De Pijn

Wat te doen als de hand pijn doet in de pols en de precieze oorzaak onbekend is

pijnlijke polsen Hands - een belangrijk onderdeel van het menselijk lichaam. Ze stellen ons in staat om voor zichzelf te zorgen, om deel te nemen in een favoriete hobby, werk.

Daarom, ziekten van de bovenste ledematen, uitgegroeid tot een oorzaak van veel ongemak.

meest voorkomende ziekten blootgesteld de hand pols, omdat ze meestal hebben een groot deel van de belasting.

artikel Inhoud

  • Anatomie en polsfunctie
  • Waarom pijn
    • de hand pols Andere redenen
    • Pijn in het buigen en strekken
    • pijn optreden na de zwangerschap
  • Symptomen en diagnose
  • Hoe zich te ontdoen van de pijn in
  • handen Preventieve actie
  • Tot slot

Anatomie en polsfunctie

plot handen het aansluiten van een borstel met de beenderen van de onderarm, de pols genoemd. Het bestaat uit acht korte, veelzijdige poreus bot, in twee series :

  1. proximale - vertegenwoordigd door scaphoid, sikkelvormige, driehoekig en pisiform botten.
  2. distale - gevormd uit een trapeze, trapezoïde, capitatum en haakbeentje.

Dit deel van de borstel voert een aantal bewegingen, maar vanwege de ligging in de mobiele afdeling handen stil en wordt voortdurend blootgesteld aan de kracht belasting.

In verband met deze arm doet pijn meestal in de pols. Waarom

anatomie van de pols

pijnlijke polsen

factoren die pijn veroorzaken in de polsen van velen:

  1. Fracturen van polsen en verstuikingen. Doe het volgende als een persoon met een val op zijn arm rust, evenals een slag om de pols. Heel vaak kunnen de symptomen van dergelijke fracturen manifest worden zonder een gevoel van ernstig ongemak, waardoor artsen de verkeerde diagnose stellen. Dit leidt tot een verkeerde behandeling en dientengevolge tot het verlies van het vermogen van de pols om te bewegen.
  2. Verstuikingen van de pols. Bosjes rond de pols worden uitgerekt of gescheurd door de scherpe en sterke buiging van de handrug.
  3. Tendinitis is een proces dat gepaard gaat met ontsteking en dystrofie van de pezen. De reden voor zijn uiterlijk zijn herhaalde spanningen in de pols, de bochten, frequente en scherp opwindende bewegingen. Vooral vaak worden atleten blootgesteld aan ziekte.
  4. Tunnel carpaal syndroom manifesteert zich door pijn, waarvan de plaats van lokaliseren vaak de rechterhand is. De ziekte treft meestal degenen wier werk fijne motoriek vereist: kunstenaars, neurochirurgen, muzikanten, beeldhouwers of monteurs, mensen die achter de computer werken. Tunnel syndroom ontstaat wanneer zenuw geschonden carpaal tunnel, die kan leiden tot zwelling van de pezen naast de zenuw en zwelling van de zenuw.
  5. Hygroma - cyste, opgewekt als gevolg van schokken, verstuikingen, breuken van de straal als gevolg van interstitiële vloeistof, bloed plasma gevormd. Het bevindt zich meestal op de pols in de vorm van een kegel.
  6. Tendovaginitis is het proces van ontsteking van de binnenbekleding van de vezelige vagina van de pees. Komt alleen bij volwassenen voor, meestal bij vrouwen. De ziekte gaat gepaard met pijn en leidt tot invaliditeit. Vooral Tenosynovitis komt vaak voor bij mensen die door de bezetting nodig is om een ​​buitengewone hoeveelheid beweging duim te maken: telefonisten, pianisten, kleermakers, evenals het veelvuldig draaien van nat wasgoed.
  7. Peritendinit - ontsteking van de synoviale bekleding pees, die wordt gekenmerkt door het optreden van pijn in de pols, zwelling van de pezen in het onderste deel van de onderarm en het piepen( crepitatie) tijdens bewegingen. In de regel is er een beperking van de mobiliteit van duim en wijsvinger. De oorzaak van het verschijnen van de ziekte kan zowel bacteriële infectie als reuma zijn.
  8. Reumatoïde artritis is een systemische aandoening van bindweefsel die zich manifesteert in het verslaan van kleine gewrichten, huid, spieren, hart, skelet. Het komt voor bij mensen tussen de 25 en 55 en heeft een chronisch karakter. Artritis komt voor bij kinderen en het begin van de ziekte is vaak acuut. Bij late behandeling in de aangetaste gewrichten kunnen dislocaties en subluxaties optreden. In het lichaam beginnen ontstekingsprocessen, worden vitale organen aangetast en soms wordt zelfs een dodelijke afloop opgemerkt.
  9. osteoartritis van het polsgewricht - degeneratieve gewrichtsziekte aard die optreedt na het verlies van gewrichtskraakbeen. Een van de oorzaken van artrose, hoefkatrol breuken geconstateerd, kraakbeen slijtage, systematische overbelasting van gewrichtsontsteking en verwondingen. De risicogroep voor deze ziekte omvat mensen met dergelijke beroepen: pc-operators, muzikanten, artiesten, schilders.
  10. Avasculaire necrose van de botten van de pols - gekenmerkt door verzachting van het botweefsel en leidt tot de ontwikkeling van deformatie. Het beïnvloedt in de regel het scafoïde en het halvemaanbeen. Meestal treft het jonge mensen, vooral mannen. De oorzaak voor zijn opkomst kan vele factoren zijn, zowel mechanisch als biologisch.

Andere oorzaken van

Andere factoren die pijn van deze aard kunnen veroorzaken, zijn onder meer: ​​

  • zwelling van de bovenste extremiteit;tunnelsyndroom
  • -ontvangst van anti-epileptica;
  • alcoholisme;
  • genetische aanleg voor ligamentische schade;
  • werken in een ongemakkelijke positie;
  • -overspanning van de pols.

Pijn in flexie en extensie

Als de hand pijn doet bij het buigen, zijn de redenen die het vaakst in de liggen als volgt:

  • gewrichtsaandoening;
  • -verwonding;
  • -infectie;
  • handvermoeidheid.

Als er een symptoom is om de diagnose te verduidelijken en therapieën te kiezen, moet u naar een arts gaan.

Pijn die optreedt na de zwangerschap

Als de polsen van een vrouw pijn doen na de bevalling, dan is dit de ziekte van De Carven.

Aan het laden. ..
De oorzaak van de ziekte is overmatige belasting van de pees die van de duim naar de spieren van de onderarm loopt. Als gevolg hiervan wordt het omliggende peesweefsel ontstoken. De pijn is meestal gelokaliseerd vanaf de zijkant van de duim, en grijpt de onderarm lichtjes.

Een kenmerkende voor de ziekte van De Kerven is een symptoom dat het onmogelijk is om de duim naar de palm te richten.

Deze ziekte vereist doorgaans onmiddellijke medische hulp. Hij zal het gebruik van ontstekingsremmende medicijnen en preparaten voor interne toediening voorschrijven, die veilig zijn voor borstvoeding.

Om pijn te verminderen, moet een jonge moeder de baby elke keer op verschillende manieren in haar armen nemen om niet dezelfde pezen te overbelasten. Bereik zo mogelijk het verblijf van het kind in handen, met behulp van stroppen en een kussen om te voeden.

Moet afstand doen van handwerk en als familieleden het niet erg vinden - ook van het grootste deel van het huiswerk. Als de pijn hevig is, kan de dokter een speciale band om zijn arm leggen. Over een paar dagen zou de pijn moeten verminderen.

Meer informatie over de ziekte De Quervain Bekijk de video:

hoe gaat de pijn in de pols Symptomen en diagnose om de oorzaak van de pijn vast te stellen is nodig om X-stralen passeren.

Ook moet de arts worden gecontroleerd, naar de plaats van de lokalisatie en de aard van de pijn, de aanwezigheid van crepitatie vast te stellen.

Bepaalde symptomen helpen bij het diagnosticeren van een bepaalde -aandoening:

  1. Spanning van de pezen .Verschijnen in de vorm van zwelling en acute pijn in de pols, beperking van handbewegingen, instabiliteit van een of meer gewrichten. De plaats van de nederlaag na verloop van tijd zwelt op.
  2. Fractuur, pols dislocatie .Ernstig letsel in de pols veroorzaakt acute pijn, blauwe plekken, zwelling, onnatuurlijke mobiliteit ontstaat in het gewricht. Bij onderzoek kan men ook de vervorming van het gewricht waarnemen. Een milde fractuur wordt gekenmerkt door oedeem en lichte ongemakken in de pols. Een dergelijk trauma is gevaarlijk omdat het een verkeerde diagnose kan stellen, wat resulteert in een ontoereikende behandeling. Vervolgens kan het gewricht mobiliteit verliezen.
  3. Tunnelsyndroom .Een kenmerkend kenmerk van de ziekte is de constante pijn in de pols, evenals de verzwakking en gevoelloosheid van de handen, vooral de handpalmen. In de borstel is er een tintelend en branderig gevoel, na een slaap wordt zijn zwelling zichtbaar. Symptomen komen 's nachts of' s morgens voor. Na verloop van tijd verliezen vingers en handpalmen in aanzienlijke mate de gevoeligheid.
  4. Tendonitis .Het begint geleidelijk, tijdens de activiteit, de pijn in de pols wordt erger, er is een crunch te horen in de pezen tijdens de beweging. Het wordt voor een patiënt moeilijk om voorwerpen met een zieke hand te nemen.
  5. Peritendinitis .De ziekte gaat gepaard met pijn in de pols, zwelling van de rug van zijn hand, evenals crepitatie terwijl hij met zijn vingers beweegt. Vergelijkbare symptomen kunnen op vele ziekten wijzen, dus om de diagnose te verduidelijken, moet de arts een röntgenfoto maken.
  6. Pijn in de pols tijdens de zwangerschap .In het polsgebied, behalve pijn, jeuk, tintelingen of een branderig gevoel, een rilling in de vingers. De symptomen zijn 's nachts erger, maar kunnen overdag voorkomen. Een vrouw voelt ongemak in haar handen. Er is een zwakte in het vastgrijpen van de objecten in de vingers. De borstel kan koud worden, als gevolg van de vernauwing van de vaten, de huid verbleekt, de gevoeligheid voor koude toeneemt. Op handen en voeten kan zwelling optreden en de algemene toestand van de patiënt verslechtert.
  7. Tendovaginitis .Het beïnvloedt de spieren die de bewegingen van de duim regelen. Er is pijn in de pols van de eerste vinger, ontsteking en pijn van de huid op de plaats van verwonding. Na verloop van tijd verschijnt er een litteken op deze plek, dat door de huid sijpelt.
  8. Avasculaire necrose van de .Komt voor na een polsblessure, als u op het aangetaste bot drukt, dan is er een pijnlijke gevoeligheid. Necrose is ongelijk: het kan 1 tot 2 weken lijken, waarna het gedurende enkele maanden verdwijnt. Over het algemeen kan de ziekte meerdere jaren duren, gepaard gaand met pijn in het polsgewricht, die op geen enkel moment van de dag verdwijnt, en wanneer het werken met handen toeneemt.
  9. Artrose van polsgewricht .Het manifesteert zich overdag, pijn in het gewricht, beperking van mobiliteit, evenals het verschijnen van pijnlijke gevoeligheid wanneer ingedrukt. In het pijnlijke gewricht zijn klikken en een knarsgeluid hoorbaar. Bij afwezigheid van een juiste behandeling, intensiveert de pijn, verdwijnt niet zelfs na rust, en de borstel verliest in toenemende mate mobiliteit. Soms kan de exacerbatie van de ziekte enkele maanden aanhouden en in sommige gevallen duurt de aanval enkele dagen.
  10. Artritis acuut - uitgesproken pijnsyndroom, zwelling en roodheid van de huid in het getroffen gebied, evenals een toename van de temperatuur.
  11. Artritis chronisch - verloopt langzaam, zonder duidelijke manifestaties, met zeldzame pijnlijke gevoelens. Als gevolg van deze niet-expressie van de ziekte kan de patiënt er niet op letten, waardoor het zieke gewricht de vervorming en zelfs de vernietiging voltooit. Pijn doet zich voor ongeacht of het gewricht fysiek gestrest is.'S Ochtends is er een gevoel van stijfheid in het getroffen gebied.

Hoe zich te ontdoen van pijn in de handen van

Er zijn verschillende benaderingen van de behandeling:

  • ontsteking en pijnsyndroom worden geëlimineerd met steroïde en niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen;fysiotherapie van handen
  • gebruik indien nodig medicijnen om het kraakbeen te versterken;
  • op het pijnlijke gewricht legt een spalk of een spalk op om zijn rust te verzekeren;
  • voorgeschreven fysiotherapeutische procedures;
  • is het regelmatig noodzakelijk om oefeningen van fysiotherapie-oefeningen uit te voeren;
  • als de ziekte wordt veroorzaakt door een veelvoorkomende ziekte van het lichaam( gonnoroea, reuma, brucellose), wordt een passende behandeling uitgevoerd;
  • , indien nodig, wordt een operatie aan het gewricht uitgevoerd.
Bij polsbreuken wordt pleister aangebracht gedurende een periode van 1 maand tot 6 maanden, na de verwijdering wordt een controleröntgenfoto gemaakt.

Als uw handen pijn doen tijdens de zwangerschap , volgt :

  • in het geval van nachtpijn wordt het aanbevolen om de positie van het lichaam in de slaapstand te veranderen;
  • in een droom kan je je hand niet onder je hoofd leggen;
  • om de handen van gevoeligheid terug te brengen wanneer verdoofd, moet je ze schudden;
  • is het handig om oefeningen uit te voeren: de vingers samenpersen en ontkoppelen( als dit niet gepaard gaat met verhoogde pijn);
  • zou het werk moeten verlaten, wat een constante beweging van de vingers inhoudt.
In geval van ondoelmatigheid van deze maatregelen, is het noodzakelijk om een ​​arts te raadplegen.

Hij kan vitaminen voorschrijven, die 's nachts een band aan de pols dragen, waardoor spierspanning en druk op de zenuw wordt verminderd.

In extreme gevallen wordt een bewerking uitgevoerd.

pijnsyndroom Hoe kan ik onafhankelijk een spierkramp detecteren of myofasciaal syndroom wordt gedetailleerd beschreven in ons materiaal. Als u geïnteresseerd bent in hoe nuttig de balsem van Dikul is voor gewrichten, - beoordelingen van artsen en patiënten zullen helpen om dit probleem te begrijpen.

Preventieve acties

Om de pijnlijke toestand van de polsen te voorkomen, moeten dergelijke -maatregelen worden nagegaan:

  1. Wanneer u met een computer werkt, moet u een comfortabele houding kiezen. Het is ook noodzakelijk om voldoende verlichting te bieden, pauzes te nemen in het werk, spieropwarming uit te voeren.
  2. Als de pols pijn heeft opgelopen, moet de hand twee weken lang met een band worden geïmmobiliseerd.
  3. Verschillende objecten proberen de hele borstel vast te pakken, maar niet met uw vingers.
  4. Voorkom vallen, draag stevige en comfortabele schoenen.
  5. Het is noodzakelijk om af te zien van het dragen van gewichten.
  6. Hobby's en huishoudelijke klusjes die herhaling van dezelfde bewegingen vereisen, waardoor de polsen worden belast, is het beter om ze van tijd tot tijd opzij te zetten of in gebruik te nemen, waarbij u uw handen rust geeft.
  7. Een belangrijke rol wordt gespeeld door wat mensen eten. Zo worden voedingsmiddelen met vitamine D en calcium( melk en zure melkproducten, broccoli) aanbevolen, evenals bronnen van omega-3-vetzuren( vette vis, noten).
  8. Het is noodzakelijk om uw gewicht te beheersen, om het optreden van zwelling tijdens de zwangerschap te voorkomen.
  9. Doe dagelijks wat lichaamsbeweging. Het bevordert de ventilatie van de longen en verbetert de bloedcirculatie.
  10. Alcohol drinken moet tot een minimum worden beperkt, omdat het bijdraagt ​​aan verminderde functies van het bewegingsapparaat. De aanvaardbare norm voor mannen is twee porties alcohol per dag en voor vrouwen één.
  11. Roken wordt ook niet aanbevolen, omdat het de bloedtoevoer naar weefsels verstoort en bijdraagt ​​aan de ontwikkeling van osteoporose.
  12. Do not self-medicate, omdat sommige folk remedies een verslechtering van de ziekte kunnen veroorzaken, evenals verlies van mobiliteit in de hand.

Als conclusie

pijnlijke gewrichten van de hand Zoals we ontdekten, is de pijn en het ongemak in de handen een tamelijk ernstig symptoom dat kan wijzen op de aanwezigheid van een risico op de ziekte van de spieren en pezen van de pols. Daarom kan je in geen geval zulke pijn negeren.

Polsstoornissen zijn veel gemakkelijker te voorkomen dan behandeling, dus als er problemen optreden in dit deel van het lichaam, moeten preventieve maatregelen worden genomen om gewrichten en botten te voorkomen.

downloaden. ..
  • Delen
Rugpijn of vertebrogene lumboscialgie - oorzaken, symptomen en behandelingen
De Pijn

Rugpijn of vertebrogene lumboscialgie - oorzaken, symptomen en behandelingen

Vertebrogenic ischias - pijnsyndroom, veroorzaakt door problemen in de lumbosacrale deel. Met dit syndroom kenmerk is dat de pijn "geven" ...

Welke ziekten zijn de oorzaak van rugpijn en wat moet ik doen om ze te elimineren?
De Pijn

Welke ziekten zijn de oorzaak van rugpijn en wat moet ik doen om ze te elimineren?

Er zijn verschillende oorzaken van pijn in de lumbale regio, die de aanwezigheid bij de mens van aangeboren of verworven ziekten aan te geve...

Pijn in het schoudergewricht: oorzaken en behandeling
De Pijn

Pijn in het schoudergewricht: oorzaken en behandeling

Helaas wordt pijn voor velen eens een natuurlijke aandoening. Omzeil dit niet en het schoudergewricht. Er zijn veel mensen die met zulke gevo...