Ikke alle kosttilskudd er gunstig for kroppen. Noen medikamenter når de brukes på feil måte kan gi alvorlige skader eller forårsake bivirkninger. Denne artikkelen vil se på hva som kan være fordeler og ulemper av L-karnitin, og hvordan du skal ta slike medisiner.
L-carnitine: en oversikt
L-karnitin er en aminosyre, et kosttilskudd kosttilskudd for kvinner og menn. Stoffet er tilgjengelig i forskjellige farmasøytiske selskaper i form av tabletter, kapsler og vedvarende-frigjørings oral løsning.
L-karnitin er normalt lagret i musklene i stammen og lemmer i leverceller. Stoffet er fordelaktig, gir metabolske prosesser er ansvarlige for riktig funksjon av koenzym A.
Den viktigste funksjonen og bruken av L-karnitin i det faktum at molekylene er involvert i omdannelsen av fett til energi. Ved mangel levokar flere av triglyserider, og lipoproteiner er i celler og sirkulerer i kroppen, noe som øker risikoen for utvikling av metabolske forstyrrelser og aterosklerose.
Indikasjoner for ytterligere formål L-karnitin til fordel for kroppen:
- dreven trening, intens trening hos idrettsutøvere;
- Slanking fedme og overvekt, metabolske forstyrrelser av triglyserider og fettsyrer;
- Forebygging av mangel på L-karnitin.
Med alle disse L-karnitin vitnesbyrd kan gi betydelige fordeler for kroppen og normalisere metabolske prosesser.
Fordeler med L-carnitine
L-karnitin er fordelaktig, normalisere fettstoffskiftet, fremme omdannelsen av fettsyrer og triglyserider for energi. Energi i form av ATP er nødvendig for riktig funksjon av alle organer og systemer.
Fordeler for kroppen av L-karnitin er også å øke utholdenhet, ytelse, varigheten av opplæringen av idrettsutøvere og treningstoleranse hos pasienter med hjertesvikt sykdommer. Fordeler med friske mennesker er utseendet på en ekstra kilde til energi for å produsere.
Fordeler med L-carnitin-mangel er bestemt av nivået og varigheten av doseringen. Størst mulig nytte med en vedvarende mangel carnitine og tolereres godt kosttilskudd.
Skade av L-karnitin i feil program
L-karnitin er foreskrevet kun under strenge vilkår. Det er flere kontraindikasjoner, under hvilke mottaking av L-carnitin kan forårsake betydelig skade på kroppen:
- Overfølsomhet overfor de viktigste komponentene i biologisk aktive tilsetningsstoffer og hjelpestoffer;
- graviditet;
- mellom fôring et barn morsmelk.
Hvis det er en individuell intoleranse av L-karnitin kan forårsake alvorlige allergiske reaksjoner eller anafylaktisk sjokk og skade på immunsystemet. Mens du tar stoffet under graviditet eller amming kan føre til skade på kroppen til barnet og forventningsfull mor.
Skade av L-karnitin i overdose
Overdosering L-karnitin og skade på kroppen skjer ved bruk av et stort antall av tabletter, og ved feil medisinering søknad. Skadene på kroppen i dette tilfelle er bestemt av dosen, og sensitiviteten av det menneskelige individ til anlegget.
Symptomer på L-karnitin overdose inkluderer dyspepsi, kvalme, oppkast, økt tarm letthet, vekttap. Hvis du opplever tegn på overdosering anbefales ventrikkelskylling og ringe en ambulanse. Med tidsriktig vask fordøyelseskanalen skade reduseres betraktelig.
Den skade fra bivirkninger etter inntak av L-karnitin
I noen situasjoner, kan tilskudd av L-karnitin være skadelig og gi bivirkninger:
- kvalme, magesmerter og i leveren;
- hodepine av forskjellig lokalisering og alvorlighetsgrad;
- søvnløshet, humørsvingninger,
allergiske reaksjoner, urtikaria, hevelse av det subkutane fett; - utslett av ulike lokalisering.
Den skade av bivirkninger evaluert i form av deres alvorlighetsgrad, og generell velvære.
Inntaksregler av L-karnitin
For maksimal nytte doseringsform som en oppløsning tilordnet en voksen til å skje halv måltidene. Overskridelse av anbefalt dose kan føre til uopprettelig skade. Doseringen for kapsler - ett stykke per dag før frokost, trening eller konkurranse. Doseringen for tabletter - ett stykke per dag under måltidet. Varighet av L-karnitin er installert på det enkelte lege konsultasjon. Hvis du overskrider behandling og forebygging kan være skadelig for helsen.
konklusjon
Skade eller er fordelene med L-karnitin - det avhenger av riktig bruk av narkotika. Med forbehold om formell opplæring på bruk av L-karnitin er gunstig for de arbeidende muskler, hjerte og andre indre organer. I overdose, høy følsomhet for komponenter av biologisk aktive additiver med kontraindikasjoner og forsømme inntaksregler L-karnitin kan være skadelig og gi side effekter.
kilder:
Vidal: https://www.vidal.ru/drugs/l-carnitine-rompharm
grls: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx? routingGuid = fa4ec839-7649-448a-ae30-98a4bf7a8e8d & t =
Har funnet en feil? Velg den og trykke Ctrl + Enter
