Innhold
- Prinsippet og virkningsmekanismen for riboflavin på kroppen
- Indikasjoner for bruk av vitamin B2
- Kontraindikasjoner
- Bivirkninger og overdosering
- Forholdsregler og spesielle instruksjoner når du tar vitamin B2
- De beste preparatene med vitamin B2 -tabletter, instruksjoner og doser
- Vitamin B2 Teva
- Nå Foods B2
- B2-ASmedisin
- Mega vitamin B2
- BlagOmin B2
- Narkotikapriser
- Video om vitamin B2
Vitamin B2 (riboflavin) er et viktig element i dietten. Hvis lite av det kommer inn i kroppen med mat, begynner en person å oppleve forskjellige symptomer på stoffmangel: fra svakhet til utvikling av alvorlig anemi. I denne forbindelse anbefaler leger å ta vitamin B2 i tabletter under en forverring av vitaminmangel (oftere på våren).
Prinsippet og virkningsmekanismen for riboflavin på kroppen
Etter å ha kommet inn i kroppen har vitamin B2 følgende effekt på vitale prosesser, så vel som på organer og vev:
- forbedrer transporten av hydrogen, noe som er nødvendig for normal respirasjon av vev;
- støtter produksjonen av vital energi i kroppen ved å delta i nedbrytning av sukker;
- deltar i fett-, karbohydrat- og proteinmetabolismen;
- deltar i dannelsen av røde blodlegemer i beinmargen;
- forbedrer oksygenmetning i blodet;
- aktiverer produksjonen av beskyttende antistoffer;
- regulerer kroppens vekst hos barn og ungdom;
- deltar i reproduktive funksjoner;
- bidrar til å normalisere tilstanden til huden;
- deltar i funksjonen til skjoldbruskkjertelen;
- opprettholder synsskarphet;
- fremmer sunn og sunn søvn;
- regulerer redoksreaksjoner;
- forhindrer utvikling av stress i vev under oksygen sult;
- opprettholder den normale tilstanden til mikroflora i tarmen;
- kontrollerer aktiviteten til det nervøse, kardiovaskulære, fordøyelses- og sirkulasjonssystemet;
- forhindrer utvikling av psykologiske sykdommer;
- nødvendig for et sikkert fødsel av et barn;
- deltar i legging av organer i embryoet;
- beskytter organer og vev mot virkningen av giftstoffer og skadelige stoffer;
- forhindrer tidlig cellealdring;
- eliminerer stress og reduserer angst;
- tynner blodet og forhindrer utvikling av trombose;
- deltar i syntesen av hormoner og enzymer;
- forbedrer tilbaketrekning av galle fra kroppen;
- beskytter slimhinnene i fordøyelseskanalen;
- utvider blodårene, noe som senker trykket;
- øker kroppens beskyttende funksjoner;
- akselererer sårheling og vevsgjenoppretting etter skader;
- avgjørende for normal tilstand av negler og hår.
Vitamin B2, med et overskudd av inntaket, akkumuleres i leveren, binyrene og nyrene. Det må huskes at hvis pasienten har betennelsesprosesser i fordøyelseskanalen, nedsatt absorpsjon av næringsstoffer eller i kombinasjon med alkohol, absorberes vitamin B2 dårlig av kroppen.
Viktig. Bare en lege kan foreskrive vitamin B2 -inntak, siden et overskudd av riboflavin i kroppen ikke er mindre farlig enn en mangel.
Kroppens daglige behov for vitamin B2:
Kjønn og alder | Daglig krav i mcg | |
Barn | 0-3 måneder | 400 |
3-6 måneder | 500 | |
6-12 måneder | 600 | |
1-3 år | 900 | |
3-7 år | 1000 | |
7-11 år gammel | 1200 | |
Gutter og menn | 11-14 år gammel | 1500 |
14-18 år gammel | 1800 | |
Over 18 år gammel | 1800 | |
Jenter og kvinner | 11-14 år gammel | 1500 |
14-18 år gammel | 1500 | |
Over 18 år gammel | 1300 | |
Gravid | 1500 | |
Under amming | 1800 |
Interessant å vite. Mengden vitamin B2 reduseres i matvarer hvis:
- de lagres lenge i direkte sollys;
- retten tilberedes åpen;
- langtidslagring;
- å drikke alkaliske drikker reduserer absorpsjonen av vitaminet.
I tillegg reduserer inntak av riboflavin ved å spise mat (og vitaminpreparater) på tom mage.
Indikasjoner for bruk av vitamin B2
Vitamin B2 i tabletter er foreskrevet av leger ved diagnostisering av mangel i kroppen, eller når det er behov for et større inntak.
Mangel og tilfeller av økt behov for riboflavin kan manifestere seg med symptomer:
- nedsatt tilpasning av synet til mørkere belysning;
- spredning av hornhinneår av patologisk karakter;
- hyppig konjunktivitt;
- betennelse i iris eller hornhinnen i øynene;
- utvikling av betennelse i øyelokkets vev;
- frykt for dagslys;
- diett eller underernæring, inkludert inntak av næringsstoffer gjennom røret;
- å bære et barn. Spesielt med flersvangerskap;
- alvorlig nikotin eller narkotikaavhengighet;
- ammeperiode;
- utseendet av sprekker i munnvikene;
- blekhet og peeling av leppene;
- dermatologiske patologier;
- økt produksjon av talg;
- betennelse i tungenes vev;
- brudd på tilstanden til mikroflora i tarmen. Manifestert av forstoppelse eller diaré;
- hemming av hemopoieseprosessen i beinmargen;
- en reduksjon i nivået av hemoglobin i blodet;
- skade på celler i nervesystemet;
- brannskader eller forfrysninger i hud og slimhinner;
- fordøyelsesbesvær hos barn under ett år;
- feber som ikke går over på lang tid;
- fjerning eller kutting av magen;
- brudd på leverens tilstand og arbeid;
- under behandling for dermatologiske patologier med ultrafiolett stråling;
- brudd på metabolske prosesser, manifestert av lav vekt og høyde hos et barn;
- økt produksjon av skjoldbruskhormoner;
- hyppige smittsomme sykdommer;
- patologi i fordøyelseskanalen;
- tilstedeværelsen av ondartede svulster;
- stress som ikke forsvinner på lang tid;
- tar antidepressiva og antipsykotika;
- energiforringelse av kroppen;
- alvorlig søvnløshet;
- brudd på aktiviteten til det kardiovaskulære og nervesystemet;
- forgiftning av kroppen med giftstoffer;
- tendens til å utvikle trombose;
- brudd på produksjonen av enzymer og hormoner;
- dårlig utstrømning av galle;
- vanlige trykkstøt oppover;
- utvinningstid etter operasjon eller skade;
- langvarig sårheling eller sårdannelse;
- dårlig tilstand av hår og negler;
- peeling av huden, flass;
- rødhet i vevet i halsen og smerter i dette organet;
- alvorlig muskelsvakhet;
- betennelse i bindevevet;
- i komplekset i behandling av kreftpasienter;
- smerter forårsaket av nerveskader;
- cerebral parese;
- hyppig og urimelig hodepine;
- alvorlig mangel på koordinering;
- hårtap eller misfarging;
- treghet i reaksjoner;
- nedsatt absorpsjon av jern;
- forverring av blodsirkulasjonen;
- tendens til akne;
- flass;
- tilstedeværelse av symptomer på oksygenmangel (tretthet, tap av matlyst og vekt).
Tilstedeværelsen av ett eller flere tegn er årsaken til å gå til en lege for å ta en analyse og bestemme mengden vitamin B2 i kroppen.
Kontraindikasjoner
Vitamin B2 har bare en absolutt kontraindikasjon for bruk - den er svært følsom for sammensetningen.
Men det er også en rekke forhold der stoffet må brukes med forsiktighet:
- en tendens til nese og indre blødninger, siden vitamin B2 kan provosere deres økning;
- tilstedeværelsen av steiner i galleblæren. Riboflavin kan få dem til å bevege seg;
- lavtrykk;
- alvorlig brudd på tilstanden til veggene i blodårene;
- tilstedeværelsen av ondartet patologi i det hematopoietiske systemet;
- en høy hastighet av røde blodlegemer i blodet;
- leverens, binyrene og nyrene, samt hjertet i alvorlig form;
- aldersgrenser for vitamininntak settes individuelt av farmasøytiske selskaper.
Til tross for at vitamin B2 anbefales til bruk under graviditet og amming, er det data menstruasjon bør bare tas etter å ha blitt foreskrevet av lege, da det er viktig å beregne doseringen riktig midler.
Bivirkninger og overdosering
Vitamin B2 i tabletter har ingen bivirkninger, bortsett fra én - sannsynligheten for å utvikle allergi. Det må også tas i betraktning at riboflavin må tas strengt i den dosen legen har angitt, siden inntak i store doser også er farlig for kroppen og kan forårsake utvikling av følgende tegn på en overdose:
- utvikling av tegn på allergi, som kan manifestere seg som elveblest og utvikling av kvelning;
- forverring av leveren;
- endring i synskvaliteten;
- utvikling av blødning;
- økt eksitabilitet;
- kaste opp;
- smerter i hjertet av hjertet;
- økt puls;
- utseende av blemmer på huden, som inneholder væske;
- en økning i antall akneutbrudd;
- utvikling av eksem (betennelse i huden, ledsaget av kløe og rødhet);
- utseende av puffiness på grunn av forverring av nyrefunksjonen;
- økt svette;
- diaré;
- temperaturøkning;
- utvikling av lungeødem;
- urinen blir mørk i fargen;
- brudd på purinmetabolismen;
- bevegelse av steiner i galleblæren (hvis noen);
- en sterk reduksjon i trykket;
- svimmelhet og hodepine;
- utvikling av hjertesvikt;
- brudd på cerebral sirkulasjon;
- utvikling av alvorlig allergi er ikke utelukket.
Ved vitaminforgiftning bruker leger symptomatisk terapi.
Viktig. Forgiftning av vitamin B2 er bare mulig i tilfeller der offerets nyrer fungerer dårlig. Hvis organet er sunt, skilles riboflavin raskt ut av kroppen og det skjer ikke en overdose.
Forholdsregler og spesielle instruksjoner når du tar vitamin B2
Ved forskrivning av riboflavin bør legen diskutere med pasienten følgende egenskaper ved bruk:
- når du tar riboflavin, får urinen en uttalt gul farge;
- i nærvær av begrensninger eller kroniske sykdommer, er doseringen av vitaminet satt individuelt;
- et vitamin kan foreskrives av en lege bare etter bekreftelse på dets mangel i kroppen, siden symptomene ovenfor ikke nødvendigvis er tegn på vitaminmangel. De kan bety andre patologier, så vel som mangel på folsyre;
- riboflavin reduserer effektiviteten av antibiotika;
- vitaminet er helt uforenlig med antibiotika streptomycin, så vel som med askorbinsyre og preparater som inneholder tungmetalsalte;
- antipsykotika og antidepressiva: Klorpromazin, Imipramine og Amitriptylin, samt antiepileptika, reduserer effektiviteten av vitamininntaket, ettersom de aktiverer fjerning fra kroppen;
- narkotiske midler forbedrer absorpsjonen av vitaminet, som følge av dette øker sannsynligheten for overdose;
- med langvarig inntak av vitamin B2, er det nødvendig å kontrollere blodkoagulasjon, samt mengden jern i kroppen. Testene tas omtrent en gang i måneden;
- stoffet mot gikt Probenecid svekker absorpsjonen av riboflavin;
- etanol og antidepressiva svekker absorpsjonen av vitamin B2;
- orale prevensiver svekker vitaminabsorpsjonen;
- riboflavin påvirker synskvaliteten og psykomotoriske reaksjoner. Derfor, når du tar et vitamin, må du kjøre kjøretøy og utføre farlig arbeid med forsiktighet.
Når du bruker vitamin B2 til terapeutiske (ikke profylaktiske) formål, må du huske på at doseringsreglene, samt behandlingsforløpet, velges individuelt.
De beste preparatene med vitamin B2 -tabletter, instruksjoner og doser
Vitamin B2 kan kjøpes som monovitamin, men oftere brukes riboflavin i kombinasjon med andre vitaminer for å forbedre absorpsjonen og eliminere vitaminmangel fullstendig. Nedenfor er en oversikt over de populære vitamin B2 -pillene.
Vitamin B2 Teva
Det polske legemiddelfirmaet Teva produserer vitamin B2 som monovitamin.
Kort beskrivelse av stoffet:
Beskrivelse av verktøyet | |
Sammensetning | Tabletten inneholder 3 mg riboflavin, i tillegg til hjelpekomponenter som er nødvendige for å gi tilberedning av nødvendig form, forbedring av absorpsjonen av vitaminet i fordøyelseskanalen og forlengelse av perioden Oppbevaring. |
Mengden av stoffet i pakningen | Tablettene er i tallerkener på 10 stk. og 5 tallerkener per pakke. |
Aldersbegrensninger | Tillatt å utnevne fra 4 år gammel. |
Individuelle kontraindikasjoner | Ingen, siden stoffet er monovitamin. |
Doseringsregler | Når du bruker tabletter for å forebygge vitaminmangel, er det nødvendig å ta 3 tabletter per dag. Når du bruker riboflavin til behandling, er dosen som følger:
Kombiner å ta piller med mat. |
Ytterligere bivirkninger | Ingen, siden stoffet er monovitamin. |
Notater | Hvis det er vanskelig for et barn å svelge en tablett, kan den knuses til et pulver og blandes med væske. |
For å kjøpe Teva Vitamin B2 -tabletter trenger du resept fra lege. Du kan kjøpe produktet på produsentens offisielle nettsted og på apotek i byen.
Nå Foods B2
Vitamin B2 -tabletter fra det amerikanske farmasøytiske selskapet "Now Foods B2" er et monovitaminpreparat.
Kort beskrivelse av stoffet:
Beskrivelse av verktøyet | |
Sammensetning | En kapsel inneholder 100 mg riboflavin og flere ingredienser for å gjøre innholdet i kapslen sprøtt og forlenge holdbarheten. |
Mengden av stoffet i pakningen | Kapslene er i hvite hetteglass av plast med en skruelokk i mengden 100 stk. |
Aldersbegrensninger | Etter at barnet har fylt 18 år. |
Individuelle kontraindikasjoner | På grunn av den høye konsentrasjonen av vitaminet i kapslen, kan stoffet kun brukes når du bærer et barn og ammer med tillatelse fra en lege. |
Doseringsregler | Kapslene bør inntas sammen med mat. Du må ta 1 stykke per dag. Kurset settes individuelt. |
Ytterligere bivirkninger | Det er ingen ytterligere negativ reaksjon på å ta kapslene. |
Notater | Kapslene må ikke åpnes, siden da er produktets effektivitet betydelig redusert. |
Det kreves ingen resept for å kjøpe Now Foods B2 kapsler. Du kan kjøpe produktet på det offisielle nettstedet, det er ingen medisin på apotek.
B2-ASmedisin
Vitaminer B2-ASmedic er produsert av et tysk farmasøytisk selskap og er et monovitamin-middel.
Kort beskrivelse av stoffet:
Beskrivelse av verktøyet | |
Sammensetning | Konsentrasjonen av det aktive elementet per kapsel kan være 25,50 og 100 mg. Ytterligere komponenter er også inkludert for å forlenge produktets holdbarhet og for å gi kapselinnholdet ønsket tekstur. |
Mengden av stoffet i pakningen | Pakningen inneholder 20 tabletter, som legges i blisterpakninger på 10 stk. |
Aldersbegrensninger | Legemidlet kan brukes etter at barnet har fylt 8 år. |
Individuelle kontraindikasjoner | Det er ingen ytterligere begrensninger for bruk av kapsler. |
Doseringsregler | Voksne og barn over 18 år bør ta 100 mg av stoffet 1-2 ganger hver 24. time. Barn fra 8 til 18 år bør bruke opptil 30 mg per dag. Du må ta kapsler samtidig med mat. Kurset settes individuelt, men det er ikke tilrådelig å overskride behandlingen i mer enn 1 måned. |
Ytterligere bivirkninger | Det er ingen ytterligere tegn på en negativ reaksjon. |
Notater | Kapslen må ikke åpnes, bittes eller tygges. Produktet må svelges helt med vann. |
Det kreves ingen resept for å kjøpe B2-ASmedic kapsler. Du kan kjøpe produktet på det offisielle nettstedet, det er ingen medisin på apotek.
