Eten
Eten

Het gebruik van datums voor de gezondheid van mannen

Content
  • Samenstelling palm vruchten
  • Wat zijn de voordelen voor mannen
  • Praktisch gebruik van palm bessen zijn gecontra-indiceerd
  • Tot op heden palm fruit Data

al lang verschenen in de winkelrekken, maar ergens ze nog steeds niet genieten van de grote vraag, maar tevergeefs. Deze gedroogde vruchten zijn erg handig voor mannen. In veel landen, deze bes die groeit op een palmboom, wordt gecrediteerd met heel wonderbaarlijke eigenschappen: in China, bijvoorbeeld, hun vermogen om zelfs leven verlengen verlenen. Ik weet niet hoe het leven te verlengen, maar dat de dadelpalm vruchten zijn nuttig en soms zelfs een therapeutisch effect - dat is zeker. Hoe nuttig zijn de data voor de mannelijke bevolking?

datums zijn erg handig

Samenstelling van dadelpalm vruchten

bessen worden beschouwd als vrij hoog-calorie voedsel, vergelijkbaar met noten. In 100 gr.gedroogd fruit bevat bijna 300 kcal. Verder hebben de eiwitten ≈6%, vet ≈0,5%, een koolhydraat ≈65%( !!!).Rijke tijdstip calcium en fosfor, kalium en ijzer, koper en natrium, zink en magnesium, mangaan, enz. D. Differ dadelpalm fruit en de aanwezigheid in de samenstelling van een aantal soorten verschillende aminozuren, die heel zelden te vinden in andere vruchten en bessenculturen.

De palm bessen bevatten veel tryptofaan, is het essentieel voor de normale werking van de hersenen en het behoud van de geestelijke gezondheidszorg( vooral ouderen).Vanwege de aanwezigheid van dit aminozuur hebben dadels een licht hypnotiserend en kalmerend effect. De data bevatte

glutaminezuur aminozuur voorkomt de vorming van maagzuur neutraliseert zuur in de maag. Bovendien, in de onderhavige samenstelling data vitamine B en A-groep, ascorbinezuur, en niacine. De data en bevatten voedingsvezels, pectine, β-caroteen, selenium en fluor, fructose en glucose,

Welke voordelen

mannen Dankzij de grote hoeveelheid selenium, data verminderen het risico van aandoeningen van het cardiovasculaire systeem. Deze heerlijke vruchten zijn in staat om snel het gevoel van honger te elimineren, te herstellen zenuw-en hersenactiviteit, geeft meer energie en snel terug te keren de fysieke kracht man. De onmiskenbare voordeel is het ontbreken van cholesterol, en het is slechts een klein deel van wat bruikbare data.

finikovaja pal
Vruchten bevatten specifieke stoffen die pathogene bacteriën kan vernietigen en in het mannelijk lichaam. vitaminen groepen verlenen mogelijkheid dadelpalm fruit om normale ontwikkeling en de activiteit van de spiermassa te behouden. Een paar vastende bessen zorgen voor de preventie en behandeling van verschillende darmparasieten. Dankzij de rijke inhoud van retinol kunnen dadelpalmen de visuele functie van mannen verbeteren en behouden.

Volgens wetenschappers, per dag is genoeg om te eten ongeveer tien data om mannelijk lichaam dagelijkse norm zwavel, koper en magnesium, de helft van de dagelijkse norm van ijzer en kwart calcium te bieden.

Het is bewezen dat de datum bessen eetlust veroorzaken. Toch zijn deze vruchten zeer nuttig bij verhoogde mentale belasting. Studies op dit gebied hebben aangetoond dat het gebruik van datums de hersenefficiëntie met ongeveer 25% kan verhogen.

nuttige toepassing palm bessen

gezond hart van een man Voedingsdeskundigen raden om data te gebruiken in het geval van fysieke uitputting of ernstige overbelasting, omdat de vruchten zijn in staat om snel verloren energie en mankracht te herstellen. Ook zijn bessen nuttig in pathologische omstandigheden van bloedvaten of hart, omdat ze rijk zijn aan kalium. Het is bewezen dat de data in staat zijn om de toon en versterken en stimuleren van hartactiviteit, wat belangrijk is voor patiënten met hartfalen. Het wordt aanbevolen om de datum-bessen gebruiken tijdens de revalidatie periode na een ziekte, zodat het lichaam kracht om sneller te herstellen. Voedingsdeskundigen raden om data en ademhalingsziekten eten, in diverse anemieën, en bloedarmoede, als een preventieve maatregel tegen kanker tumoren en zweren in de maag en de darmen holtes.

Door de aanwezigheid van voedingsvezels en pectine, dadelpalm fruit een gunstig effect op de intestinale peristaltiek, ze reinigt letterlijk de darmen uit een verscheidenheid van toxines en schadelijke afzettingen zich ophopen in het te wijten aan verkeerde voeding. Bovendien worden bessen speciaal aanbevolen voor mannen om het volume van sperma te vergroten. Nuttige datum fruit en met impotentie, evenals aandoeningen van het zenuwstelsel.

Datums zijn even nuttig in verse, gedroogde of gedroogde vorm, omdat ze hun bruikbare eigenschappen tijdens het drogen niet verliezen.

Foetussen van verkoudheid helpen. Studies hebben aangetoond dat de data kunnen lossen en te verwijderen slijm congestie in de broncho-pulmonaire systeem, dat bijdraagt ​​aan het snelle herstel van de patiënt. De data op het urinewegstelsel van de man hebben ook grote voordelen, versterken het en beschermen het tegen allerlei ontstekingsprocessen. En mannen die hun spiermassa willen vergroten en een seksuele lichaamsreliëf willen creëren, zijn alleen maar bessen nodig. Ze moeten worden gebruikt in combinatie met rationele voeding en lichaamsbeweging. Dientengevolge zullen de spieren mobiliteit en het juiste volume verkrijgen, en zal het lichaam in reliëf worden gebracht.

al lang gebruikt potentie dadelpalm vruchten, die in een hoeveelheid 1 wordt gegoten 0,5 liter melk en toegevoegd aan het mengsel lepel kaneel. Vervolgens werd het mengsel een dag op een koele plaats toegediend, waarna de dadels gedurende de dag moesten worden opgegeten, weggespoeld met echte melk. Als resultaat van een dergelijke behandeling heeft een man een sterke toename van de potentie en productie van zaadvloeistof.

Tot dadelpalm vruchten zijn gecontra-indiceerd

Experts adviseren niet leunen op dadelpalm vruchten mannen die lijden aan ernstige maag en intestinale pathologieën, evenals de aanwezigheid van stenen in de blaas of de nieren. Uiteraard is het gebruik van data voor mannen met individuele intolerantie of overgevoeligheid voor individuele componenten van dadelsvruchten gecontraïndiceerd.

Waarschuwing! Dankzij de medicinale antioxidanten die op de data aanwezig zijn, vergemakkelijken ze de aandoening bij de ontwikkeling van mannelijke pathologieën van oncologische aard.

Om problemen te voorkomen, is het raadzaam de vrucht mannen tijdens de verergering van gastritis, colitis en enteritis niet te eten. Niet adviseren om te eten en met diabetes, omdat de data rijk zijn aan het gehalte aan fructose en glucose. Omdat bessen geclassificeerd worden als calorierijk voedsel, worden ze niet aanbevolen voor mannen met obesitas. En eet geen fruit in de avond, wanneer je binnenkort naar bed moet, want ze zijn erg lang verteerd.

downloaden. ..
  • Delen
Wat voor soort ontbijtgranen kan ik krijgen met pancreatitis?
EtenEten

Wat voor soort ontbijtgranen kan ik krijgen met pancreatitis?

Behandeling van pancreasaandoeningen vereist bepaalde voedselvoorschriften: tot 2 weken van de acute periode, pappen die alleen op water wor...

Welke voedingsmiddelen verhogen de bloedsuikerspiegel?
EtenEten

Welke voedingsmiddelen verhogen de bloedsuikerspiegel?

De diagnose "diabetes mellitus" met het huidige ontwikkelingsniveau van het geneesmiddel wordt niet als een fatale straf beschouwd. Moderne appara...

Voeding voor auto-immune thyroiditis
EtenEten

Voeding voor auto-immune thyroiditis

Momenteel is de meest voorkomende schildklieraandoening auto-immune thyroiditis. Dit is een chronische schildklierziekte. Onder invloed van antili...