Gewrichten

Methoden voor de behandeling van de laterale en mediale epicondylitis van het ellebooggewricht

golf therapie epicondylitis van de elleboog als een pathologie die inflammatoire karakter draagt. opvallend is het gebied van de elleboog, waar de spieren zijn bevestigd aan de botten van de onderarm. Afhankelijk van het gebied van de ontsteking, de ziekte van onderverdeeld in externe en interne. Externe

epicondylitis van de elleboog wordt gekenmerkt door ontsteking van de pezen, die zijn aangebracht aan de buitenzijde van het ellebooggewricht.

interne epicondylitis omvat de ontwikkeling van een ontsteking in de spieren die bijdragen aan de pols buigen en strekken.

artikel Inhoud

  • oorzaken van de symptomen van de ziekte
  • Types epicondylitis Lateral epicondylitis
    • ( buiten)
    • mediale epicondylitis( binnen)
    • conservatieve behandeling van invloed ziekte
    • Surgery invloed
  • ziektepreventie
  • Video: Hoe kun je jezelf te helpen bij Bole in de elleboog?

oorzaken van ziekte

Ingezonden ontsteking kan niet plotseling optreden als epicondylitis verwijst naar secundaire ziekten. Om te bepalen de precieze oorzaken van deze ontwikkeling van de ziekte is nog niet mogelijk.

is erin geslaagd alleen om te bepalen welke groepen mensen zijn het meest vatbaar voor deze ziekte. Deze omvatten:

  • mensen die werken in de bouw( stukadoors, schilders, metselaars);
  • mensen die werken in de landbouw( tractor, melkmeisjes, arbeiders);
  • atleten( gewichtheffers, worstelaars, gewichtheffers, boxers).

zelf worden gepresenteerd activiteiten niet bijdragen aan de ontwikkeling van epicondylitis.

Deze ziekte komt bij constante monotone extensie en buiging van de elleboog, wanneer de belasting wordt gedragen op de arm.

vooral gaat naar de dominante hand. Daarom is de belangrijkste oorzaak van overbelasting is epicondylitis pezen, microtrauma weefsel, waardoor de ontwikkeling van ontstekingsprocessen. Symptomen van de ziekte

De belangrijkste verschijnselen van de ziekte moet worden toegeschreven pijn en moeite actieve bewegingen van de pols en de elleboog. Passieve bewegingen zijn niet pijnlijk en niet worden belemmerd in deze pathologie.

Door de aard van de pijn pijn kan worden gegeven in het middelste derde deel van de onderarm en het buitendeel van de schouder. Zorgen over pijn in de laterale epicondyl. Epikondilus pijn doet zich met zijn gevoelens.

Pijn kunnen sterkere dergelijke eenvoudige bewegingen als handdruk, compressie borstel vuist geworden. De pijn kan worden versterkt zelfs met een lichte weerstand supinatie en uitbreiding.

Aanvankelijk verdwijnt in rust. Maar in de toekomst wordt het een constant en intens. In verband met het verlies van de ligamentous inrichting bewegingsbeperking of veroorzaken abnormale gewrichten.

Types Epicondylitis Epicondylitis

onderscheid tussen de twee soorten.

Laterale epicondylitis( buitenste)

ziekte gekenmerkt door de ontwikkeling van de ontsteking op de aanhechtingsplaats van de spier aan de laterale epicondylus bot.

Doorgaans wordt deze pathologie heet «tenniselleboog» , omdat dit probleem optreedt bij mensen die betrokken zijn bij deze sport. Echter, dit soort epicondylitis zich niet alleen op atleten.

belangrijke factor in de ontwikkeling van laterale epicondylitis van de elleboog gewricht overbelasting van de spieren op de plaats van bevestiging aan de epicondylus schouderbot.

loading. ..

Dit overspanning gebeurt vaak tijdens een partijtje tennis of het uitvoeren van andere repetitief werk( het zagen van hout, het schilderen van de muren, en ga zo maar door).Deze pathologie komt voor bij mensen van 30 tot 50 jaar.

Soorten epicondylitis

mediale epicondylitis( binnenste)

De ziekte wordt vaak de "golfer's elbow" genoemd. Maar dit betekent niet dat alleen mensen die golf spelen, aan deze ziekte kunnen lijden. Gewoon, golf verwijst naar de frequente oorzaken van mediale epicondylitis.

Deze ziekte kan ook andere vaak terugkerende bewegingen veroorzaken.

Deze bewegingen omvatten: sport, worpen, de gevolgen van verwondingen, het gebruik van verschillende soorten handinstrumenten.

Behandeling van de ziekte

Behandeling van laterale en mediale epicondylitis van het ellebooggewricht is vrijwel hetzelfde.

Therapie van epicondylitis wordt uitgevoerd in complexe , afhankelijk van de duur van de ziekte, veranderingen in pezen en spieren in het gebied van hand en onderarm, evenals het niveau van gewrichtsverstoring.

Conservatief effect

Behandeling van externe en interne epicondylitis van het ellebooggewricht Conservatief .Alleen in het geval van een lang en aanhoudend verloop van de ziekte, als herstel niet wordt bereikt, wordt chirurgische ingreep gebruikt.

Therapeutische maatregelen dragen bij aan het ontladen van spieren door de , verlichten van pijn en het onderdrukken van ontstekingen. De lokalisatie van het proces om de therapiekeuze te bepalen is van geen fundamenteel belang.

Om de spieren te ontladen, kunt u op de volgende manieren gebruiken:

  1. Orthesen dragen , waarvan de fixatie wordt uitgevoerd op het bovenste deel van de onderarm. Dergelijke orthopedische klemmen "schakelen" het ontstoken gebied van de spier uit en voorkomen dat het samentrekt. Dergelijke aanpassingen moeten worden gebruikt op het moment van wakker zijn, want 's nachts is het noodzakelijk om de orthesen te verwijderen.
  2. Gentle-modus .Als de arbeidsactiviteit van een persoon gepaard gaat met constante bewegingen in het polsgewricht( schilders, aaseters, slotenmakers), dan is het uitermate belangrijk om het werk voor de behandelperiode op te geven.
  3. Immobilisatie van de bovenste extremiteiten van de met behulp van langettes. Het polsgewricht is gefixeerd om de hand te immobiliseren. Dit is nodig voor verregaande processen, die gepaard gaan met hevige pijn.
  4. Speciale gymnastiek. Voor deze doeleinden worden statische oefeningen gebruikt die helpen de pezen te strekken. Het is noodzakelijk om te presteren met de maximaal mogelijke verwijdering en vermindering van de borstel, zodat een hoek van 90 graden wordt gevormd met de onderarm. In deze positie moet de borstel gedurende 10-15 seconden worden vastgehouden. Het aantal herhalingen is 7-10, 2 keer per dag.
  5. Toepassing van -handmachines voor het uitvoeren van driedimensionale oefeningen. Klassen beginnen te presteren met simulatoren die minimale stijfheid hebben. De studieduur moet geleidelijk toenemen. De selectie van oefeningen moet zodanig worden uitgevoerd dat de spieren niet overbelast raken.

Verwonding van de elleboog Hoe de ontwikkeling van het ellebooggewricht na de dislocatie moet plaatsvinden, is te vinden in ons artikel. Ook in de materiële informatie over de behandeling en de symptomen van trauma.

Wat zijn de gevolgen van een hernia van de tussenwervelschijf van de lumbale wervelkolom en wat kan hier complicaties opleveren.

Om de pijn en ontsteking van te elimineren, is het noodzakelijk om te gebruiken:

  1. Medicatie-administratie. In de meeste gevallen schrijft de arts het gebruik van ontstekingsremmende geneesmiddelen voor aan de patiënt. Bij de behandeling van epicondylitis van de elleboog zalven , wordt de huid op de plaats van pijn zalf toegepast, waarbinnen er indomethacine, ibuprofen, diclofenac en andere niet-steroïde middelen. Breng het 3-4 keer per dag aan. Bovendien kan dimexide worden gebruikt in de vorm van compressen of lotions. Het wordt verdund in een verhouding van 1: 3 met de toevoeging van hydrocortison en anesthetische oplossing. Maak 1 keer 's avonds lotions. Om een ​​snel en langdurig effect te bereiken, wordt de focus van ontstekingen behandeld met diprospan. Fysiotherapie
  2. die iontoforese omvat het gebruik van anti-inflammatoire middelen, galvaniseren, fonoforese, magnetische, paraffine, applique peloid. Koelen
  3. gedeelte van het ellebooggewricht behulp inrichtingen accumuleren koud of irrigatie chloorethyl. Je kunt de ijsblokjes vervangen door een handdoek. Doe deze manipulatie 1-2 keer per dag.
  4. Massage moet direct worden uitgevoerd op een plaats waar sprake is van pijn. Het is noodzakelijk om de punten te kneden waarin het mogelijk is om de samendrukking van spieren te voelen. De duur van de massage is 10-15 minuten. Massa-bewegingen mogen de patiënt geen onprettige gevoelens geven. De massage wordt dagelijks 1-2 keer uitgevoerd, de duur is 10-12 dagen.
  5. schokgolf effect basis van de invloed van infrageluid rechtstreeks op ontstoken weefsel. Gepresenteerde moderne techniek geeft een zeer goed resultaat, het herstel van de microcirculatie in ontstoken spierweefsel. Je moet 5-7 sessies doen. Na een uitgesproken positieve dynamiek wordt waargenomen.

udarnovolno

In de meeste gevallen, voor de behandeling van epicondylitis is niet nodig om toevlucht te nemen tot zeer complexe manipulatie.

Als u de bovenstaande aanbevelingen gebruikt, neemt de ziekte af. Indien echter het positieve effect is niet waargenomen, en het is niet duidelijk hoe de behandeling van epicondylitis van de elleboog door conservatieve methoden, artsen hun toevlucht nemen tot een operatie .

invloed

Chirurgie wordt gebruikt in geval van falen van conservatieve therapie. In de meeste gevallen is dit van toepassing op die mensen van wie de werkzaamheden worden vergezeld door dagelijkse stress op de spieren van de onderarm.

Chirurgische behandeling omvat dergelijke technieken :

  • zachte dissectie strekpees borstel;
  • tendoperiostomia;
  • arthroscopisch effect.
  • rek van korte extensor pezen van de hand
laatste methode van de operatie in de afgelopen jaren zeer populair geworden.

Het belangrijkste voordeel, vergeleken met de rest is een klein trauma. Na arthroscopische chirurgie kunnen patiënten na 2 weken licht werk verrichten.

Preventie

Elke aandoening van de ziekte is altijd beter te voorkomen dan te genezen. Dit is precies het geval met de epicondylitis van het ellebooggewricht. Basismethoden

preventie bestaat uit:

  • voor het uitvoeren van lichamelijke oefening workout moet worden uitgevoerd, die gericht is op het verwarmen van de spieren en pezen;
  • distribueert rationeel de belasting van , niet overbelasting van de spier;
  • vast ellebogen elastische zwachtels bij zware lichamelijke inspanning;
  • langdurige repetitieve training of bij het doen van repetitief werk pauzes.

Epicondylitis van het ellebooggewricht is niet een te gevaarlijke ziekte. Maar dit betekent niet dat u het moet uitvoeren. Neem daarom onmiddellijk contact op met een specialist voor de juiste behandeling als de geringste symptomen optreden.

Video: hoe kunt u uzelf helpen met meer dan één elleboog?

download. ..
  • Delen
Kenmerken van valgusvoetafwijkingen bij kinderen: symptomen, behandeling en preventie
Gewrichten

Kenmerken van valgusvoetafwijkingen bij kinderen: symptomen, behandeling en preventie

valgus vervorming van de stop - een diagnose onthult de podoloog sommige kinderen eerste jaren van het leven. Met vroege opsporing en behandel...

Een methode kiezen om kniehygroma te behandelen
Gewrichten

Een methode kiezen om kniehygroma te behandelen

Hygroma of ganglia van het kniegewricht - is een veel voorkomende aandoening die wordt veroorzaakt door de accumulatie van viskeuze vloeistof i...

Oorzaken en behandeling van hygroma
Gewrichten

Oorzaken en behandeling van hygroma

Hygroma - een goedaardige tumor van de aard die ontstaat uit de peesschede of mucosale zakken als gevolg van ophoping van vocht daarin. Omda...