Bein på tommelfingerbehandlingen hjemme

Education nupper( ossicles) i området av hodet til den første metatarsal bein i foten tå, i medisin kalt hallux( abdusto) valgus, den mest vanlige terminologi viser enhver deformasjonsprosesser på nivået av den mediale plyusneklinovidnogo fotleddet.

I flertallet er det ledsaget av valgus - deformasjon av 1. tå med avvik i en retning.

Faktisk, i realiteten, reflekterer dette begrepet en kompleks patologi, det endelige resultatet er uttrykt i en endring i retning av den første tå - er:

• endring i den anatomisk stilling av den første metatarsal( rørformet) bein, som et avvik i den retning;
• dislokasjon eller subluxasjon av små ustabile bein( sesamoid);
• svekkelse av muskuloskeletale strukturen og forstyrrelse av balansen i den fremre delen av foten;
• utelatelse av den langsgående ytre buen eller internt;
• direkte krumning av fingeren selv.

nær anatomiske forhold av disse strukturene, skadet i det minste ett element av kjeden, som fører til en rekke patologiske forandringer. Behandlingen av en slik patologi ved "bestemors" oppskrifter annonsert på Internett-sidene er ikke noe mer enn en myte. Det er umulig å uavhengig behandle felles og muskel og ligament belastning lotion, konspirasjoner, egg og noen "dritt" som råder "eksperter fra medisin."

Det er nødvendig å bestå en undersøkelse, finn ut omfanget av skade og årsaken. Ja, med denne patologi anvendt terapeutiske fremgangsmåter for behandling av ben på stortåen i hjemmet, men bare på et visst stadium av sykdommen - som en metode for forhindring av sykdomsprogresjon. I de løpende prosessene, for å eliminere defekten, er det mange kirurgiske metoder.

Hvor er "pit"?

umiddelbare årsak utbuling av mellomfotområdet lange ben er flat - medfødt eller ervervet i henhold provoserende faktorer. På samme tid blir svekkelsen av foten funksjon tapt, og som et resultat - kroppens tyngdepunkt endrer seg og det er en ujevn fordeling av belastninger på visse deler av bevegelsesapparatet, som de ikke er konstruert for.

Som en konsekvens av den svakhet for å utvikle flatfoot ligamentstrukturer slutter vekk subluksasjon eller forvridning av den metatarse-falangiale ledd. Svekkede leddbånd er ikke i stand til å holde den i den anatomiske posisjon og benet avbøyes, danner en utbuling utover, og den finger avviker "slektninger" i den retning.

Hvis du ikke fjerner den utløsende faktor, og ikke til å akseptere behandling og forebyggende tiltak, vil avviket utvalg øke, finger napolzet til nabolandet, og føre deres avvisning, vil beinet i fingeren øke i størrelse.

Felles deformasjon vil bli ledsaget av:

• degenerative-inflammatoriske prosesser;
• med smerte symptomer;
• proliferasjon av brusk og beinvev;
• begrensning av felles mobilitet;
• skarp utvikling av den stygge foten.

Utviklingen av ossiklene på metatarsophalangeal ledd påvirker kvinner. Ikke fordi mange av dem har svakhet for vakre, fasjonable høyhælte sko, som mange tror.

selv, høye hæler og smal tå bidra til stress på føttene, men hvis eieren av en sko føles komfortabel i det, og det ikke gir henne noen smerter eller tretthet - slitasje på helse. Men slike belastninger på føttene bør ikke ha langvarig effekt.

Dette gjelder også sko med en perfekt flatsål. Konstant idet bæring fører til en degenerering av en base( et sett) av foten på hvilken det legges vekt på å gå, leddbånd og basen i seg selv er også strukket, foten flater og forårsaker smerter når han går symptomatologi. Normalt hæl eller kile bør ikke overstige 4 cm.

Noen ganger natur frø, kan enkelt settes, etter å ha sett nøye på føttene av pårørende. Gener gir oss "gaver".Risikogruppen inkluderer folk:

• med medfødte deformiteter av føttene;
• med posttraumatiske deformiteter;
• med kjøpte og medfødte abnormiteter av ligamentapparatet;
• pasienter med feil og ineffektiv ernæring, hvis fullstendighet medfører en ekstra belastning på beina;
• med en spesiell profesjonell aktivitet( ballerinas, dansere).

Behandling av bein på foten hjemme

Behandling av bein på stortåen i hjemmet innebærer bruk av konservative metoder for offisiell legemiddel som brukes i den innledende fasen av sykdommen. Eliminering av alle provoserende faktorer og individuelt utvalgt behandling vil bidra til å unngå prosessforsømmelse og kirurgisk inngrep. Behandling i benet

ben komplisert og lang, gir deformasjoner og eliminere patologiske manifestasjoner korreksjonssmertesymptomer. På grunn av inkludering av flere teknikker. For at behandlingen skal lykkes, er det først og fremst nødvendig å redusere belastningen på føttene.

Med dietetics og riktig valgt fottøy:

• Valg av riktig kosthold vil bidra til å eliminere utviklingen av leddbetennelse. Kostholdet bør ikke inkludere fett, krydret mat og krydder, boller og retter fra belgfrukter. En slik diett vil bidra til å bli kvitt overflødig vekt og dermed redusere belastningen.
• Effekten av behandlingen avhenger i stor grad av hva slags sko pasienten bruker. Sko skal være komfortabel og romslig, med en stabil hæl, ikke over fire centimeter. Skoens nese skal helst ha en avrundet konfigurasjon slik at fingrene ikke opplever noe press.
• Tett, fleksibel yttersåle til pute godt. Om nødvendig, kan legen foreskrive bruk av den ortopediske sko innersåle eller spesialisert som fremmer elimineringen av plattfot og redusere deformeres prosessen, og noen ganger fører til den motsatte utvikling( regresjon) av sykdommen.

styrke muskel- og ligamenter og ben apparater

massasje - lindre smerte, bidra til å slappe foten, fjerne muskelspenninger, forbedrer blodsirkulasjonen, hvilket bidrar til tilførselen av vev med næringsstoffer.

Masser føttene dine selv - rubbing, strøk, ælting, etter saltvannsbade i 10 - 15 minutter.

Kompleks av terapeutiske øvelser. Utarbeidet av en profesjonell og rettet mot å styrke ligamentapparatet og korreksjonen av fordrevne ben. Ved behandling av frø i benet på hjemmet kan bruke enkle komplekse oppgaver - vekselvis går på tærne, hæler, gå rett og sideveis til det ytre og indre stoppflater( 10-20 minutter).

Metoder for fysioterapi:

• parafinoterapi og mudterapi;
• UHF og magnetterapi;
• elektroforese og slambad;
• akupunktur, laser og magnetisk terapi;
• ved elektrostimulering;
• innføring av kalsium, fosfor og hydrokortison i kroppen ved elektroforese og fonophorese;
• sjokkbølgetapi, som brukes til å eliminere bruskvekst.

Innovative metoder inkluderer behandling med PRP( plasmainjeksjon av en pasient beriket med blodplater).Denne metoden akselererer gjenopprettingsprosessen i bein, leddbånd og ledd.

• En fin måte å styrke foten på, også hyggelig å gå barfot( på sand, småstein eller bare på bakken).

Valget av ortopedisk korreksjon

Konservative metoder for ortopedisk korreksjon inkluderer:

• fiksering av fingeren i den anatomiske posisjonen med korrigerende tommelfingeren;
• permanent bruk av ortopediske innleggssåler, insteps og interdigitalrygger, som bidrar til jevn fordeling av belastninger på tåssonen på foten;
• bruk av skruer som støtter sin tverrgående base;
• fikserer de buede fingrene i riktig posisjon med korrigerende slipsbånd.

Disse enhetene brukes ikke av seg selv. Utvelgelse og bruksbestemmelser bestemmes av legen, da noen gir en permanent sokkel( med flate føtter), andre klær bare for nattetid.

Oppgaven av alle korrigerende enheter er å skape den mest praktiske og behagelige barrieren mellom buede fingre og sko og mellom fingrene selv.

For eksempel bidrar innleggssåler og baugstøtter til å skape fotens fysiologiske stilling( med krumning og flate føtter), og fingerskorrigerer og ruller sørger for riktig plassering av tommelen på lemmer.

Smerte- og betennelsesbehandling

Medisineringsterapi spiller ikke en betydelig rolle i denne patologien. Anestesi og antiinflammatoriske legemidler er foreskrevet for å eliminere inflammatoriske reaksjoner og smerte symptomer. De har en midlertidig effekt og påvirker ikke utviklingen av patologi.

Dessverre, i avanserte tilfeller, individuelt valgte metoder for kirurgisk inngrep, deres mer enn 400 typer - åpen, lukket, minimal invasiv laser, på bein, vev og ligament.

Alt avhenger av graden av felles deformitet og årsaken. Det ville være ønskelig å legge merke til at kirurgiske operasjoner sletter en patologi, men påvirker ikke årsaken til dens utvikling. Dette betyr at det viktigste i behandling er å redusere provokasjonsfaktoren til null.

Hva kan resultere fra Hallux valgus

Du trenger å bli kvitt stenen på tommelen uansett, siden utviklingen og forsømmelsen av prosessen kan forårsake:

1. Overdreven deformasjon av lemmer;
2. Utvikling av metabolske brusk frakturer i hofte og kneledd;
3. Krumning av bekkenbenet;
4. Dystrofiske prosesser i leddbrusk;
5. Unormal krumning av ryggraden;
6. Utvikling av herniated intervertebral disks;
7. Manifestasjon av tegn på diskogen radikulopati.

Behandling av ben på storåen hjemme er mulig, bare i de tidlige stadiene av den dystrofe prosessen. Du kan selvstendig bestemme dette, hvis du ikke savner :

• første tegn på avvik i forhold til 1. tå;
• modifikasjoner av stoppbredde og økning i størrelsen på sko;
• ømhet og ubehag i føttene i ro
• tegn på hyppig neoplasma( calluses, vorter);
• skiftende gang;
• dannelse av sel i basen av metatarsalbenet på den første fingeren;
• liten krumning i bena, og hvis du tramper på den ene siden.

Medisinsk spesialister bestemmer graden av valgus deformasjon ved avviksvinkelen. Bare dødelig, det sier ikke noe, som avslører minst ett av de oppførte tegnene, forteller at utviklingsprosessen er i gang, og dette er allerede en unnskyldning for beredskapsbehandling til ortopedisten.