I dag, populariteten av frøene før økt, at mange er dyrket i sine tettbygde strøk gresskar ikke å produsere tremasse og på grunn av de nyttige frø. Hva er fordelene med gresskarkjerner, og hvem dette produktet er kontraindisert? La oss undersøke disse spørsmålene i denne artikkelen.
Hva er inni?
For å finne ut hva som er bruken av dette produktet, og hva - skade, må du forstå at en hemmelig frø. En av de første i listen over hjem helse oppskrifter, skjønnhet og ungdom i dag er gresskar frø - den gode og den skade som diskuterer. Dette er hva som er til stede i en unik naturlig sammensetning:
- B-vitaminer;
- høyt innhold av vitaminer A, D, E og K;
- vegetabilsk protein;
- mineraler: sink, mangan, natrium, kalsium, jern, kalium;
- høyt fettinnhold, og med essensielle og ikke-essensielle aminosyrer med dem.
Gresskarkjerner er nyttige og de bidrar til å håndtere enhver sykdom. Denne unike sammensetning av produktet gjør det et naturlig leder i terapeutiske midler mot et stort antall sykdommer. Behandling av gresskarfrø som brukes i populære oppskrifter i kampen mot innvollsparasitter, en viktig rolle de spiller i kampen for menns helse, bidrar til å senke blodsukkernivået er en god vanndrivende, har avføringsmiddel egenskaper.
Hvor nyttig gresskarfrø
Gresskarfrø - kilde av naturlige vitaminer og mineraler som styrker blodårer, arterier. Bruken av produktet har en gunstig virkning på hjernefunksjonen, hukommelse, konsentrasjon.
Regelmessig inntak frø renser kroppen for giftstoffer og skadelige elementer (kadmium, bly), en positiv effekt på potensen, senker blodglukose. Frø heve hemoglobin og redusere risikoen for anemi, forbedre aktiviteten i hjertemuskelen.
Fordeler med gresskarfrø for helse:
- Hjelp med kvalme, toxemia;
- Stabilisering av blodtrykket;
- Bli kvitt kroppen av parasitten;
- Normalisering av fordøyelses funksjoner;
- Forebygging av osteoporose;
- Foryngelse av kroppen;
- Positiv innvirkning på det arbeid av prostatakjertel;
- Rensing av organismen fra skadelige metaller, slagg;
- På grunn av de diuretiske og choleretic egenskaper, blir frøene anvendes ved behandling av leversykdommer;
- Hjelp i håndteringen av stress, depresjon, nevrotisk;
- Som et eksternt omslag frøene blir brukt som et helbredende middel for brannskader;
- Er et forebyggende tiltak, hindrer utvikling av kreft.
Riktig bruk av frø bidrar til å normalisere blod, tone blodårene, rense huden mot akne og betennelser. Systematisk bruk av produktet fører til lavere kolesterol, forbedre immunforsvaret, eliminere flatulens.
Fremgangsmåter for behandling ved anvendelse av gresskarfrøolje
Et omfattende sett av nyttige stoffer i produktet, kan brukes gresskarfrø for et bredt spekter av helseproblemer.
- Bronkitt og astma. Bruken av gresskarfrøolje ville være nyttig på grunn av det høye magnesiuminnhold. bør spise 20 ikke-stekt kjerner daglig til normalisering av lunge og bronkial funksjoner.
- Pankreatitt. Ta en del av frø og 5 deler honning. Skrelte rå frø er knust i en morter og grundig blandet med honning. Medisinering Ta 1 ss 15 minutter før måltider
- Betennelse i nyrene. en spiseskje rå skrellede frø fylte kopp kokende vann og brakt til koking i en emaljert gryte. Infused i en halv time og filtrert. Buljong konsumere 2-3 kopper per dag, alltid frisk hver gang.
- Forstoppelse. en teskje knuste kjerner kokt vann og infusert i 30 minutter. Tatt 3-4 ganger om dagen i små porsjoner. I kronisk forstoppelse anbefalt daglig inntak av rå frø, minst et par stykker.
- Rense blodet. Fem glass renset frø males i en morter og helles i 0,5 l glassbeholder brygg, blir det tilsatt til saften av en sitron. Blandingen ble tilført i 3 uker i et mørkt rom, må det med jevne mellomrom rystet. Etter infusjon betyr filter og ta 1 ss tre ganger om dagen i 30 minutter før du spiser. Behandlingen varer til slutten i midlene. Året kan utføres ikke mer enn ett år.
En enorm helbredende kraft som ligger i gresskarfrø, fordeler og ulemper som kan oppstå avhengig av metoden for deres bruk. Mannen selv gjør et valg - å bruke dem som en salt snack med øl, og dermed ødelegge deres helse, enten i sunne retter fra kosthold spise sunt. Når den brukes i fersk form, eller med minimal varmebehandling, dette produktet ikke bare helbrede og rense kroppen, men også for å gi skjønnhet og forlenge din ungdom.
Gresskar frø fra ormer
Små gresskarfrø inneholder cucurbitin - et stoff som negativt påvirker ormer. Cucurbitin ikke bare stopper reproduksjon og vekst av skadedyr, men også fjerner dem fra kroppen.
For behandling bruke 125 stykker. rå frø og 5 teskjeer av ricinusolje. Dette volumet bør deles inn i 5 mottakelser og ta hele dagen. Først blir frøene spises, og etter 30-40 minutter ble vedtatt 1 time. l. olje.
Det bør tas hensyn til - cucurbitin stoffet er ikke i seg selv frøene, og tynt skall grønnaktig mellom skallet og kjernen. For behandling av endring av kan ikke steke.
Fordeler for kvinner
De er veldig nyttig for helse, og for å bevare vår skjønnhet. Det viktigste - å være klok. For meg personlig, det er en slik etterspørsel etter dem, kan jeg spise et par håndfuller og noen ganger ser på dem jeg kan ikke. Ærlig talt. Så lytt til kroppen din.
Fordeler for menn
For forebygging av prostatitt og for å bevare den mannlige makt til å spise hver dag i ca 60 korn av rå, ikke stekt gresskarfrø
Harm gresskarfrø og kontraindikasjoner
Gresskarfrø er så bra for både barn og voksne. De kan og bør inkluderes i kosten og for gravide. Så det er ikke nødvendig å snakke om farene. Det eneste vi trenger å vite om er høyt kaloriinnhold. Derfor trenger de som bryr seg om figuren, ikke spise frøene av mer enn 60 gram om dagen. Men kjøttet av gresskar du har råd til ingen slike restriksjoner.
Jeg må også minne alle, kanskje, om det faktum at de beste frøene å rengjøre hendene, for ikke å skade tannemaljen. Hyppige luzganie frø kan skade tennene, før utseendet av tartar.
Bruk og besittelse
Gresskarfrø er å foretrekke å bruke tørket. de kan stekt og velsmakende, men hvis vi snakker om de gunstige stoffer, er deres nivå i ristede frø redusert med nesten 50%. Så sørg for å ta hensyn til når du kjøper den. Med mindre, selvfølgelig, ønsker å få nytte, ikke bare regale deilig produkt.
- Vær oppmerksom på lukten. Hvis frøene er muggen, ubehagelig lukt eller lukten av råttenskap, er det best ikke å kjøpe dette produktet. Du drar nytte av det er lite sannsynlig å få.
- Når du kjøper frø, prøve prøve. Hvis de smaker bittert, så dette produktet er heller ikke egnet til menneskelig konsum.
Frøene kan tilberedes selv. Tross alt, er gresskar pulp også svært nyttig. Derfor prøver å kjøpe en hel gresskar, klippe det, velger frøene og tørk dem på en stekeplate eller en annen flat gjenstand. Pre Cover papiret dette elementet. Når frøene nå, så å si til nødvendig standard, må de bli samlet og satt i en glassbeholder. Det er mulig og i stoff poser. Ikke i plast. Under slike forhold, vil dette produktet ikke lagres i lang tid.
Er det mulig å steke?
Muligheten for å anvende varmebehandling avhenger av den tiltenkte bruk av frø. Hvis de er lagt til mat som et krydder, varmebehandling (steking) forbedre smaken. Hvis det er nødvendig frøene for behandling og rehabilitering, er de best spises rå. Det hele beløpet av næringsstoffer lagres på en slik tørkede bønner.
Når en varmebehandling over 45 ° C, mistet 50% av biologisk aktive komponenter.
Pumpkin - en av de mest nyttige planter på jorden. Det fordeler de enkelte frukter, frø, blomster, blader. frøbehandling - en av de rimeligste og mest effektive naturlige helbredende metoder.
