Fremgangsmåten assosiert med den fysiologiske formen gass i tarmen, utvikler seg på grunn av den naturlige fordøyelsesprosessen. Men dårlig ernæring og sykdommer i mage-tarmkanalen er forverret, er det ubehag som må elimineres.
I denne artikkelen:
- 1 grunner gassing
- 2 Trouble symptomer i magen
- 3 Flatulens som et symptom på sykdommen
- 4 typer flatulens
- 5 Diagnostikk - metoder
- 6 av narkotika
- 7 øvelser
- 8 Hvilke matvarer bør unngås
- 9 Diett for flatulens
- 10 Tarmgass og forstoppelse
- 11 Gasser i tarmen hos barnet
-
12 folk rettsmidler
- 12.1 Skjær på dill
- 12.2 kamille infusjon
- 12.3 Avkok av sitronmelisse
- 12.4 Et avkok av de tre urter
- 12.5 urtete
- 13 Videoer om flatulens
grunner gassing
Gasser i tarmen - grunner (for å bli kvitt symptomene forsvinner etter påvisning av sykdommen) er varierte - skyldes følgende antagelser:
- Bruk retter som har egenskaper fermentering og som består av belgfrukter og sylteprodukter, og gassy drikkevarer.
Guide: Hvordan bli kvitt gass produksjon (tabletter), samt gass årsaker i tarmen og forårsake deres produkter - En ubalanse av normale tarmflora, eller utvikling av patogene mikroorganismer.
- Sykdommen er enteritt eller pankreatitt, som blir generert når en utilstrekkelig mengde av enzymer for en jevn fordeling av mat.
- Worms, innvollsorm, intestinal kreft og forstoppelse utløser flatulens.
- Gravid oppblåsthet og luft i magen mekanisk forekomme på grunn av kompresjon av mage-tarmkanalen.
- Sveknings kutt tarm bølgeformede vegger (peristaltikk) kompliserer og forsinker bevegelsen av mat til utløpet, som fremmer akkumulering av gass og gjæringsprosessen.
- Abnormaliteter i intestinal blodsirkulasjon, høyt blodtrykk, iskemisk kolitt.
- Senke lufttrykket bidrar episodisk gassing.
- Opprørt prosessen med å svelge hos personer som lider av sykdommer i nervesystemet. På grunn av dette, det kommer til gassene i tarmen, magen, og det er oppblåsthet og gjæring.
- Uregelmessigheter i den stilling og strukturen av tykktarmen.
- Overdreven luftstrømmen på grunn av røyking.
- Bruk av flere legemidler til behandling av sykdommer.
- Individuelle egenskaper av organismen, f.eks utilstrekkelig fordøyelighet meieriprodukter i mild eller alvorlig.
- Emosjonelle tilstand.
- Spise store mengder mat på en gang.
- Drifts effekter på tarmen.
- Tannråte.
Trouble symptomer i magen
- Emerging prikking eller skarp smerte i magen er de vanligste symptomene på oppblåsthet, som varer i flere uker og avsluttes når du passerer avføring.
- Visual oppblåsthet.
- Rumling lyder i magen.
- avføring prosessen er ikke stabil, det kan skje flere ganger om dagen eller flere ganger i uken.
- Kompliserte prosessen med avføring.
- Lukt oppstøt og frigitte gasser.
- Det er halsbrann, tap av matlyst, kvalme og søvnløshet.
- Forstyrret hjerterytme, det er en brennende følelse i hjertet området.
- Jeg føler smerter i muskler, hyppig kortpustethet, generelt dårlig forfatning, svetting.
Flatulens som et symptom på sykdommen
Gasser i tarmen, fører (Hvordan bli kvitt bare fortelle legen hvor diagnose) forekomst ganger advarer om utbruddet av sykdommen eller har en sykdom som forekommer i mage-tarmkanalen, kan vises i de følgende sykdommer:
- parasitter infiserende organisme (skruene);
- pankreatitt;
- kolitt;
- levercirrhose;
- intestinal dysbiosis;
- Forekomsten av adhesjoner;
- benigne eller maligne tumor formasjoner;
- akutte infeksjonssykdommer i tarmen;
- nevrotiske forhold og psykiske problemer;
- syndromer forbundet med stress tretthet;
- tilstand etter operasjonen i magen;
- forstyrrede prosesser i intestinal motilitet (peristaltikk);
- Misbruk munn (tannråte, harde gane, kjeve) og skade på nesen;
- betennelse i galleblæren (kolecystitt) og i inflammatoriske prosesser og brudd av tarmens mikroflora.
typer flatulens
- Ernærings type - utvikler seg på grunn av inntak av junk mat som inneholder pektin, cellulose og fiber.
-
dynamiske typen - oppstår fra den langsomme bevegelse av gasser, uten unødig lunger gjennom tarmen.
- dysbiotic typen - oppstår når tykktarmen dysbiosis.
- mekanisk type - provosere feilfunksjon i mage-tarmkanalen med forekomsten av tumorer, adhesjoner og stenose.
- fordøyelses typen - den vanligste typen av gassingen som utvikler seg på grunn av mangel på enzymer for å fordøye mat.
- sirkulasjonstypen - føre til ham alvorlige brudd i løpet av gassifisering og gassuttak.
- Naturlig stil. Den mest ubetydelige konsekvenser. Overflødig inntak av mat, rask mat forbruk, alkoholholdige drikkevarer bidrar til å svelge store mengder Luft, hvorav en del er fjernet gjennom raping, og den andre del av den luften som suges i tykktarmen og ut gjennom den bakre passere.
- skriver høyhuset - særegne reisende og folk som er involvert i idrett.
- Digestivny typen - oppstår på grunn av leversykdommer med utstrømning og produksjonen av galle og inflammatoriske prosesser i tarmen.
Diagnostikk - metoder
Gasser i tarmen for å diagnostisere en person kan være på grunnlag av visuell inspeksjon (oppblåsthet) og klager av kramper og magesmerter. Viktigere er spørsmålet om etablering av årsakene til oppblåsthet og bli kvitt denne sykdommen. Dette krever en grundig legeundersøkelse som skal gjennomføres ved instrumental og laboratorieundersøkelser.
laboratorieforsøk ble utførtedovaniya | instrumentelle studier |
Generelt blod og urinprøver | abdominal ultralyd |
Analyse for protein | gastroskopi |
Fekal nærvær av ormer og dysbacteriosis | fibrogastroduodenoscopy |
Analyse av sukker | koloskopi |
coprogram | Palpering slagverk og auscultation |
av narkotika
Etter at undersøkelsen og for å bestemme årsaken til sykdommen, leger foreskrive medikamenter som vil basert på eliminering av smerte, bråkjøling gassdannelse, psykotrope virkninger, ødelegger infeksjoner og tumor formasjoner.
Legemidler med laktobasiller og bifidobakterier, bakteriofager (intestinal, staphylococcal) dysbacteriosis:
- Antibiotika - Enterofuril, furazolidon og andre.
- Reglan, Motilium å gjenopprette tarmmusklene.
- Espumizan, for å lette fjerning og redusere oppblåsthet.
Espumizan - Creon, Mezim.
- Smertestillende No-Spa, Drotoverin.
- Aktivert karbon - adsorbsjonsanordningen.
- Silisium-baserte gelatorer brukes under rus.
- "Passazhiks" prokinetiske.
- "Panreatin" enzympreparat.
- Urtepreparater, "Linex", "atsilakt", "Hilak forte."
Hver av legemidler bør tas bare på resept.
øvelser
Gasser i tarmen (årsaker, hvordan bli kvitt kan finnes bare i spesialiserte profesjonelle) kan minimeres ved å gjøre lette øvelser som letter symptomer, har en positiv innvirkning på kroppen og på den psykologiske tilstanden person.
Det er noen effektive øvelser som bør gjøres hver dag og uten hastverk:
- Øvelse "Torsion". Du må ligge på en flat solid overflate og ta følgende stilling: ligge på ryggen og strekke armene til sidene, håndflatene ned. Bena bøyd i knærne og presses sammen, ved posisjonsbestemmelse. Deretter lage vipper bena bøyd i knærne til side: helt til høyre, til venstre så langt som mulig, mens du holder skråningen i noen sekunder. Og så i noen minutter eller opptil 10 ganger.
- Øvelse "Rocking". Du må ligge med ansiktet ned, strekke hele kroppen, men ikke press. Hendene må trekkes frem, kaste på slottet, eller separat, som noen ville være komfortabel. Det neste trinnet er samtidig økning av hender og føtter opp på inhalerer. Vi må prøve å ta hans ankler og hender svinge frem, tilbake og bo for 6 sekunder, og puster langsomt underekstremitetene. Det er viktig å ikke overarbeid mye. Trening bør utføre flere ganger.
- Trening med angrepene. For denne øvelsen, karakteristisk holdning "på knærne" med hendene opp, ryggen rett. Deretter må du sette en bøyd i kneet høyre ben frem, rettet venstre ben - tilbake, bak ryggen hans, og bøy med hjelp av utstrakte armer til venstre ben. I denne øvelsen er det en strekk og avslapning av korsryggen, bekken muskler og magemusklene. Det samme gjøres med å plassere den venstre fot.
-
Øvelse "Cat". Det er nødvendig å ta stilling - stående på alle fire. På inhaleres er avbøyningen tilbake mot gulvet, med en glatt zakidyvaniem hode til bladene. På puster, rygg svinger oppover bue, senket hode mot brystet. Avbøyningen av ryggen bør gjøres med maksimal spenning. Gjenta øvelsen 10 ganger.
- Øvelse "Halasana". Du må ligge på ryggen, etter å sette hendene under hoftene og starte en gradvis innstramming av lårene og bena strukket rett til ham. Kabinettet må være låst hendene for å unngå svingende til siden. Deretter må du ha rette ben bak hodet og berører gulvet med tærne. I denne posisjonen, blir ryggmusklene strekkes og slappe magemusklene. Å være i denne posisjonen bør være et halvt minutt, noe som gjør et par dype åndedrag.
- Øvelse "Birch". Den opprinnelige holdning med denne øvelsen er lik posisjonen "Halasana". Når posisjonen "liggende" med hendene under hoftene å bøye bena på knærne. En utåndingsventil, trykk og ben rettet opp og fjernet. Det er ønskelig å ha utvidet føttene. Til støtte for denne posisjonen er skuldrene og armene. Halsen skal ikke fungere som en støtte og være anspent. Denne holdningen skal være rett, nøyaktig vertikalt. Det bør holde et par minutter.
Hvilke matvarer bør unngås
For å unngå overdreven dannelse av gasser bør rette tilnærming til valg av produkter som forbrukes. For å gjøre dette, må du vite hvilke matvarer føre til at gjæringsprosessen og øke oppblåsthet.
Liste over produkter:
- alle melkeprodukter unntatt yoghurt og yoghurt;
- ulike typer kål, fra farge til brokkoli,
- Bønner, erter og alle typer bønner;
- rå grønnsaker (poteter, løk, asparges og mais), rå frukt (pære, kirsebær, fersken, fiken, sitrus arter, eple);
- produkter laget av mel og korn;
- forskjellige krydder og krydder;
- kullsyreholdige drikker;
- gjær drikke (KVASS, øl);
- kjøttprodukter og egg;
- sterk te, kakao, kaffe,
- sjokolade produkter;
- stekt og røkte produkter;
- palmeolje, fett og margarin;
- sennep, majones.
Vi må bli kvitt en dårlig vane for en periode med behandling - røyking.
Diett for flatulens
Viktige kriterier for å bedre fordøyelsen og redusere gassdannelse er kosten trender i human ernæring, som lider av oppblåsthet. I dette tilfellet har kostholdet en mild natur og ikke krever å bruke en enorm vilje innsats i samsvar med dem, men samtidig løser problemet med å lindre symptomene på oppblåsthet:
- gjenopprette mikrofloraen i tarmen;
- forhindre enteriske forråtnelse og gjæringsprosesser;
- gjenopprette magen og tarmene;
- beskytte mot inflammatoriske prosesser;
- øke nivået av viktige vitaminer og mineraler.
Produkter, for å kvitte seg med oppblåsthet, og glemme de ubehagelige opplevelser:
- gresskar retter (dampet, bakt, kokt);
- bær med vitamin C (seabuckthorn, hvit rips og svart, rose hofte, rød rogn, jordbær);
- frukt med vitamin C, granateple, aprikos, sviske;
- paprika;
- havremel (korn);
- yoghurt;
- ris;
- biff og fjærfe kjøtt;
- vegetabilske supper;
- lav-fett cottage cheese;
- bokhvete;
- fisk med lavt fettinnhold;
- gulrøtter og rødbeter;
- hvitt brød;
- friske urter;
- sopp;
- Fortsatt mineralvann.
Å erstatte de tidligere anvendte produkter til det ovennevnte kan ikke alltid fullt ut eliminere gassing, da disse produktene bør kombineres med den ønskede modus av matinntak.
Regler for slanking:
- Mat verdt å ta små porsjoner av opptil seks ganger om dagen, spise av utelukket. Det er nødvendig for full assimilering og fordøyelse av mat.
- Du må definere en nøyaktig tidsplan for bruk av mat for å avklare bestemte timer og venne magen til mage generere akkurat den angitte tiden.
- Brukes daglig med 2,5 liter rent vann. Drikk vann umiddelbart etter et måltid er ikke nødvendig, vil det hindre magen for fordøyelsen.
- Frukt og grønnsaker er best spist i bearbeidet form. Og i tilfelle av forbruket av frisk frukt og grønnsaker bør de spises separat fra andre retter.
- De fleste av produktene som er nødvendige for å bruke kokt eller dampet form. Fans av korn må være sterkere koke grundig korn.
bør kombineres med en sunn livsstil for å få full resultat av dietten:
- Endre stillesittende livsstil til en mer mobil;
- bære løsere klær nesdavlivayuschuyu i livet;
- å nekte eller begrense forbruket av karbohydratrike matvarer;
- spise sakte, i en avslappet atmosfære, med grundig tygging av mat;
- spise en dag så mye som mulig, opp til tre liter rent vann;
- gi avkall på bruken av alkohol og røyking.
Tarmgass og forstoppelse
Flatulens er hyppige tilfeller av forstoppelse. Avføringsvansker vanligvis oppstår på grunn av eventuelle brudd i prosessen med reduksjon av tarmveggen, hvorved fecal bevegelse bremser ned og dets akkumulering forekommer i forbindelse med opphopning av gasser og forsterker smerten.
De viktigste fysiologiske årsakene til forstoppelse:
- overspising;
- alkoholkonsum;
- bearbeider overskuddsluft;
- naturlig elding av abdominal-musklene;
- mottak fermenteringsprodukter;
- meieriprodukter.
Gasser i tarmen, fører til (som for å kvitte seg med patologiske manifestasjoner er nødvendig for å etablere en diagnose) forstoppelse følgende:
- svekkelse av tarmveggen;
- Infeksjons tarmsykdommer;
- struma;
- Brudd fungerende bukspyttkjertel;
- leversykdom.
På grunn formasjon forstoppelse angår kritisk mangel på vann i kroppen. I denne tilstanden i tarmen begynner prosessen med tørking og konsolidering av feces. Herdet avføring tette tarmen og ikke tillater gass å unnslippe til utsiden Skopje, noe som skaper ubehag og oppblåsthet.
Mer typisk er en dysbacteriosis årsak til forstoppelse. Brudd på tarmens mikroflora innvirkning på fremming av avføring, dannelse og støtte av immunitet, utseende av næringsstoffer og normal dannelse av gasser.
forstoppelse behandling av flatulens, ikke forbundet med intestinal obstruksjon strekker seg til poliklinisk. Bare i tilfelle av alvorlige patologiske komplikasjoner krever umiddelbar sykehusinnleggelse.
Å kvitte seg med forstoppelse bør drikke hver dag i morgen og i rent vann i løpet av dagen, noe som myker avføring og letter avføring og starte dagen med gymnastikk, bidrar til å slappe muskler mage.
Hvis avføring er komplisert av den lange fraværet av stolen, er det nødvendig å ta avføringsmidler, "Magnesium Sulfate", "Mukofalk", "Slabilen", "Duphalac", "Regulaks". Det er nødvendig å gjøre olivenolje, solsikkeolje eller vaselin klyster. Hvis forstoppelse ledsaget av spasmer, vil den tilstand lette og påskynde prosessen for å motta utgangen fra feces et varmt bad og en varm varmepute mot underlivet.
