Er zijn verschillende oorzaken van pijn in de lumbale regio, die de aanwezigheid bij de mens van aangeboren of verworven ziekten aan te geven.
Ook pijn bepaalde factoren die het optreden van verschillende ziekten treffen veroorzaken. In de moderne geneeskunde, de oorzaken van pijn lokalisatie in dit gebied, zijn er enkele tientallen.
Zij kunnen worden onderverdeeld in twee groepen: primaire en secundaire pijnsyndromen.
Primaire pijn - wordt waargenomen in de meeste gevallen, en vooral de aanwezigheid in het lichaam van de degeneratieve veranderingen in verschillende delen van de wervelkolom: osteochondrosis( verlies van bot en kraakbeen), en spondylartritis( verminderde beweeglijkheid van de wervelkolom).Secundaire
syndroom optreedt als gevolg van diverse redenen:
- structurele en degeneratieve - lage rugpijn en hernia tussenwervelschijf letsel, de offset wervellichamen, de vorming interarticular spleet osteohondropatija, spinale stenose, trauma, fracturen van de wervels;
- Metabolic - osteoporose, bot letsels, de ziekte van Paget;Inflammatoire
- besmettelijke - ziekte van Bechterew, reactieve artritis, de ziekte van Crohn, psoriasis spondylitis, sacroiliitis en spondylitis;
- Infectious - tuberculose van de wervelkolom, paraspinale abces, osteomyelitis, bekken en de wervelkolom, discitis, paravertebrale infectie, epidurale abces;
- Tumor - de aanwezigheid van metastasen in de wervelkolom( long, prostaat, schildklier, borst, bijnier, nier, melanoma), tumoren van de bloedsomloop( leukemie, lymfoom), zeldzame vormen van kanker( hemangioom, botcyste, osteoïde osteoom, osteosarcoom);
- letsels van het ruggenmerg - epidurit, arachnoïditis;
- zacht weefsel pathologie - schendingen van de banden en spieren, letsels van de lumbosacrale, myofasciale syndroom, fibromyalgie, ischial bursitis, spierreuma;ziekte
- van de schepen en de inwendige organen - mochevyvoditelnoy ziekte en nieren, aorta-aneurysma, pancreatitis, milt ziekten, galwegen, het bekken abces, retroperitoneale tumor, endometriose, neoplastische en inflammatoire aandoeningen van het vrouwelijke voortplantingssysteem, prostaat kanker en prostatitis;Andere
- - coccyalgia, heupgewricht vernietiging( reumatoïde artritis, osteoartritis, tuberculose, aseptische necrose, osteomyelitis), herpes zoster, zwangerschap, depressie.
Als de pijn manifesteert - indeling
pijn in de lendenen zijn divers, afhankelijk van de oorzaak.
Ze kunnen acute en scherpe, sterke, chronische en trekken en pijn zijn.
Onaangename sensaties zich plotseling of geleidelijk te ontwikkelen. Door de aard en oorzaken van pijn kunnen worden onderverdeeld in twee types: protopathic en epicritic.
protopathic pijn hebben niet de exacte locatie, karakter en bezitten bezorgd trekken al geruime tijd. In feite is dit zeurende pijn die de menselijke permanent begeleiden en ophouden alleen in rust.
Chronische pijn trekken het gevolg zijn van hart-en vaatziekten, longontsteking, pleuritis, ziekten van de inwendige organen, ziekten van de slokdarm en de nieren, evenals tijdens de zwangerschap.
Zoals te zien is, het uitsteeksel van de pijn niet samenvalt met de anatomische gebieden, zoals weergegeven symptomen. Patiënten die moeilijk aan te passen om dergelijke symptomen, maar ondanks dit, veel mensen niet onmiddellijk naar de dokter, waardoor verergert de ziekte is niet terug, en de andere organen.
epicritic pijn hebben precieze lokalisatie, omdat ze samenvallen met het optreden van pathologische focus. Pijn in dit geval, de scherpe-scherp, maar ondanks dit, de patiënt is makkelijker aan te passen aan hen.
Van wat er gebeurt
Wanneer de diagnose van de oorzaken van pijn in de lumbale regio in de eerste plaats rekening wordt gehouden met de geschiedenis, door middel van waaruit ontstaat een beeld van de symptomen van ziekten die pijn veroorzaken wordt genomen.
pijn in de onderrug en de buik bottom - ernstige aandoeningen van het spijsverteringsstelsel en urogenitale systeem. Met het bloed in de urine en pijnlijk urineren gaat het om cystitis. Deze symptomen kunnen de vorming van cysten in vrouwen en ontsteking van de prostaat bij mannen aan te geven;
Rugpijn tijdens de zwangerschap - met een toenemende belasting van de rug, als een gevolg van de groei van de baarmoeder, evenals de verzwakking van de spieren ligamenten. Kan de dreiging van zwangerschapsafbreking symboliseren;
rugpijn uitstrekt naar de voet - voordoen na fysieke inspanning of hypothermie( ischias syndroom).Er zijn ernstige pijnen en beperkingen van motorische activiteit;
Rugpijn rechts - dit symptoom is een teken van het verlies van het bewegingsapparaat: osteochondrosis van de lumbale, ischias syndroom, lumbale spondylosis, ruggenmergletsel, kanker, inflammatoire en degeneratieve processen.
ook, we kunnen praten over de aanwezigheid van ziekten van de inwendige organen zijn in dit gebied - de nieren, de lever, galblaas en darmen;
Rugpijn in de linkerkant - dit symptoom duidt pathologie van het bewegingsapparaat of viscerale ziekte. Pijn kan optreden als gevolg van ziekten van het zenuwstelsel van de lendenen, sciatische en lumbale spieren, zittend leven, letsel of schade, en een slechte houding;
Rugpijn boven het middel - ongemak gelokaliseerd in de thoracale wervelkolom projecties voort uit de sterke hellingen van de romp, gewichtheffen lang zitten in een lastige positie. De belangrijkste redenen: slechte houding, lage rugpijn, ischias, miosfatsialny syndroom, hart- en vaatziekten, arthritis, ziekten van het bewegingsapparaat;
gordel pijn in de onderrug - een pijnsyndroom, in het omringende weefsel van bedoelde "cirkelvormige" wijze rond de romp omtrek maken.
De belangrijkste redenen zijn: lage rugpijn, maagzweer, cholecystitis, pancreatitis, longziekten, hart-en vaatziekten, herpes zoster, en myocardinfarct.
leren in detail hoe de behandeling van lumbago dit artikel leert u hoe u de behandeling van vertigo met cervicale osteochondrose maken presteren thuis usloviyah. V.Wat wordt afgezonderd tussenwervelschijven hernia, en methoden voor de behandeling kan worden gevonden in het artikel op het volgende adres: http: //osteocure.ru/bolezni/gryzha/ sekvestrirovannaya-gryzha-pozvonochnika-slozhnyj-variant-razvitiya-gryzhi.html.
Wat kan ik in dergelijke gevallen doen?
Als u pijn van welke aard dan ook in de onderrug moet onmiddellijk contact opnemen met een arts, die door middel van de nodige tests zal de diagnose, behandeling of overleg gespecialiseerde professionals voorschrijven: orthopedie, chirurgie, infectieziekten specialist, gastro-enteroloog, cardioloog, longarts, gynaecoloog, proctologist, uroloog of nefroloog.
Na de inspectie, kunt u een bezoek aan een chiropractor, die voor een aantal sessies van de intensiteit van de pijn zal verminderen en de oorzaak weg te nemen.
Maar zelfs deze "tovenaar" kan zich niet veroorloven om bepaalde ziekten te elimineren.
Correct geselecteerde fysieke oefeningen worden alleen getoond voor ziekten die verband houden met de wervelkolom.
complex van eenvoudige oefeningen voor thuis
Wanneer een persoon staat of zelfs zit, is er een aanzienlijke belasting van de wervelkolom. Met kantelingen en bewegingen bereikt de lading kolossale afmetingen.
De reden hiervoor is niet versterkt of slecht ontwikkelde rugspieren, wat kan resulteren in schade aan de tussenwervelschijven.
Met behulp van het versterken van de spieren van de buikpers van het "gespierde korset", kunt u ook de wervelkolom ondersteunen, waardoor de kromming wordt voorkomen.
Er zijn speciaal ontworpen sets met oefeningen, waarmee u rugpijn kunt voorkomen of genezen:
nummer 1.Versterking van de spieren
Bij inspiratie moet de rug maximaal naar boven worden gebogen, in de vorm van een regenboogbocht. Bij uitademing keert u terug naar de startpositie, bij de volgende inademing - de rug is gebogen, het hoofd opheffend. Herhaal oefening minstens 15 keer;
# 2.Anesthesie van traumatische pijnen aan de onderkant van de taille
Om de startpositie in te nemen - op je rug liggen, leg je handen achter je hoofd, benen gebogen op de knieën op de breedte van de schouders. Bij uitademing schouderblad op te tillen, niet afscheurend op dit moment een lendenen van een vloer. Herhaal 10-30 keer;
№3 Vermindering van pijn in de wervelkolom
Beginpositie - liggend op de rug, armen gestrekt langs de romp en de benen worden in de gebogen positie op de breedte van de schouders gefixeerd. De essentie van de oefening is om de billen omhoog te brengen, waarbij je soepele, ongehaaste bewegingen maakt en een 'halve brug' vormt. Het loopt van 10 tot 30 keer. In aanwezigheid van ontstekingsprocessen in het lichaam, stimuleert de oefening de bloedstroom naar de lokalisatieplaatsen, wat een genezend effect geeft;
№4 Verstuiking en versterking van de rugspieren
Moet op de buik liggen, waarvoor een speciale mat of deken nodig is. Het bovenste deel van de kofferbak moet zo veel mogelijk worden ontspannen. Bij het rechtmaken van de armen moet de romp zo hoog mogelijk worden opgetild, waarbij de taille buigt. Deze positie wordt gedurende enkele seconden gehandhaafd, waarna de beginpositie wordt ingenomen. Herhaal 15 tot 20 keer.
№5 Afsluitende oefening
Na het uitvoeren van een complex van oefeningen, moet u uw rug ontspannen, uw spieren strekken en ontspannen. Om dit te doen, moet je op je knieën gaan zitten en je rug ontspannen om te verlagen. Op dit moment moeten de handen gedurende 2-3 minuten naar voren worden getrokken.
Oefening gymnastische oefeningen zijn niet mogelijk in de aanwezigheid van ernstige pijn , omdat dit een negatief effect kan hebben op de toestand van het lichaam.
Video met eenvoudige oefeningen
Bekijk het verhaal met een reeks oefeningen ontwikkeld door de arts voor fysiotherapie, Ph. D.Sterkhovym R.V.Deze oefeningen helpen pijn verminderen of verlichten.
