Stoff tokoferol, kjent som vitamin E, er uunnværlig for god funksjon av kroppen. Det kommer fra mat og apotek vitaminkomplekser. Hvordan å drikke vitamin E er bestemt av instruksjoner til stoffet foreskrevet av lege.
opptaksregler
Til systemer og organer fungerer som de skal, bør det nå tilstrekkelig mengde av vitaminer og mineraler.
Naturlige kilder til vitamin E
Kilden til vitamin E av naturlig opprinnelse er slike matvarer:
- egg;
- vegetabilske oljer;
- bønner;
- frokostblandinger, etc.
Informasjon! Vitamin E har en høy motstand mot varmebehandling. Men det mister sin kvalitet under påvirkning av solen.
Syntetiske kilder til vitamin E
Ytterligere produkter kan administreres analog tokoferol, fremstilt som et separat preparat eller i multivitamin kompleks. Drikk vitaminer vanligvis etter morgenmåltid. Siden vitamin E er fettløselige, er det nødvendig å tilegne seg den i nærvær av gastrointestinale fett. Tocopherol bør drikke vann i stedet for juice eller andre drikker.
Informasjon! Foruten orale former produsert vitamin E for injeksjon.
Voksne pasienter vanligvis anbefalt å motta kapsler. Når du mottar kapselen ikke tygge og svelge hele. Frigivelsen av det vitamininnholdet finner sted i mage-tarmkanalen uten tap av dens positive egenskaper.
Rekkefølgen for anvendelsen
Drikk vitamin E kurs. å motta en kurs av vitamin E er typisk måned. Opptak skal regelmessig og samtidig opprettholde foreskrevet dose.
Etter å ha passert gjennom hele løpet av en pause i resepsjonen, for å unngå potensiell glut tokoferol. Den nøyaktige dosering av vitamin E bestemmes individuelt, idet det tas hensyn til pasientens alder, diagnose og individuelle forhold.
Den korrekte dosering
Bestemmelse tokoferol mangel eller Overskuddet bestemmes ved tidspunktet for laboratorieanalyse. Daglige tokoferol standarder er ofte sitert i media apotek i internasjonale enheter (IE).
Priser avhenger av alder (for barn - mindre). Når gipovitaminoze kan dosen økes, noen ganger injeksjon kan bli administrert med vitamin E.
Voksne vanligvis gitt dose på 100 til 400 mg per dag i 14 dager. I noen tilfeller, for å behandle, økt legen doseringen kan anbefales fra 400 til 600 mg. Vitamin E er best tas kun etter avtale med lege.
vitnesbyrd |
Antall tokoferol mg |
Funksjoner av behandling |
Gjenoppretting av spermatogenesen |
300 |
Kurset skal være 14 dager |
potens forbedring | ||
Normalisering av menstruasjonssyklusen | ||
graviditet |
100-200 |
Med trusselen om en abort teknikken kan være opp til en halv måne |
hjerte- og karsykdommer |
I komplekset løpet av handling fra 1 til 3 uker |
|
Stress og overbelastning av fysiske eller emosjonelle |
Opp til 800 |
etter avtale |
Hvordan du skal ta Vitamin E babyen lege forteller. Dette tar hensyn til alder på barnet. Tokoferol kan tildeles selv til nyfødte hvis det er alvorlig bevis for dette (for eksempel mangel på vekt, for tidlig fødsel).
Avhengig av barnets alder daglige verdier kan være:
- opp til et år - 30 mg;
- til to - 60 mg;
- opp til 10 år - 70;
- 11 år - 80-100 (for jenter - mindre, og for gutter - mer).
Å drikke vitamin E - det er i samsvar med legens anvisninger og følg instruksjonene til stoffet. Samtidig bruk av tokoferol med antivirale og hormonelle midler i stand til å øke effekten. Samtidig administrering av vitamin K og jern kan redusere deres effektivitet og effekt på blodlevring på nedsiden.
kilder:
Vidal: https://www.vidal.ru/drugs/vitamin_e__40813
grls: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx? routingGuid = 0804cefc-0ed0-4520-8376-acb700b33a8f & t =
Har funnet en feil? Velg den og trykke Ctrl + Enter
