Verstuiking van de ligamenten van het kniegewricht: eerste hulp en behandeling

onderscheidend vermogen en de superioriteit van de mens van andere gewervelde dieren, aardse schepselen, is de mogelijkheid om het lichaam in een verticale positie en het vermogen om te lopen. .. op de benen te houden.

Dat is hoe het menselijk skelet dat de vereiste ledematen vitale acties uit te voeren - armen en benen.

Op zijn beurt, de laatste stand van de gewrichten, spieren en ligamenten.

Dit artikel zal worden beschouwd als de problemen met de ligamenten van de knie. Dus de knie het orgaan dat ondersteunt en zorgt voor de beweging. Het is noodzakelijk om de knieën te delen enorme last bij bepaalde acties en bewegingen.

Hoe meer gebruikte en "bediend" een zekere autoriteit, hoe hoger het risico op letsel. Degenen die het meest risico lopen zijn mensen die betrokken zijn in de sport of mensen met bepaalde regelmatige fysieke activiteit.

anatomische boventonen

kniegewricht bestaat uit de knieschijfpees, koppelskruisband en letterlijke, beide zijoppervlakken van de benen. Opgemerkt dient te worden dat al deze onderdelen zijn gevoelig voor uitrekken en scheuren.

Plotselinge beweging ups zwaartekracht ontvangen klappen en dislocaties kan uitrekken van de ligamenten van de knie veroorzaken.

gekenmerkt door microscopische scheuren van de pees vezels in een toestand van maximale spanning van de knie spiervezels. Tegelijkertijd is het ligamenten uitrekken eigenschap die bijdraagt ​​aan pijn verloren.

Eerst moet je een figuratieve weergave van de structuur van het kniegewricht te vormen. Afschrijving van het kniegewricht functie door de laterale en mediale meniscus, die zich in het gewricht.

Ook, gezien het feit dat de knie neemt aan verschillende belastingen wordt verschaft door de aanwezigheid van de versterking van een groot aantal banden, die op hun beurt aangebracht binnen en buiten het gewricht.

kniebanden functies

Stifle vormen de buitenste banden:

• fibular collaterale gewrichtsband;
• scheenbeen collaterale ligament;
• schuine knieholte ligament;
• knieholte ligament boogvorm;
• knieschijf ligament;
• ligamenten ondersteuning van de knieschijf.

en intern:

• voorste kruisband;
• achterste kruisband.

Bundels dergelijke functies uitoefent:

1. fibular collaterale ligament en scheenbeen collaterale ligament .Ondersteuning dijbeencondyli en scheenbeen botten bij elkaar. Deze banden voorkomen knikken van het kniegewricht.
2. knieschijf ligament .Ligament verschaft de beker opknoping knie, die glijden condylus bot verbetert, kraakbeen wordt verzonden over het binnenoppervlak.
3. Interne en externe ondersteuning knieschijf ligament. Ligamenten functioneren als opknoping knie cups.
4. voorste kruisband beperking been verplaatsing heupen voorwaarts ten opzichte van de tibia.
5. kruisband dient als stabiliserend element van het kniegewricht verplaatsing van de heupen tegen de poot te voorkomen.

oorzaken en mechanismen van letsel optreden

Ondanks een verfijnde structuur van het kniegewricht als geheel, maar het is het niet te beschermen tegen de invloed van externe factoren die leiden tot een ander soort blessures en ziekten.

In de meeste gevallen zijn de gebruikelijke sport- of huisraadeffecten de reden. Het gaat erom dat een persoon handelingen uitvoert die niet overeenkomen met de normale werking van de gewrichtsbanden van het kniegewricht.

Bijvoorbeeld scherpe schokken bij sporters en tennisspelers, wat ongetwijfeld leidt tot een onmiddellijke belasting van het gewricht.

Het mechanisme van het optreden van verwondingen en striae van het kniegewricht, is een specifiek kenmerk.

Zij heeft ingestemd met de kracht gevolgen als een val, botsing van de impact op de kniegewrichten verschillende gewichtsklassen belastingen, verkeerde beslissingen van het gewricht zelf.

Wat zal het uitrekken aangeven?

Op basis van de oorzaken en het mechanisme van knieverwonding, is de laatste fase van het proces de manifestatie van karakteristieke tekens en symptomen.

De meeste, in het geval van blessures, konden op het eerste moment niet worden vastgesteld, er was een pauze of stretching.

Dus, in het geval van verstuiking van kniegewrichten, is sterke, maar onbepaalde pijn een kenmerkend kenmerk.

Met betrekking tot de onzekerheid is het moeilijk om de exacte bron van pijn te bepalen wanneer de breuk optreedt.

Zwelling treedt op. Als je probeert de knie te bewegen, gaat dit gepaard met een manifestatie van pijn, in sommige gevallen door het verschijnen van een crunch en klikken. Wanneer een ernstig letsel wordt opgelopen, worden bloedingen geregistreerd.

Ook, met een ernstiger verstuiking, gaan de tekenen gepaard met stijfheid of gebrek aan zelfbeweging van het gewricht.

Bij een poging om op de voet te gaan staan, is de voet mogelijk opgetrokken in het gebied rond de knie. Tegelijkertijd is er een constante en onvrijwillige spierspanning.

symptomen van verstuikingen zijn het gevolg van irritatie van de zenuwuiteinden die onderdeel van ligamenten, zwelling en bloeding van oorsprong in het zachte weefsel van het gewricht.

Eerst wordt de pijn alleen sterker als je bewegingen probeert te maken. In sommige gevallen kan de beweging de eerste keer worden gerealiseerd.

Na een bepaalde tijd manifesteren de symptomen zich in een toename van oedeem, het optreden van pijn en bewegingsbeperking.

Graden van stretching

Wanneer trauma's en letsels van kniebanden bestaan, zijn hun karakteristieke graden.

In principe worden ze weergegeven in 3 graden:

1. I-graden - eenvoudig uitrekken .In dit geval wordt schade aan kleine delen van het ligament waargenomen. Tegelijkertijd is er weinig tastbare pijn die de beweging van een persoon niet verstoort. De integriteit van het ligament kan niet aanzienlijk worden verstoord, alleen het optreden van micro-breuken.
2. II-graad - matig strekken , met een gedeeltelijke breuk, rekening houdend met een grotere betrokkenheid van ligamenten. De tweede graad vertegenwoordigt een schending van het ligament, wat het ontstekingsproces met zich meebrengt. De meest ernstige pijn wordt gevoeld, oedeem en hematoom verschijnen.
3. III-graad - ernstige strekking , vergezeld van een volledige breuk, met de aanwezigheid van een diepe verstoring van het gewricht. In dit geval treedt acute en ernstige pijn op. Er is een blauwe plek en oedeem. Het gevolg van de derde graad kan een chronische naleving van verschillende en regelmatige verwondingen zijn.

Ter onderscheiding van

spleet onderscheiden knie verstuiking van de onderbreking niet alleen de aanwezigheid en het niveau van pijn, maar ook het niveau van de mogelijkheid van de bewegingen van de gewonde gewricht kan worden.

In de aanwezigheid van rekken is een beperking in de mobiliteit van het gewricht kenmerkend.

Diagnostic benaderen

Spelen diagnose, rekening houdend met de intellectuele en technische mogelijkheden van de moderne geneeskunde is niet moeilijk.

Als symptomen zich in het deel van de schade, duidelijke oedeem, toegenomen volume, en huidkleur heeft een andere kleur hebben als de patiënt is van mening dat er dezelfde pijn verplaatsing en inactiviteit, geeft de aanwezigheid van uitrekken.

Er zijn technische mogelijkheden:

• MRI;
• computertomografie;
• -echografie;
• X-ray;
• artroscopie.

Op deze manier kunt u overeenkomstige foto's maken in de juiste projecties. Via deze methode van diagnose, kunt u de hele structuur van het kniegewricht zien, rekening houdend met de ligamenten, pezen en kraakbeen.

Door middel van de artroscopische methode wordt een inwendig gezamenlijk onderzoek uitgevoerd. Deze methode wordt ook een kleine chirurgische methode genoemd. De methode wordt gebruikt in de behandeling.

EHBOassistentie

Een belangrijk punt bij het strekken van de kniebanden is EHBO.

Voordien moet het slachtoffer worden geïmmobiliseerd met de volledige uitzondering van ongewenste bewegingen. Dit zal verdere verergering van het trauma voorkomen.

Je moet beslist een knie omwikkelen met koud materiaal of een kompres aanbrengen. Wanneer er een sterke en toenemende pijn is, moet je een verdoving nemen en, natuurlijk, onmiddellijk de artsen bellen. Natuurlijk is het raadzaam om niet in deze negatieve situaties te komen en op alle mogelijke manieren om de mogelijkheid van blessures te voorkomen. En daarvoor moet je voorzichtiger, behoedzamer en waakzamer zijn!

Maar aangezien er een ziekte is, moet deze worden behandeld.

Tijdens de behandelingsperiode is het wenselijk om te hechten aan bedrust zonder actieve bewegingen te maken. Ladingen op de zieke knie zijn uitgesloten.

Als rekken gepaard gaat met een gewrichtsblessure en in de aanwezigheid van hemarthrosis moet de behandeling in een stationaire modus worden uitgevoerd.

Het wordt aanbevolen om een ​​strak verbandverband te gebruiken met blauwe plekken zonder bloedstolsels.

In het geval van vocht in het gewricht, moet u zich te committeren aan een gipsverband over de enkel deel van het gewricht en de heup. Dit verband moet worden gedragen totdat de vloeistof verdwijnt.

Het doel van deze procedures is om de spieren te versterken en de normale werking van het gewricht volledig te herstellen.

Bovendien worden novocaine-injecties gemaakt:

• , een novocaïne-oplossing wordt in de knieholte geïnjecteerd;
• overlapt de gingival laget, die tot 14 dagen moet worden gefixeerd.

Deze techniek wordt in sterkere mate gebruikt door atleten.

Aanvullende methoden

IJsbehandeling heeft een gunstige invloed op de vernauwing van de bloedvaten, waardoor ontstekingen worden verminderd.

Om dit te doen, voldoende ijsblokjes in zakjes bewaren, in een natte handdoek wikkelen en tot 20 minuten op de knie blijven.

De procedure kan 3-4 keer per dag worden toegepast.

Gebruik van een verband van een gomverband. Dit zorgt voor voldoende bescherming van het kniegewricht tegen ongewenste bewegingen.

Het is noodzakelijk om de knie in een verhoogde positie te houden. In een liggende positie moet je je voet boven je borst houden, wat helpt de zwelling te verminderen.

Het gebruik van niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen, draagt ​​bij tot de eliminatie van pijn en zwelling. Het gebruik van thermische procedures helpt ook om pijn te verminderen.

-procedures worden aangeraden om 3-4 keer per dag te worden toegepast.

De mensen adviseren

aanvulling op het gebruik van medische procedures op een uitrekken van de kniebanden mogelijke behandeling van folk remedies.

Opgemerkt moet worden dat een volledige genezing in dit geval bijna onmogelijk is.

Aanbevolen zalfvoorschriften voor uitrekken:

1. Het is noodzakelijk om klei te mengen met azijn van appels en de verkregen zalf toe te passen op het beschadigde deel van de knie, je krijgt het effect van opwarming, verdoving en verlichting van ontsteking.
2. Eucalyptusbladschors met gewreven knoflook heeft ook een positief effect. Om de zalf voor te bereiden, vermaalt u de eucalyptusbladeren en mengt u met de gewreven knoflook, kookt u het 5 minuten en brengt u het elke dag aan.
3. Toepassing van geraspte, rauwe aardappelen versnelt het herstelproces. Het mengen van aardappelpuree met uien of kool verbetert de eigenschappen van de zalf.

Rehabilitatie: lang, maar mogelijk

Het herstelproces na een blessure kan lang duren.

De revalidatieperiode kan twee tot drie maanden zijn. Het hangt allemaal af van het niveau van de blessure. Het is noodzakelijk om de behandeling voor primaire uitdrukkingen van de ziekte te starten.

Gezien het bestaan ​​van latente perioden van de ziekte, is er een mogelijkheid van een toename van het niveau van pathologie. Dit draagt ​​ook bij aan een toename van de behandeltijd en het herstel van het kniegewricht. Het belangrijkste is om de behandeling op tijd te starten.

Als er een eenvoudige verlenging is, moet het slachtoffer enkele dagen kunnen rusten.

Als de blessure ernstiger is, moet u speciale aandacht besteden aan het revalidatieproces. In dit geval kan de restauratie maximaal een maand duren.

Bij lichte verwondingen is het voldoende om op een fiets te trainen. In dit geval is het kniegewricht herhaaldelijk gebogen en niet gebogen. De training moet zorgvuldig worden geïmplementeerd en geleidelijk aan de werklast opbouwen.

Om te beginnen mag de duur van de training niet langer zijn dan 20 minuten per dag.

Uitbreiding en flexie van het been kunnen ook op een bank worden gedaan. Om dit te doen, hoeft u alleen maar uw benen op te tillen en gedurende 3 seconden in de lucht te houden.

U kunt een "denkbeeldige" fietstocht gebruiken. Om dit te doen, moet je op je rug liggen, je benen opheffen en de rit nadoen.

Voor revalidatiedoeleinden worden methoden voor therapeutische massage, fysiotherapie gebruikt.

Handmatige acties die de bloedtoevoer en het herstel van de spier- en peesvezels van het kniegewricht verbeteren, worden toegepast.

In elk geval is de assistentie van een gekwalificeerde specialist nodig, omdat geleidelijk het niveau van belasting en de soorten oefeningen die moeten worden uitgevoerd, zullen variëren.

Gevolgen van letsel

Het vermogen om te rennen, springen, hurken, draaien en gewoon lopen, zorgt voor het kniegewricht. Het houdt ook de botten van de dij en het onderbeen vast.

In geval van onvolledig herstel na een blessure, zal een persoon in al deze mogelijkheden beperkt zijn.

Preventieve maatregelen

Om verwondingen aan de gewrichtsbanden van het kniegewricht te voorkomen is vrij eenvoudig.

Tijdens het lopen moet je voorzichtig zijn en onder je voeten kijken, kijken naar wat en hoe je stapt.

Gezien het verhoogde risico in de winter, is het noodzakelijk om de bevroren en gladde delen van de wegen te omzeilen.

Sporters moeten warming-up en gymnastiek uitvoeren.

Vergeet gewoon niet dat je regelmatig lichaamsoefeningen moet doen om de ligamenten te versterken.