Vertigo når du bøyer hodet. Fører til

Svimmelhet når du bøyer deg over hodet hver tredje person vender ned. Eldre og ungdom rammes oftere. I de fleste tilfeller utgjør ikke denne tilstanden en helsefare, men noen ganger er det et tegn på alvorlige patologier. For å forstå årsakene til symptomet og utelukke alvorlige sykdommer, bør du gå til lege og bli undersøkt.

Hvordan det menneskelige vestibulære systemet fungerer og hvorfor det er en følelse av svimmelhet

Svimmelhet er en subjektiv følelse. Pasienten oppfatter det som en endring i kroppens posisjon i rommet. Det er en følelse av å svaie, spinne av kroppen eller gjenstander rundt.

Det vestibulære apparatet er av stor betydning for å opprettholde balansen. Det ligger i det indre øret og er en del av en kompleks mekanisme som gir koordinering av bevegelser, evnen til å navigere i verdensrommet. For å utføre disse funksjonene må apparatet samhandle med andre organer (øyne, hjerne, hud). Hvis denne interaksjonen blir forstyrret, mister personen balansen, som er ledsaget av svimmelhet, nedsatt koordinering av bevegelse.

Hvorfor snurrer hodet mitt når jeg bøyer meg ned

Svimmelhet når du vipper hodet ned (årsakene til tilstanden kan være forskjellige) er oftest av fysiologisk art. Men noen ganger indikerer et symptom en sykdom i kroppen som krever et besøk til en lege.

Under graviditet

Svimmelhet oppstår ofte hos kvinner i første trimester av svangerskapet. Et sjeldent symptom krever ikke behandling.

I noen tilfeller oppstår svimmelhet ofte, noe som kan være et tegn på:

• lavt hemoglobin. For å rette opp tilstanden, er jernpreparater foreskrevet, bruk av jernrike matvarer anbefales;
• ubalansert kosthold, strenge dietter. Årsaken til svimmelhetsangrep i dette tilfellet er mangel på glukose, som gir kroppen energi.

Fysiologiske årsaker

Svimmelhet kan dukke opp hos en helt frisk person. Det kan utløses av den sterkeste spenningen, følelsesmessige utbruddet, som provoserer en aktiv produksjon av adrenalin. Dette fører til kramper i blodårene i hjernen, reduserer blodstrømmen og svimmelhet.

Ubehag kan også skyldes:

• skarpe bevegelser;
• ubalansert kosthold, hoppe over måltider;
• tar visse medisiner (beroligende midler, antihistaminer);
• mangel på søvn;
• overdreven fysisk anstrengelse;
• matforgiftning;
• bo i et tett rom.

Årsaker forbundet med sykdommer

I noen tilfeller skyldes årsaken til svimmelhet visse sykdommer eller konsekvensene av dem.

Problemet kan utløses av:

• osteokondrose. Når du bøyer deg nedover, kan vertebralarterien klemmes, noe som fremkaller brudd på blodstrømmen;
• mikroslag. Svimmelhet kan være det første symptomet på en vaskulær ulykke;
• mellomørebetennelse. Pasienten lider av smerter i ørene, med skarpe bøyninger, kan han føle seg svimmel;
• brudd på membranen som skiller mellom- og indre øre. Patologi ledsages av ytterligere tegn: ørepine, nedsatt hørsel, hoste;
• redusert trykk. Oftest er hypotensjon et symptom på en annen sykdom, derfor er det nødvendig å nøyaktig fastslå årsaken til bruddet;
• lavt hemoglobin, som krever korrigering av menyen eller medisiner;
• Menieres sykdom (patologi i det indre øret). I tillegg til svimmelhet, ledsages det av anfall av kvalme, døvhet og smerter i ørene
• forbigående angrep. Årsaken til tilstanden kan være høyt blodtrykk eller høyt glukosenivå ved diabetes. Det er smerter i øyet, koordinasjonen er svekket;
• neoplasmer. Ubehagelige symptomer utvikler seg på grunn av klemming av visse deler av hjernen av svulsten.

Ubehag kan også oppstå når:

• influensa og forkjølelse;
• skader på livmorhalsen;
• vegetativ dystoni;
• hjertesykdommer.

Svimmelhet når du vipper hodet ned, hvis årsaker er forbundet med en hvilken som helst sykdom, krever et obligatorisk besøk til legen. Etter en grundig undersøkelse for å klargjøre diagnosen, vil den nødvendige behandlingen bli foreskrevet.

Andre symptomer enn svimmelhet

Svimmelhet kalles ofte manifestasjoner som ikke har noe med denne tilstanden å gjøre, for eksempel:

• mørkere i øynene, provosert av en kraftig endring i kroppsposisjon;
• en følelse av et slør foran øynene;
• svimmelhet;
• følelse av svakhet, kvalme, ustabilitet i beina;
• ubalanse, ustabilitet når du går.

Derfor bør en person som har avtale med lege beskrive følelsene sine så nøyaktig som mulig. Ytterligere diagnostikk og metoder for tilstandskorrigering avhenger av nøyaktigheten av beskrivelsen.

Diagnostikk

Svimmelhet når du vipper hodet ned, som oppstår gjentatte ganger, krever en obligatorisk konsultasjon med lege. Etter at diagnosen er stilt, kan det være nødvendig å konsultere andre spesialister (for eksempel en angiokirurg). Det er viktig å fastslå årsaken til bruddet, bare i dette tilfellet vil behandlingen være vellykket.

Fysisk undersøkelse

Først og fremst lytter spesialisten til pasientens klager. Dette lar deg fastslå typen vertigo, som kan være vestibulær og ikke-vestibulær.

Under en fysisk undersøkelse undersøker legen ørene for å avgjøre om det er en patologi i den ytre hørselskanalen, om trommehinnen er skadet. Det er også nødvendig å vurdere arbeidet til synsorganene for tilstedeværelse av unormale bevegelser, for eksempel nystagmus (rykninger). Øyebevegelsesretningen kan bidra til å bestemme årsaken til svimmelheten. Spesialisten vil også vurdere pasientens gang, evne til å opprettholde balansen og koordinere bevegelsene.

Instrumental undersøkelse

Etter undersøkelsen må du bestå en detaljert blodprøve.

Spesialisten vil også anbefale å utføre:

• Røntgen av cervical ryggraden;
• Ultralyd av hjertet og skjoldbruskkjertelen;
• angiografi av blodårer;
• elektrokardiogram;
• MR i hjernen.

Avhengig av hvilke patologier som oppdages, velges behandlingsmetoden. For å eliminere alvorlige symptomer brukes medisinering og trening.

Når du trenger hjelp raskt

Svimmelhet ved å vippe hodet ned (årsaker kan være forbundet med en livstruende tilstand) krever noen ganger øyeblikkelig legehjelp. Det er nødvendig å ringe en ambulanse hvis pasientens lemmer blir nummen, smertefulle opplevelser i brystet vises og talen er svekket. Slike tegn indikerer brudd på cerebral sirkulasjon.

Alvorlig svimmelhet hos kvinner i overgangsalderen krever akutt legehjelp. Hos det mer rettferdige kjønn i overgangsalderen endres nivået av hormoner, dette fører til en fortykkelse, en økning i blodets viskositet. Dette øker sannsynligheten for plutselige slag eller hjerteinfarkt.

I tillegg til svimmelhet, kan en person lide av kvalme og oppkast. Dette indikerer skade på hjernens strukturer. Hvis det samtidig er asymmetri i ansiktet, er det nødvendig å søke medisinsk hjelp snarest.

Hva du skal gjøre først hvis du føler deg svimmel mens du vipper hodet

Under et svimmelhetsangrep er det viktigste ikke å bli forvirret. Ikke få panikk, du må gjøre alt for å lindre tilstanden din.

Hvis det ikke er noen i nærheten som kan hjelpe, må du:

• stoppe enhver aktivitet;
• ikke lukk øynene, fokuser på et bestemt emne, for ikke å miste bevisstheten;
• åpne vinduet for frisk luft;
• ta en behagelig posisjon, liggende eller sittende, ikke gjør plutselige bevegelser;
• løsne de øverste knappene på skjorten, ta av deg skoene, bli kvitt tett tilbehør.

Når det blir litt bedre, kan du spise noe søtt. Dette vil hjelpe deg med å hoppe raskere tilbake. Hvis tilstanden forverres til tross for tiltakene, må ambulanse tilkalles raskt.

Behandling av tilbakevendende svimmelhet ved vipping av hodet

Hvis det ubehagelige symptomet ikke er forårsaket av noen sykdom, vil livsstilsendringer bidra til å normalisere tilstanden. Du må følge en klar daglig rutine, vekslende arbeid og hvile. Hver dag må du gå i frisk luft, utføre gjennomførbare fysiske øvelser.

Vitaminer og mineraler bør tilføres kroppen i tilstrekkelige mengder, derfor bør menyen fylles med sunne produkter. Å drikke alkohol og røyke må forlates, da dette forstyrrer arbeidet i alle kroppssystemer.

Narkotika

Behandlingen er foreskrevet avhengig av den oppdagede sykdommen. Patologier av smittsom opprinnelse krever bruk av antivirale eller antibakterielle legemidler. Bruk av antiinflammatoriske legemidler anbefales for pasienter med osteokondrose. Hvis årsaken til svimmelhet er et slag, er det nødvendig med medisiner for å forbedre hjernesirkulasjonen.

Symptomatisk behandling brukes også. Det eliminerer ikke årsaken til lidelsen, men det reduserer graden av ubehag. Medisiner fra forskjellige grupper brukes.

Medisiner for svimmelhet:

Gruppe av medisiner	Navn
Antihistaminer	Prometazin	75-100 mg 3-4 delt
Difenhydramin	25-50 mg hver 4-6 time
Beroligende midler	Seduxen	0,5-1 tablett i 2-4 doser
Beroligende midler	Diazepam	1 mg hver 12. time
Antiemetisk	Cerucal	5-10 mg hver 6. time
Antihypertensiv	Enalapril	2,5-5 mg en gang daglig
Verapamil	40-80 mg 3 ganger daglig
Statiner	Lovastatin	10-80 mg 1-2 ganger om dagen
Anti-inflammatorisk	Meloksikam	7,5-15 mg en gang daglig

Treningsterapi

Svimmelhet ved å vippe hodet ned, forårsaket av nedsatt blodgjennomstrømning og dårlig funksjon av det vestibulære apparatet, behandles med gymnastiske øvelser.

Øvelser har ingen kontraindikasjoner, du kan gjøre det daglig. Men det er tilrådelig å starte klasser for første gang i nærvær av en annen person, siden reaksjonen til pasientens kropp kan være uforutsigbar.

Et sett med øvelser for svimmelhet:

1. Sitt på sengekanten, legg føttene flatt på gulvet eller bare dingle. Pusten er dyp og jevn.
2. Ligg på siden, snu hodet forsiktig opp i en vinkel på 45 °.
3. Hold deg i denne stillingen i 30 sekunder.
4. Gå tilbake til sittestilling i 30 sekunder.
5. Gjenta øvelsen mens du ligger på den andre siden.
6. Gjør 5 reps for hver side, avbryt i 15 sekunder. før hvert sett.

   

Hvis helsetilstanden under leksjonen ikke forverres, det ikke er svimmelhet, så gjentas øvelsene annenhver dag. Hvis ubehag er tilstede, må du gjøre gymnastikk 2 ganger til (før sengetid og om morgenen).

Gymnastikk, som må utføres daglig om morgenen, vil bidra til å forhindre svimmelhet etter normalisering av tilstanden:

1. I liggende stilling, gjør horisontale bevegelser med øynene, deretter vertikale, ta dem nærmere hverandre, og prøv å se på fingeren som nærmer seg nesen.
2. Beveg hodet og akselerere gradvis. Først må øynene være åpne, så må de lukkes.
3. Ta en sittestilling, snu hodet til sidene, bøy. Øvelsen gjøres først med åpne øyne, og deretter med lukkede øyne.

Etter å ha blitt vant til et slikt kompleks, kan du komplisere øvelsene, for eksempel ved å legge en liten ball fra hånd til hånd eller under kneet. Gjør deretter knebøy med åpne og lukkede øyne. Hvis øvelsen ikke er ledsaget av ubehagelige symptomer, kan du svinge bagasjerommet. Det er også nyttig å gå på en flat overflate med lukkede øyne, mens du kan snu hodet i forskjellige retninger.

Et slikt kompleks bidrar til en bedre orientering i rommet, forhindrer utseendet av svimmelhet. Det er nødvendig å gjøre det i omtrent 2 måneder i minst 10 minutter. på en dag.

For de med kronisk svimmelhet anbefales følgende kompleks:

1. På den første timen av timene - sirkulære bevegelser av hodet, svinger til sidene.
2. I uke 2 av timene - vippe kroppen til sidene, fremover og bakover.
3. Fra den 20. klassedagen - en øvelse som minner om boksing med en imaginær motstander.
4. Fra den 25. klassedagen - gå tilbake. I dette tilfellet må du prøve å ikke snu hodet.

Du kan bare utføre slik gymnastikk hvis det ikke er alvorlige helseproblemer.

Folkemetoder

Å lindre angrep av svimmelhet hjelper bruk av:

• gulrot- og betesaft på tom mage;
• granat;
• kløverbuljong;
• infusjon av lindemynte;
• svart søt te.

Ingefær er et godt middel.

Du kan bruke den på forskjellige måter:

• hvis du opplever ubehag, tygge en liten bit. Det eliminerer kvalme, gjenoppretter koordinering;
• lag mat med tilsetning av krydder, noe som er en god forebygging av svimmelhet;
• lage te med ingefær.

Du kan også forbedre tilstanden med aromaterapi. Duften av slike planter som rosmarin, salvie, timian beroliger og eliminerer ubehag.

For pasienter som har svimmelhet på grunn av lavt blodtrykk, vil tinktur av ginsengrot hjelpe. Hvis du opplever ubehag, må du ta 30 dråper av produktet med et glass vann. Du kan også lindre ubehag med varmt vann med honning og eplecidereddik eller et avkok av oregano.

For å forhindre svimmelhet er det nyttig å bruke:

• hagtorn tinktur (1 ts. l. med 0,5 ss. vann);
• hvitløkstinktur, for tilberedning av hvilken et hvitløkshodet hakkes og insisteres på alkohol. Ta på tom mage, oppløs produktet i melk;
• basilikum tinktur (1 ss. l. tørre råvarer for 1 ss. kokende vann, la stå i 20 minutter).

Prognose og mulige komplikasjoner i fravær av terapi

I de fleste tilfeller er svimmelhet ikke en helsefare. Men hvis symptomet oppstår uventet, er det fare for å miste balansen og falle, noe som kan føre til skade på pasienten. Hvis ubehaget er forårsaket av en sykdom, vil tilstrekkelig og rettidig behandling bidra til å forhindre utvikling av komplikasjoner.

Et symptom uten tilsyn kan forårsake:

• overgang av eksisterende patologier til en kronisk form;
• traumatisk hjerneskade;
• blåmerker, brudd;
• slag;
• apati, depresjon.

Svimmelhet når hodet vippes ned har forskjellige årsaker. Hos en frisk person løses problemet ved normalisering av det daglige opplegget, god ernæring, avvisning av dårlige vaner og gjennomførbar fysisk aktivitet. Hvis symptomet er forårsaket av en sykdom, er det nødvendig å begynne å behandle det.

Men for å fastslå årsaken til bruddet, må du først og fremst besøke en lege som vil utføre en grundig diagnose og om nødvendig foreskrive medisiner. Det skal huskes at svimmelhet i noen tilfeller er et tegn på livstruende tilstand, derfor, hvis alarmerende samtidige symptomer oppstår, må du umiddelbart ringe en ambulanse hjelp.

Video om svimmelhet når du vipper hodet

Malysheva om svimmelhet når du snur hodet: