Spondylose av lumbosakral ryggraden er det beste løpet av behandlingen!

spondylose lumbal ryggrad er en vanlig sykdom som kjennetegnes av patologiske forandringer av mellomvirvelskiver og dannelsen av osteophytes - bein vekster. Hvis tiden ikke er tatt, kan disse formasjonene øke, påvirke ryggmargen og provosere funksjonshemningen. Det er umulig å helbrede spondylose helt, men rettidig diagnose gjør det mulig å minimere de negative konsekvensene og forbedre pasientens livskvalitet.

Asdet er en spondylose

Mobiliteten til ryggraden er forsynt av bruskskiver og fibrøse ringer i dem.

Degenerative forandringer i ryggraden når belastningen overstiger den tillatte grensen, i ringer starte dystrophic degenerative forandringer. En del av brusk og bindevev sakrale ryggraden blir skadet, noe som resulterer i redusert demping funksjoner plater, og kan fremkalle forskyvningen av ryggvirvler.

kroppen reagerer på dette ganske spesiell: benvevet vokser på overflaten av ryggvirvlene og danner en bestemt vekster - osteophytes. I begynnelsen av sykdommen utfører osteofytter beskyttende funksjoner - de holder vertebraene fra forskyvning. Men da veksten øker, trykker du på nerverøttene, forårsaker alvorlig smerte, hindrer ryggraden fra å fungere normalt.

grunner

sykdommen oftest diagnostisert hos personer spondylose på 40 år, kroppen som gjennomgår betydelige aldersrelaterte endringer. Forringelse av leddbånd og beinvev på mange måter bidrar til utseendet på patologier og relaterte sykdommer.

det er andre grunner spondylose:

• dreven yrkesmessig stress;
• skade fra støt eller fall;
• skarp overbelastning av ryggmuskulaturen i fravær av regelmessig fysisk aktivitet;
• , onkologiske eller smittsomme sykdommer, diabetes mellitus, kroniske sykdommer i indre organer, aterosklerose, osteokondrose;
• arvelighet;
• overflødig vekt og feil diett;
• langsiktig sete eller stående i en posisjon.

spondylose

de tidlige stadiene av lumbar spondylose har nesten ingen symptomer, og å identifisere brudd kan bare være ved hjelp av X-ray disc struktur. Videre er 37% av pasientene med typiske sykdomstegn er fraværende, og etter dannelsen av osteophytes og allerede manifestert ved senere trinn når benet vekster komprimere nerveender.

Vanlige symptomer på spondylose:

• spinal mobilitet er begrenset, er det en begrensning;
• i ryggen, og deretter i baken og beina vises gnagende smerte, som forsterket seg i kveld, så vel som under trening. Endring stilling tillater en viss lindring av tilstanden og redusere smerte;
• gå claudicatio oppstår i bena fra tid til annen er det en følelse av prikking;
  

  kan virke slapp

• svingen, rette ut kneet eller beinet til siden ta hardt nok;
  

  Ubehag når du bøyer kneet

• huden på baken gradvis mister følsomhet;
• observert refleks muskelspenninger og spasmer i den nedre del av ryggen;
  

  kramper

• kam trykkfølsomme fingre på lumbosakrale ryggvirvlene sone er det smertefulle fornemmelser.

smerteintensitet og varighet avhenger av stadium av utviklingen av spondylose. Hvis du legger merke til minst to funksjoner i de ovennevnte, er det en god grunn til å få testet.

Diagnostics

sykdom for diagnose spondylose foretatt en grundig undersøkelse av pasienten ved hjelp av radiologiske metoder.

undersøkelse	Type Beskrivelse
radiografi	Bildene er tatt i forskjellige vinkler - standard og fra siden. Dette gjør det mulig å nøyaktig vurdere tilstanden til ryggvirvlene, for å bestemme graden av benet spredning, for å detektere endringer
CT	undersøke disk størrelse og bredden til åpningen i spinalkanalen bestemmes av stenose i de tidlige stadier
MRI	gir et detaljert bilde av ligamenter apparat av den tilstand, bruskskiver og nerveender i ileosakral-poyasnichnoy området for å finne ut om nerve dysfunksjon

MRI avdekket skader på nerverøtter, sørg for å oppnevne ytterligere forskning - elektroneyromIograf( forkortet - electroneuromyographic).Alt dette gjør at legen å velge den mest effektive behandlingen.

Fremgangsmåter for behandling av spondylose

dannelse av bein sporer er en irreversibel prosess, så spondylose ikke kan bli fullstendig utherdet. Behandling bare hjelper til å unngå ytterligere spredning av osteophytes og for å lette pasientens tilstand. Denne prosessen er ganske lang, alle prosedyrer skal tildeles en spesialist. Self-behandling med tradisjonell medisin i dette tilfellet er uakseptabelt, kan det være svært skadelig for helsen. Metode

behandle et resultat av medisinske prosedyrer smerte vesentlig redusert eller tapt helt, i vev lumbosakrale område forbedrer blodsirkulasjonen, styrking av muskler og sener. Friksjon mellom ryggvirvlene blir også svakere struktur bedrer bruskskiver. Dannelse av nye osteophytes fullstendig stopper eller bremser ned til et minimum, noe som har en positiv effekt på rygg funksjon.

behandling av type Beskrivelse
Drug	er ikke kritisk, men det bidrar til å eliminere smerte og lindre spasmer. Ved alvorlig smerte foreskrives tabletter eller injeksjoner av smertestillende midler med kronisk trisykliske antidepressiva. Effektiv mot kronisk smerte i ryggen og salver som inneholder capsaicin. For å fjerne spasmer, brukes muskelavslappende midler. I tillegg er det foreskrevet pasienten hondroprotektory fremme bruskreparasjon
fysioterapi	mest effektive metode ved spondylose. Ved den første fasen av sykdommen brukes ultralyd for å stoppe veksten av osteofytter. Videre foreskriver legen parafinoppvarming av det berørte området, elektroforese med kalsium, akupunktur. Massasjeprosedyrer vises bare i fravær av side sykdommer.
Terapeutiske øvelser	Legen velger opplæringsprogrammet individuelt for hver pasient. Treningsterapi forbedrer funksjonaliteten til vertebra, reduserer smerte, styrker muskler og leddbånd
Operativ	Utnevnt som en siste utvei, når smertene er for sterk og medisiner ikke hjelper. Under operasjonen blir benete utvekster fjernes ved å trykke på de nerveender

Terapeutisk trening med spondylose

Health øvelser foreskrevet etter at smertene er redusert, og den periode for akutt pass. Det er best å gjennomføre klasser i fysisk skap, men hvis du ikke har mulighet til å besøke det daglig, kan de fleste øvelsene gjøres hjemme. Til dette trenger vi en stabil benk eller solid krakk ca 40 cm.

1. Stå foran en krakk og la hendene på midjen hennes. Deretter løft ett ben til avføringen, lene seg komfortabelt over hele foten og begynne å bøye seg tilbake samtidig som du bøyer benet i kneet. Ryggen skal bøyes så hardt som mulig. Deretter, endrer foten din, gjenta igjen.
2. Sitt på en avføring og rygg ryggen. Bøy bena og dra knærne opp til brystet, og deretter, med armene rundt bena, stopp i 5-6 sekunder. Deretter rette bena helt.
   

   Trekk beina til brystet

3. Sitt på kanten av en bred benk og trykk godt på føttene mot gulvet. Hold benken med hendene, bøy tilbake så mye som mulig, mens føttene ikke skal komme av gulvet. Ta deg langsomt.
   

   Variant av en lignende øvelse med simulatoren

4. Sitte på en avføring, prøv å lage en sparking øvelse "saks".Bena skal være rett hele tiden.
   

   Trening "saks"

Fullfør øvelsene med skråninger til sidene og bakover, med sirkulære bevegelser av hendene. Hvis visse handlinger forårsaker smerte, bør øvelsen erstattes av en annen. Det er nødvendig å delta i treningsbehandling til det er lett tretthet. I tilfelle endringer i tilstanden verre, kontakt lege umiddelbart.

Forebygging

spondylose Av alle årsaker til spondylose kan ikke elimineres, bare to - arvelighet og aldring. Korrekt og rettidig forebygging vil bidra til å unngå de andre.

Forebyggende tiltak er svært enkle:

• er det nødvendig å etablere en mat som nødvendigvis inkluderer i diettprodukter med gelatin;
  

  Studs, chillers, gelé, gelé er svært nyttig

• hvis det er mulig å holde vekt på vanlig måte, kvitte seg med overskytende kilo;
• gir regelmessig en moderat belastning på ryggraden for å styrke musklene i ryggen og ligamentene;
• kjøper en spesiell støttekorsett og bærer den etter behov.
  

  Bandasjer og korsetter på nedre rygg, hvilestoler

Video - Spondylose av lumbosakral ryggraden