Hielspoor - is een ontsteking van het bindweefsel enige schaal, die loopt vanaf de hiel naar de tenen.
Als het ontstekingsproces te ver gaat, groeit het botweefsel en verschijnen nieuwe gezwellen - osteophyten -.
Deze benige gezwellen leveren een persoon veel ongemakken, variërend van een onvermogen om te verblijven op zijn voeten lang en eindigend met ernstige pijn. De verschijning van de calcaneale uitloper wordt vaak geassocieerd met een ontsteking van de achillespees, die opnieuw pijn veroorzaakt.
Een hielspoor kan zich op zichzelf vormen of ziekten zoals artritis, de ziekte van Bekhterev en anderen vergezellen.
Het proces van vorming van een calcaneale spoor duurt meer dan een maand. Plantar fasciitis komt vaak voor bij professionele atleten die zich bezighouden met rennen en springen.
Behandeling van de ziekte met volksrecepten
Het behandelen van de calcaneale sporen is operationeel en conservatief. In het tweede geval krijgt de patiënt speciale ontstekingsremmende geneesmiddelen of een behandeling met schokgolftherapie.
Daarnaast kunt u verschillende kompressen en baden maken. Behandeling van de opbouw door volkse methoden kost veel tijd, men mag na twee of drie procedures geen goed effect verwachten.
- Application medische gal:
Om de pijn te verminderen en ontsteking te verminderen, kunt u de volgende middelen te gebruiken. Gal wordt toegepast op het getroffen gebied( m. E. Op de hiel), maar voordat dit been noodzakelijk zijn als stoom uit door de invoering van het voor twintig minuten in een kom met warm water. Na het stomen, moet het been droog worden geveegd en op de hiel een katoenen schijf gedrenkt in de gal. Het kompres moet strikt op het aangetaste gebied worden geplaatst. De katoenen schijf kan worden vastgemaakt met een verband, waarna de voet wordt omwikkeld met polyethyleen, of een sok wordt aangetrokken. Het kompres blijft een nacht staan. De procedure moet worden herhaald totdat pijnlijke gevoelens verdwijnen;
- Gebruik van vet( of dierlijk vet) .Een klein stukje vet is aan de voet bevestigd en een warme sok wordt aangetrokken. Je kunt ook dassenvet wrijven op de hielhuid. In plaats daarvan kunt u geitenvet gebruiken;
- Behandeling met onbewerkte aardappelen .De aardappel wordt gesneden en aan een zieke hiel vastgemaakt. Laat de hele nacht in deze toestand. Voor het beste resultaat kunnen aardappelen worden gewreven. De resulterende pap wordt in gaas gewikkeld en op het aangetaste gebied aangebracht;Comprimeert van zwarte radijs .Radijs gewreven op een rasp of verpletterd met een blender. Kashitsu zette zich op de hak en vertrok de hele nacht. Na 4-5 procedures neemt de pijn in de regel af;
- Gebruik van farmaceutische terpentine .De huid van de hiel moet worden ingewreven met terpentine. Draag hierna een dunne sok, en op de bovenkant - wollen. De procedure moet elke avond gedurende twee weken worden uitgevoerd;
- Jodium tegen calcaneus spoor .Het is noodzakelijk om een kleine container te nemen, er een geconcentreerde oplossing van jodium in te gieten en de voet te plaatsen. Jodium moet goed worden opgenomen, dus het duurt een paar minuten om te staan. Volgende op de hiel is bovenop gaas, en zet op de sok. Het wordt aanbevolen om de procedure minimaal acht tot tien dagen uit te voeren. Om de huid niet te verbranden en te schillen, moet je na de cursus een pauze nemen.
recepten op basis van azijn en eieren
Behandeling van hielspoor azijn en ei - een van de meest effectieve en betaalbare therapieën bot gezwellen.
Om de bereiding voor te bereiden, moet u een potje bereiden met een deksel dat de grootte van het glas niet overschrijdt.
Als er niet zo'n pot is, kunt u een gewoon glas nemen.
Recept met
olie Ingrediënten:
- kippenei;
- azijn( gebruik zo veel als je nodig hebt om het ei gieten), azijn essentie niet kan worden genomen, omdat het de huid zal branden;
- een pakje boter.
Ei moet in een glas of een klein potje( samen met een schaal) worden gebroken. Vervolgens wordt het ei met azijn gegoten. De olie wordt gesmolten in een waterbad( het is niet nodig om het te koken).
Ghee moet in een glas worden gegoten. Niets om te storen is niet nodig. Sluit de pot gewoon af met een deksel, wikkel het met een handdoek en zend het drie dagen naar een donkere plaats. Aan het einde van deze periode kan de container worden verwijderd en de massa worden gemengd. De eilaag kan worden verwijderd.
Hoe te gebruiken:
- De resulterende zalf wordt aangebracht op verschillende lagen gaas en gebonden aan het aangedane gebied. Om het kompres te fixeren, kunt u een verband gebruiken of gewoon een warme sok aantrekken.
- Om een bed niet te bederven, kun je een been voor je wikkelen met polyethyleen.
- U moet de hele gekookte massa gebruiken. Maar meestal gaat de pijn over voordat de hele remedie eindigt. Een aangename toevoeging aan de behandeling is de vernieuwde, zachte huid.
Aqua-gymnastiek voor de gezondheid en preventie van ziekten van de wervelkolom. Hydrocainzoterapie - wat zijn de methoden en basisregels van de therapie.
Recept op basis van vet
Nog een recept uit de hielspoor met azijn.
Ingrediënten:
- 100 g dierlijk vet;
- kippenei;
- een half glas azijnzuur.
Eerst moet je het vet smelten.
Dan moeten vet en ei worden uitgegoten met azijnzuur.
De container is goed afgesloten en gedurende tien dagen naar de koelkast gestuurd. Azijn lost de eierschaal volledig op. Na tien dagen moet de container worden bereikt en worden gemengd met een blender.
Hoe te gebruiken:
- De hiel moet worden gestoomd en droog worden geveegd.
- Zalf wordt toegepast op het getroffen gebied. Het been moet worden omwikkeld met gaas, dan kunt u een warme sok dragen.
- Het kompres wordt de hele nacht wakker gehouden. Als de huid te gevoelig is en er huidlaesies zijn, kan deze niet worden gebruikt.
- Maar als u de zalf drie tot vier weken aanbrengt, kunt u pijnlijke gevoelens vergeten.
Er zijn veel populaire recepten voor de behandeling van hielspoor, maar een van de meest effectieve is gebaseerd op het gebruik van azijn en ei. Koken is heel gemakkelijk, maar je zult een paar dagen moeten wachten voordat het mengsel gaat staan.
procedure moet worden gestopt, als de huid op de voet begint te exfoliëren. Als in de hiel gebied al beschadigd is, moet u een andere methode te kiezen.