Gasser i tarmen hos barnet
For nyfødte flatulens i tarmen - en typisk diagnose som er ledsaget av kolikk, kramper, oppblåsthet. Barnet føler den smerte på grunn av spenningen i tarmveggen.
![Gasser i tarmen - årsaker, hvordan å bli kvitt. Behandling av flatulens tabletter, folk rettsmidler hjemme](/f/d48868456742182fbf33db2c842c5771.jpg)
Årsakene til gassingen av barnet:
- uriktig mors ernæring, amming hvis implementert;
- uegnet melkeblandingen;
- analfabet amming, grunn som barnet suger melken, svelger luft;
- Patologi av tarmen - årsaken til den mest alvorlige av disse.
For å unngå økt gassproduksjon i tarmen, redusere smerte symptomer, må du:
- justere kostholdet;
- mate i små porsjoner, og etter foring for å holde babyen i oppreist stilling inntil den kommer ut innestengt luft;
- gjøre en lett massasje i en retning med klokken rundt navlestrengen området ved det første tegn på kolikk;
- spredt på magen som et forebyggende;
- trykke knærne bøyde ben til barnet i magen hans, og holde dem i den posisjonen litt;
- Påfør en varm klut til magen.
folk rettsmidler
naturlige løsninger for behandling av flatulens er brukt i folkemedisinen. Påfør anstrøk av urter og røtter av planter.
Urte behandling enklere og eliminerer selv denne vanskelige sykdommen.
Skjær på dill
Tatt fennikel frø (1 ss) og en halv liter vann. Alle mikser i fartøyet er brakt til en byll og tilført i tre timer. Ta et avkok av en halv kopp om dagen.
kamille infusjon
Må fylles med kokende vann (400 ml), 2 spiseskjeer kamille blomster og sette mot i en halv time. Ta skjær 100 ml per dag.
Avkok av sitronmelisse
Trenger 5 ts tørket og hakket sitron balsam og 2 ss. kokende vann. Alle plassert i en beholder og satt i et vannbad i 25 minutter. Ved slutten av avkoket prosess filtreres og tas opp til tre ganger om dagen i 30 ml.
Et avkok av de tre urter
Først må vi forberede ingrediensene. Vi trenger tørkede frukter av fennikel - bare to spiseskjeer, tørkede blader av vendelrot - 2 ss 2 ss peppermynte. Samle plassert inn i en beholder, og fylt med 350 ml kokende vann. Infusion buljong vil være nok 35 minutter. Det bør tas i morgen og kveld i 30 ml.
urtete
For å forberede suppen trenger 90 g tørket johannesurt, ryllik 100 g, 100 g cudweed. Alle ingrediensene blandes i en dyp skål og hellet 1,5 liter varmt vann. Buljong tilført i 30 minutter og brukes hver dag, flere ganger om dagen, 150 ml.
![Gasser i tarmen - årsaker, hvordan å bli kvitt. Behandling av flatulens tabletter, folk rettsmidler hjemme](/f/febc06cbee6f08d284395c8c6d486046.jpg)
![Gasser i tarmen - årsaker, hvordan å bli kvitt. Behandling av flatulens tabletter, folk rettsmidler hjemme](/f/dd49ad0b8a474508e1cf4657d85664bb.jpg)
![Gasser i tarmen - årsaker, hvordan å bli kvitt. Behandling av flatulens tabletter, folk rettsmidler hjemme](/f/a1bf2214fe67aaa81851f8b779a59a04.jpg)
Ved langvarig gass i tarmen, vanskeligheter med avføring, smerte, for ikke å bli forsinket med henvisning til gastroenterolog eller lege. De vil identifisere årsakene til dannelsen av gasser, og fortelle deg hvordan du kan bli kvitt dem.
Hvis det er funnet at årsaken til flatulens er en infeksjon i tarmen, vil pasienten bli sendt til infeksjonssykdommer. I tilfelle av påvisning av tumorer i tarmen av den behandlende lege, og vil være en onkolog kirurg. Psykiater nødvendig for de pasienter som har psykisk lidelse er oppdaget.
Registrering av artikkelen: Vladimir I
Videoer om flatulens
Den forferdelige flatulens: