1 belangrijkste symptomen

"Wat gemakkelijker dan genezen constipatie zou kunnen zijn?"- velen van ons kunnen zeggen. Echter, voor een organisme dat de geboortepijn van een nieuw leven heeft gehad, kan dit aspect een enorm probleem worden.een dergelijke staat simpelweg omdat het wordt gekenmerkt door duidelijke tekenen definiëren:

• opgeblazen gevoel;
• moeilijkheid in toewijzing van ontlasting;
• zwaarte in de buik;
• pijn in de darm. Wij raden u een bezoek

Gewoonlijk, hebben deze symptomen zich niet in isolement. Ze hebben het karakter van een geleidelijke spreiding, die afhangt van de tijd doorgebracht zonder toilet. Kortom, constipatie bij een zogende moeder begint zijn manifestatie op dag 1-3 na de bevalling. Het kan nog geruime tijd doorgaan en de neutralisatie ervan vereist speciale preventieve maatregelen. ACHTERGROND

2 naar

constipatie zogende moeder te vormen kan een gevolg zijn van bepaalde pathologieën zoals en het resultaat van een aantal andere factoren. Om de structuur van het probleem te begrijpen, moet je een meer gedetailleerde hun aandacht te richten op de oorzaken van de herkomst ervan. Dergelijke factoren omvatten:

• hormonale veranderingen;
• verzwakking en rek van spieren;
• baarmoederdruk op de darmen;
• verandering van stoelgang;
• verkeerde voeding;
• stress;
• angst voor pijn.

Al deze factoren kunnen voorwaarden worden voor de vorming van constipatie. Onder normale omstandigheden zou het elimineren van dergelijke overlast geen probleem zijn. Constipatie tijdens de borstvoeding kan echter niet worden geneutraliseerd met conventionele methoden. In de eerste plaats, dit is te wijten aan het feit dat alle van de factoren en middelen die op het lichaam van de moeder, vanaf de eerste seconden van het leven van de baby onvermijdelijk gevolgen zal hebben voor het kind. Daarom, om deze onaangename symptomen te elimineren door traditionele methoden is praktisch onmogelijk.

3 De hormonale achtergrond en verzwakte spieren van de

veranderen De eerste factor die constipatie vormt bij een zogende moeder is hormonale veranderingen en algemene achtergrondstoornissen die het vrouwelijk lichaam als geheel beïnvloeden. Dit proces begint tijdens de eerste maanden van de zwangerschap, wanneer alle systemen en processen beginnen te herbouwen in afwachting van de ontwikkeling van een nieuw leven. De hele lengte van het dragen van het kind wordt gemarkeerd door hormonale veranderingen. Gedurende negen maanden wijken ze significant af van het natuurlijke niveau. Iedereen weet dat hormonale systemen na de bevalling niet snel en effectief kunnen worden getransformeerd volgens de vorige parameters. Dit proces verloopt geleidelijk en kan enkele maanden duren. Dientengevolge kunnen verstoorde metabole processen constipatie na de bevalling veroorzaken.

De fysiologie van het proces van uitscheiding van gebruikt voedsel impliceert enige spieractiviteit. In het werk betrokken voornamelijk buikspieren, die de nodige druk op het rectum creëren. Zwangerschap maakt enkele aanpassingen aan hun locatie en daaropvolgende werk. Geleidelijk strekt de groeiende buik de rechte en transversale spieren van de pers uit, waardoor ze sommige van hun functies kwijtraken. De procedure om te bevallen geeft overmatige belasting aan verzwakte gebieden, wat leidt tot overbelasting. Als gevolg hiervan kunnen de spieren eenvoudigweg niet de druk uitoefenen op de darm met de nodige kracht. Als gevolg hiervan kan constipatie worden gevormd tijdens de borstvoeding.

De druk van de baarmoeder op de darmen kan ook stagnatie van ontlasting veroorzaken. Tijdens de zwangerschap strekt de baarmoeder zich geleidelijk uit. Dit komt door de groei van de baby. Na zijn geboorte kan ze niet onmiddellijk haar vroegere toestand terugkrijgen, dus blijft ze vergroot en keert slechts geleidelijk terug naar de oorspronkelijke staat. Tijdens deze periode kan de baarmoeder sommige delen van de darm knijpen en daarmee zijn werk schenden.

4 Negatieve gevolgen van het falen van een volwaardig dieet

Constipatie bij een zogende moeder kan worden veroorzaakt door een verandering in de positie van de darm. Zwangerschap maakt aanpassingen aan alle lichaamssystemen, deze te veranderen en aan te passen aan hun behoeften. De groeiende foetus neemt geleidelijk meer en meer ruimte in beslag en onderdrukt en verschuift de overgebleven organen. Darm is geen uitzondering op dit proces. De naderende geboorte wordt steeds meer uitgeperst. Om de volledige functionaliteit te herstellen, duurt het ook enige tijd, gedurende welke het mogelijk is om constipatie te vormen bij moeders die borstvoeding geven.

Een onjuist dieet is een van de belangrijkste criteria voor constipatie. In de meeste gevallen veranderen vrouwen drastisch hun dieet vanwege de angst iets verkeerd te eten of zelfs voedsel te weigeren in de eerste dagen na de bevalling. Beide benaderingen zijn fundamenteel verkeerd, omdat ze de situatie alleen maar verergeren. Het organisme na de overgedragen belastingen behoeft niet alleen de krachten, maar ook alle beschadigde weefsels. Vasten of ondervoeding leidt ertoe dat het regeneratieproces gedurende een aanzienlijke periode wordt verlengd. Het verzwakte organisme kan zijn functies niet volledig uitoefenen en beperkt daarom sommige ervan. Hetzelfde geldt voor een dramatische verandering in het energiebeheerschema. Angst om iets te eten wat overbodig is, zodat er geen manifestatie van allergische reacties bij het kind is, speelt ook een rol. Een magere set producten daalt hierdoor nog meer.

Constipatie bij een zogende moeder kan een gevolg zijn van de ervaren stress. In sommige gevallen komt de psychologische factor boven aan het hoofd. Constante stoornissen en tests, overgedragen in de laatste maanden van de zwangerschap, stellen de indruk op de gemoedstoestand van de nieuw geslagen moeder uit. De geboorte is de laatste fase van dit proces. Pas nu, bovenop al het andere, wordt de angst voor de gezondheid van een kleine man toegevoegd. Deze beslissende factor kan alle voorwaarden scheppen voor het betreden van een toestand van ernstige stress. Het beïnvloedt ook het werk van alle systemen en lichamen. Darm is geen uitzondering op de algemene lijst. Dus de vorming van obstipatie bij het voeden van een kind kan heel goed geassocieerd worden met deze obscene factor.

5 Het begin van therapeutische maatregelen

Behandeling van primaire symptomen van constipatie tijdens borstvoeding is gebaseerd op de introductie van een speciaal dieet en de implementatie van preventieve methoden. Ernstigere kwalen van kwalen kunnen een klein medicijneffect inhouden.

De eerste en belangrijkste factor die helpt bij de behandeling van constipatie is het naleven van de principes van goede voeding en het handhaven van een gezonde levensstijl. Deze twee criteria zijn in staat om in de kortste tijd constipatie te neutraliseren en de onplezierige gevolgen ervan weg te nemen. Sommigen zijn bang om ander voedsel te eten om negatieve effecten op de baby te voorkomen. Over het geheel genomen is er enige waarheid in dit. Het belangrijkste is echter om te onthouden dat de meeste natuurlijke producten nog steeds kunnen worden gegeten, het is alleen nodig om ze aan een speciale behandeling te onderwerpen.

Sommige vrouwen stoppen onmiddellijk met het eten van vlees na de bevalling. Een dergelijke beslissing brengt niets goeds met zich mee, omdat het lichaam op het moment van weefselregeneratie en het herstel van organen een overvloed aan licht eiwit nodig heeft, dat rijk is aan vleesproducten. Weigeren om ze te gebruiken houdt het feit in dat het lichaam nergens dit bouwelement kan nemen, en het kan gewoon niet normaal en normaal herstellen. Het is niet alleen mogelijk om vlees te eten, het moet ook gedaan worden. Gebakken, gerookte, vette, zware variëteiten van dit gerecht moeten natuurlijk worden uitgesloten, zodat het de kwaliteit van de moedermelk niet nadelig beïnvloedt. Maar een gekookt of gekookt gestoomd konijn of kip is de optimale oplossing voor het creëren van de juiste voorraad energie en bouwmateriaal.

Groenten zijn ook uiterst belangrijke producten die noodzakelijk zijn voor zowel moeders als kinderen. Ze bevatten veel vitamines en minerale verbindingen, die verantwoordelijk zijn voor de normalisatie van metabole processen en weefselherstel. In zijn ruwe vorm is het natuurlijk niet aan te raden om ze te gebruiken, maar in een gekookte versie is het mogelijk om dit te doen. De algemene principes van voeding tijdens borstvoeding zijn de afwijzing van zwaar en vet voedsel, evenals de heroriëntatie van het dieet op eenvoudiger voedsel. Verschillende granen en gekookt vlees zijn de belangrijkste bondgenoten in de strijd tegen obstipatie en de beste assistenten bij de normalisatie van alle stofwisselingsprocessen in het lichaam, en zorgen ook voor de volledige voeding van de baby.

6 Preventieve maatregelen en medische therapie

Preventieve maatregelen zijn uitermate belangrijk voor het herstel van de normale functies van het spijsverteringsstelsel. Allereerst omvatten deze de fysieke oefeningen die de kersverse mama moet uitvoeren. In de eerste dagen na de bevalling absoluut geen fysiek werk willen doen, en zelfs spieren pijn en pijn. Paradoxaal genoeg klinkt het echter, het is uitvoerbaar dat oefeningen voor de ontwikkeling van spieren de beste manier zijn om constipatie te elimineren. Ze zouden moeten beginnen met een paar bochten of wendingen die verzwakte spieren omvatten en een duw geven om alle systemen van het lichaam te normaliseren.

Er zijn gevallen waarin er geen andere keuze is dan het gebruik van medicijnen. In de regel zijn dit verschillende complicaties die het werk van de darm voor een lange periode blokkeren. In dergelijke omstandigheden is de beste oplossing om het probleem aan uw arts te melden, die uw aanbevelingen zal doen en een conclusie zal trekken. In de meeste gevallen schrijven artsen speciale glycerine-zetpillen voor die zijn ontworpen om het probleem op lokaal niveau op te lossen. Het principe van hun toepassing is om in te voegen in de anus en een kleine rust waarin de elementen oplossen. Effecten op het lichaam begint zijn proces vanaf het moment van oplossen van de capsules. Zodra dit gebeurt, worden de actieve elementen geabsorbeerd in het rectum, waardoor het wordt samengetrokken en de ontlasting wordt verdreven. Dit leidt tot toewijzing van ontlasting.

Er dient echter aan te worden herinnerd dat kaarsen alleen voor constipatie moeten worden aangebracht op aanbeveling van een arts die een vrouw observeert. Een dergelijke afspraak wordt meestal gemaakt in de meest extreme gevallen, wanneer de effectiviteit van de resterende methoden vrijwel nul is.

7 Geïntegreerde benadering van

Constipatie bij vrouwen met borstvoeding is een negatief gevolg van geboorten in het verleden. Stress, spierzwakte en eetstoornissen leiden soms tot de vorming van een darmobstructie. Om dergelijke gevolgen te voorkomen, moet u daarom een ​​speciaal dieet volgen en fysieke oefeningen niet vergeten. Goede voeding is uitermate belangrijk, niet alleen om de metabolische processen van het vrouwelijk lichaam te normaliseren, maar ook om een ​​volwaardig dieet van de baby te garanderen. Lichamelijke belastingen, die de basis vormen voor preventieve maatregelen, kunnen een gunstig effect hebben op verzwakte spieren en gebieden, wat leidt tot hun functioneren in een normaal regime. Het is zo'n geïntegreerde aanpak die een wondermiddel kan worden en in de kortst mogelijke tijd om het bestaande probleem op te lossen.