Som et resultat av ubalansert ernæring, stress, dårlige vaner, kan kvinner oppleve vitaminmangel. For å unngå konsekvensene (svakhet, søvnforstyrrelser, humørsvingninger), du må ta vitaminer. Noen av de beste er franske medisiner.
Ta opp innhold:
- 1 Hvilke vitaminer er nødvendige for kvinnekroppen etter 30, 40, 50, 60 år?
-
2 Vurdering av de beste vitaminene fra Frankrike for kvinner
- 2.1 Oenobiol -vitaminer
- 2.2 Nhco - Ortosamin
- 2.3 Nhco - Artixine
- 2.4 Biosea Ecosante ("vektkontroll")
- 2.5 Vitamin 22
- 3 Kostnaden for franske vitaminer for kvinner
- 4 Video om vitaminer
Hvilke vitaminer er nødvendige for kvinnekroppen etter 30, 40, 50, 60 år?
Å ta vitaminer bidrar til en balansert funksjon av kroppen og forbedrer tilstanden til hud, hår, negler.
Hvert element har sin egen funksjon:
Alder | Vitaminer | Handling |
Etter 30 år | EN | Forbedrer syn og hudtilstand, normaliserer stoffskiftet |
Gruppe B | Det har en gunstig effekt på nervesystemet og fordøyelsessystemet, forhindrer migrene | |
C | Stimulerer kollagenproduksjon, bekjemper virussykdommer, virker antiallergisk | |
Etter 40 år | B3 | Normaliserer tarmmikroflora, kolesterolnivå i blodet, metabolisme |
B6 | Forbedrer tilstanden til huden, det kardiovaskulære og nervesystemet | |
D | Styrker tenner og bein, forhindrer diabetes, øyne og hudsykdommer | |
Etter 50 år | B2 | Forbedrer immunitet, bekjemper akne og hudirritasjoner, bidrar til normal funksjon skjoldbruskkjertelen |
B9 | Forbedrer stoffskiftet og emosjonelle tilstanden til en kvinne, reduserer risikoen for kreft | |
E | Det er nødvendig for å forebygge hjertesykdom, normaliserer metabolske prosesser og funksjon av gonadene | |
Etter 60 år | B12 | Gir hematopoietisk funksjon av kroppen, er nødvendig for normal fordøyelse av mat |
F | Forhindrer åreforkalkning, normaliserer strukturen i hud og hår, forbedrer vevsnæringen | |
K | Reduserer risikoen for osteoporose, normaliserer blodpropp |
Vurdering av de beste vitaminene fra Frankrike for kvinner
Franske vitaminer for kvinner forbedrer hudens tilstand, forynger kroppen og fremmer vekttap. Det anbefales å konsultere lege før du bruker legemidlene.
Oenobiol -vitaminer
Oenobiol -laboratoriet produserer skjønnhetsprodukter som styrker håret, riktig vekt og renser kroppen. Enkelte produktlinjer beskytter mot ultrafiolett stråling og fremmer produksjon av tanningpigmenter.
Et av de mest populære kosttilskuddene er Fortifiant, som styrker håret og stimulerer hårvekst. I tillegg forbedrer vitaminer tilstanden til negler og hud.
Vitaminer bør brukes mot hårtap, som kan skyldes følgende:
- hormonelle lidelser (for eksempel etter fødsel);
- understreke;
- feil ernæring;
- sesongmessige svingninger;
- ugunstig økologisk situasjon.
Produktet inneholder følgende ingredienser:
- vitamin B1 (øker immuniteten, forhindrer utseendet av øyesykdommer og lidelser i hjernen);
- vitamin B5 (normaliserer metabolisme, er nødvendig for forstyrrelser i mage, lever, tarm);
- vitamin B8 (styrker håret og gjør det tykkere, forbedrer hudens struktur);
- sinkkelat (fremmer vekst og styrking av hår og negler);
- mikrokrystallinsk cellulose (renser kroppen, fremmer vekttap);
- maisstivelse (fjerner giftstoffer og giftstoffer fra kroppen).
Pakningen inneholder 60 kapsler. Det anbefales å bruke 1 tablett hver dag i 3 måneder. Det synlige resultatet vil bli merkbart på slutten av kurset.
Et annet populært Oenobiol -produkt er Lift eclatant, et vitaminkompleks som forynger huden. Legemidlet bremser aldringsprosessen, stimulerer produksjonen av kollagen og elastin, gjør huden elastisk og stram.
Produktets effektivitet skyldes innholdet i følgende ingredienser i sammensetningen:
- hyaluronsyre (forynger og fukter huden, sikrer normal leddfunksjon);
- melonekstrakt (styrker huden, forhindrer utseendet av rynker);
- druekjerneekstrakt (er en naturlig antioksidant, har regenererende egenskaper, akselererer hårvekst);
- vitamin C og E;
- saflorolje (trenger inn i de dype lagene i epidermis, oljen gir næring og glatter huden);
- sink (har helbredende egenskaper, øker hårtettheten, har en positiv effekt på en persons psykologiske tilstand);
- mangan.
En flaske vitaminer inneholder 56 kapsler. Verktøyet bør tas 1 tablett 2 ganger daglig i minst en måned. Legemidlet er ikke anbefalt for gravide og ammende kvinner.
Nhco - Ortosamin
Det franske vitaminkomplekset er beregnet på kvinner. Verktøyet forbedrer fordøyelsessystemets funksjon, det kan også brukes som et supplement til sportsernæring. Det er ingen aldersbegrensninger for å ta vitaminkomplekset.
Den inneholder følgende nyttige komponenter:
- aminosyrer (forhindrer betennelse, fremmer vekttap og ytterligere proteinsyntese);
- Acerola ekstrakt (antioksidant effekt, toning og gjenoppretting av kroppen);
- granateple ekstrakt (har anti-aldring og antiinflammatoriske effekter, er en generisk tonic);
- gulrotekstrakt (forbedrer blodsirkulasjonen, beskytter mot aggressiv miljøpåvirkning og kjemper mot aldersrelaterte endringer i kroppen);
- goji -ekstrakt (reduserer vekten, styrker immunsystemet);
- vitamin D3 (har en gunstig effekt på nervesystemet, styrker bein og tenner, øker serotoninnivået);
- vitamin E (normaliserer reproduksjonssystemet, fukter og forynger huden);
- B -vitaminer (styrke kroppen, nødvendig for at nervesystemet skal fungere);
- sink (styrker hår og negler, øker immuniteten, påvirker fordøyelsessystemets funksjon positivt);
- jern (forhindrer svakhet, hodepine, hårtap);
- selen (antiviral effekt, akselerasjon av metabolisme, normalisering av skjoldbruskkjertelen);
- mangan (akselererer vevsregenerering, opprettholder bentetthet).
Pakken inneholder 42 kapsler. Ta en tablett daglig. Om nødvendig kan kurset gjentas 3-4 ganger om dagen.
Nhco - Artixine
Nhco franske vitaminer for kvinner er designet for å støtte felles helse.
Følgende indikasjoner for å ta kosttilskudd kan skilles:
- alder fra 40 år;
- overvekt;
- stillesittende livsstil;
- profesjonell sport;
- leddgikt;
- radikulitt;
- artrose.
En av hovedingrediensene i vitaminkomplekset er kondroitin. Denne komponenten øker styrken til brusk og leddbånd. Takket være ham produserer kroppen et smøremiddel som forhindrer ledd i å gni mot hverandre. Kondroitin danner bein og leddbånd, og forhindrer slitasjegikt.
En like viktig komponent i kosttilskuddet er glukosamin. Det bidrar til å øke leddets fleksibilitet og styrke. Stoffet reduserer risikoen for tarmbetennelse, kreftutvikling og forynger også huden.
Vitaminene inneholder også følgende komponenter:
- curcumin (bekjemper overvekt og leversykdom, øker nivået av serotonin - "lykkehormonet")
- sink (styrker immunsystemet, normaliserer blodpropp);
- meadowsweet (forhindrer utseende av ødem og svulster, har en positiv effekt på arbeidet i det kardiovaskulære systemet, fremskynder stoffskiftet);
- horsetail ekstrakt (har antiinflammatorisk og hemostatisk effekt, stimulerer fornyelse av beinvev, bekjemper åreforkalkning);
- mangan (deltar i fornyelse av bein, forbedrer fordøyelsessystemets funksjon, fjerner giftstoffer fra kroppen);
- kobber (stabiliserer hjertet, styrker bein og kroppen som helhet);
- magnesium (har en gunstig effekt på nervesystemets funksjon, er nødvendig for vekst og fornyelse av celler, regulerer trykket).
Pakningen inneholder 56 kapsler. Vitaminkurset kan deles inn i 2 stadier:
- 1 uke (ta 2 tabletter morgen og kveld);
- 2-3 uker (det anbefales å drikke 2 kapsler om morgenen).
Om nødvendig kan kurset gjentas.
Biosea Ecosante ("vektkontroll")
Vitaminkomplekset er beregnet på vekttap som ikke skader kroppen.
Sammensetningen av kosttilskuddet inneholder aktive ingredienser:
- grønn teekstrakt (senker aldringsprosessen, har antivirale og fettforbrenningsegenskaper);
- Guarana -ekstrakt (reduserer appetitten, øker effektiviteten, bekjemper cellulitter og forhindrer utseende);
- Paraguayansk kristtorn (reduserer behovet for mat, gir kroppen ekstra energi og fremkaller svette, noe som fremmer vekttap);
- meadowsweet ekstrakt (akselererer stoffskiftet, forhindrer tidlig aldring, fjerner overflødig væske fra kroppen).
Som et resultat av langvarig bruk av stoffet, forbedres tarmfunksjonen, matlysten sløves og det vises energi til en aktiv livsstil.
Flasken inneholder 65 tabletter. Vitaminer må tas 2 ganger om dagen, en tablett i en måned.
Legemidlet bør ikke tas om kvelden. Det er kontraindikasjoner for å ta midler (graviditet, individuell intoleranse mot komponentene, søvnløshet). Vitaminer er mest effektive når de kombineres med et moderat sunt kosthold og regelmessig mosjon.
Vitamin 22
Dette franske merket produserer urte multivitaminer.
Vitaminkurs "Spesielt for kvinner" har følgende effekter:
- akselererer stoffskiftet;
- reduserer tretthet;
- forbedrer søvnkvaliteten;
- styrker bein og ledd;
- forhindrer tidlig aldring.
Multivitaminkomplekset inneholder følgende komponenter:
- tryptofan (normaliserer søvn, reduserer vekt og bekjemper humørsvingninger);
- vitamin A, B, D, E og K;
- askorbinsyre;
- jern;
- magnesium;
- krom (normaliserer arbeidet i det kardiovaskulære systemet, senker kolesterolet, undertrykker sult);
- mangan;
- brom (nødvendig for at fordøyelsessystemet skal fungere, bekjemper nervøse lidelser og søvnløshet);
- ekstrakt av rød ginseng (lindrer tretthet, har en positiv effekt på hudens tilstand, reduserer risikoen for hjerte- og karsykdommer);
- granateple ekstrakt;
- rapsolje (mykgjørende, fuktighetskrem og næringsmiddel);
- kalsiumkarbonat (eliminerer kalsiummangel i kroppen);
- antioksidanter (senker aldringsprosessen, forhindrer kreft, beskytter mot ultrafiolett stråling).
Ta 2 tabletter om dagen med mye vann. 1 pakke med vitaminer (60 kapsler) er designet for et fullt kurs (1 måned).
Hvis du trenger å gjenopprette kroppen på kortere tid, kan du kjøpe "Vitamin-tonic booster" av samme merke. Et 7-dagers kurs vil øke den mentale og fysiske aktiviteten i kroppen betydelig, styrke beskyttelsesfunksjonene.
Sammensetningen av vitaminpreparatet er rik på nyttige stoffer:
- guarana ekstrakt (stimulerer hjernen);
- ginseng ekstrakt;
- Peruansk maca -ekstrakt (øker kroppens utholdenhet og restitusjon);
- vitamin A, B, C, D, E og PP;
- kalsium;
- krom;
- kobber;
- jern;
- jod (nødvendig for at skjoldbruskkjertelen skal fungere);
- magnesium;
- mangan;
- molybden (bidrar til å eliminere giftstoffer og giftstoffer fra kroppen);
- selen;
- sink.
Pakningen inneholder 7 engangs hetteglass med væske. Drikk 1 dose hver dag med frokost. Om nødvendig kan kurset gjentas flere ganger i året.
Kostnaden for franske vitaminer for kvinner
Franske vitaminer for kvinner har en høy pris, noe som begrunnes i kvalitet og effektivitet.
- Kosttilskuddet Oenobiol Fortifiant selges til en pris av 2200 rubler.
- Lift -eklatantkomplekset koster 3500 rubler.
- Kostnaden for vitaminkomplekset Nhco - Ortosamin er 1650 rubler.
- Vitaminer Nhco - Artixine koster 2700 rubler.
- Kostnaden for vektkontrollkomplekset er 900 rubler.
- Multivitamin Vitamin 22 -komplekset kan kjøpes til en pris av 2300 rubler.
- "Vitamin og tonic booster" koster 2900 rubler.
Prisene på franske vitaminer beregnet på kvinner endres med jevne mellomrom, så nåverdien av produktene er omtrentlig.
Video om vitaminer
Malysheva om vitaminer: