraak;
  • procedures worden uitgevoerd, die op zijn rug, t. Naar. Een asymmetrisch stuwkracht.

de vierde stap, een massage is niet de wil van de patiënt lichaam

sterk asymmetrisch. De belangrijkste manier van worstelen is chirurgische interventie. De wervelkolom gemonteerde metaalplaten, waarbij het lichaam in een symmetrische positie te houden.

verschillende manieren de wervelkolom fixatie:

  • vaststelling van de beweegbare houder( voor kinderen);
  • vaste bevestigingspen wervels.

herstelperiode kan tot 1 jaar en het gaat om het dragen van een korset, ergotherapie, fysiotherapie en massage.

Effect van massage op het lichaam

Health Massage Therapy - is een actieve techniek, die vermindert de toepassing van een bepaalde irritatie van de handen van de patiënt masseur of inrichting therapie. therapeutische massage

Massage brengt wellness en preventieve werking van het menselijk lichaam:

  • verjongt;
  • verbetert de bloedcirculatie en activeert de bloedstroom in haarvaten;
  • normaliseert de slaap, helpt om te gaan met slapeloosheid, stress en slecht humeur;
  • ontspant en kalmeert;
  • verhoogt de elasticiteit van spiervezels.
Therapeutische massage wordt aanbevolen voor radiculitis, osteochondrose, scoliose, artritis en andere ziekten van de wervelkolom en de inwendige organen.

Massage normaliseert de bloedcirculatie, ontspant spieren, verhoogt de mobiliteit en elasticiteit van de gewrichten.

Therapeutische massage van de wervelkolom versterkt het rugcorset en heeft een ontspannend effect.

massage theorie voor scoliose

Er zijn twee theorieën van strijd met scoliose van de rug met de hulp van de massage:

  1. Theory nummer 1 bepaalt dat het doel van massage therapie is om ontspanning in gespannen spieren te bereiken en toning verzwakt. De theorie heette de strijkstok. De spieren van de rug worden uitgerekt tot de concave kant, zodat het tegenovergestelde niet belast.
  2. Theory №2 Staten - wordt beschouwd als intense gespierde gebogen kant. Laat de spieren echter niet verwaarlozen en verdelen in gespannen en verzwakte. Spieren van de rug kunnen zich in een andere staat bevinden en gespannen zijn in de convexe zone.

theorie van massage

wordt geladen. ..

In welke gevallen is de massage schadelijk?

massage is gecontra-indiceerd voor mensen met een diagnose:

  • uitgesproken neurologische aandoeningen.
  • nier- en leverinsufficiëntie.
  • oncologische ziekten.
  • cardiovasculaire ziekte.
  • allergische aandoeningen.
  • verergerde chronische ziekten.
  • etterende processen in het lichaam.
  • tuberculose in een open vorm.
  • huidziekten enz. D.

algemene regels en tips

Massage bewegingen van de kromming van de ruggengraat in een richting vanaf de onderste ledematen op de cervicale wervelkolom uitgevoerd. Bij elk type scoliose wordt een bepaalde techniek gebruikt, gericht op het zieke deel van de rug.

Alles begint met strelen. Bijzondere aandacht wordt besteed aan de intercostale spieren, die worden gekneed met rechtlijnige bewegingen.

Circulaire bewegingen ontspannen brede en lange spieren. In de lumbale regio wordt een knijptechniek gebruikt, die het massage met scoliose-gebied van het sacrum strekt.

Begin met een concave kant die geleidelijk verschuift naar een convexe. Tegen het einde van de massage gaan ze over naar het convexe deel van de rug. De therapie eindigt met een complexe massage van de nek en benen.

Wanneer scoliose graad 2 en 3, moet bijzondere aandacht worden besteed aan de massage van de borstspieren, buik- en beenspieren.

Dit zal bijdragen aan de langetermijnconsolidering van het resultaat. Om misvormingen te corrigeren, wordt een lange massage uitgevoerd. Op het eindresultaat komen de spieren snel op de toon.

De belangrijkste vormen van moderne massage

Bij scoliose van de wervelkolom worden de volgende soorten massages gebruikt:

  1. De ingeblikte is een procedure voor de behandeling en directe blootstelling aan een aangetast orgaan met een vacuüm. Je kunt thuis rugmassage verrichten zonder speciale vaardigheden en vaardigheden. Allereerst wordt de lumbale zone verwarmd, vervolgens wordt met behulp van een babycrème of olie het gebied onder de blikjes gesmeerd. In banken wordt de lucht verbrand, waardoor er een vacuüm ontstaat. De potten worden langs de wervelkolom op de patiënt geplaatst.
  2. Spot vereist bepaalde vaardigheden en kennis. Als u met uw vingertoppen op de punten van de grote wervel drukt, wordt de kan masseren weer krachtiger.
  3. Manual bevat een complex van invloeden op probleemgebieden van het lichaam. Gebruik consequent de techniek van strekken, trillen en aaien.
  4. Bij het uitvoeren van de wordt Thaise -patiëntenmassage op de vloer gelegd, waarbij de handen achter de rug worden geleid. De masseur gaat naast hem zitten en maakt duwbewegingen in het achtergebied, die naar de taille toe bewegen. Aan het einde van de massage, het strekken van de armen en drukkende bewegingen aan de zijkanten van het lichaam. Wanneer
  5. gedifferentieerd ontspannen massage, toon en strek de spieren van de rug, buik, borst en ledematen.

Kromming van de lende

lumbale massage De therapie tegen lumbale scoliose begint met aaien. Vervolgens beïnvloedt de masseur in een cirkelvormige beweging de lange rugspieren.

Het lendegebied wordt geknield door de vingerkussentjes in de rechtlijnige richting. De massage eindigt met een lichte klop op de rug.

Wanneer de lumbale kromming wordt aanbevolen om een ​​reeks oefeningen:

  1. In staande stand zijn de ellebogen verzenden naar de zijkanten handen voor de schouders. We voeren cirkelvormige bewegingen van ellebogen vooruit en achteruit.
  2. Steek uw handen op en bereik het plafond, houd uw hielen op de vloer.
  3. De leuning tegen het deurblad zodat de nek en de hielen de deur voelen. We staan ​​20 seconden, ontspannen.
  4. Trap de motor. Ga op je rug liggen, draai de pedalen in de lucht.

vorm van massage opleiding scoliose gedetailleerde instructies:

Medical complex voor borst-

In thoracale scoliose gespannen schouder getrokken zodat een symmetrische vorm contra kan nemen.

De therapeut werkt op de borstspieren. Intercostale ruimtes worden voorzichtig gemasseerd met rechtlijnige, dan cirkelvormige bewegingen.

Oefeningen voor scoliose borst tot aan de kromming van de wervelkolom te verminderen:

  1. Ga op je rug, handen dat we hechten aan de achterkant van de nek, ellebogen broeden in de hand, neem een ​​adem, en dan terug te keren ze terug naar de adem.
  2. We gaan liggen op de maag. Hef de kofferbak op en buig in de borst. We inademen, laten vallen en uitademen.
  3. We stappen op handen en voeten. We strekken tegelijkertijd de rechterarm en het linkerbeen uit, we ademen in. We veranderen arm en been, we ademen uit.
Met C-vormige kromming van de wervelkolom wordt de massagetechniek van het thoracale en lumbale gebied in het complex toegepast.

Oefeningen om de paravertebrale spier te versterken.

  • hellingen naar voren, naar achteren en naar beneden;
  • squats met gebogen knieën, benen komen niet van de vloer;
  • trek je armen langs de koffer, liggend op je rug, steek je handen omhoog, na een paar seconden, lager;
  • liggend op je rug, leg je handen op de achterkant van je hoofd, spreid het uit elkaar en breng het terug naar zijn oorspronkelijke positie.

Massage op de cervicale scoliose

massage begint met een gezonde kant van de nek geleidelijk schakelen naar de problematische deel.

Er worden punten uitgewerkt waaruit de achterhoofdzenuwen naar buiten komen, omdat ze onderhevig zijn aan negatieve effecten. De video

massage cervicale gebied:

verwachte effect van massage:

  • stompt de pijn in de rug;nekmassage
  • corrigeert de kromming van de wervelkolom;
  • versterkt het gespierde korset;
  • versnelt metabole processen en circulatie;
  • elimineert de kromming in de wervelkolom;
  • verlicht chronische pijn.

Aanbevelingen voor cervicale scoliose:

  • fysiotherapie, gymnastiek, zwemmen.
  • verharding van het lichaam.
  • -massage om de spieren van de rug te versterken;
  • de matras moet stijf zijn, een droom alleen op een rug.
  • beveelt het dragen van orthopedische korsetten aan.
  • -voedsel is rijk aan fosfor, calcium en eiwitten. Hoe kunt u uw kind

techniek van massage helpen bij een scoliose bij kinderen omvat de volgende stappen: Massage voor het kind

  1. kind ligt op zijn buik .Op het gedeelte van de thoracale arts besteedt beroertes, geleidelijk overgedragen aan de vibrerende beweging in de borst en taille.
  2. Het kind valt aan de kant .De masseur voert een techniek uit waarmee je de iliacale kam aan de rechterkant kunt trekken.
  3. kind rolde op zijn buik .Het lendegebied wordt gemasseerd, de subscapulaire zone ontspant en strekt zich uit.
  4. kind op zijn rug ligt. Het borstoppervlak wordt gemasseerd. De therapie eindigt met een streling van het rug- en schoudergebied.

Kenmerken van een kindermassage:

  • is gecontraïndiceerd voor het uitvoeren van therapie na het eten, het is beter om 40-50 minuten te wachten;
  • -handen moeten schoon zijn, geolied voor massage of babycrème;
  • -bewegingen verlopen soepel en langzaam, zonder druk.

Voor hulp is het beter om contact op te nemen met professionals!

Rekening houdend met het belang van de ziekte en de gevolgen voor het oplossen van het probleem, is het beter om niet te experimenteren met een massage thuis.

Gezien het feit dat je de wervelkolom niet zelfstandig kunt verkennen. Therapeutische en profylactische behandeling en massage kliniek zal toelaten om nauwkeurig vast te stellen bepalen van de omvang en de diepte van het probleem.

Massage moet worden gedaan door een expert met een goede kennis van de anatomie. De arts zal een individueel behandelplan maken en uw bewegingsapparaat maximaal onderzoeken.

Om de massage heilzaam te laten zijn en niet te schaden, moet men de oplossing van dit probleem serieus benaderen en de hulp van specialisten zoeken.

downloaden. ..
  • Delen
Hoe te leren om de juiste houding te behouden, precies terug en het borstwiel!
Gebogen

Hoe te leren om de juiste houding te behouden, precies terug en het borstwiel!

houding kan worden omschreven als menselijke staande stand waarin elke lichaamssectie boven elkaar wordt gehouden in een zwaartekrachtveld met d...

Hoe houding rechtzetten en uit te lijnen: oefeningen en tips voor een mooie rug
Gebogen

Hoe houding rechtzetten en uit te lijnen: oefeningen en tips voor een mooie rug

We hebben gehoord over de houding sinds de kindertijd. Verzoeken rechtop zitten, niet onderuit en kan van de ouders en van de docenten worden ge...

Hoe zich te ontdoen van stoep en juiste houding thuis
Gebogen

Hoe zich te ontdoen van stoep en juiste houding thuis

juiste houding - is niet alleen mooi: ze praat over de rug gezondheid, de afwezigheid van scoliose. Maar de platte rug heeft de eerste vijand - ...