Ashwagandha. Medisinske egenskaper og kontraindikasjoner. Pris, hvor du skal kjøpe, hvordan gjøre

Ashwagandha - urt som brukes 2500 år i deler av Sør- og Sørøst-Asia i tradisjonell medisin. Takket være de helbredende egenskaper av ashwagandha i ayurverde, tradisjonell indisk medisin, er hoved kur for sykdommen.

Det unike med anlegget

Det unike med ashwagandha er en positiv innvirkning på alle systemer og organer i sinnstilstand av mannen.

botanisk beskrivelse

Ashwagandha - plante flerårig av familien Solanaceae. Det representerer busket plante blader med hele høyde på 40 - 90 cm. Andre navn på ashwagandha - physalis solnechnolistny, vinter kirsebær, sove gress.

Blomstene er små off-white farge. Etter blomstring dannet røde bær, vaguely likner et grunt kirsebær. Planterøtter tynn lengde på 40 cm, et blekbrunt.

Områder i vanlige planter:

• Nord-Afrika;
• Vestlige og nordlige India;
• Kina;
• Nepal.

Physalis regnes som fødestedet til solnechnolistnogo Nord-Afrika. Derfra anlegget har spredd seg til andre områder.

Oversatt fra den indiske sanskrit ordet "ashwagandha" betyr "lukten av en hest". planterøttene avgir en lukt som minner om lukten av hester. Ifølge en annen versjon kalt ashwagandha anlegg for medisinske egenskaper blir tilsatt for å bemanne styrke, utholdenhet, jf vitalitet. Sterke, hardføre, vakre dyr i Asia anses å være en hest.

Som ofte brukes til medisinske formål

Ashwagandha, medisinske egenskaper som kan sammenlignes med den kinesiske Ginseng er en medisinsk plante helt. For terapeutiske formål brukes de bakenforliggende, blad og bær. Ved roten av ginseng anlegget tas i bruk.

Rotsystemet av planten, stangtypen. Root er forgrenet, den går ned i bakken til en dybde på 30 - 40 cm. Yttersiden rot lys brun dekket rynker. Inne i hvite roten. Rot-diameter som er 1,5 - 2 cm.

Bladene er grå-grønn, vekselvis utformet på stammen. Etterlater enkle, ovate. Bladene som er nær blomstene, avrundet. Bærene er røde, runde, dannet i esker i stedet for blomster. Bær diameter på 1 cm. Fruktene er tette, kjøttfulle.

samling

Winter kirsebær ashwagandha kalles for utseendet på bær i vintersesongen. Indiske naturmedisinere mener at samle deler av planter til medisinske formål er bedre i vintersesongen.

Høste røttene til nymåne i denne perioden av de underjordiske deler av plantene er fullstendig mettet med medisinske stoffer. Forlater tåre når som helst, og bær - i full modenhet. Samle blader, røtter og bær i fjellområdene i Kina, India, Nord-Afrika, i økologisk rene områder.

Hvordan å forberede

Ved å bringe en del av anlegget, forberede dem for terapeutiske formål. Det innsamlede materialet er sortert, fjerne syke, skadde deler, søppel. Separat, tørkede blader, røtter og frukt.

Bladene er direkte legges i ett lag i skyggen, som gir fri adgang av luft. Røtter og frukt kan tørkes i solen. Under tørkingen er det nødvendig å dreie de deler av plantene for ensartet og fullstendig tørking.

Ved slutten av tørk bladene ved å presse enkelt konverteres til et fint smule, da komprimerte frukt fingrene ikke slipper juice og ikke fester seg, knuste røtter med tørr knitrende uten anstrengelse.

lagring

Ashwagandha er lagret i et mørkt og tørt sted, uten direkte sollys. For lagring av pulver fra røtter, blader ved hjelp av en glass eller keramiske ware.

Røtter binde en bunt og suspendert eller pakket i pappesker, pakker tett vev. Tørket frukt er godt bevart i de helbredende egenskapene til bredden av mørkt glass, keramikk eller lin poser.

Oppbevar aldri røtter, Ashwagandha frukt og blader i en plastbeholder, plastposer på grunn av muligheten for zaplesneveniya. Lagringstemperaturen holdes gress + 10-18 ° C Ashwagandha er lagret på loftet, mørk tørr bod, på verandaen.

kjemisk sammensetning

Rike kjemiske sammensetning av ashwagandha bidrar til å bruke det i behandling av en rekke humane sykdommer.

I de vegetative deler av anlegget inneholde:

1. aminosyrer, inngår i proteinene. Aminosyrer er involvert i alle biokjemiske prosesser i kroppen, forbedre hjernefunksjonen, næring nerveceller. Aminosyrer normalisere tilstanden i kroppen i stressende situasjoner;
2. saponiner, organiske stoffer med en kompleks sammensetning. De stimulerer produksjon av enzymer, hormoner, oppløste fettstoffer på veggene i blodkarene;
3. alkaloider, organiske baser, som har en beroligende virkning. Aktiver endokrine kjertler;
4. En vitaferin, En kjemisk stoff som er kjennetegnet ved høy biologisk aktivitet. Hemmer delingen av kreftceller;
5. fytosterol vegetabilsk alkohol. I henhold til den struktur ligner kolesterol. I menneskekroppen nøytraliserer effekten av skadelige kolesterol arter;
6. jern, substans som er involvert i mineralmetabolismen i kroppen, hematopoietiske prosesser;
7. polyfenoler, antioksidanter av vegetabilsk opprinnelse. Retardere oksidative prosesser i celler, forebygge aldring av organismen;
8. kumarin, organiske substanser som har anti-inflammatorisk virkning. Motvirker hudens pigmentering.

medisinske egenskaper

Ashwagandha er helbredende egenskaper brukes av gamle indiske healere, har den en rekke effekter på kroppen:

• anti-inflammatorisk;
• antibakterielle;
• beroligende;
• tonic;
• antioksidant.

Med forbehold om anvendelse av doseringen, tidspunkt for mottak, blir den positive effekten garantert.

for kvinner

Ashwagandha har en helbredende virkning på sykdommer i de kvinnelige kjønnsorganer. Anvendt som infusjoner og avkok, i form av pulver. Kritiske dager oppstå mindre smertefull. Sett positive effekter ved behandling av fibrotiske formasjoner ashwagandha, mastitt.

Ashwagandha normaliserer den som produseres av det kvinnelige hormonet østrogen mengde forsvinner dysfunksjon av eggstokkene, amenorrhea hell herdet. I folkemedisinen i behandling av infertilitet naturmedisinere fore Ashwagandha som en medisin.

En pasta av ashwagandha pulver anvendes som en ansiktsmaske. Søknad innad forynger kroppen og forhindrer aldring.

Under graviditet, ashwagandha er ikke anbefalt på grunn av risikoen for spontanabort. I postpartum perioden Ashwagandha bidrar til å slite med fødselsdepresjon, gir styrke til kroppen. Under amming ashwagandha brukes med forsiktighet, etter samråd med lege. Det er en økning ernærings morsmelk.

for menn

Physalis solnechnolistny - afrodisiakum som forbedrer mannlig begjær. Opptak ashwagandha vist i mannlig infertilitet. Det er lagt merke til at kvaliteten på sæden er økt etter en måned på 15 Hour% sammenlignet med startverdier.

Ashwagandha stimulerer det mannlige hormonet testosteron, påvirker økningen i muskelmasse. Når man tar urtepreparat øker fysisk utholdenhet.

I stressende situasjoner, under langvarig hardt arbeid kroppen opphører å reagere rolig til mindre problemer, forstyrret harmonien i familieforhold. I slike situasjoner, får ashwagandha bidrar til å gjenopprette balansen i kroppen. Vises rolig tillit.

Mann yrke byggmester, sveiser, sjåfør traumatisk, forlater vedlegg ashwagandha til sårene, bruk av pulver, har et sår helbredende effekt.

for barn

Hos barn tar ashwagandha med forsiktighet. For barn 3 - 10 år dosen er ¼ voksendose. Barn 10 år er en del av? Av den voksne dosen (minimum voksen dose er 3 g).

Ashwagandha er anbefalt for barn med utmattelse, overarbeid, stress. Det er lagt merke til at når du tar Ashwagandha barna lærer bedre materiale rolig under eksamen. Forkjølelse skje uten komplikasjoner. Ekstern brukes i behandling av byller, sår.

Kontra til mottak

Ashwagandha terapeutiske egenskaper som reduserer blodsukkernivået, diabetes er vist i et begrenset antall. Overvåke tilstanden til pasienten for å unngå hypoglykemiske koma. Ashwagandha bidrar i utviklingen av impotens, diabetes, tap av styrke.

Ashwagandha øker produksjonen av tyroksin hormon. I behandlingen av skjoldbrusk sykdommer bør ta urter under tilsyn av en lege. mottak urtepreparat er ikke anbefalt for HIV og AIDS-infeksjoner. Anlegget innehar potent immunstimulerende egenskaper.

Ammende kvinner er uønsket bruk av ashwagandha. Midler trenger inn i kroppen til barnet med melken og kan skade. Gravide kvinner som drikker phytopreparation kontraindisert på grunn av preparates uterotoniske effekten av planter. Øker tonen i livmoren, provoserte abort.

Lupus erythematosus, som er autoimmun sykdom ikke er behandlet med ashwagandha. Urtemedisiner kan føre til forverring av sykdommen.

Samtidig behandling med beroligende midler, beroligende midler ashwagandha forbudt. Mulig utvikling av anafylaktisk sjokk.

Metoder for behandling

Ashwagandha tas oralt og topisk. Brukes til å behandle planten som en infusjon, avkok av røtter eller blader. Å fremstille en pasta fra et pulver for behandling av hudsykdommer.

avkok

Kjøttkraft ble fremstilt fra røttene av planteblader. En uttalt helbredende effekt har buljonger tilberedt på melk.

navn buljong	oppskrift på	kur	dosering	effekten av
Buljong fra røttene ashwagandha vann	Hell over en del av den rot- 16 deler vann. I et vannbad ulmet i 40 minutter. Filter.	En måned.	Etter 1 time. l. 3 ganger om dagen med mat.	Normal søvn, blodtrykk kommer tilbake til det normale, det forbedrer oppspytt ved hoste. Det forbedrer den generelle helse.
Et avkok av røttene av ashwagandha på melk	planterøttene helle melk i et forhold på 1: 8. Ulmet i 30 minutter. Filtrert og avkjølt.	2 uker. Etter en 5-dagers pause, fortsette å ta et avkok av 14 dager.	1 time. l. 3 ganger om dagen med måltider.

infusjon

For en infusjon av ashwagandha bruke blader, røtter og frukter av planter. En del av de røtter, frukt eller blader er fylt med 10 deler kaldt vann og småkokt oppvarmet til koking, fjernet fra varmen. Skyve lokket 1 time. Klar infusjon filter, som er lagret i et mørkt glassbeholdere med 72 timer. Ta medisiner, avhengig av sykdommen til en glass per dag med et måltid.

valgfritt resepsjonen er delt med 3 ganger - morgen, ettermiddag og kveld. Barn 10 - 15 år får 18 g av stoffet 3 ganger om dagen. For forebygging av sykdommer og den samlede styrke kroppens hastighet på 2 uker. Etter en ukes pause mulig repetisjon rate. Den positive effekten er manifestert i generelle følelsen bedre innen 2 uker, tidevann styrke, handlekraft.

skjær

Ved fremstilling av infusjoner tørkede rot eller frukt av anlegget er fylt med vodka. Ta 35 g tørrstoff og 1 liter vodka. Skjær er plassert i et mørkt kjølig sted i 20 dager. Ta 3 ganger daglig i 1 time. l. før måltider for 15 dager. Etter en ukes pause, gjenoppta mottak. Kurset er en måned.

Ta å lindre tretthet, forbedre potens hos menn, i rekonvalesensperioden etter operasjonen. Den positive effekten er uttrykt i å lindre smerte, økende kropps tone, øke den fysiske styrke.

lim

Friske eller tørkede blader blir finpulverisert og blandet med vann, honning, eller vegetabilsk olje. Ved fremstilling av pastaer hensyn til de andeler av pulver og vann (olje, honning) 1: 2. Bringe til konsistensen av tykk fløte.

Oppbevar i kjøleskap i en lukket form. Den brukes for eksterne hudsykdommer, behandling av sår, sår og brannsår. Påfør før slutten av sykdommen. Den positive effekten av å redusere sår merkbar i 3 - 4 dager.

Bruken av tradisjonell medisin

Ashwagandha, medisinske egenskaper som gjelder for alle menneskelige organer, har en positiv effekt på den mentale tilstanden til en person. Anlegget behandler fysiske og mentale helse.

hjertesykdom

Naturmedisinere anbefaler å ta urte forberedelse ashwagandha i aterosklerose, hjerte arytmi.

Eiendom, anlegg fjerner skadelig kolesterol fra kroppen og rense blodårene fra fet plakk hjelper kurere aterosklerose. Ta skjær ashwagandha i 2 timer. l. 15 minutter før måltider i morgen og kveld i 2 måneder.

Arytmi, svekket hjerterytmen forårsaket av nervøs utmattelse, kronisk tretthet, stress. Beroligende alkaloider fører til normal nervesystemet, normaliserer funksjon av hjertet. Ta 5 g skjær ashwagandha før måltider for 60 dager.

Sykdommer i reproduktive system

Opptak ashwagandha normaliserer produksjonen av det kvinnelige hormonet østrogen. Dette hindrer utviklingen av fibroids, mastitt. Et preparat i form av infusjons ashwagandha å ta 3 gram 3 ganger per dag med maten i seks måneder. Hver 15. dag, gjør en pause i mottaksanlegg for en uke.

Fytosteroler som inneholdes i anlegget, i struktur som minner om mannlige hormoner. Fytosteroler stepping drift prostata, ovarie, forbedre sæd kvalitet og øke libido.

Indiske naturmedisinere for 2500 år brukte urter for å behandle mannlig infertilitet. Avkok tatt i morgen og kveld i 1 spiseskje. l. i 20 minutter før du spiser. Ta en måned, gjøre en pause for en uke og fortsette å ta 30 dager.

fedme

Jern, polyfenoler, saponiner, aminosyrer og normal kroppens stoffskifte. Utvinne blodkarpatens, vegg elastisitet. Metabolisme forbedrer celler. Splitting av fettceller. Disse prosessene fører til en reduksjon i kroppsvekt uten trening.

For vektreduksjon og forbedring av metabolismen, benyttes medikamentet permanent i 5 - 6 måneder. Begynne å motta 2 g infusjon daglig i en halv time før måltider 2 ganger om dagen. Etter en måned med mottaker avbryte løpet av 10 dager. Gjenoppta mottak, øke dosen til 6 g

Nevrologiske sykdommer

Virkningen av aminosyrer, alkaloider i Ashwagandha, fører til normal funksjon av nervesystemet. Eliminerer angst, irritabilitet. Redusert kortisol - et stresshormon.Infusjon brukes til en st. l. 3 ganger om dagen, avkok 2 ganger, med et måltid. Kjøttkraft er en konsentrasjon av aktiv substans er høyere enn den infusjon.

Ashwagandha i kosmetikk

Ashwagandha, kompleks som virker på kroppen, har en kosmetisk effekt: strammer huden rynker. Urtemedisin brukt som en tonic for ansiktet og håret masker, legge i kremen daglig.

Hair Mask

For å fremstille masken tatt 6g eller 2 timer. l. vegetabilsk pulver fremstilt fra roten av plantene og vann ved romtemperatur. Pulveret blandes med vann til en kremaktig tilstand. Kokt maske gnidd inn i hodebunnen.

Hode er dekket med et plastlokk og topp med et håndkle. Masken ble holdt i 20 minutter og vasket ut med varmt vann. Håret vaskes med sjampo og balsam. Påfør masken 6 måneder. Påfør en gang på 10 dager. Stopper håravfall, akselererer veksten.

Facial Toner

150 g av plantepulver ashwagandha tilsette vann i en mengde på 500 ml og oppvarmes til koking. Trekke i 20 min. Varm tilførsel avløp og tonic klar til å tørke ansiktet etter vask.

Tonic og brukt som en lotion for hud innstramming: gas impregnert med tonic og søke i 15 minutter på ansiktet og bryst. Etter 15 min, ser huden strammes kjøper sunt utseende. Kremer brukes en gang i 5 dager løpet av en måned.

Face Cream

Av ashwagandha fremstille anti-aldring ansiktskrem. Trenger ricinusolje 18 g, dråper 3 ashwagandha rot skjær, 1 time. l. blomst honning, 3 g av kosmetisk vaselin. Blandingen ble grundig omrørt og lagret i en glassbeholder i kjøleskapet. Brukes om natten som en vanlig ansiktskrem.

Kremen gir næring til huden med vitaminer og mikroelementer person gjør det fløyelsmyk og glatt. Glatte ut fine rynker.

Cleanser for ansikt og kropp

Ved hjelp av pulver av ashwagandha rot, gress, havre, sesamolje kokte universell rensemiddel for ansikt og kropp.

Ingredienser for pengene:

• ashwagandha rot skjær;
• ringblomst, kamille, nesle blader og persille;
• kjerringrokk;
• havremel;
• sesamolje;
• vulkansk leire ghassoulite eller blåleire.

Havreflak blir malt til mel fra tørkede urter tilberedte pulver. I et glassbeger er blandet 100 gram havremel, 50 g leire, og 200 g av pulver av urter. Tilsett 3 dråper infusjon ashwagandha, 2 spiseskjeer sesamolje. Brukes som en maske for ansiktet, som et middel for vask og peeling av huden.

Ved påføring straks midler i håndflaten eller i koppen er fuktet med en liten mengde vann, yoghurt eller melk til konsistensen av en krem ​​og påføres huden ved forsiktig å massere. Etter 3 minutter, skylles med vann ved romtemperatur. Brukes som en daglig rengjøringsmiddel.

Når den brukes som en maske middel som er igjen på overflaten i 10 minutter, og skyllet. Betyr brukt som en mild peeling på huden 2 ganger i uken. Etter 2 måneder med behandling anbefales å bryte i 14 dager.

Virkningen er en reduksjon i inflammatoriske prosesser i huden, leging av sår og sår hud. Urter gir næring til huden med næringsstoffer og sporstoffer og gi den et sunt utseende. Huden av ansikt og kropp med vanlig bruk blir elastisk.

Ashwagandha ha betydelige potensielle medisinske egenskaper, hjelpemidler mot sykdommer eller avlaste sin kurs, bremser aldringsprosessen, opptrer som et antidepressivt middel. Den positive effekt oppnås ved anvendelse av ashwagandha gjenstand dosering og behandlingsforløp.

Registrering av artikkelen: Mila Friedan

Videoer om ashwagandha

Gjennomgå og kommentere midler på grunnlag av Ashwagandha: