Osteoporose is een ziekte die gepaard gaat met een geleidelijke verdunning van het bot en een schending van de ruimtelijke structuur van het bot, met de chemische samenstelling van botmassa ongewijzigd blijft.
zijn bijzonder gevoelig voor deze ziekte mensen ouder dan 45 jaar , en osteoporose bij vrouwen en mannen. Echter
risico op het ontwikkelen van de ziekte bij vrouwen is veel hoger , geholpen door een aantal van de fysiologische kenmerken van het vrouwelijk lichaam.
Kenmerken osteoporose bij vrouwen
Osteoporose is gevaarlijk omdat het leidt tot frequente fracturen van ledematen, wervels en ribben en het optreden van schade voldoende verwaarloosbare trauma.
Dit geldt vooral voor vrouwen - ze hebben vaak een blauwe plek om een fractuur of botbreuk te creëren.
risico op deze ziekte krijgen extreem hoog menopauze , omdat op dit moment het vrouwelijk lichaam ondergaat omlegging hormoon( verminderde oestrogeenproductie en inhoud), die ook leidt tot veranderingen in de toestand van botweefsel.
Artsen constateerden dat na 50 jaar de botdichtheid van vrouwen elk jaar met gemiddeld 15% afneemt. Maar niet alle vrouwen zijn vatbaar voor intensieve ontwikkeling van de ziekte - er zijn vertegenwoordigers van de eerlijke seks met een laag risico op osteoporose. In de regel, vrouwen bot dunner proces begint op de leeftijd van 30-40 jaar en 70 jaar oud, kunt u een derde van de botmassa verliezen.
Intrige van de ziekte ligt in het feit dat alle symptomen zwak en impliciete kunnen verward met symptomen van andere ziekten.
vrouwelijke osteoporose symptomen zijn niet anders dan andere vormen van osteoporose, en in principe dezelfde basisfuncties: een zwakke zeurende pijn op verschillende locaties, de kwetsbaarheid van nagels, paradontoznye en eventuele kleine verandering in menselijke groei.
Daarom is het zo belangrijk om de ziekte tijdig te diagnosticeren en preventieve maatregelen te nemen om de ontwikkeling ervan te voorkomen.
Wat zijn vrouwen in gevaar?
Hoge waarschijnlijkheid van de ziekte bij vrouwen tijdens hormonale veranderingen in het lichaam. Artsen hebben vastgesteld dat na 50 jaar, de botdichtheid bij vrouwen jaarlijks terug en aangepaste verandering is onmogelijk zonder het gebruik van moderne medische technieken.
Het risico op het ontwikkelen van osteoporose zijn vrouwen met een wat zwakkere gesteldheid , die altijd op hun gewicht letten en zich te beperken tot het gebruik van veel essentiële producten.
Maar dit betekent niet dat vrouwen met overgewicht helemaal niet worden beïnvloed door osteoporose. Natuurlijk, de botten van deze vrouwen hebben een hogere dichtheid, maar dit betekent niet altijd op te slaan - in osteoporose veranderde ruimtelijke structuur van het botweefsel. Vrouwen met een overgewicht hebben vaak een sedentaire levensstijl, die de ontwikkeling van de ziekte beïnvloedt.
Vrouwen met -ziekten van het endocriene systeem lopen ook risico.de aanhangsels van de operatie te verwijderen, de baarmoeder, evenals het ontbreken van een afscheiding van vrouwelijke geslachtshormonen leiden tot een snellere ontwikkeling van osteoporose, omdat de hormonen die verantwoordelijk zijn voor de vereiste calciumgehalte in het vrouwelijk lichaam.
Ook lopen vrouwen risico:
- heeft meer dan vier kinderen;
- gebruikt overmatige hoeveelheden koffie en alcohol;
- zijn aan het roken;
- voor een lange tijd gebruik hormonen - middelen voor het corrigeren van de schildklier, de pil, enz.
Preventie van osteoporose bij vrouwen
preventie van osteoporose moet beginnen lang voor het begin van de menopauze periode. Preventieve maatregelen worden gebaseerd op het versterken van de botmassa. Het is erg belangrijk om vitamine-complexen te gebruiken, waaronder calcium, magnesium en vitamine D .
Het is ook belangrijk om voedingsmiddelen die calcium bevatten, met name magere zuivelproducten, in de voeding op te nemen.
Strenge voeding heeft een negatief effect op de gezondheid van vrouwen, omdat ze leiden tot een tekort aan stoffen die belangrijk zijn voor de normale werking van het lichaam. Daarom raken vrouwen die problemen op volwassen leeftijd willen voorkomen, niet betrokken bij diëten in de jeugd.
Een ander belangrijk punt is een actieve levensstijl. Geen wonder dat het spreekwoord zegt: "Beweging is leven."Sporten, dansen, gewoon wandelen - dit alles draagt bij aan de goede werking van het lichaam.
Behandeling van osteoporose bij vrouwen
In feite is de ziekte is een van de ongeneeslijke .
Daarom is het belangrijkste doel is gebracht voor behandeling van osteoporose - de intensiteit van verlies aan botmassa te verminderen en verbeteren het welzijn van vrouwen.
Geneesmiddelen , die wordt voorgeschreven voor osteoporose bij vrouwen:
- Oestrogenen - voorbereidingen voor hormonale substitutietherapie met oestrogeen bijdragen tot tragere, minder vaak stoppen van het dunner worden van het bot;
- selectieve oestrogeenreceptor modulatoren - effect van het preparaat is gelijk als bij de eerste groep, zonder bijwerkingen van hormoontherapie;
- Gecombineerde preparaten met calcium en vitamine D - versterken botweefsel.
Naast het nemen van medicijnen is het noodzakelijk om speciale oefeningen uit te voeren die gericht zijn op het voorkomen van botdichtheid.
Het complex van oefeningen en medische apparaten moet echter afzonderlijk worden geselecteerd. Het is daarom belangrijk bij de eerste verdenking van osteoporose( de schijn van botpijn, verlies van hoogte) om de hulp van een specialist te zoeken.