Eten
Eten

Wat is het gebruik van visolie voor mannen?

Inhoud van
  • Wat is visolie?
  • samenstelling van visolie
  • voordelen en mogelijke schade voor visolie voor mannen van alle leeftijden

In 50-60-er jaren van de vorige eeuw in de Sovjet-Unie werden met succes afgerond studies hebben de waarde van meervoudig onverzadigde vetzuren( PUFA's) voor het menselijk lichaam vastgesteld. Wetenschappers hebben een tekort aan deze stoffen in het menselijk lichaam vastgesteld. Dergelijke pathologische aandoeningen zoals rachitis, nachtblindheid, impotentie bij jonge leeftijd, zijn verschillende vormen van bloedarmoede in verband gebracht met het ontbreken van deze organische verbindingen in een keukenmachine Sovjetburgers. Een natuurlijke, rijkste bron van PUFA was een speciaal voedingssupplement. Visolie voor mannen is erg handig. Het draagt ​​bij tot een significante verbetering van de vruchtbaarheid, is de beste preventie voor het functioneren van de hartspier, zorgt voor een snelle opbouw van spiermassa.

Jonge man

Zodra het leiderschap van de Sovjet-Unie onmiddellijk maatregelen nam, waaronder voedingssupplementen in het kinderdieet. Omdat het Sovjet-medicijn strikt sociaal georiënteerd was, was het een massa, dwingend karakter, de genomen maatregelen waren wijdverspreid. Een waardevol product werd niet door iedereen geliefd vanwege de onaangename smaak voor veel mensen. De situatie werd verergerd door wetenschappelijke ontdekkingen die plaatsvonden in de late jaren 60, en weerlegde de mythe van de onvoorwaardelijke waarde van visolie voor het menselijk lichaam. In 1970 werd besloten om BAA uit te sluiten van het arsenaal aan Sovjetgeneesmiddelen.

Nu heeft kabeljauwleverolie de status van een belangrijk, nuttig voedingssupplement dat de potentie van een man kan verhogen en elke persoon kan genezen. Overweeg onpartijdig de voordelen en mogelijke schade van visolie voor de gezondheid van mannen.

Wat is visolie?

Het is raar, maar visolie wordt niet door alle mensen geïdentificeerd met vis en producten van de verwerking ervan. Laten we een analogie trekken met de snoepjes "vogelmelk", waarbij de vulling van een delicate souffle de naam heeft van een product dat niet bestaat in de natuur. Mensen denken ten onrechte dat visolie een zeldzame soort plantaardige olie is of een product van voedselchemie.

Visolie is een natuurlijk product, een echt visvet. Dit voedingssupplement wordt verkregen bij het verwarmen van vet uit de kabeljauwlever. Op deze manier worden drie productfracties verkregen: wit, geel, bruin. De eerste fractie is het meest waardevol, het wordt voornamelijk gebruikt voor farmacologische doeleinden, het is van dit type vet dat voedingssupplementen worden gemaakt. De tweede fractie wordt veel minder vaak door apothekers gebruikt. De derde breuk wordt uitsluitend voor technische doeleinden gebruikt.

Visolie samenstelling

Visolie is een stof die doet denken aan de consistentie en kleur van geraffineerde plantaardige olie. Houdt de vergelijking - de samenstelling van de productsamenstelling is heel anders dan andere eetbare vetten die onverzadigde vetzuren bevat - omega-3( w-3) en -6( w-6).

omega-3 vetzuren, omega-6

naam van deze stoffen als gevolg van hun grafische formule, waarbij het zogenaamde W-verkorting een koolstof-koolstof dubbele binding na de derde en zesde koolstofatoom. Totale omega-3 vetzuren zijn 11, waarvan de belangrijkste voor de menselijke gezondheid zijn drie: a-linoleenzuur, eicosapentaeenzuur, docosahexaeenzuur. Omega-6 bevat ook 11 zuren, de belangrijkste voor het lichaam - linolzuur, arachidonzuur.

Beide complexe biochemische verbindingen zijn essentieel voor het menselijk lichaam - versnellen metabolische reacties, weefselregeneratie( PUFA - bouwmateriaal waaruit het lichaam maakt celwanden) van invloed op de groei van kinderen en adolescenten organismen bevorderen normalisering en verhogen mannelijke potentie( beïnvloedop de belangrijkste androgeen productie in het mannelijk lichaam - testosteron).

De voordelen van omega-3 zijn onmiskenbaar analyseren van het verschil tussen de w-3 en w-6, het belangrijkste verschil van organische verbindingen is hun concurrentiepositie - w-3, de waarde van het organisme meer dan wi-6.Dit komt tot uiting in de snelheid van synthese van de noodzakelijke stoffen en vraag efficiëntie van regeneratieprocessen, de constructie van cellulaire membranen, metabolisme. Omega-3 is nuttiger dan Omega-6.

Belangrijk! Overtollig PUFA kan de gezondheid van de man schaden.w-6 bevordert de spontane activering van bloedplaatjes, zorgt ervoor dat ze aan elkaar blijven kleven, verdwalen in de hoop en bijdragen aan het tromboseproces. Overmaat w-3 kan de ontwikkeling van auto-immuunziekten, ongecontroleerde celgroei, prostaathyperplasie( prostaatadenoom) veroorzaken.

Glyceriden

Glyceriden - de algemene naam voor esters van glycerol( eenvoudige alcohol) en enkele vetzuren. Visolie bevat de volgende variëteiten van glyceriden: oleïne en palmitine vetzuren.

  • Oliezuur is de vertegenwoordiger van w-9 onverzadigde vetzuren. Onbelangrijke volumes ervan worden gesynthetiseerd door het menselijk lichaam. In aanwezigheid van PUFA in de voeding w-3 en w-6 menselijk lichaam niet dit zuur als additief nodig, aangezien het oliezuur kan produceren door zelf splitsing omega-3 en omega-6.Oliezuur is belangrijk voor de gezondheid - het kan het niveau van "slechte cholesterol" in het bloed reguleren, waardoor het gevaar wordt verminderd. Normaliseert het glucosegehalte en vermindert het risico op diabetes. Versterkt immuniteit, vermindert de mogelijkheid van oncologische ziekten.
  • Palmitinezuur is de meest voorkomende stof in menselijk voedsel, gewoon en noodzakelijk. Het wordt gesynthetiseerd door het menselijk lichaam.

Vitaminen A, D

Vitaminen zijn co-factoren die een belangrijke katalytische waarde hebben voor elk levend organisme. Dankzij vitamines zijn vrijwel alle biochemische reacties mogelijk.

Visolie bevat twee vitamines - A, D. Is dit veel of niet? Zijn deze co-enzymen belangrijk of niet? Merk op dat in de natuur er 33 noodzakelijk zijn voor de menselijke vitamine, waarvan slechts drie organismen niet in staat zijn om onafhankelijk te synthetiseren - A, D en niacine. Het is gemakkelijk om het belang van deze stoffen in de samenstelling van visolie voor de gezondheid van elk organisme te begrijpen.

Beschouw in meer detail het belang van vitamine A en D voor de gezondheid:

  • Gezonde voeding Vitamine A. Zeer nuttige, vitale stof. Bevat in dierlijke producten( retinol) en plantaardige oorsprong( carotenoïden, xanthofielen).Vitamine A bevordert de synthese van verschillende enzymen, immunoglobuline A, geslachtshormonen, interferon, rodopsine, lysozyme. Dat wil zeggen, vitamine A is nodig om de immuniteit, vernieuwing en groei van lichaamsweefsels te versterken, normalisatie van het gezichtsvermogen, mannelijke potentie. Co-enzym A - een krachtige antioxidant, bevordert de binding van vrije radicalen, die het lichaam vroegtijdig verouderen.
  • Vitamine D. Dit co-enzym helpt het lichaam om calcium en fosfor te absorberen, bevordert de vermenigvuldiging van cellen en de synthese van bepaalde hormonen. Het is uiterst noodzakelijk voor kinderen en adolescenten, tijdens het stadium van de lichaamsgroei. Coenzym D gesynthetiseerd door het lichaamsdeel onder invloed van ultraviolet transmissie( D3, cholecalciferol), maar bij voorkeur geleverd in de voeding( D2, ergocalciferol).In combinatie met vitamine A - een effectieve remedie tegen rachitis, osteoporose, bloedarmoede van verschillende typen.

Waarschuwing! Vitamine A van dierlijke oorsprong is nuttiger voor het menselijk lichaam dan plantaardig - het wordt snel opgenomen, een meer actieve metaboliet. Maar retinol desintegreert sneller dan carotenoïden en xanthofielen, wordt carcinogeen en heeft een schadelijk effect. Daarom wordt visolie gebruikt, vers, ranzig oud product is schadelijk voor het lichaam. Visolie capsules worden langer bewaard, maar we moeten aandacht besteden aan de informatie over BUD houdbaarheid, omdat de beschadigde product in de capsule niet kan worden geproefd en in de mate van het nut ervan te bepalen.

Micro-elementen fosfor, jodium, zwavel en broom

Micro-elementen zijn nuttige en nuttige stoffen. Fosfor, broom, jodium en zwavel componenten van visolie, maar hun aantal is zo klein dat aanzienlijke voordelen voor het lichaam, ze niet mee te nemen. Het aangegeven feit belet de producenten van voedingssupplementen niet om de opgesomde sporenelementen aan te duiden als onderdeel van het levensmiddelenadditief.

voordelen en mogelijke schade voor visolie voor mannen van alle leeftijden

zeldzaamheid van meervoudig onverzadigde vetzuren in de natuur, hun nuttige eigenschappen, speciale co-enzymen en sporenelementen maken waardevolle visolie supplement. Dit werd ook gerealiseerd door de diëtisten van de Sovjet-Unie in de jaren 60, door BAA te benoemen als verplicht voor gebruik in de kindertijd. Waarom werd in 1970 visolie door Sovjetwetenschappers erkend als potentieel gevaarlijk? Het bleek dat de overvloed aan PUFA in een jong organisme kan leiden tot een gevaarlijke pathologie - mannelijke onvruchtbaarheid.

Voedingssupplement Het was de moeite waard om de negatieve eigenschappen van de stof te vinden, omdat visolie de vijand werd van mannelijke potentie. Maar de nuttige eigenschappen van voedingssupplementen zijn niet verdwenen, het is eerder een remedie voor mannelijke impotentie dan voor het vergif. Justitie werd gerestaureerd in 1993 - visolie werd teruggegeven aan de titel van een nuttig voedingssupplement.

En toch is het nodig om tot in detail te begrijpen, in welke gevallen en op welke leeftijd een voedingssupplement iemand een voordeel kan brengen, en in welke - schade.

jonge man( 12-25 jaar)

man, vanuit biologisch oogpunt, worden beschouwd als volwassen individuen mannetjes kunnen reproduceren. Mannen van verschillende rassen, nationaliteiten bereiken dit vermogen in de periode van 12 tot 14 jaar.

Is visolie op deze leeftijd nuttig en zal het belangrijk zijn voor de seksuele functie van een jonge man? Gezien de rol die de samenstellende delen van visolie spelen voor de groei en vernieuwing van lichaamsweefsels, is het positieve antwoord ondubbelzinnig. De jonge man bevindt zich in een fase van snelle groei, hij heeft slecht alle componenten van visolie nodig.cel proliferatie, de productie van enzymen en hormonen nodig PUFA en vitamine A, de groei van botweefsel - vitamine D. Levertraan kan helpen uw kind uitgegroeid tot een man, een karakteristieke vertegenwoordiger van hetzelfde geslacht.

De gezondheidsschade van een jonge man kan een teveel aan voedingssupplementen lang( ongeveer een jaar) in de voeding brengen. De overvloed aan PUFA's beïnvloedt de mobiliteit, levensvatbaarheid van spermatozoa, en veroorzaakt hun massale sterfte. Geprogrammeerde dood van sperma door het lichaam, en zelfs als de vissen om het vet uit de menselijke voeding te verwijderen, is er een pathologie van mannelijke onvruchtbaarheid. Alleen een dure, complexe behandeling kan in dergelijke gevallen de voortplantingsfunctie van een man herstellen.

Belangrijk! Het is noodzakelijk om de inname van voedingssupplementen op jonge leeftijd te controleren, de instructies en doses van het medicijn zorgvuldig te bestuderen, raadpleeg een arts.

jonge man( 25-44 jaar)

Verhoogde vruchtbaarheid man vanaf 25 tot 44 jaar oud is in de meest productieve jaren. Onder normale omstandigheden - gezonde voeding, geen slechte gewoonten, goede ecologie - heeft het geen zin om visolie te consumeren als additief voor levensmiddelen. Als een man op deze leeftijd niet de gezondste manier van leven leidt - hij eet slecht, is omringd door slechte ecologie en werkt aan een gevaarlijke productie voor gezondheid - periodieke consumptie van voedingssupplementen is niet overbodig.

volwassen man( 44-60)

leeftijdsgroep 44-60 jaar - het tijdstip waarop de mannelijke een tekort aan testosteron stijgt, verschijnt dyshormonal disfunctie, mannelijke menopauze optreedt. PUFA-omega-3 beïnvloedt de synthese van het testosteronhormoon dat een man op deze leeftijd nodig heeft. Het helpt ook om de bloedstroom te verbeteren, wat goed is voor de mannelijke potentie. Visolie is een uitstekend middel om prostatitis en prostatodynie te voorkomen.

Belangrijk! Recente studies van de binnenlandse medische wetenschap ontdekte het feit van de invloed van meervoudig onverzadigde vetzuren omega-3 in prostaathyperplasie cellen, het instellen van een mogelijke associatie van prostaatkanker met het niveau van deze stof in het bloed. Daarom is het noodzakelijk om het medicijn voorzichtig te gebruiken in die gevallen waarin goedaardige formaties van het type prostaatadenoom in het lichaam worden aangetroffen.

Het leven van een man na 60 jaar

Als u de invloed van omega-3 op de hyperplasie van prostaatcellen weglaat, kan visolie een echt geneesmiddel voor ouderdom worden genoemd. Een krachtig antioxidant-retinol kan het verouderingsproces aanzienlijk vertragen. PUFA's van omega-3 en omega-6 zullen de celpopulatie herstellen, de elasticiteit van de huid herstellen, de elasticiteit van de spieren.

Vitamine D zal helpen bij het omgaan met osteoporose, waardoor botten sterk en jong worden. En als een man boven de 60 niet wordt bedreigd met prostaatadenoom door de conclusie van de arts, zijn preparaten op basis van visolie zeer nuttig voor hem!
wordt geladen. ..
  • Delen
Zoete substituten voor diabetici
EtenEten

Zoete substituten voor diabetici

Het belangrijkste kenmerk van het dieet voor diabetici is een volledige afwijzing van koolhydraten, die gemakkelijk verteerbaar zijn( suiker is hi...

Producten die de bloedsuikerspiegel verlagen
EtenEten

Producten die de bloedsuikerspiegel verlagen

Diabetes mellitus is een ernstige ziekte, die wordt gekenmerkt door een toename van het suikergehalte in het bloed. Mensen met deze ziekte moeten ...

Cichorei bij pancreatitis
EtenEten

Cichorei bij pancreatitis

Ontsteking van de pancreas wordt pancreatitis genoemd. Dit is een ernstig genoeg ziekte, en als het niet wordt behandeld, kan dit tot onomkeerbare...