Flaxseeds med type 2 diabetes: hvordan å lage

terapeutisk virkning

I diabetes linfrø fremmer regenerasjon av bukspyttkjertelvev ansvarlig for insulinsyntesen. I tillegg bønner inneholder stoffer lignende hormon som produseres i menneskekroppen. De forhindrer forekomsten av maligne tumorer, som har en tendens til pasienter som type 2 diabetes på grunn av lavere nivå av immunbeskyttelse.

Rik på linfrø og vitaminer:

• Retinol - en naturlig antioksidant, gjenoppretter synet, bekjemper rynker;
• Tiamin - aktiverer forbrenningen, normalisere tarmer og magesekk, gjenoppretter de røde blodcellene, styrker immunsystemet;
• Tocopherol - styrker blodkar, noe som reduserer blodsukkernivået, bidrar til restaurering av bløtvev-celler;
insta story viewer
• Fettsyre - har anti-inflammatoriske egenskaper og stimulerer produksjonen av steroider, enzymer, inkludert insulin, normalisere forbrenningen.

I diabetes å ta linfrø anbefales for normal drift av urinveiene, behandling av karbohydrater i kostholdet, aktiverer fordøyelsesprosessen.

Resepsjon regler for diabetes

Ofte diabetikere motta linfrø anbefaler endokrinolog som observerer pasienten. Han plukker opp et behandlingsregime med utsikt tilgjengelig pasientens historie med kronisk sykdom, og det kliniske bildet av diabetes.

Ta linfrø kan være frisk. Dette - små korn rik brun. Det anbefales å spise 4 ss linfrø per dag, fordelt på to trinn. En full løpet av behandlingen er 60 dager. Som forebygging av diabetes Flax frø ta en spiseskje per dag.

Den tillegg til mat

Nyttig for diabetes er å legge linfrø til dine favoritt retter. Det må bli husket at høyt kalori fet mat reduserer effektiviteten av produktet. Derfor, for å legge linfrø verdt å grøt, cottage cheese, usøtet yoghurt, gjæret bakt melk, yoghurt eller salat grønnsaker.

Grind linfrø i en kaffekvern, kan du få et måltid. Hold dette produktet kan ikke være, han mister favør. Det er bedre å finne en bruk lin mel umiddelbart etter koking.

avkok

Linfrø kan tilberedes medisinsk te. Denne drinken vil bidra til å takle type 2 diabetes. Fordelen med kjøttkraft som lin bevarer alle helbredende egenskaper. I tillegg kan infusjonen legge urter, røtter og bær. Klar avkok slik daglig, som lin ved langvarig lagring i kontakt med luft, noe som reduserer dens effektivitet.

linolje

linfrø for diabetes type 2 anbefales å ta en olje. Denne påføringsmetode reduserer faren for forstyrrelse av metabolske prosesser på grunn av den høye konsentrasjonen av fettsyrer i naturlige korn. Forberede sin egen olje fra linfrø er meget vanskelig. Det er bedre å kjøpe ferdig. Dette elementet kan finnes på apotek eller butikker som tilbyr økologiske produkter.

Olje fra frøene av lin i diabetes:

• Den reduserer mengden av "skadelige" kolesterol;
• aktiverer fordøyelseskanalen (mage-tarmkanalen);
• normal lipid og fettstoffskiftet;
• Den akselererer utskillelse av galle;
• Den støtter helsen til leveren;
• Det eliminerer mangel på vitaminer og mineraler;
• Den nedsetter risikoen for hjerteanfall og slag (cerebrovaskulære hendelser).

Klitsinisty anbefale å ta i diabetes linfrøolje hver dag før frokost. Dette produkt spesifikk smak, derfor er det mulig å vaske ned vann olje (luftet) eller citrussaft (appelsin, sitron, grapefrukt). I kosmetikk linolje anvendes topisk for å fjerne urenheter og forming av figuren.

Oppskrifter fra diabetes med linfrø

Det er mange populære oppskrifter for fremstilling av avkok og infusjoner med linfrø for diabetes. Det viktigste kravet: maksimalt å bevare de nyttige egenskapene av linfrø, bør forlate langvarig varmebehandling. Sterk oppvarming reduserer konsentrasjonen av nyttige stoffer i bønnene.

Et avkok av friske bønner

Effektiv og enkel oppskrift for diabetes, for fremstilling av noe som ville kreve bare linfrø og renset vann. Skyll glasskorn under rennende vann ved hjelp av en fin sil eller gasbind. Kok opp en liter vann, tilsett linfrø. Kok i 10-15 minutter under omrøring av og til.

Fjern fra varmen, dekk tett og la stå i 5-7 timer i et mørkt kjølig sted. Den foreliggende stamme buljongen gjennom et sterilt gasbind eller segmentet. Hell over i en glasskrukke. Ta 50 ml tre ganger daglig før måltider. Hele kurset - 30 dager. Gjentatte behandlinger kan ikke være tidligere enn 3 måneder.

Handling avkok av linfrø i type 2 diabetes:

• senke blodsukkeret og urin;
• styrke veggene i vener og arterier;
• Revitalisering av arbeidet i fordøyelsessystemet;
• forebyggelse av flatulens og andre dyspeptiske symptomer.

avkok effektiviteten er forbedret hvis koker det på en daglig basis. Det beste alternativet - å forberede infusjon i kveld og drikke det hele dagen.

vanndrivende te

Linfrø av diabetes kan tas som en te. Å lage det du trenger bønner, blader, tyttebær og blåbær. Alle ingrediensene unntatt bønner ble malt med en kniv eller blender. Bollen 3 er forbundet bønne pod og 2 spiseskjeer av linfrø og blader. Zaparivayut Blandingen ble kokt vann. Tett dekke, og la til å sette i 3-4 timer. Det er bedre å velge et sted som er beskyttet fra solen hit.

Den resulterende kjøttkraften dekanteres gjennom osteklede og bandasjer eller helles ned i glasset. Ta infusjon av 50 ml tre ganger daglig i 1-2 måneder. Behandlingsforløpet vil bidra til å normalisere blodtrykket, reduserer mengden av glukose i blodet, stimulerer utskillelse av urin, eliminerer ødem.

Anstrøk av lin måltid

Denne buljong er anbefalt for pasienter med en annen type diabetes. For dets fremstilling er ikke brukes fersk mais, lin og måltid. Få melet kan male linfrø i kaffekvern. Til en porsjon trenger 3 ss friske bønner. De fylles i en avdeling av bønnene og omdannes til et homogent pulver.

Det resulterende melet helles i en kjele med kokende vann og zaparivayut (pint). Sett på bålet og kok i 5-7 minutter på et minimum brann. Fjern suppen. La det trekke i en halv time og avkjøles og filtrert gjennom en klut. Drikk en halv kopp tre ganger om dagen i en halv time før eller en time etter måltider. En full løpet av behandlingen av type 2-diabetes - en måned.

Påfylling av linfrø

Linfrø for diabetes kan brukes som en velsmakende salat grønnsaker salater.

Forbered det er ikke vanskelig:

• Kombiner sitronsaft og fransk sennep i forholdet 1: 1. Ble det tilsatt 2 deler olivenolje eller maisolje, og bland godt;
• Tilsett 1 del frisk linfrø og visp visp;
• Den ferdige dressing sendes til kjøleskapet i en time, tett lukket med et lokk eller innpakket i plastfolie.

Linen tanking av diabetes kan lagres i kjøleskap i 1-2 dager. Legg det til salater eller kjøttretter daglig anbefales. Langvarig bruk lin dressing har en styrkende virkning på kroppen, og normaliserer blodglukosenivå aktiverer forbrenningen og fordøyelseskanalen.

Når du har å gi opp linfrø

Til tross for at frøene av lin - en trygg og naturlig produkt som hjelper til å takle diabetes type 2, de har en rekke kontraindikasjoner.

Jeg må gi opp til behandling av diabetes pasienter linfrø:

• hvori den faste histamin (allergisk) reaksjonsproduktet eller dets bestanddeler materiale;
• mens bære barnet;
• under amming.

Bivirkningene i behandling av diabetes linfrø praktisk talt ikke forekommer. Det viktigste er ikke å overskride en daglig dose - 50-70 gram. Hvis det er et utslett, svimmelhet, eller kvalme, bør du slutte å ta og kontakte legen din umiddelbart.

Har funnet en feil? Velg den og trykke Ctrl + Enter