Eerste hulp en behandeling na het strekken van het ligament op de arm

pijn en beperkte beweging in de bovenste ledematen ontvangen signalen letsel.

meest voorkomende zijn spanarm ligamenten.

en zijn afhankelijk van niet alleen sporters, adolescenten en kinderen, het leiden van een actieve levensstijl, evenals de volwassen en ouderen.

Niemand is tegen een dergelijk probleem verzekerd.

Anatomy handen

Alle interacties met de buitenwereld door middel van een man te oefenen bovenste ledematen - handen.

Ze spanning voortdurend ervaren, hun functionaliteit is zeer hoog. De signalen van de spieren en ligamenten van de bovenste ledematen voeren vlug de hersenen, die perfect reageert onmiddellijk reactie, zodat de structuur van de handen is een belangrijke overweging.

Handen zijn van buitenaf bedekt met een beschermende doek - huid. Hun interne structuur is samengesteld uit aders, slagaders, bloedvaten, botten, gewrichten, spieren en ligamenten. Voorwaardelijk verdeeld

hand op zijn schouder, onderarm, pols en hand.

spieren van de handen - is de schouderspieren( biceps wel de biceps en triceps - triceps), onderarm, hand.

belangrijkste last is op de langste spieren - schouders. Dankzij hen kan een persoon zijn hand bewegen, gewichten heffen en krachttrainingen uitvoeren. Ligamenten en pezen

ondersteunen het beweegbare deel, wordt beweging van de ledematen uitgevoerd redelijkerwijs gerichte beweging en is bevestigd botten en gewrichten.

Waarom treden striae op?

Verstuiking - is mikrorazryv vezels. Als u nog steeds te laden, het negeren van de pijn, spanning kan leiden tot een breuk, en dit is een ernstig probleem.

Wat zijn de oorzaken van een verstuiking op zijn arm

• vallen op de verre kant( de belasting van de spieren boven de toegestane limiet);
• scherpe impact met de hand;
• zware gewichten heffen;
• scherpe handen zwaait( rond);
• overmatig gebruik van corticosteroïden, waarvan de elasticiteit van spierweefsel verminderen;
• botachtige gewrichten - osteophytes;
• wanneer ouders scherp aan de hand van het kind trekken;.
• met een constante herhaling van dezelfde bewegingen( breien), etc.

uitrekken zich handen: wat bedoel je?

Onder de algemene diagnose van "strekt zijn armen" experts impliceren meer specifieke trauma: verlengsnoeren borstels, schouder, elleboog, zelfs vingers.

mechanisme van de schade in alle stammen als volgt: een te grote belasting op de spieren van de handen en de bundel leidt tot microfractures - stretching.

ontstaan ​​acute pijn, zwelling, blauwe plekken, verhoogde temperatuur in het gebied van het beschadigde gedeelte.

schade Symptomen

trek- arm ligamenten verschillen per locatie:

1. Spanning van de borstel .Er zijn problemen in het gebied van de pols en de pols zelf, omdat de ligamenten ze verbinden met het gewricht. Aan de standaardset van symptomen kan ongecontroleerde mobiliteit van de gewrichten worden toegevoegd, dat wil zeggen, de borstel kan bijna de pols of de achterkant van de duim raken om deze te bereiken.
2. Schouderrek. Dit verwijst naar de microdamage van de schouderspieren. Naast pijn, zwelling en roodheid kunnen specifieke hematomen worden gezien. Vaak leidt de gebruikelijke stretching in de schouder tot een scheuring van de spieren en ontwrichting van het gewricht. Vraag onmiddellijk hulp aan de dokter.
3. Elasticiteit van het ellebooggewricht .Pijnsensaties bij dergelijke trauma's verschijnen meestal onmiddellijk. Beperkte beweging van gewrichten. Met een kleine schouderrand - is versterkt. De elleboog kan worden waargenomen tijdens palpatie van de verdichting en in de onderarm - de verplaatsing.
4. Tongen van de vingers van de hand .Gebeurtenis tijdens plotselinge bewegingen of het opheffen van de zwaartekracht, onsuccesvolle pogingen om een ​​pot te openen of een bal te vangen. Tijdens de blessure is een crunch hoorbaar. Pijnlijke sensaties zijn sterk. Kan verloren gaan als het comfortabel is voor gewrichten. Er zijn blauwe plekken, zwelling. Mogelijke onbeweeglijkheid van de getroffen vinger of, omgekeerd, onnatuurlijke mobiliteit. Pijn kan zich naar de hand verspreiden. Graden

rekken spieren en ligamenten kan in drie gradaties verstuikingen:

1. eerste licht : lichte pijn kan motorische functie van de gewrichten niet volledig beperkt.
2. Ten tweede, medium : beweging is beperkt, ernstige pijn wordt waargenomen, zwelling en blauwe plekken zijn mogelijk.
3. derde, zware : ondraaglijke pijn, pezen meer dan bij microinjuries doorgesneden, is er een significant hematoom, beweging in de gewrichten is afwezig. De laatste, derde fase kan gepaard gaan met een dislocatie.

Uitrekken of scheuren?

Alleen de specialist zal zich onderscheiden van de breuk van stretching.

Op het eerste gezicht vast te stellen is op grond van de volgende kenmerken:

• bij breuk gewrichtspijn optreedt zelfs in rust;
• onmogelijkheid om een ​​hand of vinger te buigen, recht te zetten of recht te trekken;
• de contour van de verbinding wijzigen;
• gevoel van gevoelloosheid, tintelingen op de plaats van letsel;
• knetteren, knarsen wanneer u de verbinding probeert te activeren.

Diagnostics

diagnosticeren letsel stretching noodzakelijk is om de mogelijkheid van meer ernstige verwondingen te elimineren - fractuur dislocatie, breuk, enz., Alsmede op de ernst van de schade vast te stellen.

De patiënt moet door een arts worden onderzocht. MRI, computertomografie, fluoroscopie worden gebruikt als diagnostische methoden.

In bijzonder moeilijke gevallen - arthroscopy( sparende chirurgische interventie).

EHBO Wat te doen bij uitgerekt ligamenten handen om de toestand van het slachtoffer naar het punt waar het door een arts onderzocht te verlichten?

Kan worden gebruikt met de volgende manipulaties:

Eerste hulp bij het strekken van de gewrichtsbanden van de hand

1. Breng een strak verband aan op het beschadigde gebied. Als er een mogelijkheid van ernstiger letsel is, moet het verband ten minste twee gewrichten registreren.
2. Maak een ijskompres om zwelling te helpen verlichten.
3. Draag een hand gebonden met een zakdoek of sjaal - geïmmobiliseerd.

EHBO-post

Het doel van de behandeling is om de meer ernstige vormen van handen uitrekken of verdere progressie van andere verwondingen te voorkomen.

In de derde fase van de verwonding kunnen chirurgische ingrepen, gipsbehandeling of zelfs een intramurale behandeling worden uitgevoerd.

Tot twee weken behandeling duurt de eerste seconde van stretching. Het wordt thuis uitgevoerd.

Behandeling thuis

Conservatieve behandeling thuis met strekken van het ligament van de arm:

1. gels en zalven worden gebruikt die ontstekingen verlichten( zoals diclofenac of indomethacine).
2. Bij acute vorm van spanning kunnen -ontstekingsremmende geneesmiddelen worden voorgeschreven door de -arts. In bijzonder moeilijke situaties, wrijf glucocorticoïde zalven. Hun gebruik moet worden gecoördineerd met de artsen, omdat de medicijnen worden gemaakt op basis van hormonen.
3. -elektroforese, UHF zal pijnsymptomen kunnen verlichten. Na het verbeteren van de conditie van de hand, is het mogelijk om therapeutische oefeningen uit te voeren.
4. Breng een fles met koud water aan en breng vervolgens een strakke bandage y aan die niet wordt verwijderd gedurende minstens een week.
5. Handmassage tot 15 minuten draagt ​​ook bij aan vroeg herstel. Voer ze uit nadat je het verband hebt verwijderd.

Folk-behandelmethoden

Bewezen folkremedies kunnen de conditie verbeteren bij het strekken van het ligament van de hand. Zulke methoden kunnen een alternatief voor het medicijn creëren in de eerste of tweede fase of wanneer er geen medicijnen zijn:

1. Kompres van uien( 1 kop) en suiker( 2 theelepels).Ingrediënten worden gemalen, gemengd en vervolgens wordt de pasta gedurende 6 uur onder het -verband aangebracht. Nadat het kompres is verwijderd, wordt het aangetaste gebied bevochtigd met crème.
2. Essentiële oliën worden aangebracht onder de dressing - lavendel, calendula en anderen.
3. Aloë bladeren( 5-6 stuks) worden gemalen met honing( 1 eetlepel) en in de vorm van pap worden tot 5 uur opgedrongen als een kompres. Maar het is de moeite waard om te overwegen dat met allergische reacties op honing deze procedure niet kan worden uitgevoerd.
4. De vlierbesbladeren worden geplet en als een kompres aangebracht. Tot drie keer per dag wordt het aanbevolen om een ​​dergelijke behandeling te gebruiken. Behandelingen met folkremedies zijn talrijk.

   Je moet je laten leiden door gezond verstand, de beschikbaarheid van ingrediënten en hun persoonlijke draagbaarheid.

   Duur van genezing en revalidatie

   Als de verstuiking van de gewrichtsbanden mild is, kan herstel binnen twee tot drie weken plaatsvinden. Vooral ernstige vormen kunnen tot enkele maanden aanhouden.

   Noodzakelijke maatregelen:

   1. Na het verwijderen van het verband, dient de beweging gedurende 2 tot 4 weken te worden beperkt.
   2. Breng een koud kompres gedurende enkele uren aan, daarna - verwarmen. Als gevolg van contrasterende temperatuurveranderingen is de bloedcirculatie actiever en vinden herstelprocessen sneller plaats. Dit draagt ​​bij aan een snel herstel.
   3. Speciale ontwikkelingsoefeningen, die worden gehouden in de fizkabinete.
   4. Een voorwaarde voor revalidatie is een matige belasting van de gewrichtsbanden.

   Gevolgen

   extensie Indien onbehandeld spanning kan chronisch worden, verergeren de conditie van spieren en beperken de functionaliteit van de hand.

   Ernstige vormen die niet beginnen te genezen, kunnen ook gepaard gaan met dislocaties, zelfs fracturen, bandruptuur. Dit alles kan tot invaliditeit leiden.

   Preventie van ligamentaire blessures

   eenheid van plotselinge terugval en plotselinge schokken niemand is immuun, maar preventieve maatregelen de kans op iets om te voorkomen dat het uitrekken van de ligamenten handen sterk toenemen:

   • uitvoering van gezamenlijke oefeningen;
   • stopt met roken, dat het metabolisme en de elasticiteit van spieren verergert;
   • redelijk tillen en dragen van gewichten;
   • gebruik voor elastische verbanden;
   • kleine kinderen bij de hand houden zonder plotselinge bewegingen;
   • ontwikkelt het vermogen om te groeperen als het valt.

   Rek van het ligament van de handen kan optreden als gevolg van onsuccesvolle vallen, abrupte bewegingen of onjuiste verdeling van de zwaartekracht. In acute pijn, zwelling, beperking van de beweging in de gewrichten is het beter om te gaan naar een kliniek.

   vóór het bezoek aan de dokter zou een koud kompres doen en breng een strak, maar niet te veel drukverband, en vervolgens - gewonde arm hang een sjaal of hoofddoek.

   Hoe eerder de behandeling begint, hoe eerder mensen zich te ontdoen van deze problemen, zoals stretching.

   downloaden. ..