Mega vitamin B2
Vitamin B2 -tabletter fra det finske farmasøytiske selskapet "Mega Vitamin B2" er et kombinert produkt.
Kort beskrivelse av stoffet:
Beskrivelse av verktøyet | |
Sammensetning | Preparatet inneholder virkestoffer:
Dessuten brukes hjelpeelementer for å gi produktet ønsket form og forlenge holdbarheten. |
Mengden av stoffet i pakningen | Gjennomsiktige hetteglass med skruehett inneholder 250 tabletter. |
Aldersbegrensninger | Tablettene er godkjent for bruk etter at barnet har fylt 18 år. |
Individuelle kontraindikasjoner | Det er ingen egen liste over forbud mot bruk av stoffet. |
Doseringsregler | Etter 24 timer kreves 1 tablett. Kombiner bruk av stoffet med matinntak. |
Ytterligere bivirkninger | Det er ingen tilleggsdata om en negativ reaksjon på å ta stoffet. |
Notater | Tabletten skal ikke bite eller tygges. Svelg hele, hold skallet intakt. |
Du trenger ikke resept for å kjøpe Mega Vitamin B2 -tabletter. Du kan kjøpe produktet på det offisielle nettstedet; det er ingen medisin i salg på byens apotek.
BlagOmin B2
Vitaminer "BlagOmin" fra et innenlandsk farmasøytisk selskap er et monovitamin -middel.
Kort beskrivelse av stoffet:
Beskrivelse av verktøyet | |
Sammensetning | Legemidlets sammensetning inkluderer 2 mg riboflavin og mindre komponenter som er nødvendige for å gi produktet ønsket form og forlenge lagringen. |
Mengden av stoffet i pakningen | En grønn plastflaske med skruehett inneholder 90 kapsler. |
Aldersbegrensninger | Fram til 14 år brukes ikke BlagOmin B2 kapsler. |
Individuelle kontraindikasjoner | Legemidlet under amming, så vel som når du bærer et barn, kan bare brukes med tillatelse fra lege. |
Doseringsregler | Avhengig av alvorlighetsgraden av vitamin B2 -mangel, kan doseringen av kapsler på 24 timer være fra 1 til 3 stk. behandlingstiden er ikke mer enn 30 dager. |
Ytterligere bivirkninger | Det er ingen ekstra bivirkninger ved å ta kapslene. |
Notater | Det er forbudt å åpne, bite eller tygge kapslene. |
For å kjøpe BlagOmin B2 kapsler, er resept fra lege ikke nødvendig. Du kan kjøpe stoffet på produsentens offisielle nettsted. På apotek er stoffet sjelden til salgs.
Narkotikapriser
Du kan kjøpe de vurderte preparatene med vitamin B12 til følgende priser:
Navn på midler | Minimumspris | Maksimal pris |
Vitamin B2 Teva | 1050 RUB | 1150 RUB |
Nå Foods B2 | 770 RUB | 860 RUB |
B2-ASmedisin | 1290 RUB | 1380 RUB |
Mega vitamin B2 | 2230 RUB | 2320 RUB |
BlagOmin B2 | 190 RUB | 260 RUB |
Den laveste prisen for vitaminer er angitt på produsentenes offisielle nettsteder. I tillegg, når du kjøper mer enn 1 pakke, kan selgeren gi en prosentvis rabatt.
Vitamin B2 er et viktig element i kroppen for normal funksjon. Ved mangel på stoffet er det funksjonsfeil i vitale organers arbeid, samt reduksjon i immunitet og forringelse av synet. I denne forbindelse, hvis vitamin B2 kommer inn i kroppen med mat i en liten mengde, anbefaler leger å ta det i pilleform.
Forfatter: Kotlyachkova Svetlana
Video om vitamin B2
Lege om riboflavin: