Når lidelse søvn om natten vanskelig å sove, stå opp om morgenen er vanskelig, og i løpet av natten hver raslingen forstyrrer søvnen. For å løse disse problemene er sovepiller. En egen gruppe eiendeler er tilgjengelig uten resept, de er tilstede i det frie markedet og bidra til solid full sove.
I denne artikkelen:
- 1 indikasjoner
- 2 Hvordan ta
- 3 Hvordan velge en sovende pillen
- 4 Hvor lenge kan jeg ta fortløpende
- 5 Hvordan ta å venne
- 6 Liste over legemidler på release form
- 7 Medikamentene i henhold til den type handling
- 8 Vurdering av sovetabletter uten resept
- 9 Hypnotika for barn
- 10 Sovepiller for eldre
- 11 Video av sovepiller som kan kjøpes uten resept
indikasjoner
Sovetabletter uten resept for en god søvn er anbefalt å ta:
- når du ikke klarer å sovne umiddelbart. Hvis dette problemet er observert i 4 uker eller mer, periodevis natts søvn, og i morgen kan du ikke få sove igjen;
- med periodiske søvnforstyrrelser som er forårsaket av lidelser i det autonome funksjoner;
- når den mangel på søvn forårsaket av en mental forstyrrelse;
- i fravær av søvn på grunn av følelsesmessig spenning, stress, ledsaget av irritabilitet og angst.
Hvordan ta
Sovepiller er ikke beregnet for kontinuerlig bruk. De må brukes i overensstemmelse med instruksjons i en liten dose, og kort varighet kurs. Det burde være nok til å gjenopprette søvn.
Hvis du ignorerer instruksjonene, er stoffet vanedannende, noe som betyr at for oppnå ønsket effekt vil måtte øke dosen, og slike handlinger bringe alvorlig skade helse. Søvnløshet kan være forårsaket av systemiske sykdommer, mens opiater er ikke alltid effektive. Da bør behandlingen sikte på å eliminere det underliggende problemet.
Hvordan velge en sovende pillen
Sovetabletter uten resept for en sunn søvn bør velges tar hensyn til helsetilstand, komorbiditetTas sammen med andre medikament hypnotiske stoffer, så vel som instruksjoner for bruk.
- Hver medisiner, inkludert sovetabletter og medisiner, er det kontraindikasjoner. Potente sovepiller som kan kjøpes med resept, kan ukontrollert mottak bli en årsak til uførhet eller død, men siden vi snakker om hypnotika, reseptfrie nok til å oppsøke lege, for eksempel en terapeut, om det er tilrådelig å ta sovepiller før du starter behandlingen kurset.
- Når du velger et medikament, er det nødvendig å vurdere samspillet av narkotika, et stoff som er i stand til å styrke eller svekke effekten av den andre. For eksempel, sedativa betydelig forsterke effekten av hypnotiske legemidler. For å se hvilke legemidler samhandle utvalgte sovepiller, må du lese instruksjonene.
- Sammen med forberedelsene til den gamle generasjonen av søvn, ingen oppskrifter er tilgjengelig, og den nyeste generasjonen av sovepiller, det såkalte Z-legemidler. Deres forskjell er at de virker på nervesystemet, og selektivt å påvirke bare de reseptorer som er ansvarlige for søvn. På grunn av slike selektive medikamenter har færre bivirkninger. De er raskt fjernet fra kroppen, er det ikke vanedannende, når du mottar ingen søvnighet på dagtid. Det er stoffer som Zaleplon, Zopiclone, zolpidem.
Hvor lenge kan jeg ta fortløpende
Behandlingsperioden vil avhenge av kompleksiteten av situasjonen, de individuelle egenskaper av organismen. I den mest generelle tilfellet, for å ta sovetabletter uten konsekvenser kan være for en måned, etterfulgt av en pause. I løpet av behandlingen er nødvendig for å oppfylle dosenøyaktigheten. Vanligvis drikker en tablett av sovepiller om natten.
Hvordan ta å venne
Sovetabletter selges uten resept, for å bli tatt i henhold til instruksjonene. Det indikerer hva dosering er trygt og hva slags ordning for å ta stoffet for en sterk og sunn søvn. Vanligvis er selvsagt varighet mindre enn 1 måned, kan dosen velges i henhold til alder, og hindrer dens overkant.
Det er stoffer som ikke er vanedannende, særlig denne urte beroligende. Men overdoser av slike stoffer forårsake døsighet og problemer med å konsentrere.
Liste over legemidler på release form
Hypnotika produsert i flere utførelsesformer: tabletter, drops, injeksjoner.
Sovepiller i form av dråper:
navn | Hvordan ta, kursets varighet | vitnesbyrd | Kontra |
valokordin | Voksne bør ta 15-30 cap. opptil tre ganger om dagen, den anbefalte daglige dosen for barn - 3-15 cap. | Søvnløshet, nervøse lidelser, humør, hypochondriasis | Allergier, lever og nyre dysfunksjon, under fertil og amming |
Valokordin - doxylamine | 15-25 cap. før du går til sengs. Varigheten av det terapeutiske selvfølgelig - 2 uker | Symptomatisk søvnforstyrrelser | Graviditet, personlig intoleranse av narkotika, glaukom, urinretensjon, barn under 6 år |
Knott | Dosering for voksne og barn over 12: 10 cap.. 3 p / dag, barn under 12-5 kap. 3 p. / Dag. Varighet av behandlingen - 1-4 måneder. | Forvirring, irritabilitet, rastløshet, angst, frykt, irritabilitet | Personlig intoleranse PM komponenter. I løpet av svangerskapet av barnet ta medisiner i samråd med legen din |
melatonin | Ta 30 minutter før sengetid, i henhold til instruksjonene | søvnforstyrrelser, langvarig søvnlatensen | Graviditet, alder under 12 år, diabetes, intoleranse overfor komponentene |
Corvalol | 15 til 30 dråper. 2-3 p / dag dose for barn -. 3-15 Cap. per dag. Kurset er tildelt på individuell basis | Søvnløshet, nervøse lidelser, irritabilitet | Drug intoleranse på individuelle indikasjoner, leversvikt, nyresvikt |
Barboval | 15 til 30 dråper. 2-3 ganger om dagen | Irritabilitet, nervøsitet, søvnforstyrrelser, smerter i hjertet | Ved overdosering er det behov for å ta stoffet igjen og igjen for å sove. Drug er kontraindisert i individuelle intoleranse, nyre og leversvikt. |
Hypnotika, finnes i tabletter:
navn | Hvordan ta, kursets varighet | vitnesbyrd | Kontra |
melaxen | 1 caps. før søvn | Opprørt biologiske rytmene av søvn og våkenhet, er mangel på melatonin assosiert med alder. | Komponent intoleranse, blodsykdommer, nyredysfunksjon, diabetes mellitus. Resepsjonen under svangerskap og amming med forsiktighet |
vendelrot | Tabell 1-2. postprandial 3 s. / dag. Therapy - 7 dager. opp til 2 måneder. | Jitters, hindrer søvn, dårlig søvnkvalitet, innsovningsvansker, VSD | Personlig intoleranse. |
Persen | Tabell 2-3. før søvn (30-60 minutter). Den maksimale varigheten av kurset - 6 uker. | Mentale og emosjonelle stress, problemer med kvaliteten på søvn, sovner, nevrose | Idiosynkrasier, vinne galleveier, leverdysfunksjon, hypotensjon, under bærer et barn, er perioden av amming, alder yngre enn 12 |
Novo-pass | Tabell 1. 3 p. / Dag | Easy søvnforstyrrelser, migrene, nevroser, stress | Mann, alder mindre enn 12, personlig intoleranse. Når alkoholavhengighet uorden fungerer leveren, fordøyelseskanal, hjernesykdommer tas med forsiktighet |
Orto-Taurine | Tabell 1. 30 minutter før sengetid. Løpet av behandlingen - 30 dager | Problemer med kvaliteten på søvn, sovner på grunn av følelsesmessig og fysisk overbelastning | Overfølsomhet for komponentene |
host | Tabell 0,5-2. 30 minutter før sengetid. Therapy - 2-5 dager. | Søvnforstyrrelse på grunn av alle årsaker | Intoleranse, glaukom, unormal leverfunksjon og nyresykdom, alder av mindre enn 12, og også eldre, graviditet, amming. Det påvirker konsentrasjonen |
Calm | Tabell 5. sublingual pastill i 30 minutter før et måltid, 3 s. / dag. Therapy - 2 måneder. max. | Nevrotiske lidelser, problemer med å falle i søvn, irritabilitet. | Overfølsomhet, graviditet, alder mindre enn 12 år. |
Sovetabletter uten resept for en god søvn i form av injeksjoner:
navn | Hvordan ta, kursets varighet | vitnesbyrd | Kontra |
Elzepam | Det administreres intravenøst ved drypp. Doseringen av 0,5-1 mg en gang per dag | Reaktiv psykose, autonom dysfunksjon, angst, irritabilitet, følelsesmessig stress, forårsaker søvnforstyrrelse | Glaukom, koma, sjokk, første trimester av svangerskapet, respirasjonssvikt, amming, myasthenia gravis, ungdoms alder |
Flormidal | 7,5-15 mg ved sengetid | Den brukes for behandling av søvnforstyrrelser, så vel som ved kirurgiske inngrep for induksjon av anestesi | Brudd på utstrømningen av urin, lukket vinklet glaukom, alder 15 år, laktasemangel, galactosemia |
Rohypnol | Voksne 1-2 mg per dag for barn som er eldre enn 15 år - 0,015 til 0,03 mg / kg. Tilførselsvei - intramuskulær |
Grunne søvn, problemer med å sovne | Respirasjonssvikt, nyresvikt og lever arbeid, graviditet (de første 3 månedene. etter unnfangelsen), alder mindre enn 15, overfølsomhet. |
Geminevrin | Doseringen av den behandlende lege | Problemer med å sove på grunn av nervøs uro, senil søvnløshet, rastløshet og angst | overfølsomhet |
Dormicum | Voksne eldre enn 60 l til 3,5 mg per dag (gradvis innføring), barn - 0,1-0,15mg / kg intramuskulært, maks. Dosering - 10 mg | En mild form for søvnløshet | Psycho-nevrotiske forstyrrelser, depresjon, alvorlige lidelser forbundet med søvn, muskulær dystrofi, hypersensitivitet, pulmonal dysfunksjon, en trimester av svangerskapet og amming. Ved å drikke alkohol, fedme, nyre- og hjertefeil, søvn apnea, hjerneskader mottas med forsiktighet. |
difenhydramin | Dosering er tildelt individuelt. | Insomnia, allergisk, reisesyke, angionevrotisk ødem, høysnue, urticaria | Prostatahypertrofi, lukket vinklet glaukom, epilepsi, magesår, urinblære, neonatalperioden, spesielt ved prematuritet. Under graviditet, under amming, pulmonær sykdom, sykdommer i det kardiovaskulære system som benyttes med forsiktighet. |
Medikamentene i henhold til den type handling
Søvnforstyrrelser uttrykkes ved hjelp av forskjellige symptomer, og i hvert tilfelle er det nødvendig å velge legemiddel individuelt.
Sovetabletter uten resept for en god søvn bidrar til å fremskynde sovner, våkner opp med jevne mellomrom for å hindre:
- kloralhydrat;
- doxylamine;
- melatonin;
- Tsirkadin;
- Melara.
De mest markante resultater når sammenlignet med alle de stoffer, som gjør Kloralhydrat. Men du kan ikke ta ham lenge, som du kan raskt bli vant til det.
Den første symptom på avhengighet, når det er behov for å øke dosen for å oppnå det ønskede resultat. Den sikreste av disse stoffene er doxylamine, fordi, ifølge en terapeutisk praksis er det ikke vanedannende.
Akselerere utbruddet av søvn vil hjelpe andre stoffer, for eksempel:
- Donormil;
- Reslip;
- Melara;
- Tsirkadin;
- Melaxen.
Donormil og Reslip tatt umiddelbart før sengetid. Stoffet får virkning i løpet av 15-20 minutter. Mehlar Tsirkadin og begynner å operere i området fra 30 til 50 minutter. Forberedelse "melaxen" opererer saktere. Etter å ha mottatt søvnmidler kommer 40-45 min.
Optimalt mottak selvfølgelig -. 5-8 dager, etterfulgt av en pause. Re-behandling er mulig i to eller tre uker. Alle de ovennevnte stoffene er midler sparsom handling.
Sedativ effekt og har Valocordin Corvalol. Dette legemidler som inneholder fenobarbital - et barbiturat stoffet. Og Valocordin er svært beroligende og samtidig OTC.
Produsere og medisiner basert på urter. Disse inkluderer persere, Valerian, Novo-Passy, Dormiplant.
Hvis en søvnforstyrrelse er dens korte varighet, det vil si tidlig stige, når du våkner søvn ikke er mulig, anbefales det å ta zopiklon, zolpidem, Bromivazole. Fordelene med disse stoffene er at de ikke forårsaker avhengighet, bivirkninger.
Vurdering av sovetabletter uten resept
navn | fordeler | bivirkninger | funksjoner sammensetning |
syntetiske opiater | |||
glysin | Tabletter er designet for resorpsjon, har en søt smak. Er lave kostnader. De har en svært gunstig effekt på kroppen, hjernen, mental evne | ingen svakheter | Den aktive substans er glycin, hjelpestoffer: metylcellulose, magnesiumstearat |
Zyprexa | Stoffet er effektivt ikke bare for søvnproblemer, men i tilfelle av psykiske lidelser | Det er en økende appetitt på grunn av hva den mulige vektøkning, virker tørt slimhinner, forstoppelse, svimmelhet, | Aktiv ingrediens - olanzapin. |
melaxen | Stoffet med høy effektivitet normal biorhythms, blir oppvåkning enkelt, folk med mindre problemer tilpasser seg skiftende tidssoner, noen ganger er det en følelse av tretthet, irritabilitet, økt ytelse. | Kan forårsake døsighet undertrykte emosjonelle tilstand. Tar stoffet for forebygging er ikke anbefalt. | Den aktive substansen er melatonin |
Donormil | Effekt handling ved lave doser og ustabil programmet gjenoppretter søvn forlate psykisk lidelse | Etter en uke program stopper effektiv handling og kan utvikle tilvenning | Virkestoff - doksylaminsuksinat |
Sondoks | Har en uttalt beroligende egenskaper, normaliserer søvn. | Therapy - ikke lengre enn 5 dager, så må du ta en pause eller for å endre verktøyet. Mulige bivirkninger. | Virkestoff - doksylaminsuksinat |
Legemidler baserte på naturlige beroligende | |||
Novo-pass | Det lindrer angst, nervøsitet, eliminere deprimert. | Mulig allergi. I alvorlige CNS-lesjoner ingen effekt. | Vendelrot, sitronmelisse, johannesurt, hagtorn, pasjons, humle, eldste, gvayfanezin |
Persen Forte | Effektiv, ikke-vanedannende og søvnighet | Mulig allergisk intoleranse, svakhet, tretthet | Sitronmelisse, mynte, vendelrot |
Fitosedan | Naturlige sammensetning, normaliserer det sentrale nervesystemet og søvn | Allergisk reaksjon er kontraindisert under svangerskapet | Valerian rot, oregano, søt kløver, timian, motherwort |
Sonilyuks | Effektivt gjenoppretter normal søvn, øker dens varighet. nervine | Når overfølsomhets allergiske reaksjoner oppstå | Gaba Alishan, lofant, bevergjel, 32 urter |
Drugs of the kombinerte struktur | |||
Corvalol | Den raskeste og kraftigste effekt. Ved lave doser er ikke farlig | Allergy intoleranse, dårlig fordøyelse, kan ikke bli tatt for hjerte og leversykdommer, alkoholisme. Stoffet er vanedannende | Etylbromisovalerianate, fenobarbital, mynteblader |
Barboval | Ikke vanedannende. Effektiv med søvnforstyrrelser, psykiske lidelser | Det er umulig å gjelde for gravide, amming, kontraindisert i lever og nyre | Mentol, fenobarbital, etyl-alfa bromizovalerianovoy |
homøopatiske midler | |||
svovel | Den øker effektiviteten av andre legemidler i en rekke forskjellige patologier. Det reduserer følsomheten på søvn, søvn, sterk, dyp | Du kan ikke gjelde for barn under 18 år er forbudt i tuberkulose, som styrker symptomer | Yuniperus Communis, kalsium karbonikum Hahne (konhe) gepar sulfuris, carbo vegetabilis, calendula offitsinalis, Sulphur |
Lycopodium | Allsidig, enkel å bruke, plantebasert, lav pris | Kan ikke brukes til barn under 3 år gammel, i graviditet, amming. Slow skuespill, ubehagelig smak, kan ikke kombineres med te eller kaffe, bruk menthol eller mint tannkrem, tyggegummi. | Lycopodium pollen grunntinkturen (C6, C30, C200) |
Priser og rangeringer
navn |
pris | anmeldelser |
syntetiske opiater | ||
glysin | 50-60 rubler | Anmeldelser av administrering av legemidlet bare positivt. Det forårsaker ikke avhengighet, under behandling er det ingen slapphet og svakhet. Stoffet har ingen aldersbegrensninger for bruk, kan det gis til barn og eldre. |
Zyprexa | 5 mg av emballasje 28 stk. - 2220-2650 RUB, 10 ml (pakking 28 stk.) -. 4200 til 4860 gni. | Pasientene rapporterte en gunstig effekt av stoffet på psyken, forsvinningen av irritabilitet, angst, |
melaxen | 370 rubler. - pakke med 12 stykker, 630 rubler.. - pakke med 24 stykker. | kan administreres stoffet til barn og voksne, men bare i tilfelle reelt behov |
Donormil | 220-250 gni. | Pasientene rapporterte at stoffet er svært effektivt bare i 7 dager, hvoretter det enten må øke dosen eller slutte å ta den. Hvis du tar medisiner av og til, sjelden og i små doser, vil effekten være positiv. Fagfolk har konstatert at med en slik diett søvn vesentlig forbedret uten bivirkninger. |
Sondoks | 150 rubler. | Pasienter som føler søvnig på dagtid og om natten kunne ikke sove, sier en positiv effekt på mottaksinnretningen, fremveksten av følelser av munterhet i morgen, mangel på gravitasjon i hodet. Men det er negativ: det er ingen effekt, fordøyelsessykdommer, sentralnervesystemet |
Legemidler baserte på naturlige beroligende | ||
Novo-pass | Tabell 10. koste 127 rubler. | Vurderinger er positive: bidrar til å roe ned, eliminerer søvnløshet, bidrar til å etablere normale søvnmønster |
Persen Forte | 210-240 gni. | Stoffet bidrar til å roe ned når irritabilitet og stress |
Fitosedan | 77 rubler. | Det bemerkes en positiv effekt på nervesystemet og emosjonelle tilstand |
Sonilyuks | 990 rubler. | Ifølge vurderinger, vel det normaliserer søvn og bidrar til å roe ned og sove |
Drugs of the kombinerte struktur | ||
Corvalol | 24 rubler. | Vurderinger både positive og negative. Medisiner hjelper, men fører til noen forvirring, dulls reaksjoner |
Barboval | 48-62 rubler. | Vurderinger er positive til behandling av søvnløshet og nevrose |
homøopatiske midler | ||
svovel | 300 rubler. | positive anmeldelser |
Lycopodium | 45 rubler. | Ifølge anmeldelser, de langtidsvirkende legemidler, ikke forårsaker allergi. |
Hypnotika for barn
Sovetabletter uten resept for en god søvn der og en som er foreskrevet til barn:
- Magnesium B6. Stoffet er en kombinasjon av vitamin B6 og magnesium. Disse stoffene påvirke søvnen mekanismen er ikke direkte men indirekte. PM hjelper for milde søvnforstyrrelser.
- Glysin. Det forbedrer den funksjon av hjernen, bidrar til dens aktive vaskularisering tilleggseffekt - en svak sedativ.
- Citral. Easy fitodrug. Ytterligere komponenter er til stede vendelrot og Leonurus, magnesia.
- Bye-bye. Stoffet, tatt i dråper, basert på fitosyre. Den inneholder ekstrakter av merian, motherwort, hagtorn, mynte, beroliger nervesystemet, og dermed bidra til å sove.
- Beroligende samling av medisinske urter. En av dens egenskaper - en beroligende beroligende.
For barn over 12 år passer:
- Leovit. Dette kosttilskudd som fungerer som en lett beroligende. Det forbedrer søvn, øker varigheten og kvaliteten på søvn etter å ha våknet opp gir en følelse av munterhet.
- Nervohel. Den har beroligende egenskaper. Det er foreskrevet når nervøs irritabilitet, søvnproblemer, inkludert de som er knyttet til lang å sovne.
- Nott. Det fremmer omsorg og plodding, for normalisering av forhøyet tretthet, irritabilitet, oppstemthet.
- Valerianahel. Legemidler foreskrevet for behandling av nevroser, søvnproblemer, nevrasteni.
- Baby-Sed. Stoffet stabiliserer emosjonelle tilstand hjelper bekjempe eksitabilitet og irritabilitet.
Sovepiller for eldre
På grunn av aldersrelaterte endringer er ikke alle legemidler med beroligende effekt, som er OTC, anbefales for eldre mennesker. Av de stoffene som kan hjelpe i betydelige forstyrrelser, synliggjør melaxen, og Valocordin Donormil. Legemidler som bør tas for mindre lidelser: glysin og Afobazol.
Det er nødvendig å forholde seg strengt til instruksjonene. Hvis sovepiller tilgjengelig uten resept, betyr det ikke at det ikke kan ha en negativ effekt på kroppen. Til narkotika, for å bli tatt for en sterk og sunn søvn, ikke forårsake betydelig skade på helse, bør behandlingen være kortvarig.
Video av sovepiller som kan kjøpes uten resept
Oversikt over forberedelsene:
Hvordan ta en sovepille: