Innhold
- Årsaker til oppblåsthet hos kvinner
- Legemiddelterapi
- Folkemedisiner
- Ernæring og drikke
- Massasje
- Fysisk trening
- Hvordan fjerne gass fra tarmene under graviditet
- Første trimester
- Andre trimester
- Tredje trimester
- Video om årsakene til gassdannelse
Klager over at magen er hoven eller gass akkumulert i tarmene, følge med de fleste kjente sykdommer i mage -tarmkanalen. Årsakene til både menn og kvinner kan være matfaktorer, spiseatferd, samt nedsatt tarmmotilitet.
Denne tilstanden kalles flatulens. For ham er ikke bare tilstedeværelsen av ubehag i magen (oppblåsthet) typisk, men også raping med luft, så vel som flotasjon, eller fjerning av overflødig akkumulert gass gjennom anus.
Årsaker til oppblåsthet hos kvinner
Det er flere grupper av faktorer som forårsaker overdreven gassdannelse. Den vanligste er en sykdom i mage -tarmkanalen. Hovedlenkene i fordøyelsesprosessen brytes.
Så, med syreavhengige sykdommer, for eksempel med gastritt eller magesår (duodenalsår), på grunn av det endrede surhetsnivået, reduseres proteinmetabolismen. Den optimale pH -verdien blir ikke observert, derfor reduseres nedbrytningsprosessen. Dette forårsaker en økning i gjæring, en nedgang i evakuering av mat fra de nedre delene av tarmen. Som et resultat øker gassen.
Kronisk pankreatitt er ofte ledsaget av tap eller en kraftig reduksjon i eksokrin funksjon. Sistnevnte består i utskillelse av fordøyelsesenzymer som er involvert i nedbrytning av karbohydrater, delvis fett og proteinsubstrater.
Hvis denne funksjonen er utilstrekkelig, reduseres nedbrytningen av alle 3 hovedgruppene av organiske stoffer i menneskekroppen. Dette utsetter restene av mat for forfallsprosesser, delvis gjæring.
Her er det mulig å bruke det enzymatiske preparatet Penzital. Legemidlet normaliserer utskillelsen av bukspyttkjertelen, og enzymene i sammensetningen hjelper nedbrytningen av proteiner, fett og karbohydrater til enklere komponenter, noe som gjør dem lettere å fordøye.
Bruken av stoffet Penzital gir letthet etter å ha spist, eliminerer flatulens og oppblåsthet. Ta 1-2 tabletter gjennom munnen, under eller etter måltider.
Konsentrasjonen av indol, skatol, merkaptan og andre ubehagelige biogene aminer øker. Tarmens tone synker, det er en tendens til forstoppelse og forsinket evakuering av gasser fra tarmrøret. Klinisk vil smerter og metthetsfølelse i underlivet, samt flotasjon, forstyrre.
Det er en matfaktor i utviklingen av flatulens. Det innebærer å spise for store mengder såkalte carminative produkter. Under påvirkning av fordøyelsessaft og enzymer brytes de ned i enklere komponenter med et overskudd av gasser.
Her er det også viktig å huske fordøyelsesfaktoren, som realiseres ved sykdommer i mage -tarmkanalen av en helt annen art. Som et resultat blir fordøyelsesprosessene fortsatt forstyrret, noe som også forårsaker flatulens og dens manifestasjoner.
Mindre vanlige årsaker inkluderer følgende:
- intestinal dysbiose på bakgrunn av å ta antibiotika eller immunsuppressiva med en overvekt av flora som forårsaker gjæring eller forfall;
- brudd på blodstrømmen i tarmslimhinnen, noe som påvirker både absorpsjon, fordøyelse og organets motoriske funksjon;
- mekanisk obstruksjon (fekal obstruksjon eller hevelse), noe som fører til forstoppelse og mekanisk opphopning av gasser;
- nevrose og andre psykosomatiske lidelser, som er basert på dissonansen mellom de kortikale reguleringssentre og arbeidet i mage -tarmkanalen som helhet, samt i utveksling av nevrotransmittere.
Flatulens hos gravide vurderes separat. Karakteristikkene til kroppen i denne perioden forklares av endringer i hormonell status. Konsentrasjonen av progesteron, hovedhormonet for graviditet, øker. Det har en myotrop effekt.
På samme tid slapper glattmuskelceller i tarmslimhinnen, magen og andre organer i mage -tarmkanalen. Dette fører til redusert motorikk og forstoppelse. De er igjen ansvarlig for utvikling av flatulens og andre symptomer.
Magen pund, gass (årsakene hos kvinner under graviditet er ikke bare forbundet med hormonelle endringer) på grunn av livmorens trykk på de omkringliggende organene, noe som endrer topografien. Tarmløkkene kan klemmes. Dette skaper betingelser for stagnasjon av mat, gjæring og opphopning av gasser i hulrommet i tarmrøret.
Legemiddelterapi
Først og fremst foreskrives symptomatisk behandling. Det inkluderer antispasmodika. Dette er nødvendig for å redusere smerteimpulser, eliminere følelsen av metthet i magen. No-shpa er foreskrevet i injeksjoner eller tabletter. Det er viktig å huske om mulig medikamentintoleranse.
Et alternativ er papaverin -injeksjoner. Hvis kvalme eller oppkast er tilstede, kan metoklopramid eller domperidon brukes. Du kan starte med intramuskulære injeksjoner, og deretter gå videre til tablettformen. For barn er det mulig å bruke stikkpiller.
Å foreskrive avføringsmidler kan eliminere forstoppelse som en av faktorene som forårsaker oppblåsthet og buldrende mage. Derfor forbedrer de tilstanden betydelig og eliminerer nesten umiddelbart ubehagelige symptomer og opplevelser. Duphalac har en mild effekt.
Det er også praktisk fordi det finnes i forskjellige doseringsformer. Et verdig alternativ er Forlax, urtepreparatet Gutalax. I dag kan legemidler basert på sennoside ikke foreskrives på lenge, derfor brukes de ikke ved behandling av flatulens.
Hvis intestinal dysbiose identifiseres som årsaken til ubehagelige og ubehagelige opplevelser, foreskrives probiotika. Basert på analysen av avføring (kultur), velges et stoff. Oftest er Hilak forte, Linex eller preparater basert på bifidobakterier eller laktobaciller foreskrevet. Medisiner tas lenge, etterfulgt av obligatorisk kontroll av avføring for dysbiose (såing).
Hvis de ikke er betinget patogene, men patogene bakterier identifiseres, bruker de antibiotika. Gastroenterologer foreskriver Rifaximin 200 mg tre ganger daglig med et intervall på åtte timer, eller Enterofuril med samme enkeltdose, men fire ganger om dagen. Valget av antibakterielle midler er utelukkende basert på avføringskultur, inkludert antibiotikaresistens.
Med flatulens anses utnevnelsen av enzymatiske midler som obligatorisk. Det kan være det vanlige Pancreatin i en dose på 50.000 IE tre ganger om dagen, eller kanskje den kraftigere Creon, Pangrol. Med samtidig sykdom og mangel på galleblærefunksjon, er det tilrådelig å bruke Mezim.
Magen svulmer, gass (årsakene hos kvinner kan elimineres alene) skyldes ofte en ubalanse mellom patogene og gunstige bakterier i tarmen. Patogenetisk behandling innebærer også bruk av enterosorbente legemidler.
De fjerner stoffer som er giftige for tarmslimhinnen. I tillegg hjelper disse medisinene med å gjenopprette din egen fordelaktige mikroflora. Enterosgel hjelper godt.
Ved gassretensjon i tarmen er Espumisan foreskrevet. Dette middelet har en uttalt karminativ effekt. Det lar deg kvitte deg med obsessiv rumling i magen, oppblåsthet og til og med smerter.
Folkemedisiner
Alternative behandlinger fungerer veldig bra for gravide og ammende kvinner. Tross alt kan ikke alle medisiner tas i 1-2 trimester på grunn av en ukjent eller åpenbart ugunstig effekt på fosteret som utvikler seg. Derfor vil urte naturlige oppskrifter hjelpe til med å takle de ubehagelige følelsene i magen.
For sykdommer i mage, tarm, spesielt av inflammatorisk karakter, har kamille lenge blitt brukt. For å redusere gassdannelse, redusere spasmer i tarmmuskulaturen, er det nødvendig med en infusjon av blomster.
Den er forberedt som følger:
- 1 ss. l. hell omtrent 300 ml kokende vann.
- Du trenger ikke koke den resulterende blandingen ytterligere. Den får stå i 20-30 minutter. tilfør.
- Neste dag drikkes drikken i løpet av dagen i 2 - 3 doser av et glass avkjølt drink, helst før måltider. Kurset er opptil 10 dager.
En infusjon basert på karvefrø eller dill er et annet folkemiddel som fungerer godt med symptomene på flatulens. Plantekstrakter slapper av i tarmene og urinorganene. Samtidig blir avføringen forbedret og regulert, peristaltikk normalisert.
Blant de effektive avkokene vurderes mynte, der du kan legge til sitronmelisse. Et slikt avkok tilberedes som følger:
- For 300 ml vann trenger du 2-3 ss. l. tørket mynte.
- Deretter kokes væsken i ca 20 minutter. og kult.
- Det anbefales å ta midlet på 20 minutter. før måltid. Smerteimpulser avtar og følelsen av metthet forsvinner.
Ernæring og drikke
Gastroenterologer og ernæringseksperter insisterer på å observere hyppigheten av matinntak. Med en tendens til forstoppelse og flatulens, bør det være 5-6 måltider om dagen med snacks.
Magen kan puffe opp på grunn av manglende overholdelse av dietten. På bakgrunn av overspising, samt bruk av tørr mat, dannes overflødig gass hos de fleste kvinner. De samme opplevelsene er mulige med et overskudd av karminerende produkter og i tilfeller av å drikke mat med kaldt vann, noe som kategorisk ikke anbefales.
Det er nødvendig å spise i et rolig miljø, uten unødvendig stress og bevegelse. Snacks på farten er ikke tillatt. Dette fører til somatopsykiske og psykosomatiske manifestasjoner fra mage -tarmkanalen.
Blant produktene som forårsaker flatulens, kan alt brukes uten skade på kroppen, men bare etter tilstrekkelig varmebehandling. Nedenfor er en tabell med matvarer som ikke anbefales for personer med tendens til oppblåsthet, samt alternativer som kan erstattes av dem.
| Utvalgte produkter | Ikke anbefalte produkter |
|
|
Mye oppmerksomhet bør rettes mot drikkeregimet. Minste mengde væske er ca 2 liter, hvis det ikke er noen kardiovaskulær patologi.
Massasje
Denne eksponeringsmetoden er tilleggsutstyr. Massasjebevegelser er veldig nyttige når de gjøres på egen hånd. Magen er et ganske ømt og følsomt område. Derfor er det ikke nødvendig med en assistent i denne situasjonen. Du kan klare det selv.
Det er ikke nødvendig å varme opp massasjeområdet. Start med å stryke over hele magen. Deretter flyttes hovedstedet til massasjebevegelsene til navlestrengen. Voldelige bevegelser bør unngås. Det anbefales heller ikke å massere nær navlestrengen.
Fysisk trening
Magepustene og gassen hos kvinner kan oppstå av årsaker forbundet med et lavt nivå av fysisk aktivitet. I dette tilfellet oppstår ubehag som regel etter å ha spist. Øvelser for å slappe av tarmmuskulaturen utføres etter måltider.
Ifølge leger bør posisjonene "embryo" og "katt" foretrekkes. Under disse øvelsene må du utføre pusteøvelser. Ved innånding er veggene i bukhulen anstrengt så mye som mulig, og ved utpust slapper de av så mye som mulig. En god effekt er gitt av treningskomplekser på en ball eller ball.
Hvordan fjerne gass fra tarmene under graviditet
Metoder og måter å eliminere ubehagelige oppblåsthetssyndrom i tarmen og andre ubehagelige opplevelser i denne sårbare perioden skiller seg praktisk talt ikke fra de generelt aksepterte. Likevel er det spesiell oppmerksomhet knyttet til valg av spesifikke medisiner og urter ved valg av alternative behandlingsmetoder.
Første trimester
Dette er den mest sårbare graviditetsperioden, siden det er på dette tidspunktet bokmerkene til hovedorganene og systemene dannes: nervesystemet, hjertet og blodårene. Derfor bør valg av metoder være så gjennomtenkt som mulig. Det viktigste er at risikoen rettferdiggjør fordelen.
Urtepreparater prioriteres. Infusjon av dillfrø eller dillvann fungerer godt for gravide. Planten har evnen til å slappe av de glatte musklene i indre organer, inkludert tarmene, urinlederen og blæren. Derfor er en infusjon basert på dillfrø anvendelig både for forstoppelse, flatulens og oppblåsthet, og ved problemer med genitourinary systemet.
Andre trimester
Etter 14 ukers svangerskap fortsetter legging av indre organer og systemer. Derfor er det fortsatt risikabelt å ta medisiner uten forskjell, uten å vite hvilken effekt det har på det genitourinære systemet, og enda mer på fosteret.
Årsakene til ubehag hos kvinner i 2. trimester av svangerskapet forblir uendret, så vel som forbudet mot bruk av en rekke medisiner; Likevel anbefaler fødselsleger og gynekologer bruk av sorbenter.
Det kan være vanlig Smectin eller Neosmectin. Spesiell oppmerksomhet bør rettes mot en historie med intoleranse og allergiske reaksjoner mot legemidler.
I de to første semesterene blir urtepreparater foretrukket. Trening anbefales også.
De er posisjonelle. Noen stillinger forbedrer blodstrømmen og tarmmotilitet, samtidig som volumet av retroperitonealrommet reduseres.
Blant positurene som er nyttige for gravide, er det en kne-albue stilling. Dette kalles embryoens posisjon. Denne øvelsen utføres i flere minutter tre ganger om dagen. Blodtilførselen til livmoren forbedres, noe som er viktig for å opprettholde sin normale tone. I tillegg reduseres alvorlighetsgraden av flatulens på grunn av aktivering av tarmmotilitet.
Kattposisjonen lindrer også overflødig gass som er akkumulert i tarmsløyfene. Det innebærer avbøyning av ryggraden i en bue i en posisjon på alle fire, etterfulgt av en nedadgående fleksjon. Det viktigste er ikke å gjøre plutselige bevegelser.
Tredje trimester
Orgelsystemer på dette tidspunktet var allerede praktisk talt dannet. Men du bør ikke ta risiko, derfor kan ubehagelige symptomer først elimineres ved hjelp av folkemetoder og fysiske øvelser. Så, hvis de er ineffektive, bytter de til å ta medisiner. Valgmedisinene forblir også Smecta og Neosmectin, samt Espumisan og Pancreatin.
I magen hos kvinner, hevelse ganske ofte på bakgrunn av overspising, spiseforstyrrelser og sykdommer i mage -tarmkanalen. Gass bygger seg opp, forårsaker distensjon og ubehag i magen.
Årsaker hos gravide er forbundet med endringer i hormonnivåer og livmortrykk. Men etter anbefalinger fra leger, kan dette fenomenet håndteres med hell.
Artikkeldesign: Vladimir den store
Video om årsakene til gassdannelse
Hvorfor hovner magen opp:
