Bier wordt niet alleen beschouwd als een smakelijk, maar ook een nuttig drankje, op voorwaarde dat het in redelijke hoeveelheden wordt geconsumeerd. In veel landen zijn er een aantal biertradities en het dagelijks gebruik van deze schuimige drank wordt daar als de norm beschouwd. Maar hoe zit het met diabetici, omdat ze zich altijd moeten houden aan een speciaal dieet, waarin geen plaats is voor alcohol?"Is het mogelijk om bier met diabetes te drinken?" - deze vraag wordt het vaakst gesteld door mannen - diabetici aan hun behandelende artsen.
Mensen die geen diabetes hebben maar een verhoogde bloedglucosespiegel hebben, worden afgeraden om meer flessen van het drankje per dag te drinken. Wat diabetici betreft, is het noodzakelijk om te begrijpen wat voor soort diabetes bij de mens aanwezig is en, op basis hiervan, conclusies te trekken over de schadelijkheid van bier.
Is dit mogelijk of niet
? In het geval van een suikerziekte, voelt het lichaam insulinedeficiëntie, wordt het koolhydraatmetabolisme geschonden en neemt de hoeveelheid suiker toe. Artsen onderscheiden twee soorten ziekten: insuline-afhankelijk( type 1) en insulineonafhankelijk( type 2).In het eerste geval produceert de alvleesklier helemaal geen insuline, of produceert het in kleine hoeveelheden. Bij diabetes van het tweede type is de situatie omgekeerd: insuline wordt nog meer geproduceerd dan nodig, maar de cellen reageren niet meer.
Ongeacht de variëteit van de ziekte, moeten diabetici hun hele leven hun toestand in de gaten houden en zich houden aan een bepaald dieet waarin geen plaats is voor alcohol. Wat betreft bier is dit een controversiële kwestie, omdat het ook een alcoholarme drank is, maar het bevat ook gisten, die nuttig zijn voor de patiënt van type 1 en 2 van de ziekte.
Het is al lang bekend dat brouwersgist wordt gebruikt voor de behandeling van diabetes. Ze bevatten veel vetzuren, eiwitten, dus gunstig voor het lichaam van een diabeet. Gezien deze factor drinken veel mannen met diabetes type 2 een onbeperkte hoeveelheid bier, afgezien van deze drank met alcohol. Klopt het dat bier voor diabetici geen gevaar oplevert?
Bier heeft, in tegenstelling tot andere alcoholische dranken, een hoog caloriegehalte. In de eerste uren na gebruik stijgt de bloedsuikerspiegel en deze indicator kan meer dan 10 uur duren. Daarom is bier met type 1-diabetes strikt gecontra-indiceerd. Bij type 2-diabetes kan bier in kleine hoeveelheden worden geconsumeerd. Ongeveer 300 ml schuimige drank is toegestaan om te drinken voor een zieke persoon, maar dit betekent niet dat bier dagelijks in de voeding aanwezig zou moeten zijn. De drank veroorzaakt geen specifieke schade aan het lichaam, omdat het verhoogde calorische gehalte wordt gecompenseerd door een kleine hoeveelheid alcohol. Simpel gezegd, alcohol verlaagt de bloedsuikerspiegel en verhoogt de calorieën.
Basisregels voor het drinken van bier voor diabetici
Zoals eerder gezegd, wordt bier van diabetici van het eerste type helemaal niet aanbevolen om te drinken. Maar van elke regel kun je een uitzondering maken - als je sterk bent, kun je om de paar maanden een glas drinken, maar onthoud de volgende regels:
- Je kunt geen bier drinken na zware lichamelijke inspanning of na een bad;
- In geval van verergering van chronische ziekten is het ten strengste verboden om bier te drinken;
- Bij het kiezen van een product, is het het beste om voorkeur te geven aan caloriearme en lichte variëteiten;
- Op de dag van het drinken, moet u de constante dosis insuline enigszins verlagen en gedurende de dag constant de bloedglucosespiegels controleren;
- Drinken wordt niet aanbevolen op een lege maag, een paar uur voor consumptie, voeg aan het dagelijkse dieet meer vezels en complexe koolhydraten toe.
Als we alle bovenstaande regels in acht nemen, zou een diabetespatiënt van het eerste type geen verslechtering van de algemene toestand van het lichaam veroorzaken. Het belangrijkste tijdens een feest is niet om het toegestane volume van de drank te overschrijden en het glucoseniveau te bewaken.
Volgens de statistieken behoren de meeste diabetici tot het tweede type ziektegroep. Daarom is het de moeite waard om alle mogelijke opties voor het drinken van bier nader te bekijken.
- Je kunt bier met diabetes type 2 alleen drinken op het moment dat de ziekte stabiel is. Er mogen geen scherpe sprongen van suiker zijn, verergering van chronische ziekten;
- Het is mogelijk om 300 ml drank niet meer dan twee keer per week te drinken;
- Vanwege het hoge koolhydraatgehalte moet de patiënt het hele dieet een dag lang herzien. Vervang indien nodig producten door koolhydraten voor voedsel, met een hoog vezelgehalte;
- Mensen die vatbaar zijn voor een verhoogd lichaamsgewicht, moeten het caloriegehalte verminderen van voedingsmiddelen die gedurende deze dag worden geconsumeerd;
- Om een slechte gezondheid en negatieve gevolgen te voorkomen, de aanbevolen dosis van dit alcoholvrije drankje niet overschrijden.
Bier in type 2-diabetes wordt niet aanbevolen om te drinken op een nuchtere maag. Donkere bieren te mondgevoel verbeteren bevatten veel koolhydraten, die het lichaam niet een diabetisch nodig, dus beter om uw keuze te stoppen op een lichte drank.
Side Effects Voor sommige mensen gediagnosticeerd met diabetes, dronken een glas van bedwelmende drank zal ongemerkt voorbij, terwijl anderen malaise en zwakheid kunnen voelen. De eerste negatieve symptomen na het drinken van bier kunnen zijn: het opkomen van dorst, honger, de huid wordt droog en schilferig. U heeft een meer ernstige gevolgen ondervinden - de visie wordt wazig voor zijn ogen verschijnen "vliegen", het lichaam wordt traag, depressieve stemming, en er is apathie ten opzichte van anderen. Wanneer de eerste tekenen van malaise verschijnen, moet u uw arts hiervan op de hoogte stellen. Zachte
product
gebruik van alcoholvrij bier heeft verscheidene voordelen ten opzichte van conventionele variëteiten:
- Door het ontbreken daarin alcohol, alcoholvrije uitvoeringsvorm kunnen drinken zonder beperking, maar redelijke grenzen niet vergeten;
- Afhankelijk van het type ziekte, moet worden overwogen dat calorierijke bier bezit en verhoogt bloedsuikerspiegel;
- Na een niet-alcoholische drank hoeft u de dosis insuline van korte actie niet te veranderen;
- De alvleesklier en andere organen lijden niet aan de inname van alcohol.
Ondanks de afwezigheid van bijwerkingen, moeten mensen niet drinken bier met obesitas, zelfs in een niet-alcoholische versie.
Diabetes mellitus is een ernstige ziekte, maar nadat de diagnose is gesteld, eindigt het leven niet. De manier van leven van een persoon met een dergelijke diagnose is drastisch aan het veranderen. Oude gewoonten moeten veranderen aan de nieuwe voeding en geven veel van uw favoriete dingen, zoals bier. Zoals uit de praktijk blijkt, zijn diabetes en bier compatibel, maar met goed gebruik. Met een diabetisch dieet kun je soms lichte variëteiten in kleine hoeveelheden drinken, maar onderworpen aan bepaalde regels en aanbevelingen.
